Episodes
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这期节目邀请了鹤至，他是北大化学专业，现就读于北京师范大学心理测量专业。鹤至曾在教培行业担任化学老师，拥有丰富的教育经验。节目中他分享了自己从高中开始的自我认知探索过程，以及在职场和学术上的多次转型。通过切实的经历，他揭示了如何在不断探索中找到自我价值与职业发展的平衡。节目最后，他更深入探讨了多元化探索对个人成长的影响，带给听众全新的启发。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾 鹤至
教培行业专家
心理测评研究者
时间线：
00:02:01:高中时期的探索之旅：从星座到生涯发展
00:04:03:大学阶段的探索与职业发展：自由与压力的对比
00:07:51:大学里的数学压力与新发现：重塑学习动力的故事
00:11:47:从改卷到教学：我为何选择进入教培行业？
00:15:40:揭示培训与学校之间的差异：意义和成就感的重要性
00:19:37:企业为什么开始重视员工的内在发展
00:23:33:在教培行业中的自我能力探索
00:27:29:教培行业的挑战与转型：直播训练、转移技能和校园探索
00:31:24:职业探索之旅：通过测评工具了解自我价值和潜力
00:35:18:探索内心的价值取向：职业生涯中的目标设定与价值创造
00:39:18:团队成功的内部探索
00:43:13:如何从信息中找到自己的价值：给走在自我探索路上的伙伴建议
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丹叔和见闻老师一起分享了丹叔在川西高原的徒步探险经历，探讨了在4600米高海拔自然环境中的挑战与感受。丹叔本是一个都市精致生活的代表，而这次却选择了远离舒适圈，迎接未知的高原徒步和无人区穿越。期间，他经历了种种心灵和体力的考验，也得以全然投入自然，感受从未有过的宁静与力量。决心出发、面对无人区的险境、一无所知的旅程，这段经历究竟给他带来了哪些震撼与思考？让我们一同揭开这次冒险的真实面纱。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾 见闻
北大文学才女
资深领导发展专家，
资深高管教练
时间线：
00:02:02:挑战自我，征服自己的人生高度
00:04:02:领导力成长的契机：徒步探险的启示与成长故事
00:06:39:挑战极限：高海拔探险之旅的挑战与恐惧
00:09:58:决定的那一刻：挑战自我勇气与团队信任的旅程
00:13:15:与自然同行：探寻川西藏区的心灵奇幻之旅
00:16:35:穿越森林的挑战是一种体验！
00:19:57:挑战自我，穿越无人区：一次突破人生的体验
00:23:17:穿越无人区的艰辛与互助：一个男孩子的成长故事
00:26:37:纯粹、温暖与感动：人与人之间的关怀与鼓励！
00:29:54:旅行中的邂逅与温暖支持
00:33:15:穿越之旅：突破自己的能量圈层
00:36:34:徒步旅行中的成长与突破：领导力、团队协作与个人成长
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Missing episodes?
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在职场中面临高压，正念冥想能助你找到内心的平静。本期节目邀请到正念冥想专家墨墨，他用实践告诉我们如何通过呼吸与自我觉察，消除焦虑和不安，恢复工作效率。你是否也好奇，在快速变化的商业环境中，通过正念冥想找回内心的自己会有怎样的经历和收获呢？来听默默的深度分享，或许也能为你的职场生活带来新的思考和启发。
主播：丹叔
领导力顾问
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：墨墨
探索内在与世界的关系，自己与自己的关系。通过人生教练结合佛学理念，支持你去平衡职场发展与人生目标，让我们更好的遇见自己。
- ICF国际教练联盟PCC专业级教练
- 蜕变式领导力企业教练
- 财富流沙盘教练
- 前美上市互联网英语培训集团用户研究部门和质量监控部门负责人
- 澳大利亚墨尔本前TVBA办公室负责人
- 经济学学士+NATTI中英翻译认证
时间线：
00:02:03: 正念为什么这么流行！
00:04:25:打坐与正念：重新看见自己内在的力量
00:08:54:突破思维定式：打坐练习中的注意力调整与控制
00:13:24:呼吸的旋律：探索身体与心灵的链接
00:17:51:结合正念冥想与高效工作：精神状态的重要性与好处
00:22:19:提升幸福感的秘诀：正念冥想的作用与原理
00:26:44:正念冥想：回归内心宁静，远离情绪波动的干扰
00:31:15:轻松自在的打坐练习：回归呼吸与感受的过程
00:35:43:深度放松的音乐疗法：古筝音乐和脑波音乐的疗效比较
00:40:10:如何通过精油和冥想达到内心平静与集中注意力的状态？
00:44:40:接纳自我：通过正念冥想拥抱内在的平和与接纳
00:49:09:突破预设，拥抱当下，实现更好结果的奇迹！
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本期节目，我们串台联播和平心而论，深入讨论谷爱凌在奥运会期间新闻事件及其职场深思。谷爱凌的转变引发网友热议，是否做真实的自我还是适应职场规则？通过DISC和LUXX测评法，我们解析她的行为与内心，探讨在职场中如何平衡自我展示与适应状态。同样的测评工具在不同文化下，它们的解读和结果也会大不相同，同样的你展现出不同的风格，背后隐藏了哪些秘密？更多精彩内容，敬请收听本期节目。
本期节目由《单聊》和《评心而论》的联播节目
时间线：
00:02:02:职场中的自我保护与领导期望：探索行为背后的心理机制
00:04:28:理解DISC行为风格：职场中的四种人格特质
00:08:59:自信与随和：探寻谷爱凌在不同情境下的表现方式
00:13:29:从外国人到中国人：I的测度与意义——心智社会的视角
00:17:58:自我导向驱动力与测评：深入了解个体的真实状态
00:22:29:跨文化差异：解析谷爱凌事件中的文化背景与解读
00:26:58:如何在跨文化背景下应对挑战：解读报告并提供具体建议
00:31:28:个人行为与身份背后的隐藏故事：职场中的性格面具
00:35:56:如何选择适合你的测评工具？探讨情商、沟通方式等复杂因素的影响。
00:40:28:孔雀型人格的魅力：在职场和生活中如何展现自己的独特之处？
00:44:58:团队协作与决策：如何利用DISC进行优化？
00:49:29:小心谨慎的学术态度：对于应用领域的深入研究与思考
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在职场和生活中，你是否常感到精疲力竭，无力应对？我们一起探讨如何通过精力管理改善这种状态。三位专业顾问分享了他们的见解，从旧有的时间管理观念，到全情投入的新观念。如何通过科学化、系统化的方式管理精力，实现身心健康和高效工作？这些内容将在本期节目中揭晓，等待你的深入探索。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾 见闻
北大文学才女
资深领导发展专家，
资深高管教练
嘉宾 Winnie
交大理科才女
资深心理学从业者，
心理圆工作室创始人
时间线：
00:02:04:能量满满的状态：如何做好精力管理？
00:05:16:新观念：从管理时间到管理经历，探索生活的不同维度
00:10:31:精力管理的科学维度：激活身体、协同情感、专注思维、自我内省之道
00:15:50:精力管理：掌握科学的方法，恢复身体与心理的平衡
00:21:07:突破学习困境：科学方法提升学习成绩，重塑自信心！
00:26:23:意义与意志力：探索生命意义的重要性与精力管理
00:31:39:重新定义你的衣柜精力管理：清理不适合你的衣服，节省精力
00:36:55:人际关系内耗与体能管理
00:42:14:寻求自我，还是被社会工具化？工作与亲密关系的集体无意识
00:47:29:深入了解彼此，共同成长：亲密关系中的学习机会
00:52:48:精力管理指南：选择适合你的食物以维持稳定的精力水平
00:58:06:理解自己的身体需求：重要工作期间吃东西的科学依据。
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如何在职场中有自己的心流状态，面对时代的潮流，当我们选择逆流而上，常常会感觉到处受限，处处不顺。然而，当我们顺势而为，融入时代的洪流，又能否找到自己的突破口？本期邀请蓝教练讨论如何在职场中解析“躺不平又卷不动”的现象，分享有效的调整心态和行动策略，帮助职场人摆脱焦虑、找准定位，重新定义成功与上进。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
《百味职场》
蓝教练
技术职场教练、高管教练，
前500强全球研发副总裁；
微信公众号：另一类方式
时间线：
00:02:02:职场困境：如何应对又卷不动又躺不平的现象？
00:04:52:探讨体制内躺平现象：为何身体与心理难以分离？
00:09:45:突破焦虑与内耗：如何通过重新定义成功与上进解决人生难题？
00:14:30:释放焦虑，拥抱无限游戏：寻找内心的最佳状态
00:19:32:重新定义体面：追求内心平静与生活掌控感的平衡
00:24:24:任务与时尚：老板布置任务，小孩不知需求，引发创意碰撞！
00:29:16:职场挑战：如何应对老板的高期待与个人标准的差异？
00:34:11:职场上的内心挣扎：当你觉得失败度过了何时，真正的损失有多大？
00:39:03:突破焦虑，从现在开始：面对工作丢失的积极行动指南
00:43:56:如何在体制内生活与追求自由之间找到平衡？
00:48:49:拥抱内在驱动力：如何找到人生的目标与幸福？
00:53:44:突破限制，探索内在驱动力！
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在本期特别节目中，我们迎来铁林想聊一百期一周年庆，铁林、丹叔和蓝华风三位主播齐聚一堂，分享他们在职场成长、个人发展和自媒体领域的突破与成长。三位主理人讲述了他们从初心到实际行动的心路历程，如何打破完美主义的障碍，勇敢开启播客之旅，并在不断坚持中找到松弛感和成就感。。听听这一群热血创业者的精彩故事，你或许会获得一些新的启发。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
串台主播：
薛老师《铁林想聊》
薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
《百味职场》
蓝教练
技术职场教练、高管教练，
前500强全球研发副总裁；
微信公众号：另一类方式
时间线：
00:02:04:铁林的100期里程碑：职场之路与朋友们的共同见证
00:06:16:从教到学：我的自媒体之旅与创作能力
00:12:33:从紧张到松弛：播客带给我的心态变化与成长之路
00:18:53:热血职场故事：一百个素人，一百个职场人生！
00:25:11:你的声音，探索播客的魅力与影响力
00:31:28:真实的播客是如何反应生活的
00:37:45:窥探播客背后的秘密
00:44:04:如何保持播客内容的高产与观众互动？
00:50:21:创造力的力量：如何在内容创作中获得灵感？
00:56:38:资源串联者的心路历程：探索播客的魅力与可能性
01:02:56:从铁定想聊到胡讲八讲：三年来节目的成长与转型
01:09:15:算法推荐与自媒体成功之道：默默努力与算法青睐的偶然性
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本期节目，丹叔请来了职业调频师颂翎，和大家谈谈，人生在工作了7-8年后，你的人生会出现什么状态，当频段不对时，如何才可以从“补元气，找使命，基本功，创作品”四大维度做好自己人生频率的校准。
颂翎作为一位从职场拼命三郎到蝶变人生调频师的多重身份者，自身经历了一场深刻的职场转型和人生觉醒。他如何在职场前十年无休忘我地工作，并成为最年轻的高管？又是什么样的灵魂拷问让他开始重新审视自我，最终踏上心理学与疗愈的探索之路？她的故事不仅仅是职业转变，更是一场灵魂的觉醒与成长。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：颂翎
高效能人士真我觉醒教练
上市公司品牌营销专家
播客《颂翎心语空间》
时间线：
00:02:08:突破自我，迈向成功：转型蜕变之路的关键因素
00:05:21:写书与碟变的承接性关系
00:10:43:职场转型之路：探寻自我的声音与企业家的拷问
00:16:04:解读数据智能的核心概念与应用
00:21:27:如何在工作中发挥创意？
00:26:46:人生的转折点：从自我否定到自我肯定的转变
00:32:11:清理内在的淤堵，让新鲜能量进入，探索心灵的成长历程
00:37:33:调频过程中的内在对话：寻找自己的使命与热情
00:42:54:发现自己的优势：探索宇宙能量的工具和方法
00:48:17:从环境到自我认知：探索情感空白者的潜力与障碍
00:53:38:感知力、疗愈力和行动力：探寻我的特质与宇宙的融合
00:59:02:时间管理：掌握目标管理，实现效能管理的关键步骤！
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本期节目邀请曾在法国香奈儿关注的小梅，本次是第二次和小梅聊天，在节目中我们一起探讨奢侈品销售国外和国内的区别，优秀的VIP销售应该具备的特质，销售中有趣的幕后故事等内容。同时，法国与国内的奢侈品门店有何不同？高定与成衣的区别是什么？VIP客户如何培养和维护？听小梅分享她在奢侈品行业中的见闻和感受，揭开奢侈品世界的神秘面纱。想了解更多关于奢侈品行业的内幕，快来收听本期单聊。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：
xiaomei，
20岁大学休学DIY留学法国，
7年时间游历四大洲20多个国家，
前香奈儿销售，现全球top3车企采购，故事力教练、培训师
00:02:02:探索奢侈品销售给我的职业带来什么
00:05:20:高定定制和成衣的区别是什么
00:10:42:探索奢华法国香奈儿是如何给顾客带来非凡体验的
00:16:01:奢侈品销售秘籍：如何成功吸引VIP客户的注意？
00:21:23:深度解析奢侈品销售秘诀：时尚穿搭顾问与情绪价值
00:26:43:奢侈品客户定位：本土客人与非富即贵的购买心态
00:32:06:奢侈品销售必备的气质和沟通技巧，打造成功形象顾问的关键。
00:37:29:奢侈品销售职业发展挑战：转型与适应国内职场现象
00:42:49:香奈儿公司的福利待遇：员工幸福感与公司实力的完美结合
00:48:12:管理岗位的压力与挑战：一位销售经理的经历与感悟
00:53:32:奢侈品销售的艺术：如何满足客户需求并建立良好关系？
00:58:51:职业发展路径：法国奢侈品销售的可能转型机
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本期节目邀请到了三位来自不同领域的教练，分享他们对于压力管理与内在需求的挖掘，疏解压力的独到见解。在这些方法中既有探索和突破自我的过程，也有用自然芳香精油的方式来疏压，同样用绘画书法的方式也很有疗愈效果。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：
@Henry Wang：
心理学专业，美国、欧洲留学，前制造业猎头顾问、HR管理咨询顾问、ICF准PCC教练。写科幻小说，参加国画画展，制作个人摄影集，骑行半个海南岛。在探索过很多方向后，把“为年轻人的职业成长提供助力”作为人生使命～正在为广大大学生、职场人提供
- 职业规划咨询
- 求职咨询
- 职业转型教练服务
公众号视频号：亨利聊职场
小红书：亨利聊职场
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@Jessica 白又华
在28年的职场岁月后，Jessica开启了斜杠人生，希望遇见有趣的灵魂，一同探索与成长。Jessica希望透过盖洛普优势测评与你相遇，透过人生教练与你相识，透过职场与人生经历与你一同激荡出你生命的精彩。
* 前花旗银行营销、产品、销售管理与培训部副总裁
* ICF国际教练联盟认证PCC专业级教练
* 盖洛普全球优势认证教练
* 乐高认真玩引导师认证
* 美国西北大学整合行销传播硕士
* 积极心理学与优势理论的践行者
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@墨墨 Sam
探索内在与世界的关系，自己与自己的关系。通过人生教练结合佛学理念，支持你去平衡职场发展与人生目标，让我们更好的遇见自己。
- ICF国际教练联盟PCC专业级教练
- 蜕变式领导力企业教练
- 财富流沙盘教练
- 前美上市互联网英语培训集团用户研究部门和质量监控部门负责人
- 澳大利亚墨尔本TVBA办公室负责人
- 经济学学士+NATTI中英翻译认证
Show notes：
00:02:04:职场压力大？学会这几种方法轻松化解！
00:06:12:解放心灵，探索真实的自己——摆脱压力的有效方法
00:12:24:职场生活中的自我关注与照顾
00:18:38:职场成功与个人成长：调整心态，找到适合自己的道路
00:24:48:你发现自己的成长速度受到认可的局限时，该如何应对？
00:31:02:突破层级的沟通：与BOSS平等对话的契机与压力
00:37:15:放松心情的方法：冥想、护肤和大自然的神奇力量
00:43:27:精油芳香疗法：如何通过气味减轻压力和调节情绪？
00:49:41:精油的奇妙之旅：分子小、易吸收、气味芳香，让心情舒畅！
00:55:54:夏季必备的姜和薄荷精油混合物，让你保持清爽和精力充沛！
01:02:05:体验理工男的感性之旅：打开内心觉察的奇妙过程
01:08:20:绘画与压力：通过艺术创作寻找内心宁静
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本期节目，丹叔与东方出版社的崔雁行老师共同探讨了一本能帮助职场人迈向商业领袖的重磅新书——《影响商业领袖的200本书》。这本书不仅是日本亚马逊畅销书，也被日本读者被誉为“知识海洋里的指南针”，更提供了系统的知识架构，让你在商业世界中游刃有余。崔老师还分享了书背后的策划故事，揭示了为什么伟大的领导者如何形成自己的知识体系。想知道这本书如何影响商业领袖的思维方式吗？快来听听我们的解读吧！
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：崔雁行
东方出版社管理编辑部主任
共生读书会联合发起人
经管类图书策划人
Show notes：
00:02:04:一本书读懂日本亚马逊经管类图书排名首位的故事！
00:06:14:疫情背景下的图书策划与选择：抓住机会，拥抱知识
00:12:30:商业与慈善的完美结合：布兰森在南苏丹的救援之路
00:18:48:商业领袖的阅读之道：如何选择体系式与散点式的读书方式？
00:25:03:从复制到创新：中国改革开放对企业的要求与挑战
00:31:17:如何更有效的学习：建立图书框架与举一反三的能力
00:37:36:从计算的不可约化到书籍中的奥秘：揭示理解未来的局限性
00:43:51:无的伟大力量：探索美感与创意的奇妙世界
00:50:08:管理者的挑战：理解系统化思考与精力管理的重要性
00:56:24:自我超越与心智提升：探索成长的边界与可能性
01:02:40:日本的独特之处：为何我们要研究日本？
01:08:57:提升领导力，构建知识体系的书籍推荐
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你可能觉得他们平平无奇，可再看几眼你就会发现，这些博主如何靠知识撬动财富的秘密。本期播客，嘉宾李大象将带你深入探讨，为什么知识变现相比传统带货更为有效，以及如何在选择完赛道后精准变现。从付费咨询到电子课件，不同的变现方式适合不同的人，我们将一一解析，助你快速实现知识的价值转换。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾 大象
资深互联网人
知识付费类博主幕后推手
Show notes：
00:02:03:如何让知识博主更有效地变现？探讨知识类博主的赚钱方法和技巧
00:04:39:知识变现秘籍：五种知识博主变现方式
00:09:18:知识变现，如果是学生人群如何做
00:13:57:如何通过简历调整进入互联网
00:18:32:从知识收集到财富积累：揭秘知识星球等平台的运作方式
00:23:13:短视频营销秘籍：构建个人品牌，赢得用户信任
00:27:55:举例知识博主做课程设计的秘密
00:32:35:知识付费的闭环：如何找到自己的兴趣点和生活目标？
00:37:13:建立信任：真人出镜在知识付费课程中的作用与变现方法
00:41:51:如何定价你的线上课程？考虑价值、受众和成本分析
00:46:32:如何选择适合自己的训练营周期？张琦老师的建议
00:51:10:变现咨询之路：从山峰到低谷，如何选择适合你的道路？
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曾是高中字斟句酌的活动策划者，随着时间推移，在法国的岁月里，xiaomei从初涉职场的青涩到成为奢侈品行业的专业人士，她的成长故事不仅仅是职业转换那么简单。她如何利用自身的社团活动经验，在完全陌生的国度和行业中找到自己的立足点？从香奈儿面试的初体验与成长，到站稳脚跟成为行业精英，小梅的故事告诉我们：不论处境如何变迁，探索未知领域时，热情与灵活应对才是迈向成功的关键。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：
xiaomei，
20岁大学休学DIY留学法国，
7年时间游历四大洲20多个国家，
前香奈儿销售，现全球top3车企采购，故事力教练、培训师
Show notes:
00:02:02:个人发展与留学选择：如何找到适合自己的专业和国家？
00:04:05:从活动策划到国际贸易：一个女孩的兴趣转变与挑战
00:08:21:奢侈品公司的面试要求和流程：面试经历分享
00:12:33:奢侈品行业面试攻略：如何在香奈儿脱颖而出？
00:16:46:奢侈品销售之道：了解中国客户的需求与喜好
00:20:57:在香奈儿的面试之旅：巴黎与波尔多的巨大差别
00:25:08:享受生活的巴黎之旅：艺术、美食和音乐的奇妙体验
00:29:23:在巴黎的音乐之旅：一段令人难以忘怀的浪漫之旅
00:33:33:法国本土的奢侈品客户和中国客户的区别在那里
00:37:47:你的穿搭审美是否有提高？分享我在奢侈品行业的经验
00:41:59:在汽车行业中的七年采购经验：调整方向，追求更适合的生涯路径
00:46:09:从巴黎到北京：工作时间与生活方式的转变
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每个人的职业道路都充满了选择和挑战。本期播客邀请了一位敢于面对不断变化的挑战，并勇敢做出选择的嘉宾Tessy。通过分析她的故事，我们探讨如何在恐惧和机遇间寻找平衡，实现自身的价值和成长。从职场的起步到不断的跳槽与决战，她的故事充满了智慧和勇气，提供了实用的人生与职场经验。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：Tessy
专注B2B营销增长20年，
现任哥伦比亚商学院成功教练，
曾任500强公司亚太市场负责人和多家全球科技独角兽公司CMO，
ICF PCC级别教练，CEO/高管/二代传承教练
Show notes：
00:02:00:职场经历中的重要选择时刻
00:04:45:职业选择中的焦虑与挑战：在外资与创业公司间的抉择
00:09:31:选择未来的数字化之路：挑战与成长的机会
00:14:18:职场天花板：三十岁还是天花板？你的成长天花板在哪里？
00:19:05:探索自我：成长的内在动力与影响
00:23:52:突破年龄限制：找到理想工作的关键在于专业实力与个人魅力
00:28:36:在职场中突破自己的边界：如何拓展能力与机会？
00:33:24:坚定信念，选择未来：在迷茫中找到自己的路
00:38:09:在民营公司锻炼的重要能力：如何从五十分到一百分？
00:42:56:建立信任，创造结果：在民营企业中的成功之道
00:47:42:教练视角下的企业问题：建立强大而坚定的内心力量
00:52:28:创业路漫漫：心力撑大的过程也是成长的收获
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一个心理学专业背景的90后文艺男青年，经历了从猎头顾问到管理顾问，再到自由职业者的转变。节目中，他不断寻找自我，意识到优势和弱势，饱受挑战同时也取得成长。相信您通过嘉宾分享的内心故事，从而在倾听内心、理解个人动机和追求真正的工作自由方面的重要性。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：Henry
ICF认证教练 职前教育创业者
前Korn Ferry猎头顾问
前Hay Group咨询顾问
爱尔兰组织心理学硕士
华东师范大学心理学本科
Show notes：
00:02:08:职业发展曲线：心理学、招聘、管理咨询与创业的转换之路
00:04:39:职业选择的自由与创业的枷锁：真正的自由在何处？
00:09:18:探索冰山下的力量：如何理解候选人行为背后的动机？
00:14:01:职场优势：思维、体谅和执行能力的平衡之道
00:18:40:体验DREAM temperature，找到属于自己的职业道路！
00:23:17:职场面试中的思路打开：从技巧到个人故事的深度探索
00:28:00:从焦虑到成功：重新找到答案的辅导过程
00:32:40:从内在角度看销售：特殊视角带给我们的启示
00:37:20:爱自己，爱别人，实现销售的利益最大化！
00:41:59:突破自我，迎接挑战：如何处理客户的不满意反馈
00:46:43:三支教练：营销、交付、研发，如何选择路径宣传自己？
00:51:24:寻找适合你的赛道：发掘核心竞争力与成功就业之道
欢迎大家加入节目的密友圈，请添加小助手WX：dennisdan
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本期播客深入探讨知识博主如何在长视频平台上凸显个性，保持低离开率，并提供了解锁个人IP成功之道的具体策略。通过讨论兴趣性、信息呈现和精准定位的重要性，揭秘如何在竞争激烈的内容创作赛道中，以独特的视角和方法，赢得观众的关注和喜爱。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾 大象
资深互联网人
知识付费类博主幕后推手
Show Notes：
00:02:02:挑战与机遇：长视频与短视频的差异与共通之处
00:05:40:如何用有趣的方式传播知识？学习博主的录音节目经验分享！
00:11:21:知识博主定位的7大方向
00:17:05:探索方向的博主如何正确打开
00:22:46:文化方向博主如何做定位
00:28:28:“知名教授人设的公开课程引人入胜”
00:34:09:成为知识博主的要点：除了专业知识，还需要哪些能力？
00:39:53:知识博主的分享角度：引发用户的好奇心与探索欲
00:45:33:知识博主也可以使用图文方式打开
00:51:17:如何选择适合自己的领域和平台，打造成功的知识类博主账号？
00:56:58:中国企业出海要输出知识还是做电商服务
01:02:38:创使人做IP应该怎么做，建立品牌与用户之间的通路
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一次深入浅出关于男士美妆市场的深度探讨，主播丹叔和嘉宾Eric拆解了男性美妆产品的市场趋势，包括头皮护理到香水的爆发增长，还跳出传统视角，直击男士护肤细分市场。分享从理工男到极品男的消费背后需求，这场关于男性护肤和个人护理的聊天，既有数据支撑，也充满个人观察与心得，完美适合对男性护肤品有兴趣或需求的听众。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾 Eric
美妆营养保健品行业资深产品经理
Show notes：
00:02:08:男士美容和个人护理市场：五年后达到两百亿人民币，增长速度快！
00:05:30:男士洗发水趋势：为中国市场量身打造的头发护理产品！
00:10:58:男士护肤需求多样性：品牌针对不同肤质推出精细化产品线
00:16:31:男性使用防晒霜：观察身边的男士护肤变化！
00:22:01:手动刮胡刀与电动剃须刀：两者之间的差异与选择
00:27:32:简单高效的护肤选择：理工男的护肤需求与产品推荐
00:33:02:解决皮肤敏感问题！理工男们可以选择这款大豆氨基酸洁面产品。
00:38:28:欧莱雅男士护肤系列：先驱品牌，满足男性不同细分需求！
00:44:02:男士护肤：水乳精华推荐，遮瑕需求解决方案！
00:49:34:男士护肤难题解决：卸妆与彩妆一步到位的洁面产品推荐
00:55:03:男士护肤必选：深层清洁与镇静舒缓的白泥面膜推荐！
01:00:34:揭秘NMN成分的神奇功效：促进胶原蛋白合成、防止紫外线损伤、抗氧化剂！
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我们再次邀请不二老师深入聊聊如何管理压力。你是否常感觉肌肉紧张、背痛或消化不良？这些可能都是压力过大的信号。不二将和大家分享，从身体的微妙变化观察压力，通过简单有效的方式，找到身心放松的秘密，让我们一起学习如何在快节奏的生活中找到内心的平静。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾 不二
资深投资人
深度睡眠领域专家
Show notes：
00:02:02:睡眠质量提升秘籍：从源头解析压力管理的重要性
00:05:03:被过度使用和操纵的压力环境：如何应对职场PUA和高压力指数
00:10:09:压力与情绪：如何从行为和表情中看出一个人的压力水平？
00:15:15:你的身体在向你发出信号，了解身体压力反应的警示意义
00:20:23:战备状态下的幸福感与物质发达社会的对比：压力的重新定义与重视
00:25:29:解密生活密码：如何找到自己的人生价值与压力解决方案？
00:30:35:当压力过大时：通过呼吸和专注力找到内心的宁静
00:35:37:放松身体，感知压力：帮助睡眠的技巧和方法
00:40:46:你的身体，你的能量：理解站桩和放松的重要性
00:45:53:重建身体架构：通过轻松动起来的按摩手法，恢复肌肉弹性和活力！
00:50:59:选择按摩师：看状态、手温与整体感受判断SPA质量
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从读《王的耳语者》的过程中，我们不仅重新认识到领导力的本质其实是一场内心的修行旅程。书中通过富有哲学和心理学色彩的故事让我们明白，真正的领导者不止是掌权和决策，更是不断内化、成长和克服自我中的孤独和挑战。这是一场关于如何铸造自己，重新定义领导力的深刻旅行。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾 Wilson
消费品领域专家
私董会教练
嘉宾 见闻
北大文学才女
资深领导发展专家，
资深高管教练
Show nots：
00:02:03:管理者的魔幻旅程：改变自己的力量与挑战
00:05:00:探索领导力背后故事与生活中的每个人
00:10:01:总经理的挑战：如何避免常见陷阱？
00:15:02:总经理的挑战：自信与现实的平衡之道
00:20:02:老板的焦虑与员工的消耗：重新思考工作节奏的重要性
00:25:03:企业家的孤独与信息屏障：突破心灵的局限
00:30:05:突破自恋，探索真正的自我——心理学的方法与洞察
00:35:05:高管教练：解决企业问题的开始，探索意义的旅程
00:40:07:管理者调整生活节奏与实现意义的重要性
00:45:01:探索自我之旅：寻找生命的意义与解脱之道
00:50:08:群体力量：在私董会中如何帮助他人改变和重写故事？
00:55:08:深入探索人生：从欧文亚隆的书中获得的启示与思考
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本期播客，我们邀请了保险行业的资深人士——赵涵，深度分享她在保险职业生涯中的经验和见解。她讲述了自己从一家主体保险公司的销售到转型成为保险经纪人的历程，揭开了保险行业发生变化的阶段性面貌，并且从学习到教练技能如何帮助自己在工作中保持中立支持的客户的视角。此外，她也分享了对保险行业的洞察，包括职业发展没有天花板和灵活的工作性质。我们一起聆听她如何在人生和职场之间寻找自我，以及对那些正在考虑保险行业的人的专业建议。
主播：Dennis 丹叔
ICF PCC专业教练
高管教练、
领导力顾问，
奢侈品行业人才发展专家
嘉宾：赵涵
隽天保险经纪公司资深经纪人
Show Notes：
00:02:06:保险行业的变迁与经纪人职业生涯：韩姐的从业经历分享
00:05:46:保险行业的发展与个人成长：一个代理人的学习之路
00:11:31:转型之路：如何在保险行业实现自我价值与职业发展？
00:17:20:保险行业的轻创业模式：个人工作室的自由度与激情
00:23:07:保险行业的挫折与成长：从玻璃心到坚强的历程
00:28:55:不同市场保险产品的区别是什么
00:34:42:保险行业的成长经历：自营业务与团队管理的区别与挑战
00:40:27:保险行业的领导力：挑战与变化
00:46:13:如何在职业困境中立支持与个人家庭的平衡
00:52:03:教练的力量：在数字化转型时代的优势与应用
00:57:47:新媒体推广方式下的收获与反思：我在沉默大多数中的独特之处
01:03:34:保险行业的变迁与个人成长
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