Episodes
-
В этом выпуске мы поговорили про правила здорового сна, выяснили, работает ли кофе и нужны ли приложения для сна. На все вопросы ответила с сомнолог, невролог и кандидат медицинских наук Трошина Юлия Владимировна.
Записаться на консультацию к Юлии Владимировне: https://www.instagram.com/somnopedia/ и https://prodoctorov.ru/kazan/vrach/193238-troshina/
Маркетинговое агентство MEDPRO: https://www.instagram.com/medpro_biz/ -
Врач психотерапевт, психиатр-нарколог и кандидат медицинских наук Гилязева Гузель рассказывает о том, как справиться с тревогой и распознать эмоциональное выгорание. Практические советы и самопомощь.
Записаться на консультацию к Гилязевой Гузель можно здесь https://www.instagram.com/doctor_giliazeva/
Полезные материалы из подкаста:
определить уровень тревоги https://psytests.org/clinical/bai-run.html
тест на определение эмоционального выгорания https://psytests.org/boyko/burnout-run.html
Книга Роберта Лихи "Свобода от тревоги" https://www.ozon.ru/product/svoboda-ot-trevogi-spravsya-s-trevogoy-poka-ona-ne-raspravilas-s-toboy-141360808/?sh=J1h5EV70
Агентство медицинского маркетинга MEDPRO https://www.instagram.com/medpro_biz/
Надеемся, что вам было полезно! -
Missing episodes?
-
Пластический хирург Ахметов Рустем Шарипзянович рассказал о пост реабилитационном периоде, какие анализы сдавать перед операцией и что делать, если не устраивает результат.
Обсудили образ пластических хирургов и развеяли мифы.
Выпуск будет полезен всем, кто задумывается над операцией и тем, кто сомнительно относится к пластике.
Записаться к Рустему Шарипзяновичу https://www.instagram.com/dr.rustem_ahmetov/?hl=ru
Маркетинговое агентство MEDPRO https://www.instagram.com/medpro_biz/?hl=ru -
В этом выпуске обсудили полный уход за полостью рта, почему услуги стоматолога так дорого стоят и как измениться челюсть людей в будущем. выпуск будет интересен для всех, у кого есть зубы :)
⠀
Стоматология "Анатомия улыбки" - https://www.instagram.com/anatomy_of_a_smile/?hl=ru
⠀
Маркетинговое агентство MEDPRO - https://www.instagram.com/medpro_biz/?hl=ru -
Психолог и сексолог, Камилла Хабибрахманова, о сексуальности человека, девственности и бережном отношении к партнеру.
⠀
Инстаграм Камиллы: https://www.instagram.com/tac͟h͟t͟o͟znaet/
Маркетинговое агентство MEDPRO: https://www.instagram.com/medpro_biz/ -
Замечали, что постоянно ищите определение своих симптомов в интернете, но точной информации не находите? Огромный поток информации сбивает вас, и вы паникуете?
Мы честный подкаст о здоровье. Приглашаем экспертов разных сфер медицины. Здесь вы найдете ответы на все вопросы и разложите всю информацию "по полочкам" в своей голове. -
В первом выпуске подкаста мы говорим о самой важной теме для всех, кто заботиться о своем здоровье - правильное питание.
⠀
Нутрициолог и диетолог Элина Борханова рассказала о том. как питаться правильно без особых усилий.
Никаких суперфудов и БАДов, только привычные продукты, которые можно найти в магазине у дома.
⠀
Элина Борханова https://www.instagram.com/elinnika_doctor/?hl=ru
Маркетинговое агентство MEDPRO https://www.instagram.com/medpro_biz/?hl=ru
⠀
Надеемся, вам понравится! Будем рады обратной связи.
