Episodes

  • 【主播】小灰、猕猴桃、橘子

    【主要话题】

    2022年的上半年我们都干嘛啦

    「02:00上海的小灰宅家办公

    「03:40半年没更新听到上期像是上个世纪的事情

    「04:20」《高级动物在问幸福在哪里

    「07:20猕猴桃接近有能量的人患癌盆友的故事

    「17:40小灰原来鸡蛋放冰箱也是会坏的

    「24:30小灰的爱情疫情中的恋爱进入老夫老妻状态

    「27:30热心邻居送了物资小灰很受感动

    「32:00不要太关注新闻感受现实生活中的温暖

    「35:00每人每天要喝2L水发芽的土豆该怎么吃

    「40:30疫情期间的小区八卦故事

    「44:00极端团长翻倍转让还放话“穷X就别买”

    「48:00恢复上班小灰觉得太爱上班了

    「49:20让小灰疯狂的西葫芦珍惜的茄子

    「53:00猕猴桃怎么知道夹竹桃有毒的

    「55:00同事吃散伙饭怒气冲天拍桌子

    「58:00猕猴桃的台式机上半年重新装了三次系统

    「58:30猕猴桃下厨做蒜蓉粉丝虾的故事

    「01:00:30将行车距离仪拍下的紫金山发给身在海外的盆友

    「01:02:20共享单车调度费和“CEO”车

    「01:05:20游乐园也没钱放烟花了

    「01:07:00下半年三位主播的愿望

    【音乐】

    高级动物窦唯

    【关于我们】

    聊个五元钱的,让大家可以乐一乐。

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  • 【主播】小灰、猕猴桃橘子

    【主要话题】

    姐妹们的减肥血泪史

    「01:52大家成年后体重的波峰和波谷相差多少斤

    「02:58猕猴桃最近10多天瘦了8

    07:36你觉得自己的体重算正常么

    08:50从“金晨”到卡戴珊”的苦恼

    11:17减肥路上怎么看吃这件事情

    12:20小灰最近都在吃些什么美食

    13:40口味超级清淡的猕猴桃怎么吃饭的

    18:00每人都有自己体重的参照值

    19:50小灰的绝食减肥不吃饭只喝水

    22:50猕猴桃尝试过哥本哈根减肥法运动减肥

    25:00橘子尝试过运动减肥

    27:00减肥需要动力和意志力么

    30:00小灰尝试哈佛食谱朝九晚五减肥法

    33:00大家目前的饮食习惯

    35:00食品巨头创造的“极乐点”

    38:01猕猴桃和小灰分别是怎么买零食的

    41:00你喜欢吃膨化食品吗

    42:00小灰介绍她的零食箱

    43:20猕猴桃完全不囤物零食只在超市买每次还买一包

    46:50大家都喝什么饮料奶茶矿泉水咖啡

    50:01橘子酷爱吃甜品

    51:00我们大家减肥是为了什么

    55:30小灰尝试过运动减肥但没瘦

    最近有什么推荐

    57:40小灰推荐switch游戏ori奥日

    59:00小灰安利漫画杀手寓言

    01:05:00猕猴桃强烈安利JOJO

    01:10:00三人一起聊Don't look up


    【音乐】

    强风吹拂ost《we must go》林友树

    书籍

    我们为什么会发胖

    盐糖脂食品巨头是如何操控我们的

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  • 【说明】

        橘子、小灰休息(偷懒)橘子好友小李hold住全场,带来深度对谈(闲聊):

                 《体制的铁饭碗要不要端,怎么端?——来自边缘体制人的闲聊》

    【主播】小李、起司小姐姐、郝老板

    【主要话题】

    00:11:08 体制里面的福利待遇

    00:20:40 体制里面的职业发展

    00:23:14  体制里逃不掉的“写材料”

    00:32.40 体制里面升职加薪

    00:36:04 专业技术和管理岗升职加薪有否区别

    00:39:58 体制里面升迁靠什么

    00:47:53 体制里面的日常工作是什么样的

    00:54:20 体制内工作最大的优点

    00:57:17 体制内工作适合什么样的人、不适合什么样的人

    01:12:36 只想躺平发展,能不能进体制?

    01:15:30  跳出体制内外考虑工作选择

    01:17:00  体制里面工作核心竞争力

    01:22:40 如何从差异、宏观和变化的角度考虑进体制

    01:33:00 下期广告and嘉宾招募

    【音乐】《朋友》——TVB群星版

    繁星流动,与你同路

    从不相识 开始心接近

    默默以真挚待人

    人生如梦,朋友如雾

    难得知心,几经风暴

    为着我不退半步

    正是你

    遥遥晚空,点点星光,息息相关

    你我哪怕荆棘铺满路

    替我解开心中的孤单

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  • 【主播】小灰、橘子

    【主要话题】

    「01:10」  天天在加班的小灰

    「03:20」  焦虑的时候觉得只有自己在苦海里挣扎,别人都比自己幸福

    「05:20」  工作上的肯定,赶走了焦虑

    「07:10」  易立竞采访杜华,小灰看的很感动

    「16:45」  从女企业家讲到企业家们的直播带货,董明珠、丁磊、雷军

    「24:50」  橘子沉迷于音乐剧《汉密尔顿》,不可自拔

    「32:10」  橘子的感悟,钱买不到的东西是什么?

    「40:30」  橘子的故事:边际效益递减在喝可乐上的应用

    「43:40」  脱口秀大会上Norah被点评,是怎么看的?

    「51:10」  无聊斋铁粉小灰谈喜剧

    【音乐】

    HamiltonAlexander Hamilton

    HamiltonYou‘ll be back


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  • 主题一:我们和播客的故事

     

    02:10  小灰的早期听的播客节目:迟早更新、提前怀旧、比特心声、保持冷静、一天世界、博物志、人间指南……

    03:00  小灰听播客的变化,小本本增加了:不丧、无时差研究所、随机波动

    05:12  橘子谈资环的播客节目,从《剩余价值》到《随机波动》

    06:02  小灰的播客清单:文化有限、世界莫名其妙物语、不合时宜、文化土豆、车间访谈、无聊斋

    07:30  橘子喜欢的“声动活泼”旗下节目,硅谷早知道

    08:10  橘子推荐的播客名单,按照喜欢程度排列:小声喧哗、随机波动、声东击西、无时差研究所、去现场、得意忘形、BYM、反派影评、北槽、Nice Try  

    18:00  小灰最近喜欢的播客:喷嚏、fit4life、大内密谈

    22:00  自己听播客的频率、习惯

    24:00  你的生活中播客代替了爱优腾么?

    28:00  怎么看播客节目的商业化,能接受什么样的广告?

    34:00  中文播客未来会更走向大众么?

     

     

    主题二:近期动态和安利

    38:00  橘子最近沉迷《半泽直树2》

    40:00  小灰在玩《江南百景图》



  • 主播:小灰、橘子

    主题一:脱口秀大会你笑得如何?

    01:00   这次的脱口秀大会,有单立人的艺人参加

    02:40   小灰对这次脱口秀大会的期待

    03:58   本季脱口秀大会的形式

    04:28   盘点晋级的女性选手

    04:04   杨笠笑谈女性脱口秀演员现状

    06:20   谈谈嘉宾,张雨绮和罗永浩

    08:10   赛制中看出“田忌赛马”的味道

    10:00   关于Norah的“压迫感”

    11:33   杨蒙恩打败周奇墨

    12:00   小灰谈自己喜欢的脱口秀

    12:50   橘子对脱口秀的回忆

    15:40   小灰说周奇墨

    16:00   有内涵有深度的段子才更有意义

    17:00   从今晚80后脱口秀,到吐槽大会,到脱口秀大会

    18:50   喜剧商业化道路上,喜剧综艺、短视频起到了推动作用

    22:30   “领笑员”这个名字太奇葩了

     

    主题二:电影院开门了,你有什么期待吗?

    23:50  电影院都上映了哪些电影,你会去看吗?

    25:05  你的观影习惯如何,会在家看还是去电影院?

    16:00  《木兰》在disney+上播放

    30:10   从电影说到话剧

    33:06   疫情耽误了电影的拍摄,下半年会影视荒么?

    35:05   疫情会影响大家未来的观影方式么?

     

     

     

     


  • 主播:橘子、灰灰

    主题一:关于加班
    01:10  工作压力来源调查问卷
    03:50  加班的快问快答
    08:20  加班的原因有哪些
    12:10  日韩的加班文化
    14:30  昭和热血和平成宅废
    17:30  表演型加班
    18:24  加班结果:划水、打卡
    22:20  怎么看上班划水摸鱼
    30:10  关于“劳动商品化”
    31:00  如果财务自由之后,你还会选择上班么?
    33:40  疫情期间对工作的态度与心情
    38:20  拖延症与DDL
    40:00  工作交付与工作时间
    41:40  干得多和喊得多
    43:20  精力管理

    主题二: 每天都在用手机的我们

    44:50  手机使用的日常

    46:00  个人使用时间排名前几的APP

    51:50  对手机的焦虑:通知、电池、摄像头、骚扰电话

    01:00:20   因为工作每天都要开的APP,精神压力

    01:04:50    和手机的物理隔离

    01:06:00    手机上的社交需求


    01:11:00    控制手机使用时间的试验   



  • 主播:灰灰、橘子

    时长:52分钟


    主题一:乘风破浪的姐姐

    01:50  浪姐是不是退潮了

    03:00  浪姐们看节目中的自己

    04:30  姐姐们向观众审美靠拢,资本听市场的需求

    06:30  传播滞后性导致的“演绎”  

    10:23  “年轻崇拜”导致的消费主义和话语权的转变

    13:50  大家的价值取向是一致的嘛?

     

    主题二:yamy和徐明朝事件

    26:30  yamy事件是职场PUA嘛?

    28:00  当贬低成为一种激励方式

    35:00  职场男性的话语模式

    40:40  yamy作为艺人的闪耀点

    43:40  虎扑网友对徐明朝的看法

    45:00  艺人为大众提供“文艺产品”,投大众所好有错嘛?

    48:00  大众的吃瓜心态

    50:05  怎么面对生活中的“真性情”人士


  • 主播:灰灰子、橘橘子

    时长:28:48

    02期《汉堡》(汉语宝典)


    01:00 拼音缩写之谜

         srds=虽然但是、zqsg=真情实感、awsl=阿伟死了=啊我死了、

          集美=姐妹、康康=看看、77=吃吃、kdl=嗑到了、xfxy=腥风血雨、

          u1s1=有一说一、yygq=阴阳怪气

          拼音缩写意想不到的优势

    09:40  XX

    11:30  社会性死亡

    12:20  打在公屏上

    12:51  Y2K 

    14:50  美帝、苏修、欧盟;欧皇、非酋

               从全球政治到娱乐圈

    19:45  走花路

     20:50  拉踩

     21:30  金瓜、金花

     23:40  年上、年下

     25:00  忙内

     26:00  海王


  • 主播:灰灰、橘子

    本期主题是谈谈自己的上半年

    01:00  橘子上半年的“甩锅大计”

    16:00   灰灰上半年书单

    19:40   杀时间带来的鄙视链

    20:00   灰灰谈switch游戏、游戏偏见

    34:00   灰灰说个人生活重要性

    37:00   下半年计划

  • 主播:灰灰、橘子

    本期时长:34分钟


    聊聊《隐秘的角落》

    01:00  小说和剧的一些区别

    06:40  朱朝阳的改变

    10:00   当初怎么知道这部剧的

    12:00   盘点老戏骨们的神演技

    14:00   关于迷雾剧场的传说

    15:20   剧中没特别点名14岁这个时间点

    17:00   最后字幕“献给童年”有点吓人

    18:00   剧让人联想到《阳光普照》

    22:00   关于“原生家庭原罪”的讨论

    28:00   社会上的“单亲歧视”


  • 主播:灰灰、橘子


    本期继续聊《乘风破浪的姐姐》


    最新一期的总体感受

    吴昕的被迫“学习”

    努力的定义,以及关于“努力污名化”

    在王丽坤身上看到团队带来的变化

    伊能静是PUA?“妈味十足”是错吗?

    阿朵的成熟稳重,给团队带来的力量

    黄圣依团队,真的是伊物降依物?

    爱奇艺跟风要推出《不愧是姐姐》

    本期舞台和妆容点评

    理想中的领导是什么样的

  • 主播:灰灰、橘子

    本期一共聊了3元5角


    01:00   《五元可乐》名称由来


    【一元】

    00:01:20  《乘风破浪的姐姐》继续聊

    00:03:30  蓝盈莹、黄龄唱歌白冰落泪;艾瑞巴蒂组有点惊讶;刘芸谈白圣依的婚纱

    00:07:40  现场女性观众按照30岁区分

    00:08:40  节目时间长,想分期观看

    00:10:00   分词名场面:艾瑞巴蒂与大碗宽面

    00:13:00   《定义》访谈与易立竞采访风格

    00:22:20   电影频道影评人对节目的点评

    https://www.bilibili.com/video/BV1tK4y147XU?from=search&seid=6472407859765586786

    00:30:30   张雨绮和杨超越的共同点

    00:34:00   关于”理直气壮的当废物”


    【两元】

    00:38:00   《隐秘的角落》重点安利

    00:38:30    父母这辈人在看什么

    00:39:30    从东升的假发追溯到《大佛普拉斯》中的假发

    00:40:30    剧中的梗


    【三元】

    00:42:30   微信拍一拍的功能

    00:43:30   拍一拍的价值及作用

    00:45:30   微信的视频号和圈子

    00:49:00   朋友圈功能与个人喜好

    00:52:00   朋友圈的发展阶段


    【五角】

    00:53:00   主播橘子遭遇”真香定理”,回装3个APP

    00:54:00   Evernote APP

    00:55:30   小宇宙 APP

    00:59:00   石墨文档 APP

    01:01:00   网络巧合的反思,文艺青年的High点都差不多


    【汉堡=汉语宝典】

    01:05:00   浪学、明学、花学

    01:05:04    狙 XX,、JV某某

    01:06:20    一公、二公

    01:06:40    沧、婧

    01:07:10    海娃梗 、法国梗

    01:09:00   PD、VJ

  • 节目名和配图都待定,等等再说,后续变更,首期试播,请多包涵~

    主播:灰灰、橘子


    【本期节目聊《乘风破浪的姐姐》】

    04:00  你怎么知道这个节目的

    06:15  灰灰认为杜华狭隘,但可以理解

    07:30  橘子认为节目名就是伪命题

    08:30  节目的审美单一嘛

    10:30  身材管理可以理解为艺人的职业要求

    11:30  作品才有发言权

    16:30  你会害怕变老吗,看完《浪姐》缓解了吗

    19:00  30岁以上女性说到《82年的金智英》

    21:00  职场上,中年困境,女性会更难吗

    22:00  从超女开始,湖南卫视的综艺是怎么做起来的

    24:00  和创造101对比

    26:00  浪姐、创造营、青春有你3个节目的观众年龄和性别比例

    29:30  灰灰pick了谁

    30:30  火爆节目,艺人被网爆

    31:00  万茜和蓝盈莹,二选一,你选谁

    32:00  蓝盈莹这种非常努力的类型,怎么看

    33:30  怎么看张含韵

    34:00  李宇春写节目主题歌怎么看

    34:30  怎么看宁静眼中的女团

    35:30  黄晓明的明学