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「記住當初那份善念，
讓每一餐都成為愛與和諧的延續。」
求學階段聖傑曾因吃素感到不便，
然而，也從疑惑中找到力量，
逐漸理解素食背後的價值。
2011年聖傑創立【素食・美食】社團，
這平台不僅幫助素食者找到適合的餐廳，
也提供一個能暢聊美食、交流心得的空間。
從個人到群體，從生活到影響力，
聖傑透過素食社團改變無數人的生活。
素食社團的成功，
讓許多「胎里素」朋友找到歸屬。
他們不再是生活中的少數，
而是擁有共同語言的群體，透過美食連結彼此。
👉 素食對你來說是什麼？留言分享你的想法吧！
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媛媛是巧媽帶的寶寶之一
首次參與 Podcast 錄音
錄音前很認真說很多話
錄音時突然變安靜還刻意小小聲說話
但就是這麼自然
來聽媛媛當下這一刻的呈現
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Missing episodes?
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理工科背景出身的賴柏翰
從科學園區到無限可能的選擇
靠著自己的勇氣與決心
踏入保險業
闖出事業新天地
🎙 在訪談中，典轟分享：
-如何面對家人反對、工作環境不適應等挑戰，逐步找到屬於自己的方向
-保險經紀人如何幫助消費者找到最適合的保單
-從初出社會的陌生開發，到如今帶領團隊，成為顧客與保險公司間的「橋樑」
-從業務員到經營者，打造自己的公司
🔗 完整故事，歡迎點擊收聽！
讓我們一起聽聽典轟如何以熱忱和專業打造屬於自己的職涯版圖。
🎤 賴柏翰・典轟
諾億保險經紀人業務長
保險資歷十年
從基層業務到創立保險經紀人公司
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日子總是忙碌而充滿挑戰
你是否感到壓力倍增？
這集節目將分享巧克力常用的減壓方式
並結合多位來賓的經驗
整理出 5 個實用方法
幫助你在壓力中找到平衡
讓我們一起放慢腳步、深呼吸
把壓力當作旅途中的風景
總會遇見讓你微笑的瞬間
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無論是心中的悄悄話
還是想大聲跟誰說的話
都歡迎留言在表單中
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歡迎初學者、零基礎者加入
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-從陶笛進入音樂世界
-不限年齡・不受時間距離限制
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從北門的安山岩到基隆河的洪水記憶
穿越時空，走進台北城的深層故事。
每一塊城牆石頭都訴說著先民的智慧，
從礦石到陶土，這些資源如何形塑台北的歷史？
蠻大將自己的研究轉化為Podcast內容，
以嚴謹的史料與地質知識，
講述台灣如何在火山、地震與颱風中成長。
這些知識來自文獻和第一線的田野調查與居民口述歷史，
生動且充滿真實感。
專注於台北地區的古老地層，
揭開從海底成形到火山爆發的地質變遷，
並探討火山岩與高嶺土如何在日常生活中發揮作用。
目前僅少量出版，但已送至新北市圖書館，
如您對歷史與地質充滿熱情，務必尋訪這份珍貴資料！
蠻大熱愛歷史，也在自家庭院推廣台灣原生植物，
復育本土蜜蜂，守護自然生態。
這份對土地的熱愛，從歷史研究延伸到實際行動，
無論是書本還是自然，
他都希望讓更多人理解這片土地的美好與珍貴。
🔎 想深入了解更多？
歡迎收聽蠻大的Podcast《蠻大歐北貢》，跟隨他的聲音，體會台灣土地與文化的豐富脈動。
✨ 留言告訴我們，若有足夠需求，或許下一版的印刷就在不遠處！
🎤 吳子政・蠻大
中央警察大學畢業
政治大學台灣史研究所碩士
新北市立秀峰高中歷史老師
台北市北投社區大學天然災害講師
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青春路上迷惘無助？
別擔心，
這一集邀請得勝者教育協會的佳麗姐，
帶你深入了解如何透過「生命課題」引導青少年走出困境。
從情緒管理到核心價值探索
得勝者31年的堅持
用心陪伴每一位青年找到真正的自我
還有巧克力分享她如何將熱愛轉化為力量的故事，
讓你從中獲得滿滿啟發。
🔥亮點搶先看：
🔹 青少年該如何找到自己的方向？
🔹 父母在孩子人生路上的角色有多重要？
🔹 性格評估工具如何協助年輕人認識自我？
✨ 適合誰聽？
👉 為未來感到迷惘的年輕人
👉 想了解孩子內心世界的父母
👉 希望在人生路上獲得新啟發的你
按下收聽，陪你一起找方向，讓未來充滿希望！
🎤 得勝者教育協會秘書長-洪佳麗
從事青少年預防教育工作長達30年，志工們共計投入超過8百萬小時的服務，服務超過360萬名學生，進班次數超過10萬6千次，筆談次數更是超過2,900萬次...
這樣的堅持，只為期望青少年可以透過志工的陪伴，成為健康、有好品格的領袖！
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「在哪裡跌倒，就從哪裡站起來」
致力於將火舞藝術從國際熱潮引回台灣
讓這份熱情成為台灣的驕傲
豆腐除了在火舞領域閃耀
也積極經營自己的財務基礎
認為理財是每個人都應具備的重要技能
透過穩健的資產管理
實現無憂生活
同時展現了藝術與理財並行的可能性
為夢想與現實間搭起一道橋樑
🎤 郭彥甫・豆腐
即將成真火舞團 團長
即將成真火舞團成立於2014年
召集台灣火舞比賽歷屆冠軍
組成一支台灣最強的火舞團隊
以「遠征世界，紅回台灣」為目標
即將成真火舞團在台深耕
致力於火舞的推廣
透過一場場表演
讓大家知道火舞不只是火舞
也可成為代表台灣的藝術
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「天然災害不曾遠離，真正的距離在於我們的準備與覺悟。」
蠻大兼具歷史與災害防救專業
以豐富的學術背景以及實務經驗
帶我們回顧重大災害
探討面對危機的準備與因應
分享如何從災害中學習
讓我們在未來的挑戰中更有韌性
🎤 吳子政・蠻大
中央警察大學畢業
政治大學台灣史研究所碩士
新北市立秀峰高中歷史老師
台北市北投社區大學天然災害講師
Podcast【蠻大歐北貢】
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魔術效果每個人都會變
別人拿不走的
是你的個人特色
從事獸醫工作多年
同時也是魔術師
帶著醫療技術到不同國家學習
同時也分享魔術帶來的神奇
近期將兩者合而為一
🧑⚕️徐凱威
台大動物醫院犬貓獸醫師
心傳動物醫院犬貓心臟專科
曾經在新加波動物園、英國雪豹之家、中國熊貓基地實習，學習野生動物，在墾丁牧場當替代役治療牛羊
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街頭藝術是城市的心跳
訴說著自由、創意與勇氣
為匆忙的靈魂帶來一瞬間的美麗與驚喜
臺灣街頭藝術文化發展協會
結束一連串活動
邀請來自泰國、韓國、日本策展人
分享不同資源文化環境中
各地藝術發展的情況
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「每個笑聲，都是童年最珍貴的記憶！」
GK爸爸以「歡樂時光」為核心價值
節目累積五千萬次下載
深受孩子們喜愛
連續兩年榮登KKBOX 年度Podcast 百大風雲榜！
GK 爸爸創作出
充滿獨特風味的原創兒童故事與歌曲
成為孩子們心中「歡笑QQ超能球」
創意十足的世界觀
主角 QQ 豬化身為英雄、偵探、勇者、反派等多重角色
是 GK 爸爸故事宇宙中的演技派 也是最佳“男豬角”
QQ 豬與虎哥、夜星光及羊駝歐巴卡
一起穿梭於奇幻的童趣世界
為親子間帶來無盡的歡笑！
超人氣系列《QQ 俠》
從 Podcast 延伸推出橋梁書
陪伴孩子快樂成長
成為他們童年中最美好的記憶！
🎤 GK爸爸
一位全職奶爸
從女兒三歲開始錄製創作故事
不只陪伴女兒成長
也讓更多孩子聽到充滿愛與想像的故事
現在是 Podcast 創作者
用心打造出獨特的原創 IP 從故事編劇、音樂創作、角色配音
到歌曲配唱和視覺設計
全由GK爸爸一手包辦
《QQ俠大冒險1：魔法仙境》
網路通路限量版：GK爸爸親簽+虎哥蓋章+五芒星黃金徽章刺繡貼
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批評不是阻礙
而是成長的契機
轉念之間
便能化壓力為動力
• 從批評中找到啟發
• 轉念的小方法
• 成長心態的養成
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蕊內座右銘：「現在沒動力的事，就是不急的事！」
蕊內透過團購和育兒開箱
幫媽媽們解決日常煩惱
拍攝短影音
成為新手爸媽的重要陪伴
推薦好用的育兒神器
讓生活充滿熱情與意義！
選貨、團購
看似輕鬆的服務背後
究竟有哪些不為人知的辛苦呢？
🎤 腦波弱太太・蕊內
「腦波弱太太」
是一支由兩位職場夥伴組成的活力團隊
主要成員過往都曾想著要成立自媒體
將自己遇到的好
分享給親朋好友們
但遲遲無法下定決心去做
直到2020年遇到彼此後
才在同年終於正式開始經營
想知道更多腦波弱太太，就來↓
腦波弱太太 IG
蕊內&她女鵝們 Instagram
腦波弱太太部落格
腦波弱太太團購大本營 FB社團
腦波弱太太團購LINE社群
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「你的價值不在於他人的評價，而在於你自己對待自己的態度。」
生活中，總少不了來自四面八方的意見與批評
無心的話語、親友的建議
甚至網路上不認識的人的評價
有時都會影響我們的心情
我們該如何不被這些負面情緒牽著走呢？
分享巧克力的方法
讓我們一起探索內心的力量
迎接一個更自在、自信的生活吧！
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原本預計全程以台語進行
擔心聽眾聽不懂巧克力的台語
節目中穿插華語
讓大家可以輕鬆聆聽
我們從《台語心花開》出發
再聊到繪本《烏的》
探討推廣台語的意義
以及如何輕鬆學習台語
節目中
順聰老師讀繪本的模樣
讓人會心一笑
跟我們一起汪汪汪
感受這段台語旅程吧！
【2024 台文朗讀節】
TÂI-BÛN LÓNG-THO̍K-TSIAT
「掀開台文冊，台語講出聲，予咱的台語文成做日常」
協辦單位：
cafeBOMBOM
地址： 105台北市松山區延壽街386號
共同串聯節目
深夜說繪話
繪本SEED
外星孩子的地球日記
奔奔小劇場
C遊記
亞特聊聊天
巧言巧語
屎作勇者
心理師乾杯
孔夫子吃藥
天下第一台
吠吠揚養
🎤 鄭順聰・順聰款
鄭順聰 Tēnn Sūn-tshong
嘉義民雄人
嘉義高中
中山大學中文系
台師大國文研究所出業
捌任《重現台灣史》主編
《聯合文學》執行主編
教育廣播電台《拍破台語顛倒勇》主持人
公視台語台《HiHi導覽先生》創意發想和台語顧問
★作品
詩集：《時刻表》，《黑白片中要大笑》，《我就欲來去》。
散文：《海邊有夠熱情》，《基隆的氣味》（和鄭栗兒合寫），《台語好日子》，《夜在路的盡頭挽髮》，《台語心花開》，《台味飄撇：食好料的所在》。
小說：《家工廠》，《晃遊地》，《大士爺厚火氣》。
繪本：《仙化伯的烏金人生》。
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街頭演出是藝術的民主化
任何人都可以成為觀眾
任何地方都可以成為舞台
來聽我們聊聊
如何讓作品更上一層樓
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【2024 街頭作品實驗室】
11/15（五）-11/17（日）
三天五場活動與工作坊
增強能力的好機會
https://portaly.cc/stracd
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
絕對不能錯過的學習與成長機會，讓你更接近街頭藝術的精髓！
🌟 活動亮點與時間地點：
1.《作品驗收與現場觀摩》
想知道如何讓作品更上一層樓？靜岡大道芸策展人甲賀雅章親自指導！
⏰ 11/15（五）13:00 - 17:40
📍龍山文創基地
2.《物件表演技巧》
一場創意爆發的表演工作坊，教你如何將簡單物件轉化為精采演出！
⏰ 11/15（五）19:00 - 20:30
📍龍山文創基地
3.《溫柔的作品回饋系統》
學習如何給予表演者有效的建設性意見，讓每個作品都能成為經典！
⏰ 11/15（五）20:50 - 22:30
📍龍山文創基地
4.《藝術節經營學》
學習如何策劃國際級藝術節，提升你的組織與經營能力！
⏰ 11/17（日）13:00 - 17:00
📍華山拱廳
5.《亞洲街頭論壇》
深入討論城市藝術與文化的未來發展，與國際策展人交流，開拓視野！
⏰ 11/17（日）19:00 - 21:30
📍華山拱廳（免費報名）
快來參加
讓街頭藝術的靈感與熱情
點燃你的創作力！
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今日能做的事，絕不拖到明天。
追求完美的音樂才女Olivia
轉向再生醫學領域
將她對音樂的精益求精
融入到皮膚理療的專業當中
曾經歷深層痘痘的困擾
深知渴望健康皮膚的心情
透過不斷學習與實踐
她成功蛻變
擁有如同自帶濾鏡的無瑕肌膚
成為令人羨慕的「美魔女」
Olivia 克服外在肌膚問題
也持續挑戰自我
追求內心強大
最終征服了內外的種種挑戰
成就了如今的美麗與專業
🎤 OLIVIA CAI
｜現職
梨木皮膚機能研究室負責人
Soaking pilates 創辦人
｜學歷
國立台灣藝術大學音樂系
UNIP太平洋大學自然醫學碩士
｜資歷
美國自然醫學學會台灣區皮膚科培訓師
美國自然醫學臨床照護師
台灣推廣教育學會自然醫學皮膚
美國Peak Pilates古典派皮拉提斯全器械認證
下背痛訓練研習認證
糖尿病與肥胖症研習認證
日本日野脊椎回復術台灣區教練
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人生的旅程中
最珍貴的不是風景
而是與我們同行的人
剪輯後製是一個人的事
每週二聚會
讓我覺得不是自己一個人做節目
這群伙伴都希望彼此好
持續給予彼此溫暖與力量
這集節目中
列出十多個製作節目時會遇到的問題
來聽聽 Podcaster 如何應對！？
-建立新頻道時，瘋狂日更會大幅提高觀看數嗎？
-如何規劃醞釀主題？
-想不出錄音主題怎麼辦？
-怎麼增加流量？
-製作一集節目要花多少時間？
-想停更怎麼辦？
-沒時間約來賓錄音怎麼辦？
-如何寫每集節目的文案，是否加上大綱？
-上廁所習慣用紙還是水或其他方式？
-來賓不可控怎麼辦？
-錄音時很想打噴嚏該怎麼辦？
-讓你持續更新的動力是什麼？
-你賺多少呢？
🎤 Podcaster 早餐聚伙伴
YouTuber｜舞吃
男女男｜汪汪
贏想家｜Ivan
心理師乾杯｜莊寶
A’s對話日誌｜A
庭雅小聚場｜庭雅
整復師｜小郭
藝術家的ESP｜卦山一號
魚活通亂亂說｜梧桐
屎作勇者｜播放鍵
史塔克實驗室｜嘉豪
杉皪塔羅占卜｜杉杉
宇宙基地台｜二哥
藝能館｜荔枝
巧言巧語｜巧克力
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標緻喇叭音響
杉皪塔羅占卜
武辣醬
巧克力陶笛專賣店
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【2024 街頭作品實驗室】
11/15（五）-11/17（日）
三天五場活動與工作坊
增強能力的好機會
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2024 Rubato陶笛音樂會
【陶笛Do Re Mi】
📌 2024.12.14（六）
🕖 19:00入場／19:30開演
🏠 蘆洲功學社音樂廳
Podcast 85折優惠代碼：pod85
10/31前購票， 享有早鳥票8折
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無論是心中的悄悄話
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🎬 十二孔陶笛完全入門【影片課】
歡迎初學者、零基礎者加入
-奠定樂理・節奏・吹奏基本功
-從陶笛進入音樂世界
-不限年齡・不受時間距離限制
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〖巧言巧語〗
音樂｜陳若儀演奏・黃俊傑作曲
圖片｜戰鬥毛
聲音後製顧問｜通勤學英語
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少即是多
簡單就是力量
在劇場裡
育嘉以精簡的劇場美學
深刻的表演哲學帶領演員
但她的探索並不僅限於舞台
作為靈媒、通靈者與身心靈講師
她開創「河流」工作系統
將靜心與能量覺察融入表演
讓演員能夠深刻體會內在的流動與平衡
來聽我們聊聊
探索從劇場編導
到身心靈整合的旅程
找回更安定與自在的自己
🎤 張育嘉
找我劇場藝術總監
國際導演實驗室創辦人之一
【藝術家的ESP】 Podcast 主持
擔任編劇、導演
曾是靈療師和傳訊通道
收山多年後專心從事創作
舉辦心靈與創意相關工作坊
以創作能量導入身心靈覺察
提供民眾另一種靈性覺性後的自我提升方法選擇
近期工作坊/演出資訊：
▋工作坊 ▋身心整合｜啟動你的直覺、創意與能量（學學）
2024/11/16、23、30(六) 13:30-15:3
▋演出 ▋【演員求救行動No.2】愛在哪裡？
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退休不是從生活中退休
而是一個新的開始
因為生命有限
而創造自己的無限
從職業生涯到個人興趣的追求
如何打造精彩後半生
培養長期興趣與愛好
發現生命中的熱情
藉由音樂讓心靈放鬆與解放
享受當下每一刻
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2024 Rubato 陶笛音樂會
【陶笛Do Re Mi】
📌 2024.12.14（六）
🕖 19:00入場／19:30開演
🏠 蘆洲功學社音樂廳
新北市蘆洲區中山二路162號 2 樓
👛 400元、600元
🎫 兩廳院售票系統
Podcast 85折優惠代碼：pod85
10/31前購票， 享有早鳥票8折
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