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No novo episódio do Podcast AIM Health, mergulhamos num tema que toca (quase) todos nós: "O que ninguém lhe diz sobre dor e fisioterapia.''Uma conversa com o fisioterapeuta Miguel Moço e a enfermeira Anabela Amarelo, que vai muito além do que aprendemos nos livros. Falamos de corpo, emoção, movimento.Se é profissional de saúde, cuidador ou simplesmente alguém que convive com dor (física ou emocional), este episódio é para si.Esteja à frente da curva com conteúdo exclusivo, atualizações e links de episódios entregues diretamente na sua caixa de entrada, antes de qualquer outra pessoa!
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Neste episódio do AIM Health Podcast, recebemos a Vera Dias, coach e mentora na área da saúde e nutrição integrativas, para uma conversa essencial sobre o impacto profundo que o estilo de vida tem na saúde intestinal e como o intestino, por sua vez, influencia diretamente a nossa energia, humor, imunidade e bem-estar geral.
Falámos sobre:
- A importância do sono
- Gestão do stress
- E pequenas mudanças com grande impacto
- Alimentação consciente
Se deseja compreender melhor a ligação entre o intestino e a qualidade de vida, sobretudo no contexto oncológico, este episódio é para si.
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Neste novo episódio, "Ecoterapia: O Antídoto Natural para o Stress", falamos sobre a poderosa abordagem da ecopsicologia e como a natureza pode ser a chave para aliviar o stress e promover o equilíbrio emocional.
A nossa convidada especial é a Andreia Cunha, Psicóloga Clínica e da Saúde, que nos guia por uma conversa profunda sobre como a conexão com a natureza pode transformar a nossa saúde mental.
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No Episódio 4 do Oncology Revolution Podcast, mergulhamos no universo do Chi Kung com Bruno Rafael, instrutor e especialista em Medicina Tradicional Chinesa. Prepare-se para descobrir como essa prática milenar pode ajudar na recuperação, equilíbrio e vitalidade!
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A estética e a saúde estão mais ligadas do que imaginamos! No 3.º episódio do AIM Health Podcast, Andreia Costa e Bruna Andrade, especialista em cosmetologia e estética, exploram os efeitos ocultos dos cosméticos na nossa saúde.
Os disruptores endócrinos podem estar presentes em produtos de uso comum e afetar o nosso sistema hormonal. Mas como podemos identificar os riscos e fazer escolhas mais seguras?
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Neste 2º episódio do AIM Health, contamos com a presença de Tamara Milagre para uma conversa fundamental sobre a relação entre genética e cancro. De que forma o ADN influencia o risco da doença? Que medidas preventivas podem ser adotadas? E como a informação genética pode ser uma aliada na proteção da sua saúde?
Exploramos a importância do rastreio genético, as opções disponíveis para reduzir o risco e o impacto do conhecimento científico na prevenção e gestão do cancro.
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O AIM Health é o podcast que transforma a forma como pensamos sobre a saúde. Aqui, unimos medicina convencional, bem-estar físico, mental, social e espiritual, explorando abordagens inovadoras para a prevenção e gestão de doenças.
No episódio "Estilo de vida durante os tratamentos oncológicos", a enfermeira Andreia Costa partilha a sua visão enquanto profissional e sobrevivente de cancro, numa conversa inspiradora com a médica Mariana Dias, ginecologista e obstetra, que também vive a realidade da doença oncológica.
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