Episodes
-
People pleasing är när man tenderar att sätta andras behov före sina egna i alldeles för stor utsträckning. Vi diskuterar vanliga fällor som många hamnar i utan att inse det själva, egna erfarenheter och tips kring hur du kan bli bättre på att ifrågasätta invanda mönster - och ta dig ur de som inte gynnar dig.
-
Vi pratar om skillnaden mellan extrovert och introvert och vad vi själva identifierar oss som - och hur det påverkar oss i livet. Jossan har en tes om att Johanna är mer extrovert och har förberett en lista på varför (som Johanna inte håller med om). Vi pratar även om dejting och den eviga frågan: ska man spela spelet?
-
Missing episodes?
-
Vi pratar om konflikter på jobbet och hur man hanterar dom. På vilket sätt hanterar folk detta olika? Hur ska man agera om man blir utsatt för någonting? Har vi själva varit med om det här?
-
Vi har packat tidsmaskinen igen och åker ut på en liten sväng. Först till Östra real och skoltiden. Vem blev jagad av kuratorn? Vem fick (oavsiktligt) en lärare att börja gråta? Sen åker vi vidare till våra första allra första, egna lägenheter. Hur såg dom ut? Vad hände där?
-
Vi börjar med en catch up på Jossans födelsedagsöverraskning och Johannas tjejmiddag och pratar sen om förebilder och mentorer. Vilka idoler har man vuxit upp med (och vem var man i Spice girls) och hela vägen bort till vuxenlivet och arbetslivet; hur är en bra mentor där?
-
I andra och sista delen av vår (spontana) vänskapsspecial så pratar vi om när vänskap inte går som man tänkt sig. Hur gör man slut med en vän? Har vi någonsin gjort det? Är man vänner på riktigt om man aldrig bråkar?
-
Vi pratar om vänskap, tjejkompisar, relationer - och om man verkligen kan vara vän med killar eller om det är en myt. Vi diskuterar även hur vänskapsrelationer förändras med åren och vad som gjort att man blivit så bra vän med sina vänner.
-
Vi fick in en lyssnarspaning om att hobbys och fritidsintressen kommer fortsätta att växa i populäritet under 2025 som en motreaktion på ekorrhjulet och all prestationspress. Vi diskuterar vad vi tycker om detta och pratar om hur man kan bli bättre på att hitta fritidsintressen och side hustles (som du kan tjäna pengar på) om du är en person som har 0 hobbys men vill komma igång.
-
När något man så gärna ville ha, eller trodde att man hade, slits ifrån en så kan det kännas som att hjärtat går i tusen bitar. Det gör exakt lika ont att få sitt hjärta krossat när man gör slut, inte vill göra slut men gör det ändå, blir dumpad eller är olyckligt kär. Vi berättar om egna erfarenheter av hjärtesorg och våra bästa tips för att komma ur det igen. Det finns faktiskt lite smågrejer man kan göra - även om det inte känns som något kan göra det bra igen.
-
Att bli kär kan vara både det läskigaste och underbaraste som finns på samma gång. Allt man drömmer om hänger ofta på en skör liten tråd i början av en ny relation - förutom för några få förunnade “är det rätt så är det lätt”-personer förstås (spoiler: ingen av oss är såna). När man sen väl är - och lever - ihop så kommer det andra utmaningar och frågor längst vägen och just dessa pratar vi om i veckans personliga avsnitt, som är näst sista delen i vår kärleksspecial.
-
Äntligen dags att djupdyka ned i ämnet kärlek och relationer. Vi kunde inte skala ned detta till ett avsnitt så istället introducerar vi ett litet kärleksspecial som blir en följetång på tre avsnitt. Först ut är ämnet singel och singelliv. Vad är det bästa och sämsta med att vara singel? Vad har vi för dejter som vi minns? Vem är man som singel vs i ett förhållande?
-
Vad tycker ni om att åka iväg på konferens med jobbet? Många älskar det just för att man får komma iväg, kan prata igenom viktiga ämnen, får vara med och tycka till och besluta och bonda med sina kollegor. Men det finns ju ibland inslag som är lite utanför ens comfort zone. Till exempel lekar, badtunnor och att dela rum.
-
Har du någonsin haft en nemesis? Det vill säga en fiende som man återkommande stöter ihop med, stör sig på och tävlar med. Det har vi! I veckans avsnitt berättar vi om våra respektive ärkerivaler. Detta är ju något man framförallt har i sina yngre dagar och inget som hör till vuxenlivet i lika stor utsträckning. Så det blir åter igen ett litet throwbackavsnitt tillbaka i tiden...
-
Hösten är på väg och det är den årstiden då man kan klä sig som absolut snyggast enligt oss (dvs innan Mordors vintervindar klöser tag i all stil och livsglädje). Vad vill vi ha på oss i höst? Vad är generellt sätt mer eller mindre passande att ha på ett kontor - finns det några (enligt oss) do's and don'ts? Har det blivit riktigt fel någon gång när man klätt sig på jobbet? Detta och mer i veckans avsnitt.
-
Johanna har varit på Ibiza på tjejresa och Jossan har spontanflyttat - så vi har mycket att prata om nu när vi knappt setts på hela sommaren. Johanna berättar allt om resan och så pratar vi om hur det är att flytta tillsammans med någon. Höstpeppen är också total så vi börjar snegla mot september - och vissa av oss sneglar så pass långt att vi är inne på julen redan.
-
Jossan har precis dragit igång egna bolaget igen och ska jobba hela sommaren och Johanna ska snart till Ibiza och leva loppan. Vi kommer ta några veckors ledigt från podden och passar därför också på att köra en liten (kort) throwback till några av våra favoritsekvenser från tidigare avsnitt. T ex när vi pratade om dopp i grytan i avsnitt 4. Vi är redan så peppade inför HÖSTAVSNITTET!
-
Att ge och ta emot feedback är inte alltid så lätt. Varför är det så jobbigt egentligen? Är det lite svenskt att inte vara så luttrad i detta? I veckans avsnitt ger vi tips på hur man ger feedback och delar som vanligt med oss av våra personliga erfarenheter och reflektioner.
-
Älskar du att fylla år? Det gör Johanna och har traditionsenligt firat sin födelsedag med panghelg och tillhörande utekväll. Vi analyserar också hur bra man är på att hantera känslolägen och temperament och konstaterar att Lustiga huset borde ha 18+ års-gräns(?)
-
Vi diskuterar vad vi anser är bra och mindre bra ledaregenskaper och vilka utmaningar som ofta dyker upp när man leder ett team. Jossan går igenom vanliga problem och situationer som uppstår när man jobbar som projektledare och hur man navigerar i dom. Tre kvinnliga chefer med lång erfarenhet från stora bolag delar också med sig av sina allra bästa ledarhacks.
-
Johanna berättar om en lördagsmorgon då hon, efter en sen utekväll, vaknar tidigt av att det plingar på dörren. Utanför står hennes granne och en kille hon dejtar. Samma kille som hon redan släppt in i sin lägenhet en gång, bara några timmar tidigare. Grannen och killen nickar artigt mot varandra innan de stänger om sig och då visar det sig att det varit en väldigt lång och märklig natt för hennes besökare. Lyssna för att höra hela storyn - och mycket annat kul om The Mandela effect, ekorrar och stalkers.
- Show more
