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¡Bienvenidos a "Buscando el Flow"! En este episodio, conversamos con José Luis Damián, conocido como el "Coach Pastor". José Luis comparte cómo usa el juego y la curiosidad para el aprendizaje y nos habla de su profunda espiritualidad católica. Descubrimos su método de las "cinco claridades" para ayudar a los jóvenes a encontrar su vocación y nos recomienda lecturas clave para el crecimiento personal.¡Con tu ayuda, podemos llevar el flow más lejos! Suscríbete y comparte mi canal de YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1A3...Conecta conmigo y descubre más contenido:🌐 Sitio Web Personal: https://manudelvalle.com/ 🎙️👉 PODCAST🎥 Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@BUSCANDOELFLOW🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuel-de...🌊 Flow Forward: https://flowforward.co/🚀 Homework: https://homework.com.mx/No te pierdas esta inspiradora charla! Dale play y descubre cómo vivir con propósito, amor y alegría.00:00 Homework00:19 Intro01:05 Presentación y bienvenida al podcast2:07: Presentación José Luis Damián3:49 José luis Damián nos habla de quién es él5:55 Donde haya educación formación y aprendizaje ahí me encuentras6:31 ¿De donde viene el apodo de pastor?13:05 El paso del mal pastor al buen pastor15:05 El mundo no está hecho de atómos está hecho de historias. Hay que contar nuestras historias.16:05 Mi crisis vocacional al estudiar arquitectura como parteaguas en mi vida.17:08 ¿Cuál es tu problema, el libro y para que te ayuda?21:48 Un joven debe entender que su carrera no es un tema que sigue girando en torno a èl23:00 ¿Qué problema estás llamado a resolver con tu carrera?27:07 El gran problema del Buen Pastor30:12 No more boring meetings32:38 La relación entre Arte Clow y Lego y el aprendizaje corporal35:21 El reto de hacer lo presencial, algo digital como reto.38:55 Leer y creer que ya aprendiste no funciona.40:22 A los libros o capitulos que me parecen muy interesantes regreso y hago apuntes, pero con dibujos, para que la información que adquirí me ayude a generar nuevas ideas41:51 Las grandes empresas o proyectos comienzan con comunicación o de plano en una servilleta43:23 La curiosidad hace que quieras aprender algo y es la base de todo aprendizaje. 44:50 Catálogo de preguntas46:26: Tareas Tik Tok48:28 De todas las historias que veas o escuches puedes aprender, tanto del abuelo como de Marvel.50:15 ¿Porque SI crees en Dios?57:31 Lo que más quiere Dios es que seas libre59:35 Creer es una decisión1:02:35 No le hables a Dios a quien no te pregunte, pero vive tu vida de modo que la gente te pregunte de Dios.1:05:00 ¿Porque no creer en Dios?1:07:33 La demonología1:11:43 Lo primero que se destruye en un joven en su lenguaje1:13:28 El único amor que necesitas es el amor a ti mismo1:15:20 Cambié los libros de superación personal por libros de teología 1:19:19 La fé empieza con querer1:21:50 Tres libros que recomiendes1:25:00 ¿Como el buen pastor encuentra su flow?1:26:14 DespedidaLibros:Vicios y Virtudes del Padre Alejandro Ortega LC. Cómo cambiar el mundo. David BasteinSuma contra los gentiles. Santo Tomás de Aquino.
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En este episodio de 'Buscando el Flow', tuve el privilegio de conversar y ponerme al día con Alberto González, más conocido como Beto, un visionario del coaching personal y transformacional. Su travesía desde un ejecutivo de alto rango en Microsoft hasta convertirse en un influyente coach de vida es una historia de autodescubrimiento y pasión por el crecimiento personal.En nuestro diálogo, profundizamos en su camino de transformación tras un atentado terrorista que cambió su vida, moviéndolo desde la cúspide corporativa hacia una búsqueda más profunda de significado y propósito. Beto compartió su filosofía sobre cómo la adversidad puede ser un catalizador para el cambio, la importancia de escuchar nuestra voz interior, y su misión de ayudar a otros a vivir vidas plenas y conscientes. Acompáñanos en esta conversación inspiradora y descubre cómo reinventarte y seguir tu verdadero propósito puede transformar tu vida y la de los demás.Aquí cinco aprendizajes clave del episodio con Beto González en "Buscando el Flow":🌟 El Poder de la Resiliencia: Aprendimos cómo enfrentar y superar adversidades puede abrirnos a nuevas direcciones y propósitos en la vida.🔄 Transformación Personal: Beto nos llevó a través de su viaje de cambio de paradigma, desde logros corporativos hasta encontrar una vocación en el coaching.🌐 Impacto a través del Coaching: Discutimos cómo su enfoque en el desarrollo personal ha impactado positivamente las vidas de muchos, ayudándoles a descubrir su potencial.🤝 La Importancia de Escucharse a Uno Mismo: Subrayó cómo escuchar nuestra voz interior es crucial para vivir una vida auténtica y alineada con nuestros verdaderos deseos y ambiciones.💡 Adoptando Cambios para un Impacto Mayor: Uno de los puntos más destacados fue cómo pequeños cambios en nuestra actitud y acciones pueden conducir a transformaciones significativas en nuestras vidas.Para conocer más sobre el trabajo inspirador de Beto y seguir su viaje transformador, visita Irradiate More y conéctate con él en las redes sociales como Alberto González Esparza.Beto González:📸 Instagram: https://www.instagram.com/irradiatemore/🌐 Página Web de Irradiate More: https://www.irradiatemore.comManuel del Valle:🌐 Sitio Web Personal: https://manudelvalle.com/ 🎙️ PODCAST🎥 Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@BUSCANDOELFLOW🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuel-del-valle-borbolla/🌊 Flow Forward: https://flowforward.co/🚀 Homework: https://homework.com.mx/00:19 Intro00:51 Presentación01:14 Inicio03:50 ¿Quién es Beto González?6:42 Rodearte de gente mágica8:28 La academia de cómputo12:55 De la universidad a mi primer emprendimiento17:30 La señal y mi camino en Microsoft19:50 Audiolibro El arte de hallar tu destino20:56 La vida se trata de tomar decisiones22:25 La revista que me marcó y el hambre de aprender26:20 Mi inicio con el terapeuta27:30 La filosofía de ser curioso31:43 Algo interno que dice: algo falta33:50 Miedo35:28 Áreas dulces y FLOW39:02 La gran transición42:32 El proceso de aprendizaje46:00 Vida sin conciencia vs. atención plena50:29 Vibración energética alta50:50 Tiempo en la agenda para pensar53:20 Espiritualidad y religión56:25 Los cuatro acuerdos57:10 ¿Cuál es tu filosofía?1:01:38 El papel de víctima1:04:26 La mentalidad de ser un modelo para seguir1:06:53 Estupidez del mundo moderno: no tengo tiempo1:09:25 BOOM! Atentado terrorista.1:13:24 El encuentro con el árbol1:17:47 El Almanaque de Naval Ravikant1:18:24 Libros favoritos1:21:15 Me genera estrés que mis hijos aprendan a tomar decisiones1:23:23 La frase que me da FLOW Libros favoritos:MeditacionesGuía rápida de Las 48 leyes del poder
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En este episodio de 'Buscando el Flow', tuve el privilegio de conversar y ponerme al día con Gerardo Ochoa, un médico visionario y pionero en la medicina preventiva.En nuestro diálogo, profundizamos en el tema de transformar la medicina tradicional hacia un enfoque más holístico y preventivo. Gerardo, con su perspectiva innovadora, compartió conocimientos cruciales sobre cómo la prevención puede ser más poderosa que el tratamiento en muchos aspectos de la salud. Discutimos sobre el cambio de paradigma desde la curación hacia la prevención, la fundación y el impacto de su proyecto Be Welly, y la importancia de educar tanto a adultos como a niños en hábitos de vida saludables. Acompáñanos en esta conversación reveladora y descubre cómo puedes adoptar un enfoque más proactivo hacia tu salud, beneficiando tanto tu bienestar personal como el de tu comunidad.Aquí cinco aprendizajes clave del episodio con Gerardo Ochoa en "Buscando el Flow":🌟 El poder de la prevención en la medicina: Aprendimos cómo el enfoque en la prevención puede ser más eficaz y transformador que el tratamiento de enfermedades existentes.🔄 Cambiando la perspectiva en la salud: Gerardo resaltó la importancia de cambiar nuestra visión de la medicina de una centrada en la enfermedad a una centrada en la salud y el bienestar general.🌐 Impacto de Be Welly: Discutimos cómo su proyecto ha sido un catalizador de cambio, afectando positivamente la vida de más de un millón de personas a través de educación y retos de salud.🤝 La importancia de la educación alimentaria: Gerardo subrayó la necesidad de educar a las generaciones más jóvenes sobre decisiones alimentarias saludables, especialmente en lo que respecta a los carbohidratos.💡 Integrar pequeños cambios para un gran impacto: Uno de los puntos más destacados fue la necesidad de incorporar pequeños cambios en nuestra rutina diaria que sumen a nuestra salud a largo plazo.Aquí tienes la información actualizada con las redes sociales de Gerardo Ochoa y las mías (Manuel del Valle), incluyendo la página web de Be Welly:Gerardo Ochoa:📸 Instagram: / dr.ochoa_bewelly 🌐 Página Web de Be Welly: https://www.bewelly.mx/Sin diabetes challenge 2024https://www.bewelly.mx/registro-sdc-e... / be.welly Manuel del Valle:🌐 Sitio Web Personal: https://manudelvalle.com/ 🎙️ PODCAST🎥 Canal de YouTube: / @buscandoelflow 🔗 LinkedIn: / manuel-del-valle-borbolla 🌊 Flow Forward: https://flowforward.co/🚀 Homework: https://homework.com.mx/00:00 Homework00:20 Intro01:04 Presentación01:25 Inicio 04:25 ¿Quién es Gerardo Ochoa?07:40 Nadie te prepara para lo que vas a hacer en la vida9:23 Médico de la enfermedad14:16 ¿Estoy en la línea de batalla correcta?17:46 La gente quiere una solución de salud al tronido de los dedos19:55 Suplementos y soluciones a la salud21:29 Somos cuerpo, emociones y mente23:09 Estamos secuestrados por la industria26:45 Alimentación inteligente (libro)29:45 ¿Cómo iniciar el cambio?33:07 Medir resultados35:37 La población está enferma 38:57 La diabetes tipo 2 es un proceso escalonada44:41 Hemos hecho niños adictos a la azúcar51:01 ¿Qué alimentos eliminar al 100%?55:42 El mundo de los carbohidratos 1:02:20 Ensaladas que hacen salivar1:07:20 La salud y el FLOW1:17:32 Sin Diabetes Challenge 1:23:49 La salud es una decisión 1:25:02 Despedida Sin diabetes challenge 2024https://www.bewelly.mx/https://www.bewelly.mx/registro-sdc-e... / be.welly
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En este episodio de 'Buscando el Flow', tuve el honor de platicar y hacer catch up con Moni Couttolenc, una coach de carrera con más de una década de experiencia en el mundo del headhunting y el desarrollo personal. Juntos, exploramos el fascinante tema de la felicidad en el trabajo. Moni, con su enfoque único y disruptivo, compartió insights valiosos sobre cómo cambiar el status quo y encontrar satisfacción y propósito en nuestra carrera. Hablamos sobre el impacto de la pandemia en los recursos humanos, la emergencia de roles como los Chief Happiness Officers, y la importancia vital de centrarse en las personas para transformar el ambiente laboral. Únete a nosotros en esta conversación enriquecedora y descubre cómo puedes integrar la felicidad en tu propio entorno laboral, logrando un equilibrio que beneficia tanto el crecimiento personal como profesional."Aquí cinco aprendizajes clave del episodio con Moni Couttolenc en "Buscando el Flow":🌟 El Valor del Enfoque Humano en las Organizaciones: Aprendimos que priorizar el bienestar y la felicidad de los empleados puede llevar a un ambiente laboral más productivo y satisfactorio. Esta humanización en el lugar de trabajo es esencial para el éxito a largo plazo de cualquier organización.🔄 La Importancia de Desafiar el Status Quo: Moni destacó cómo cuestionar las normas y prácticas tradicionales en el ámbito laboral puede abrir caminos para una mayor satisfacción y realización personal en nuestras carreras.🌐 Adaptación y Cambio Post-Pandemia: Discutimos cómo la pandemia ha transformado la dinámica laboral, impulsando a las empresas a adoptar enfoques más flexibles y centrados en el bienestar de los empleados, destacando el surgimiento de roles como los Chief Happiness Officers.🤝 Construcción de Relaciones Auténticas: Moni subrayó la importancia de construir relaciones genuinas y de confianza, tanto a nivel personal como profesional, para fomentar un entorno laboral más cohesivo y solidario.💡 El Poder de Encontrar un Propósito: Uno de los puntos más destacados fue la necesidad de encontrar un propósito en nuestro trabajo, algo que va más allá de los beneficios materiales y se centra en la contribución, el crecimiento personal y la realización profesional.Aquí tienes la información actualizada con las redes sociales de Mónica Couttolenc y las mías (Manuel del Valle), incluyendo la página web de Personity:Mónica Couttolenc:🔗 LinkedIn: [Monica Couttolenc](https://www.linkedin.com/in/monica-couttolenc/)📸 Instagram: [@monicouttolenc](https://www.instagram.com/monicouttolenc/)🌐 Página Web de Personity: [Personity](https://www.personity.com/)Manuel del Valle:🌐 Sitio Web Personal: [Manu del Valle](https://manudelvalle.com/) 🎙️ PODCAST🎥 Canal de YouTube: /@buscandoelflow🔗 LinkedIn: /🌊 Flow Forward: [Flow Forward](https://flowforward.co/)🚀 Homework: [Homework](https://homework.com.mx/)00:00 Inicio00:19 Intro01:05 Presentación01:25 Inicio02:45 Quién es Mónica Couttolenc 09:45 Fuerte visión11:05 Resistencia al cambio 15:46 Ajuste de presupuesto antes de personas 17:30 ¿Es cuestión de generaciones?19:18 Necesitamos herramientas para realmente mediar la productividad21:05 18% de los empleados se sienten miserables24:37 ¿Cómo las personas pueden ser realmente felices?27:58 Lo que reflejas atraes 29:40 El propósito es el tuétano 34:37 Ikigai, tenemos 3 de 437:18 Paradigma de trabajar en empresas AAA39:15 Síndrome del impostor41:16 Paradigma de la edad que hemos comprado45:56 RRSS crean nuestra marca personal51:23 Moni en la faceta deportiva, la mejor terapia57:10 En un día de trabajo, no todo es trabajo48:48 Rodrigo Loarh 59:17 Fórmula de lanzamiento, vender soluciones1:03:46 Miedo a la tecnología y relaciones personales1:08:28 Romper una creencia limitante, es mi FLOW1:10:13 Libros favoritos1:11:38 Despedida LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/monica-couttolenc/?locale=es_ESEl Principito
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En este capítulo especial de 'Buscando el Flow', te sumergirás en la historia conmovedora de Laura y Toño, los corazones detrás de 'Gogo por la Vida'. Esta fundación, nacida de una profunda tragedia personal, se ha convertido en una poderosa fuente de inspiración y prevención. Descubre cómo la vida, llena de altibajos, puede llevarnos por caminos inesperados, y cómo Toño y Laura transformaron el dolor inimaginable en un propósito luminoso. Su historia es una lección de duelo, propósito y gratitud, recordándonos que incluso en los momentos más difíciles, podemos encontrar dirección y hacer del mundo un lugar más seguro y amoroso. Únete a nosotros para aprender valiosos 'FlowHacks' basados en su experiencia y conoce más sobre 'Gogo por la Vida' para apoyar su noble causa. ¡No te pierdas esta inspiradora historia de construcción de un legado de cuidado y protección!"Aqui las notas del podcast y demás ligas de interés.GoGo por la vida: https://www.facebook.com/GoGoPorLaVida/?locale=es_LAhttps://www.instagram.com/gogoporlavida/https://manudelvalle.com/f/laura-garcia-de-la-tragedia-a-la-esperanza-gogo-por-la-vidaMIS REDES: 🌐 Sitio Web Personal: https://manudelvalle.com/ 👉 🎙️ PODCAST🎥 Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@BUSCANDOELFLOW🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuel-del-valle-borbolla/🌊 Flow Forward: https://flowforward.co/🚀 Homework: https://homework.com.mx/00:00 Homework00:21 Intro1:02 Presentación1:23 Inicio3:23 ¿Quién es Laura Gav5:37 Estás contra el tiempo8:38 Sí o sí curso de primeros auxilios10:13 Ayudar por una página de Facebook12:47 Crear algo más16:24 3 mil 500 personas capacitadas19:20 Duelo y propósito22:14 Terapia y todas las herramientas posibles24:00 E el dolor descubres de qué estás hecho25:27 Un mensaje de amor para fluir30:17 La resiliencia como valor desde la infancia33:19 Un tanatólogo35:45 Una despedida40:18 Amor tu propia vida42:42 El tomo II de mi vida44:35 Estereotipos vs. salud mental49:09 Gratitud con lo que sí tengo51:36 Necesito aprender hábitos54:36 Hábitos de familia57:37 Flow, nutrir la vida1:00:37 La vida no es color rosa
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¡Hola, queridos FLOW MASTERS! Estoy emocionadísimo de traerles este nuevo episodio de la segunda temporada de 'Buscando el Flow', donde tuve el increíble privilegio de conversar con Tero Moliis. Tero, un inspirador viajero del mundo y emprendedor, acaba de lanzar su libro 'La Vida es un Castillo de Arena', que ha sido un rotundo éxito en la FIL 2023.En nuestro diálogo, Tero nos sumerge en su filosofía de vida, donde el flow y la construcción de castillos de arena se convierten en poderosas metáforas para entender nuestra existencia. Su pasión por vivir plenamente el momento, abrazar la impermanencia y encontrar alegría en lo efímero me dejó fascinado, y sé que a ustedes también les va a encantar.Además, Tero compartió su vasta experiencia en el mundo de los negocios, la educación y el mentoring, brindándonos una perspectiva única sobre cómo aplicar estos principios en nuestra vida diaria y profesional. Su enfoque en el autoconocimiento y en vivir una vida auténtica y feliz realmente resuena con el espíritu de nuestro podcast.¡No se pueden perder este episodio lleno de inspiración y sabiduría! Ya sea que estén buscando motivación, consejos para su desarrollo personal o simplemente una historia fascinante, este capítulo tiene todo eso y más. Escúchenlo en Spotify o mírenlo en YouTube, y acompañen a Tero y a mí en este viaje transformador. ¡Les prometo que será una experiencia memorable!"Aqui las notas del podcast y demás ligas de interés.https://manudelvalle.com/f/tero-moliis-el-flow-%F0%9F%8C%8A-es-un-castillo-de-arena🔗 LinkedIn de Tero Moliis: https://www.linkedin.com/in/teromoliis/recent-activity/all/📣 Charla TEDx de Tero Moliis: https://www.ted.com/talks/tero_moliis_que_harias_si_te_dicen_que_te_vas_a_morir_pronto📖 Libro "La Vida es un Castillo de Arena" en Amazon: https://www.amazon.com.mx/Vida-castillo-arena-Tero-Moliis/dp/6077486698/ref=sr_1_1?crid=1XNWYHQE3AREH&keywords=la+vida+es+un+castillo+de+arena&qid=1701118144&sprefix=la+vida+es+un+castillo+de%2Caps%2C139&sr=8-1&ufe=app_do%3Aamzn1.fos.4e545b5e-1d45-498b-8193-a253464ffa47#customerReviews🌐 Sitio Web Personal: https://manudelvalle.com/ 👉 🎙️ PODCAST🎥 Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@BUSCANDOELFLOW🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuel-del-valle-borbolla/🌊 Flow Forward: https://flowforward.co/🚀 Homework: https://homework.com.mx/00:00 Homework00:19 Intro01:05 Presentación01:25 Inicio03:01 Quien es Tero Moliis4:54 Life es a sandcastle6:16 Placer ahora, todo es temporal7:50 Construir castillos de arena es un FLOW total9:20 Autoconocimiento10:27 Startups11:50 No he encontrado el Ikigai13:34 Juegos de mesa17:03 ¿Por qué regalamos flores naturales?18:45 Los sueños no son masivos21:42 Vivir al momento vs. ser irresponsables con el futuro.23:48 ¿Qué es el presente?27:27 ¿Te dejas definir por tu pasado?31:14 Técnica Pomodoro y trabajar en equipo37:15 Crear algo, disfrutarlo, compartirlo con otros y dejarlo ir.41:19 La curiosidad la puerta del autoconocimiento44:56 Cambia todo45:52 Hygge49:19 Ser como todos los demás50:37 Lenz, no necesitas experiencia para trabajar55:34 Libros favoritos57:58 Mi FLOW59:16 Despedida Juegos de mesaLenz https://lenz.fi/Libros favoritos:The Hitchhiker's Guide to the GalaxySINUHE, EL EGIPCIOA Short History of Nearly Everything
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¡Hola a todos! Hoy estoy muy emocionado por este experimento en un nuevo episodio de “Buscando el Flow”. Hoy vamos a dar un paseo por la vida y obra del gran Vincent Van Gogh. Hace poco tuve la idea de “entrevistar” a Van Gogh usando ChatGPT, y fue algo de surreal. Por un momento, sentí que estaba platicando con el mismo Vincent. Sus palabras parecían tan reales y profundas, que me dejaron impactado y sobre todo su despedida. 🥹
Esa experiencia me inspiró para explorar cómo Van Gogh encontraba su FLOW 🌊 cuando se perdía en sus pinturas, cómo cada pincelada contaba una historia y reflejaba su amor y pasión por la naturaleza y la gente.
Así que en este episodio, vamos a sumergirnos en el corazón apasionado de Van Gogh, vamos a sentir sus luchas y a descubrir cómo su amor por el arte lo llevó a crear obras que hoy, siguen tocando nuestras almas.
¡No se lo pierdan! les dejo aqui la entrevista que hice a Van Gogh. ¡Espero que la disfruten tanto como yo lo hice!
https://manudelvalle.com/notas-del-podcast-1/f/%F0%9F%8E%99%EF%B8%8F-entrevista-a-vincent-van-gogh-y-flow%F0%9F%8C%8A
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0:00 - Presentación del capítulo patrocinado por Homework Oficinas y Coworking0:21 - Introducción al podcast "Buscando el Flow"0:57 - Inicio de la nueva temporada y el experimento de entrevistar personas con Flow1:11 - Introducción a la historia de Vincent Van Gogh y su entrevista utilizando Inteligencia Artificial2:04 - Contexto sobre la vida y obras de Vincent Van Gogh2:53 - Origen y familia de Vincent Van Gogh4:21 - Infancia y entorno familiar de Vincent5:52 - Vincent trabaja en la galería de su tío y se introduce al mundo del arte7:31 - Vincent trabaja como asistente de maestro y enfrenta dificultades8:00 - Vincent explora diferentes disciplinas antes de convertirse en artista9:04 - Vincent vive entre mineros y experimenta la vida de caridad10:47 - Vincent enfrenta problemas familiares y se obsesiona con su prima12:01 - Conflictos con sus padres y su retorno al hogar13:24 - Vincent comienza a pintar y experimenta con su arte15:22 - Vincent se muda a París y vive con su hermano Theo16:44 - La relación con los impresionistas y el mundo artístico en París18:29 - Relación financiera entre Theo y Vincent, y la obsesión de Vincent por el arte20:06 - Reflexiones sobre las dificultades personales y de carrera de Vincent21:00 - Experiencias en la escuela de arte Cormon y relaciones con otros artistas22:07 - Vida social y artística en París, y posterior mudanza al sur de Francia
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En este episodio, tuve el placer de entrevistar a Juan Carlos Baumgartner, un apasionado mexicano de la lectura y un experto en arquitectura con una perspectiva realmente única. Juan Carlos es arquitecto de la UNAM y ha ampliado su horizonte académico estudiando historia del arte en la Universidad de Berkeley, así como obteniendo una maestría en Neurociencia en la hermosa ciudad de Venecia, Italia. Su trayectoria educativa ya es impresionante, pero lo que realmente me cautivó es su insaciable curiosidad y su deseo de hacer que su conocimiento sea accesible y aplicable en la vida cotidiana.
Una de las ideas que más me resonó es su visión de un mundo donde, a pesar del avance de la inteligencia artificial, las personas se vuelven más humanas y la interacción entre nosotros se hace más evidente. Juan Carlos también arroja luz sobre el concepto de "corporeización" de los objetos, que la arquitectura a menudo olvida con el tiempo. Además, explora cómo la neuro plasticidad puede conducir a una cognición extendida que aplicamos en nuestra vida diaria.Pero lo que más me impactó fue su análisis del "flow", un estado mental que nos permite experimentar el mundo de una manera completamente diferente, un estado en el que nos volvemos más prosociales, empáticos y creativos. Juan Carlos destacó que el "flow" es una herramienta de supervivencia que aplicamos en todas nuestras actividades, y para que surja, debe existir un poco de miedo que no nos paralice, sino que nos impulse a respetar el desafío.El reto que plantea Juan Carlos para la arquitectura es fascinante. Se pregunta cómo replicar los estímulos de la naturaleza o los que nos llevan al "flow" en entornos donde no están presentes, como oficinas o salas de hospital. Su visión es que, a través de la arquitectura, podemos cambiar la forma en que las empresas y los lugares de trabajo operan y cómo interactuamos en ellos. Sin duda, esta entrevista me hizo repensar mi percepción de la arquitectura y su impacto en nuestra vida cotidiana.🔗 Linkedin: / jubaumgartner IG: @baumgarj📚Estudio: https://spacemex.com/📣 Tedx Talk : • Una visión neurocientífica del espaci... 📖 Libro: Office as a tribe: sobre el futuro (más humano) de las 👇oficinas.https://www.amazon.com.mx/Office-trib...Conecta conmigo y descubre más contenido:🌐 Sitio Web Personal: https://manudelvalle.com/🎥 Canal de YouTube: / @buscandoelflow 🔗 LinkedIn: / 🌊 Flow Forward: https://flowforward.co/🚀 Homework: https://homework.com.mx/03:30 ¿Quién es Juan Carlos Baumgartner?04:37 Historia familiar07:05 Lo mío no era la educación 09:57 Arquitectura, Psicología y Filosofía14:11 ¿Cómo la revolución industrial cambió el destino de la arquitectura?15:40 Juzgar el pasado17:45 Futuro más humano18:48 Mi abuelo, un huérfano que huye de SGM y Chat GPT22:00 ¿Cuál será el nuevo lujo?23:48 Arquitectura con tecnología25:25 Los negocios deben revolucionarse con lo que se sabe del ser humano26:00 Embodied y extended cognition30:30 Todos somos esquizofrénicos 32:24 The Rise of Superman y sentirse uno con el ave34:04 Corporizar los objetos y hackear el cerebro35:50 Diseñar para imaginar futuros posibles38:18 Comprimir el espacio, comprimir cognición 43:46 La predisposición al FLOW49:29 El estímulo de la naturaleza 52:12 Biofilia, un nugget súper masticable56:43 Replicar los estímulos y los beneficios59:29 Tecnología, en manos de quién está?1:01:19 Rituales y cerebro1:05:30 No dejarlo a la suerte ¡Diseñarlo!1:07:01 Somos cavernícolas modernos1:09:31 Espacios tótem en las organizaciones 1:12:12 Evolución del FLOW a la felicidad1:13:21 FLOW, déficit de atención e hiperfocus 1:16:08 Si no comes, desayunas y cenas arquitectura: sufres
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En este 1er capítulo de la 2nda temporada de Buscando El FLOW, nos acompaña un invitado que no sólo tiene una mente brillante en el ámbito financiero, sino que también posee una perspectiva humana y empática hacia el dinero y los desafíos que enfrentan los emprendedores.
Este capitulo está presentado por Flow Forward Coaching & Consulting, En FFWCC te acompñamos a transofrmar tu empresa y tu vida, y a vivir una vida en FLOW.
¡Con tu ayuda, podemos llevar el flow más lejos! Suscríbete y comparte mi canal de YOUTUBE.
Tuve la oportunidad de platicar con Fer Padilla, un querido amigo y colega de la ASEM, que ha revolucionado el mundo financiero y fintech con su enfoque único y centrado en servir como una herramienta y consejero para la comunidad empresarial, sin importar su tamaño o etapa de desarrollo.
Fer nos compartió cómo el dinero, más que un fin, es una herramienta que, bien gestionada, puede ser un catalizador de cambio y crecimiento.
En nuestra plática, Fer nos cuenta cómo enfrentar el miedo, ese compañero no tan grato que suele aparecer en los momentos de incertidumbre financiera, y cómo podemos transformarlo en un aliado en nuestro viaje empresarial.
También nos habló sobre la importancia de hacer lo que amas y cómo encontrar ese punto donde lo que disfrutas se cruza con lo que te paga bien.
Descubre en este episodio:
Las claves para transformar el miedo en un aliado en tu camino emprendedor. La importancia de una gestión financiera saludable y cómo puede impulsar el crecimiento de tu negocio. Cómo encontrar el punto de intersección entre lo que amas hacer y lo que te puede generar ingresos sustentables. Consejos prácticos para mantener una relación equilibrada con el dinero y utilizarlo como una herramienta para el bien.Espero que disfrutes esta plática con Fer Padilla tanto como yo y que los insights y experiencias compartidas te ayuden a ver el dinero y el miedo desde una perspectiva positiva y empoderadora.
Conecta conmigo y descubre más contenido:
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En este cierre de temporada 🎉, el invitado soy yo, y quien me entrevista es nada más y nada menos que mi propio hijo, Manuel T. Del Valle. En esta conversación 🗣️, le cuento a Manuel cómo empecé en este viaje de búsqueda del Flow 🌊 y todo lo que me ha inspirado a hacerlo durante estos meses de tanta experiencia y platicas tan profundas con queridos amigos 👫 y grandes seres humanos 🌟. Hablamos de mis libros favoritos 📚, frases inspiradoras 💭, hábitos 🔄 y demás herramientas 🔧 que he encontrado en la vida, que me han ayudado a tener una vida más feliz 😄 y a trabajar de forma más productiva 🚀, y siempre retándome a mí mismo 👊. Este capítulo especial está presentado por Homework Polanco, un espacio donde puedes encontrar entornos de productividad, bienestar y FLOW 🌊 Y ya sabes, si te gustó este episodio, no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube para no perderte ninguna de nuestras futuras conversaciones. Y si puedes, déjanos una valoración de 5 estrellas ⭐⭐⭐⭐⭐ en Spotify! Tu apoyo nos permite seguir compartiendo el FLOW 🌊 . Puedes encontrar las notas del episodio en manudelvalle.com00:00 Homework 0:20 Intro00:54 Presentación 1:19 Inicio1:49 Homework Polanco4:42 Libro Thinking, Fast and Slow5:37 Libro Flow: Una psicología de la felicidad6:47 Mihaly Csikszentmihalyi en la conferencia de OVNIS 7:37 Libro El hombre en busca de sentido8:18 Libro La bailarina de Auschwitz8:50 ¿Qué es el FLOW?9:49 ¿Por qué lo haces?10:30 Etapas del FLOW12:49 Vivir la vida como un experimento14:14 Rosita Rivas y el optimismo16:17 Ser actor de tu propia vida17:36 Vivir en FLOW sin saberlo18:52 Flow Follows Focus21:23 Forest, distracciones vs. FLOW23:49 Creencias limitadoras24:36 Sarah Almagro24:35 Arriésgate un 4% arriba de tus habilidades28:50 Libro Principles: Life and Work31:19 Libros favoritos35:40 Taylor Swift, las voicenotes y practicar y practicar 37:34 Mindset del libro para quienes tienen hijos41:19 La música y la especie humana43:21 El propósito44:14 El sí en el FLOW de grupo44:59 Improvisación de Fer Córdova45:51 Música y neurocirugías con Jesús Martínez46:26 Libro Musicofilia48:32 Curiosidad y creatividad con el “Pocas” Peñafiel49:38 División en la sociedad y ver más allá51:56 Cuestionarte y abogar por lo que nos une como seres humanos55:10 El error de sacrificar el propio bieestar56:16 Experiencia transformadora con Gonzalo GiraultFreakonomics (Spanish Edition) por Steven D Levitt (Autor), Stephen J Dubner (Autor)Blink. Inteligencia Intuitiva: ¿Por Qué Sabemos la Verdad en dos Segundos por Gladwell (Autor), Malcolm (Autor)58:34 Hábitos importantes1:03:05 Celebrar los pequeños logros 1:05:48 Amor fati1:10:10 Tú puedes1:10:54 ¡Lo que tú haces importa! 1:11:48 CierreThe Tipping Point por Malcolm Gladwell (Autor)Bad Blood: Secrets and Lies in a Silicon Valley Startup por John Carreyrou The Storyteller: Historias de vida y música por Dave GrohlGrit por Angela Duckworth
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En este episodio tuve el privilegio de platicar con Pepe Raynal, un maestro del arte del storytelling. Exploramos el increible mundo del storytelling y descubrimos cómo Pepe ha encontrado su estado de FLOW🌊 narrativo. Su pasión por las historias es contagiosa y su habilidad para tejer relatos que perduran es asombrosa. 🌟🎭Durante nuestra charla, Pepe comparte sabiduría invaluable sobre el poder del storytelling para conectar con los demás y generar relaciones duraderas. Sus consejos y principios transformarán tu forma de ver la narración y te inspirarán a explorar nuevas posibilidades en tu propia vida. 💡📚Aqui puedes ver las notas del episodio:https://manudelvalle.com/notas-del-podcast-1 Escuchalo también en: https://linktr.ee/buscandoelflowhttps...Te invito a unirte a esta emocionante aventura y ser parte de la comunidad de "Buscando el FLOW🌊". Suscríbete para no perderte ni un solo episodio cargado de inspiración y descubrimientos. Y, por favor, tómate un momento para calificar el podcast con ⭐⭐⭐⭐⭐. Tu apoyo nos ayuda a compartir estas increíbles historias con más personas. 🙏🎧
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En este primer capítulo especial de FLOW TALKS de Buscando el Flow, compartí con mi querido Didier Toscano ideas, conceptos e historias que han marcado nuestras vidas y nuestras perspectivas sobre el Flow. A través de un diálogo sincero y profundo, exploramos los desafíos y las recompensas de buscar un estado de FLOW y bienestar en nuestras vidas diarias.
Didier, con su rica experiencia multicultural y su amor por la vida, proporcionó una visión fascinante de sus principios del Flow. Discutimos desde la aceptación de los desafíos de la vida y la importancia de la autodisciplina, hasta la influencia del lenguaje en nuestra percepción y las múltiples dimensiones del Flow.
Además, examinamos la importancia del diálogo interno y cómo las adversidades pueden ser catalizadores para el crecimiento y la mejora. Este episodio también toca la cuestión de qué define el éxito para cada individuo y cómo nuestras expectativas y valores afectan nuestra satisfacción y felicidad.
Este capítulo especial de FLOW TALKS es más que una entrevista; es una oportunidad para aprender, reflexionar y encontrar inspiración en las experiencias y percepciones de dos individuos que han dedicado gran parte de sus vidas a entender y experimentar el Flow. Te invitamos a sumergirte en este fascinante diálogo y esperamos que te inspire en tu propia búsqueda del Flow.
Para conocer la notas del episodio, visita: https://manudelvalle.com/notas-del-podcast-1/f/flow-talks-%F0%9F%8C%8A-c-especial-%F0%9F%8C%9F-perspectivas-del-flow-con-didier-tEscuchalo también en: https://linktr.ee/buscandoelflowhttps...
Si no te quieres perder ningún capítulo, te invito a suscribirte en Youtube a picarle en la campana 🔔 en Spotify y si te gustan estos contenidos, calificanos con 5 🌟🌟🌟🌟🌟
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Nacho Pérez Salazar: Alguien que te cuenta que, a pesar de las circunstancias que te pone la vida, SE PUEDE. Un emprendedor social que, más que ser un influencer, lo que él quiere es INFLUENCIAR a las personas de manera positiva. En este episodio de "Buscando el Flow", nos sumergimos en la apasionante historia de Nacho, quien ha superado el cáncer y un grave accidente automovilístico para transformar el sufrimiento en propósito. Acompáñanos mientras Nacho comparte sus experiencias, aprendizajes y consejos sobre cómo encontrar la resiliencia, enfrentar el miedo y sufrimiento, y mantener una actitud positiva en el camino hacia la felicidad y la realización personal. ¡No querrás perderte este inspirador episodio!
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En este episodio de "Buscando el Flow", tengo el gusto de compartir una plática muy emotiva y enriquecedora con mi querido amigo Alex Lobo, quien ha sabido convertir las adversidades en oportunidades para crecer y ayudar a otros a alcanzar su máximo potencial. Su trabajo como emprendedor social y coach ejecutivo ha dejado una huella imborrable en las vidas de muchas personas, y hoy nos revela sus secretos para encontrar el equilibrio y el propósito en medio de un mundo lleno de desafíos.
Durante nuestra conversación, Alex nos relata cómo ha enfrentado los altibajos de su vida, y cómo ha aprendido a canalizar sus vivencias en una fuerza impulsora para el bien común. Nos introduce a sus doce principios, que han sido fundamentales en su proceso de auto-descubrimiento y desarrollo personal, y que sin duda te inspirarán a emprender tu propia búsqueda del "flow". No te pierdas este episodio repleto de sabiduría, lecciones de vida y consejos prácticos que te ayudarán a trascender y encontrar tu verdadero propósito.
0:00 Homework
00:21 Intro
00:49 Presentación
1:10 Inicio
2:57 ¿Quién es Alex Lobo?
04:07 El amor se manifiesta a través de la comida y la bebida 6:50 Mi primer negocio a los 16
09:25 Y a los 25 un encuentro fantástico
11:12 ¿Perseguir el objetivo económico?
13:29 Carencias
16:00 Taza de recuperación y el factor “x”
18:14 El primer preventologo o prevencionista… 21:00 Primera desilusión con Gobierno
23:03 Enfoque no combativo en Sinaloa y de ahí al Caribe 24:42 Marcha blanca
26:06 El gran proyecto y la quiebra
28:10 Seguí al Alemania al amor de mi vida
30:26 Secretaría de Seguridad y Gerardo García Luna 34:04 Terminar la prepa
37:01 Ahora la licenciatura y la invitación a la maestría 41:38 El último quiebre con Gobierno
43:26 Vámonos a Alemania y nuevos negocios 45:25 Orden a partir del caos
48:02 No hay nada que el alcohol no empeore 49:20 Retar a Dios
51:56 El Anexo de Virreyes
55:40 Un día si puedes ¿No? Y una semana sin beber 57:56 Estar aquí y ahora
1:01:03 Los tres pilares fundamentales de mi vida
1:05:26 ¿Del 0 al 10 qué tan satisfecho estás?
1:10:29 La prevención es el profundo Sí para decir No
1:11:53 Vale más una idea mal ejecutada que una excelente idea sin ejecutar y el FLOW 1:14:37 Progresar es felicidad
1:18:50 A veces estás para dar y otras para recibir
1:23:24 La garantía de que la primera vez que intentes algo no va a salirte
1:25:09 ¿Qué le dirías al Alex de 17 años?
1:29:56 Libros de cabecera
1:35:44 Fan de las biografías, Aristóteles Onassis
1:36:22 El FLOW que te permite logros
1:37:44 El FLOW y materializar un logro: crear una comunidad
1:40:02 El río es el mismo, el agua nunca es la misma
1:42:02 Cierre
The Spirituality of Imperfection
Órdenes del amor
El centro se distingue por su levedad
WEB https://www.alexlobo.com/
YouTube https://www.youtube.com/c/AlexLoboFan
Instagram https://www.instagram.com/alexlobofan/?hl=es
LinkedIn
https://www.linkedin.com/in/alexlobofan/?original_referer=https%3A%2F%2Fwww%2Egoogle%2 Ecom%2F&originalSubdomain=mx
Twitter https://twitter.com/alexlobomx
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Queridos FLOWERS, En este episodio de "Buscando el Flow" tuve el enorme placer de platicar con Eduardo Peñafiel, o como muchos le conocen, "El Pocas". Eduardo es un maestro en la industria creativa y dueño de su propia consultoría de Inteligencia Creativa.
Durante nuestra plática, Eduardo nos contó cómo todos podemos ser creativos y la importancia de explotar nuestra creatividad para encontrar ese estado de FLOW que tanto anhelamos en nuestras vidas.
Además, Eduardo nos compartió algunos tips y herramientas prácticas para mejorar nuestra concentración y despertar nuestra curiosidad. Escucha este episodio para descubrir cómo puedes liberar tu creatividad y alcanzar el FLOW en tu día a día. ¡No te lo pierdas!
Para conocer la notas del episodio, visita: https://manudelvalle.com/notas-del-podcast-1Escuchalo también en: https://linktr.ee/buscandoelflowhttps://open.spotify.com/show/0cSPc4dQmfyXFD1zcHM1Cs?si=676b67f3e8524a35
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¿Quieres saber más sobre Neurofeedback y ondas cerebrales? 😮 En este episodio, tuve la oportunidad de platicar con Jeannette Marcos, una experta en Psicología de la Salud y Terapia Cognitiva Conductual, para hablar sobre estos temas fascinantes. Descubre cómo estas técnicas pueden ayudarnos a alcanzar el estado de Flow y mejorar nuestras vidas en muchos aspectos. Acompáñanos en esta conversación súper interesante sobre cómo nuestro cerebro funciona y cómo podemos aprovecharlo al máximo para liberar todo nuestro potencial. ¡No te lo pierdas! 🧠🌊Para conocer la notas del episodio, visita: https://manudelvalle.com/notas-del-podcast-1Escuchalo también en: https://linktr.ee/buscandoelflowhttps://open.spotify.com/show/0cSPc4dQmfyXFD1zcHM1Cs?si=676b67f3e8524a3500:00 Homework
0:21 Intro 1:09 Presentación 1:30 Inicio 3:48 ¿Quién es Jannette? 7:13 Ondas del cerebro 8:14 Nunca sabía qué estudiar 9:30 Neurofeedback hace 50 años 12:30 ¿Cómo funciona el cerebro y FLOW? 14:36 Ondas lentas 15:30 Ondas rápidas 17:30 El cerebro busca atajos 19:40 ¿Cómo funciona el neurofeedback? 22:43 No es psicoterapia 25:20 ¿Qué se trata con neurofeedback? 26:54 Patrones cerebrales 31:05 Traumas, patrones y regulación 36:12 Miedos 41:16 Miedo y exposición 44:10 Visualizaciones y alto rendimiento 46:49 Medirte contra tu propio cerebro 50:14 Biomarcadores 52:36 Neuroplasticidad 55:35 Si no lo usas se va 56:27 Casos de mucho éxito 58:50 El cerebro se cambia a sí mismo 1:01:26 Musicofilia 1:06:38 Mi FLOW la danza Libro: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Instagram https://www.instagram.com/neurofeedbackmx/
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En esta entrevista, el Dr. Jesus Martin Fdz. Nos cuenta como combina las "artes" de la Composición Musical y las Neurociencias como Neurocirujano de pacientes despiertos.
Nacido en La Palma hace 30 años, el joven científico, neurocirujano y compositor
Ha sido portada El Washington Post, Los Angeles Times, CNN, Playground. En junio 2022 recibió un premio a Mejor Neurocientífico Joven Internacional por un artículo publicado en Brain Sciences, donde explicaba cómo hacer una cirugía despierta en pacientes multilingües respetando cada uno de los idiomas y demostrando cómo se ubicaban en el cerebro de un políglota los diferentes lenguajes. Actualmente se encuentra trabajando como neurocirujano en Francia con su mentor, el profesor Hugues Duffau, en el campo de la cirugía despierta en el lado derecho del cerebro, al mismo tiempo que investiga como científico en el hospital más prestigioso de Inglaterra (Queen Square Hospital). Continúa como neurocirujano en el Hôpital Gui de Chauliac e investiga sobre el conectoma humano, así como la consciencia desde un punto de vista integral: desde la física cuántica hasta la cirugía despierta. Acaba de grabar y dirigir a la Orquesta Sinfónica de Budapest, en octubre de 2022, interpretando su banda sonora para la obra de teatro sobre La Primera Vuelta al Mundo de Magallanes y Elcano de la compañía Timaginas TeatroAl empezar la residencia, decidió investigar sobre la música. “Es lo que siempre me ha movido a mí como ser humano", dice. En el estudio, se analizó cómo respondía el cerebro a los géneros: clásica, reggaeton, electrónica y folclore. Fueron 28 participantes, de unos 27 años, sin enfermedades previas y sin formación musical -para que la actividad cerebral no estuviera condicionada previamente-. Escuchaban unos fragmentos musicales y los neurocirujanos observaban a través de una resonancia qué áreas del cerebro reclutaban más moléculas de oxígeno, lo que indica que se están activando.
Así, descubrieron que el reggaeton produce un activación muy intensa en los ganglios basales, una zona cerebral implicada en el movimiento, la emoción y el placer. También es la zona que se daña cuando alguien tiene Parkinson, lo que ha abierto la puerta a investigar cómo puede influir el reggaeton en la evolución de esta enfermedad neurodegenerativa. -
En este episodio número 10 de Buscando El FLOW, tuve la oportunidad de entrevistar a Monserrat Munloch, una experta en comunicación, marketing, planeación estratégica, marca y experiencia de cliente con más de 18 años de experiencia en el campo. Monserrat es una mujer apasionada y curiosa, y ha sido hipersensible desde pequeña. Aunque esta sensibilidad a veces ha sido interpretada como una debilidad, Monserrat ha aprendido a verla como una fortaleza y ha encontrado maneras de usarla para ser más empática y leer las situaciones de manera más profunda.
Actualmente, Monserrat es directora de marketing en una empresa global y dirige los esfuerzos de marketing en México y América Latina. A pesar de tener una carrera exitosa, Monserrat ha pasado por muchas cosas en su vida y siempre ha buscado un propósito más grande en lo que hace. A través de la meditación, el autoconocimiento, y la espiritualidad, ha encontrado maneras de aceptarse y amarse a sí misma, y espera poder ayudar a otros a hacer lo mismo.
Durante nuestra conversación, Monserrat compartió sus experiencias y lecciones aprendidas a lo largo de su carrera y en su vida personal. ¡Para mi, fue una plática superinspiradora y espero que lo sea para ustedes también!
Manuel Del Valle.
Notas del podcast próximamente en: www.manudelvalle.com
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¡Hola a todos!
En el episodio 9 de Buscando El Flow, tuve la oportunidad de entrevistar a una querida amiga y toda una experta en psicología: Rosita Rivas Lacayo. Rosita ha trabajado por más de 50 años en la materia y ha impartido cursos en más de 40 países.
Durante la entrevista, Rosita habló sobre cómo la psicología positiva puede mejorar la calidad de vida de las personas y compartió algunas prácticas clave, como el optimismo, para enfrentar los desafíos de la vida y encontrar un "flow" en nuestras actividades diarias. También discutimos sobre el arte de saber para servir, es decir, cómo podemos utilizar nuestros conocimientos y habilidades para ayudar a los demás y hacer una diferencia positiva en el mundo.
Fue una entrevista muy enriquecedora y aprendimos mucho de Rosita.
¡Gracias por acompañarnos en este episodio! Espero que lo hayas disfrutado y hayas encontrado algo valioso que te ayude a llegar a tu propio FLOW. Me encantaría tenerte de vuelta en el próximo episodio. Si te gustó y quieres seguir recibiendo contenido de este tipo, ¡no olvides suscribirte a mi canal y seguirme en redes sociales como @manudvb! Me encantaría seguir compartiendo más conocimientos y experiencias contigo. ¡Hasta Pronto y Keep Flowing!
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En este Capitulo Pepe nos cuenta cual fue ese drive que lo llevo a crear Fuck Up Nights, movimiento con presencia en 90 paises, haciendo conciencia de la importancia de Fracasar.
Pepe Villatoro es un emprendedor que ha fundado 5 empresas. También ha lanzado y dirigido mercados internacionales para los unicornios WeWork y Deel.
Es co-fundador de Fuckup, empresa social con la misión de poder vivir la vida al máximo, compartiendo libremente nuestros fracasos. Fuckup Nights se ha expandido a más de 300 ciudades en 90 países y trabaja con multinacionales para construir culturas organizacionales más innovadoras.
Le gustan los viajes, la comida rica y las buenas conversaciones.
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