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    Il y a productivité... Et productivité !
    En fait, il existe mĂȘme une productivitĂ© "toxique". Tu connais ?

    Dans cet Ă©pisode, je te partage :

    đŸ‘‰đŸ» Ce que c'est que la productivitĂ© toxique et comment la reconnaĂźtre

    đŸ‘‰đŸ» D'oĂč elle vient
    đŸ‘‰đŸ» 3 solutions pour ne plus ĂȘtre victime de la productivitĂ© toxique

    Bonne Ă©coute !
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    Dans cet épisode, tu vas découvrir 4 outils de gestion du temps pour freelance simples et efficaces. Objectif : optimiser ton temps et réussir à finir tes todo lists grùce à une organisation facile !

    Bonne Ă©coute !
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    Dans cet épisode, tu vas découvrir comment fixer tes prix en freelance.
    Et je te partage les 5 meilleurs conseils pour arrĂȘter de te brader et facturer le JUSTE PRIX !

    Bonne Ă©coute !
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    Pourquoi est-ce que tu procrastines ? Et comment faire pour arrĂȘter de procrastiner ?
    Je te partage mes meilleurs conseils pour vaincre la procrastination et booster ta productivité

    Bonne Ă©coute !
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    Je te partage comment faire le tri dans tes idées et dans les projets que l'on te propose.
    Objectif : apprendre à faire des choix et oser dire non plus souvent pour mieux gérer ton temps !

    Bonne Ă©coute !
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    Je te partage les 5 syndromes des entrepreneurs et des freelances qui TUENT ta productivité et te ralentissent dans le développement de ton business !

    Bonne Ă©coute !
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    Dans ce premier Ă©pisode de la sĂ©rie "Moins mais mieux", je te partage les secrets des entrepreneur.e.s les plus efficaces... Et comment tu peux Ă  ton tour retrouver de la libertĂ© et sortir la tĂȘte de l'eau dans ton business

    Bonne Ă©coute !
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  • 📌 5 mois pour sortir du "freestyle" et devenir un.e entrepreneur.e efficace et serein.e : c'est ma promesse avec le programme BFS.
    Pour dĂ©couvrir le programme BFS, c'est par ici âžĄïž https://theminimalplan.com/bfs

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    Tous les entrepreneur.e.s et les freelances rĂȘvent d’une chose : trouver des clients rĂ©guliĂšrement sans y passer leurs journĂ©es âœŒđŸ»

    Finie l’incertitude
    Finie l’insĂ©curitĂ© permanente
    Fini le stress

    Le problĂšme, c'est que la plupart des entrepreneur.e.s et des freelances n'arrivent pas Ă  ĂȘtre rĂ©gulier.e.s dans leurs actions marketing.
    Et avec des actions commerciales aléatoires, on crée des résultats aléatoires.

    C'est une problématique que rencontre la plupart des entrepreneur.e.s que j'accompagne en coaching.

    Dans cet épisode, je te donne donc mes meilleurs conseils pour vendre réguliÚrement, et trouver des clients sans t'épuiser.
    Au programme :

    đŸ‘‰đŸ» L'erreur que font la plupart des entrepreneurs avec leur acquisition client
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi la rĂ©gularitĂ© est essentielle sur le plan commercial
    đŸ‘‰đŸ» Les 2 mythes sur l'acquisition automatisĂ©e et le bouche Ă  oreille

    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi les actions rĂ©guliĂšres amĂšnent des ventes rĂ©guliĂšres
    đŸ‘‰đŸ» Mes 5 conseils pour rĂ©ussir Ă  trouver des clients rĂ©guliĂšrement (sans y passer tes journĂ©es)

    Bonne Ă©coute !
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    DĂ©velopper une activitĂ© stable et rentable, trouver rĂ©guliĂšrement des contrats, structurer son business, gĂ©rer la charge de travail cĂŽtĂ© client
 Avec autant de choses dans ton cerveau et ta todo, c’est assez logique de vouloir augmenter ta productivitĂ©.

    Tu pourrais mettre en place des process, automatiser tes tùches ou commencer à déléguer. Tout ça te ferait probablement gagner du temps.
    Mais je pense que tu peux décupler ta productivité beaucoup plus facilement en faisant quelques petits changements dans tes habitudes de travail.

    Dans cet Ă©pisode je te partage :

    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi l'impression de ne jamais en faire assez est un problĂšme Ă  prendre au sĂ©rieux
    đŸ‘‰đŸ» L'artillerie lourde de la productivitĂ© VS les solutions simples
    đŸ‘‰đŸ» Les 7 erreurs que tu peux facilement Ă©viter pour dĂ©cupler ta productivitĂ© (+ des solutions)
    đŸ‘‰đŸ» L'erreur que je fais moi-mĂȘme rĂ©guliĂšrement
    đŸ‘‰đŸ» Comment sortir du rĂŽle de "people pleaser" en utilisant le triangle de Karpman

    Bonne Ă©coute !
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    Personne n’est à l’abri de tomber sur un client difficile.

    Le problĂšme, c’est que tu n’es probablement pas en toile cirĂ©e. MĂȘme si tu aimerais que le comportement ou les exigences de tes clients te glissent dessus, faire face Ă  un client relou, ça a des consĂ©quences.

    ❌ Plus de travail
    ❌ BEAUCOUP plus de stress
    ❌ et des relations qui peuvent devenir franchement tendues

    Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs conseils pour gérer un client difficile :
    đŸ‘‰đŸ» Comment reconnaĂźtre un client "difficile" dĂšs les premiers signes
    đŸ‘‰đŸ» Les consĂ©quences d'une relation difficile avec un client
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi il est temps de sortir de la posture de victime face Ă  un client difficile
    đŸ‘‰đŸ» 6 conseils concrets pour Ă©viter et mieux gĂ©rer un client difficile

    Bonne Ă©coute !
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  • DĂ©velopper sa discipline est fondamental quand on est entrepreneur ou freelance.
    Sans un minimum d’autodiscipline, la libertĂ© complĂšte de l'entrepreneuriat peut vite se transformer en chaos total đŸŒȘ :

    Pas d'horaires de travail
    Pas d'objectifs clairs
    Et Ă  la clĂ© un maximum d'Ă©parpillement et de procrastination đŸ« 

    Sans discipline, difficile de se responsabiliser et de développer un business rentable et épanouissant.

    Dans cet épisode, je te partage les bonnes raisons de développer ta discipline, et les 3 piliers qui te permettront de devenir discipliné.

    Au programme :

    0:30 - Pourquoi l'opposition discipline vs liberté est dépassée
    1:27 - Les 5 bonnes raisons de devenir disciplinĂ© en tant qu’entrepreneur
    5:37 - La discipline est un muscle
    6:34 - Les 3 piliers pour développer sa discipline en freelance
    6:55 - Choisir les objectifs sur lesquels se discipliner
    8:51 - Nourrir sa détermination
    9:47 - Accumuler les petits actes de courage
    11:24 - Trouver TON équilibre entre discipline et liberté

    Bonne Ă©coute !
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  • 📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour organiser ton business, mieux gĂ©rer ton temps et rĂ©ussir sans t'Ă©puiser
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    Quels sont mes objectifs business pour 2025 ?
    Qu’est-ce que je garde de mon business, qu’est-ce que je change ?
    Comment est-ce que je dĂ©finis mes prioritĂ©s parmi touuuuutes les idĂ©es que je peux avoir pour continuer de dĂ©velopper mon business - et de m’épanouir au passage.

    Dans cet Ă©pisode, je t’emmĂšne vĂ©ritablement dans les coulisses de mes plans pour 2025, et je te partage :

    đŸ‘‰đŸ» Le bilan (mitigĂ©) de mon annĂ©e 2024
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi il faut absolument que je change les choses en 2025
    đŸ‘‰đŸ» Les gros projets qui vont occuper mon annĂ©e

    đŸ‘‰đŸ» Mes objectifs de chiffre d’affaires

    đŸ‘‰đŸ» Ma stratĂ©gie pour atteindre mes objectifs

    Et encore plus 👀

    Bonne Ă©coute !
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  • 📌 Vole ma mĂ©thode complĂšte de planification et de pilotage, et apprends Ă  atteindre tes objectifs sereinement dans Unstoppable.
    En bonus : je t'offre un espace de travail complet sur Notion pour suivre ton plan d'action et mettre tes objectifs au centre de tes prioritĂ©s đŸ”„

    DĂ©couvrir Unstoppable

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    Entreprendre, c'est facile quand on regarde les vidéos sur Instagram ou sur Tiktok.
    Normal, il y a une armée de "coachs" qui nous promettent 10 ou 100K par mois en un coup de baguette magique.
    Sauf que derriÚre notre ordi, la réalité n'est pas aussi rose.

    On a beau avoir des objectifs clairs, et de la motivation Ă  foison, il arrive forcĂ©ment un moment oĂč on se confronte Ă  l'Ă©chec ou la difficultĂ©.
    Les statistiques sont implacables : 100% des entrepreneurs passent par des moments difficiles et font face Ă  l'Ă©chec.

    Alors comment garder le cap dans cette situation ?
    Comment surmonter le manque de motivation quand les choses ne sont pas aussi faciles que dans le joli monde des vendeurs de rĂȘve ?

    Dans cet Ă©pisode je te partage :
    đŸ‘‰đŸ» L'erreur que font 90% des entrepreneurs en dĂ©but d'annĂ©e
    đŸ‘‰đŸ» 2 mises au point essentielles quand on parle de motivation et de difficultĂ©
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi le problĂšme n'est pas dans le manque de motivation
    đŸ‘‰đŸ» 4 conseils utiles (et pratiques) pour garder le cap quand on traverse une zone de turbulence (et un gros manque de motivation)

    Bonne Ă©coute !
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    Si tous les coachs des internets parlent de planification en dĂ©but d’annĂ©e, ce n’est pas parce qu’on fait partie d’un vaste complot (promis).
    C’est parce que planifier son annĂ©e et la dĂ©marrer avec :

    ✔ Des objectifs prĂ©cis et rĂ©alistes
    ✔ Une stratĂ©gie claire
    ✔ Un plan d'action concret et motivant

    C'est absolument vital si tu veux créer des résultats et avancer dans la bonne direction !

    Soyons honnĂȘte 2 secondes : mĂȘme si tu es le genre d’entrepreneur allergique aux objectifs, ça n’empĂȘche que tu as des ATTENTES et des ENVIES par rapport Ă  ton annĂ©e.

    Quitte à avoir ces attentes, autant donc les transformer en objectifs pour de vrai et avancer avec clarté.

    Dans cet épisode 100% planification stratégique, je te partage :

    đŸ‘‰đŸ» Le dĂ©savantage cachĂ© d'ĂȘtre son propre boss
    đŸ‘‰đŸ» Ce qui attend les entrepreneur.e.s qui dĂ©marrent leur annĂ©e sans la planifier
    đŸ‘‰đŸ» Les 3 avantages de planifier ton annĂ©e
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi 90% des gens se plantent en planifiant leur annĂ©e et en posant leurs objectifs
    đŸ‘‰đŸ» Les 4 Ă©tapes pour prĂ©parer ton annĂ©e et piloter ton business plus sereinement

    Bonne Ă©coute !
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  • 📌 TĂ©lĂ©charge le guide gratuit et fais un bilan Ă  360° de ton annĂ©e : je tĂ©lĂ©charge le guide
    📌 Apprends Ă  poser des objectifs rĂ©alistes et motivants, et Ă  piloter tes prioritĂ©s toute l'annĂ©e pour les atteindre dans Unstoppable : je veux en savoir plus

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    DĂ©cembre, c'est le mois :
    des films niais Ă  souhait
    des indigestions carabinées

    de la course aux cadeaux qui font mouche

    Mais décembre, c'est aussi le mois de la grande bascule.
    C'est le mois oĂč on peut dĂ©cider de repartir d'une page blanche et dĂ©cider que tout est (vraiment) possible !

    Chaque année, je fais un point à 360° sur mon business (et ma vie).
    Dans cet épisode, je te partage les 7 choses à faire en décembre dans ton business pour mieux t'organiser et je t'explique :
    đŸ‘‰đŸ» Comment faire un bilan personnel et professionnel de ton annĂ©e
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi il faut arrĂȘter de transformer ton business en mille feuille
    đŸ‘‰đŸ» Comment tu peux simplement diviser tes dĂ©penses dans ton business
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi dĂ©cembre est le moment parfait pour poser tes vacances
    đŸ‘‰đŸ» Les erreurs Ă  absolument Ă©viter au moment de te fixer des objectifs

    Et encore plus 😉

    Bonne Ă©coute !
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  • 📌 Pour dĂ©couvrir la communautĂ© Ta Pote Freelance et profiter de notre partenariat, c'est par ici !
    Pour rappel, les 10 premiÚres freelances à rejoindre la communauté à compter du 9 décembre 2024 et jusqu'au 31 décembre 2024 recevront en cadeau un agenda de productivité RISE
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    Es-tu du genre Ă  remettre les choses Ă  faire, et tout particuliĂšrement les choses reloues, au lendemain ?

    As-tu souvent la flemme de faire certaines choses que tu t’étais pourtant JURE de faire ?

    As-tu l’impression d’ĂȘtre seul.e avec ta procrastination et la culpabilitĂ© qui va avec ?

    Good news, tu es LOIN d’ĂȘtre seul Ă  procrastiner et Ă  ressentir toutes les Ă©motions qui viennent avec la procrastination. Tu ne me crois pas ?
    Cette semaine, je reçois Émeline Lecuyer, cofondatrice de Ta Pote Freelance.

    Ta Pote Freelance, c’est une communautĂ© de freelances et de solopreneures qui rassemble des femmes avec des mĂ©tiers aussi variĂ© que graphiste, expertes du SEO, webdesigner, juristes, comptables et encore plus.
    Je suis moi-mĂȘme membre de la communautĂ© depuis plus d’un an et j’y ai rencontrĂ© des entrepreneures et des amies.

    Avec Émeline, on a parlĂ© de :

    đŸ‘‰đŸ» son rapport Ă  la procrastination
    đŸ‘‰đŸ» des difficultĂ©s de se retrouver parfois trĂšs seul quand on se lance Ă  son compte
    đŸ‘‰đŸ» et de ce que le collectif peut nous apporter autant en termes d’opportunitĂ©s business que pour notre santĂ© mentale

    Bonne Ă©coute !
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    Douter de soi n’est pas une mauvaise chose en soi.
    C’est dans la remise en question que l’on trouve des leviers pour progresser, et que l’on s’amĂ©liore.

    Sans remise en question : pas de changement ou de progrĂšs.

    En revanche, quand le syndrome de l’imposteur nous fait douter de tout.

    Que l’on doute de soi en permanence.
    Qu’on a peur que le monde nous “dĂ©masque”
    Qu’on n’arrive pas Ă  accueillir les fĂ©licitations ou les compliments.
    Qu’on est sans cesse en train de minimiser notre valeur, nos compĂ©tences, nos accomplissements.
    Qu’on a peur d’échouer Ă  chaque seconde de chaque journĂ©e

    Le syndrome de l’imposteur peut vraiment miner la confiance en soi et devenir paralysant.

    Et tu sais quoi ?
    J'ai tirĂ© le gros lot avec mon syndrome de l'imposteur ! đŸ« 

    La bonne nouvelle, c'est que ça me permet de te faire un Ă©pisode de podcast coulisses dans lequel je te prĂ©sente mon petit pote le syndrome de l'imposteur, sans filtre 👀

    Dans cet Ă©pisode, je te partage :
    đŸ‘‰đŸ» LA situation dans laquelle mon syndrome de l'imposteur se rĂ©veille systĂ©matiquement
    đŸ‘‰đŸ» Comment j'ai pris conscience que je n'avais pas un, mais DEUX syndromes de l'imposteur (bingo !)
    đŸ‘‰đŸ» Les diffĂ©rents profils de syndrome de l'imposteur (et celui dans lequel je me reconnais le plus)
    đŸ‘‰đŸ» Mon expĂ©rience du syndrome de l'imposteur et comment il a pu impacter ma confiance en moi
    đŸ‘‰đŸ» Ce que j'ai concrĂštement mis en place et changĂ© pour botter les fesses de mon syndrome de l'imposteur et reprendre confiance en moi

    Bonne Ă©coute !
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    Et si on se trompait depuis le début sur la procrastination ?
    Et si au lieu d'ĂȘtre un PROBLEME, la procrastination Ă©tait une CHANCE ?

    Promis, je ne suis pas tombĂ©e sur la tĂȘte.
    Avant de me faire un procĂšs pour retournement de veste, je te propose d'aller au bout de cet Ă©pisode.

    Dans cet Ă©pisode de podcast, je te partage :
    đŸ‘‰đŸ» Les 3 effets pervers de la diabolisation de la procrastination
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi on se trompe depuis le dĂ©but sur la procrastination
    đŸ‘‰đŸ» Quelle nouvelle vision de la procrastination je te propose de construire
    đŸ‘‰đŸ» Comment poser un regard neutre et constructif sur ta procrastination
    đŸ‘‰đŸ» LA mĂ©thode pour enfin comprendre le message cachĂ© de ta procrastination

    Bonne Ă©coute !
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    Comment faire Ă©voluer son business ?
    Quelles sont les clés pour prendre de bonnes décisions et développer son activité ?
    Et surtout, ça ressemble à quoi les backstages d'un business dans la VRAIE vie ?

    Je t'emmĂšne dans les coulisses de mon business au 3Ăšme trimestre et je te partage :

    đŸ‘‰đŸ» LE conseil d'organisation le plus sous-cotĂ© (il a tout changĂ© pour mon business

    đŸ‘‰đŸ» Le bilan sans paillettes du 3Ăšme trimestre pour mon business
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi le lancement de l'agenda RISE a Ă©tĂ© un Ă©chec
    đŸ‘‰đŸ» Le plus GROS problĂšme que j'ai besoin de rĂ©soudre en ce moment dans mon business (il FAUT que ça change)

    Bonne Ă©coute !
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    Si tu pouvais TRIPLER ta productivitĂ©, c’est certain que ta vie serait bien plus simple 🙃

    C’est ce que des MILLIERS de vidĂ©os Youtube, de posts LinkedIn et d’épisode de podcast nous vendent.

    Sauf que dans tous les conseils que l’on trouve sur la productivitĂ©, certains sont VRAIMENT inutiles.

    Voire toxiques.

    Dans cet Ă©pisode, je te partage :
    đŸ‘‰đŸ» Les 5 stratĂ©gies de productivitĂ© que j'ai BANNIES de mes accompagnement
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi je trouve ces stratĂ©gies contre-productives voire toxiques
    đŸ‘‰đŸ» Ce que tu peux faire Ă  la place
    đŸ‘‰đŸ» Pourquoi c'est inutile d'essayer de mettre des carrĂ©s dans des ronds (alors que tu pourrais faire diffĂ©remment)

    Bonne Ă©coute !
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