Episodes
-
הפרק שוחחתי עם קארין לחיאני אהובתי שמי שלא זוכרת, הייתה המרואיינת הראשונה של אלפא פימייל. וזה כמובן לא היה סתם.. הסיפור של קארין עורר בי מלא השראה והצית בי את בערת היצירה לפני יותר משנתיים, כשהייתי במקום אחר לגמרי. מאז כל כך הרבה השתנה בחיים של שתינו, והפרק הזה עבורי היה סופר מרגש! דיברנו על שינויים, התפתחות, מודעות, התמודדות עם פחדים, על פרידות, רווקות, בדידות וביציות. בקיצור, על הכל! פרק אינטימי עם מלא השראה וערך :) האזנה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של קארין:
https://www.instagram.com/karin_movement/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (פשוט לעשות- הערכה הדיגיטלית, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הפרק שוחחתי עם סיון שלומוביץ' שהיא קודם כל אמא ובת זוג ובנוסף היא מאמנת ריגשית, מנחת סדנאות ויוצרת תוכן מהממת ומוכשרת שאני מאוד אוהבת. אני מרגישה שהפרק עם סיון הוא מיוחד כי שוחחנו מלב אל לב ובפתיחות רבה מאוד! וכמובן שאני עפה על זה. דיברנו על "מה חושבים עליי" ועל היציאה של שתינו לאור, על מיניות, מיניות ועוד קצת מיניות. שיתפתי אותה בתקופה שעוברת עליי והיא חשפה וסיפרה על המיניות בתוך הזוגיות שלה, לקראת המוצר הדיגיטלי שעוסק במיניות, שהיא ובן זוגה משיקים. דיברנו על הצבת גבולות ועוד נושאים מרתקים ומעוררי השראה. שתהיה האזנה נעימה מאוד
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של סיון:
https://www.instagram.com/sivan_shlomovich/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות לקהילה, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
Missing episodes?
-
הפרק שוחחתי עם מרינה קושניר, "ginjah vibes". מרינה היא יוצרת ומחזיקת מרחבים, מפיקה וכוהנת אהבה. מבחינתי מרינה היא אישה סופר מעוררת השראה כי היא חיה לפי המנטרה האהובה עליי, "פשוט לעשות", כבר למעלה מעשור והולכת אחרי האמת שלה באופן טוטאלי ורדיקלי. שוחחנו על קבלה עצמית, על איך לשחרר שליטה, על טקסים כדרך חיים, מיניות מקודשת ואיך להפסיק לרצות, והיה שיח מרתק ופותח את הראש והלב! האזנה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של מרינה:
https://www.instagram.com/ginjahvibes/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות לקהילה, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
לכבוד פסח וליל הסדר שיתפתי אתכן במה שמעסיק אותי בתקופה האחרונה. אחרי שנתיים של התפתחות אישית ורוחנית, התעייפתי והבנתי שאני זקוקה לאיזון. שנים הייתי בצד השני של המטוטלת- הצד הנמנע והמפחד, אז אני כמובן אסירת תודה על השינוי הקיצוני, ומבינה שכדי להיות מאוזנת עליי לעבור דרך הקצוות. במעבר מקצה לקצה את לומדת על הגבולות שלך, את מגלה את עצמך, את מפסיקה לברוח מעצמך, ולבסוף את מתאזנת וזאת התנועה שאני מבקשת עבור עצמי. עוד דיברתי על הפגיעות והשייכות ובסוף יש גם הזמנה לקחת את ההזדמנות שליל הסדר מעניק לנו. ערב ט"ו בניסן, הוא שער לכניסת אור, קחי לך רגע במהלך ליל הסדר, לפניו או בסופו ותשהי רגע עם עצמך- קחי נשימה עמוקה ובקשי, הודי, התפללי, ושיהיה לנו חג שמח אמן! האזנה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות ל"קבוצה", ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הפרק שוחחתי עם לילך בירט, שהיא שחקנית, מנחת סדנאות ומייסדת שיטת "יוניקטיביטי". לילך ואני הכרנו דרך האינסטגרם (מתה על חיבורים כאלה דרך האינטרנט), היא פנתה אליי ולא היה לה מושג שאני צפיתי בה בעבר בהצגה! בקיצור, מהר מאוד הבנו שיש לנו הרבה במשותף... בפרק שוחחנו על דימוי גוף, רווקות, ערך עצמי והתפתחות אישית, הקפאת ביציות ועל איך עולם המשחק והתיאטרון קשור לכל זה. פרק מרתק! האזנה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של לילך:
https://www.instagram.com/lilachbiret/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות לקהילה, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הפרק חגגתי שנה לאלפא פימייל, ולכבוד החגיגות הקלטתי פרק סולו מהבית ושידרתי אותו לייב באינסטגרם! אם לפני שנתיים היו אומרות לי שדבר כזה עומד לקרות, לא הייתי מאמינה בחיים
לפני שנתיים, כשיצאתי למסע שלי והתחלתי לצעוד בדרך המודעות, קודם כל התחלתי להסיר את הקליפות לאט לאט, נפרדתי, אחר כך התפטרתי מעבודתי בחדשות ואז טסתי להודו לבד. זה היה ממש תהליך של התקרבות וחיבור לעצמי. השנה השניה הייתה שנה של קפיצה קוואנטית. פשוט הבנתי שאני יכולה לעשות מה שבא לי ושאני בוראת ויוצרת את המציאות שאני רוצה עבור עצמי. הבנתי שהכל אפשרי, הפשלתי שרוולים ויצאתי לחרוש את האדמה
בפרק סיפרתי מה עשיתי, איך חיזקתי את הערך העצמי שלי, איך הצלחתי להקים בעשר אצבעות עסק שעובד ולהיות בשמחה, בנתינה ועם המון חמלה גם כשמתאגר, ומה התובנות והצעדים הכי משמעותיים בדרך שלי, שאפשרו לי לעבור ממצב של המנעות למצב של פשוט לעשות
תודה לכל הנשים המדהימות שהתארחו באלפא פימייל לאורך השנה, אתן קסומות, נדיבות ונמצאות אצלי עמוק בלב. ותודה הכי גדולה לכל המאזינות שאיתי כבר שנה! זאת זכות גדולה עבורי
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות ל"קבוצה", ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הפרק שוחחתי עם קורין קיציס, שהיא בעלת הפודקאסט שומעת רגע?! ואמנית רב תחומית. אתן לא מבינות בככל כמה כיף היה לי! דיברנו על נושאים בועטים ועסיסיים- מיניות, אקסים ואקסיות, נשיות ויזמות, ובאופן אישי הפרק הרגשתי אקסטרה פתוחה לחשוף ולשתף ממני, רק מעצם הנוכחות של קורין. היה צחוקים רצח ועכשיו אנחנו חברות :) וברור שכמובן שקיבלתי מלא השראה וטיפים שקשורים לעשייה, יצירה וחיבור פנימי. פרק מושלם, האזנה חובה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של קורין:
https://www.instagram.com/corinnekitzis/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות לקהילה, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הפרק שוחחתי עם רות, שהיא שחקנית, זמרת ויוצרת. לרות נחשפתי לראשונה לפני שנים, כשהייתה יוצרת סרטונים של "שקדיה", הסרטונים הכי מצחיקים ומושקעים שיש! אני ממש זוכרת שעפתי עליה וחשבתי לעצמי, "וואו איזו מוכשרת ואיזו אמיצה". אני גם רציתי להיות שחקנית, ולא היה לי את האומץ ליצור סרטונים כאלה, כי פחדתי מה יגידו. נחזור לימינו אנו- לפני כשבועיים שלחו לי סרטון מאוד חשוף של רות, שהיא מספרת על רשימת הרעיונות שלה, שלא הוציאה לאור בגלל הפחד מ"מה יגידו". הרגשתי שאני חייבת לשוחח איתה.
הייתה שיחה מרתקת, נעימה ומאוד מאוד מרגשת. דיברנו על העשייה של רות, התפתחות אישית, על אגו ועל יצירה מתוך מקום של נתינה, ועל שיעורים עם אמא. האנזה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של רות:
https://www.instagram.com/ruth.rasiuk/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות לקהילה, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הפרק שוחחתי עם לישי, שהיא יוצרת ומוזיקאית. את לישי הכרתי באופן אישי בסדנת התפתחות אישית שהעברתי, אבל שמעתי עליה ועל המוזיקה שלה עוד מלפני. לישי היא יוצרת תוכן מבריקה ומוזיקאית שלא סופרת אף אחד ביצירה שלה. מהדמות האינסטגרמית שלה אפשר להסיק שהיא פשוט אחת כזאת שבכללי לא דופקת חשבון.. להפתעתי כבר בסדנה שהעברתי לה ולעוד חברות ביום שהכרנו, גיליתי בת אדם סופר רגישה ואפילו מעט ביישנית, והבנתי שאני חייבת לארח אותה אחת על אחת באלפא פימייל. בריאיון לישי סיפרה לי על הדרך שלה, על היצירה שלה שהתחילה מתוך מקום של ריפוי, אחרי משבר מאוד גדול ועל החלומות שלה להמשך. וברור שלקחתי טיפים נהדרים עבורינו ליצירת תוכן ויצירה בכללי
:) האנזה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של לישי:
https://www.instagram.com/l.e.e.s.h.a.y/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות לקהילה, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הפרק שוחחתי עם מאיה רומן, שהיא המו"לית של העיתון הפמיניסטי, "פוליטיקלי קוראת", והיה שיח סופר אינטלקטואלי, מעשיר ולא פחות ממרתק! דיברנו על פילוסופיה פמיניסטית של המדע, על איך מקימות עיתון פמיניסטי ושיתופי פעולה בין נשים. מאיה סיפרה על הדרך שלה ועל הניסיון שלה כמו"לית של עיתון פמיניסטי, בחברה השוביניסטית שלנו. דיברנו על ההתמודדויות, העוגנים שתומכים בה ועל החברויות המרגשות עם הנשים השותפות לעשייה. כמובן שיצאתי עם טיפים פרקטיים וקונקרטיים, שאני לוקחת איתי להמשך הדרך
:) האנזה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של מאיה רומן:
https://www.instagram.com/shpooky_roman/
עמוד האינסטגרם של פוליטיקלי קוראת:
https://www.instagram.com/politically_corret/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות לקהילה, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הפרק שוחחתי עם ריי שגב הנהדרת. ריי היא יוצרת תוכן, פודקאסטרית, יזמת וסקרנית. השיחה של ריי ושלי הייתה כל כך שופעת ונגעה בכל כך הרבה נושאים חשובים, ממש כמו סיעור מוחות עם מלא פניני חכמה. ריי סיפרה לי כמובן על הדרך העקלקלה שלה, על חלומות העבר וחלומות ההווה ובין לבין נגענו בשלל נושאים שמעסיקים נשים עצמאיות ויזמיות, או בקיצור, נשים שפשוט עושות. דיברנו על הפריווילגיה שבלהיות לבד, על אהבה ובודהיזם, על חוק המאמץ המזערי, על אמנות, על תעשיית האופנה ועוד ועוד
:) האנזה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה וערך, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
דרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐) ועקבו לעוד תוכן בעל ערך
עמוד האינסטגרם של ריי שגב:
https://www.instagram.com/raysegev/
כל מה שאני מציעה בלינק, ממליצה לך להעיף מבט
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הודעה קטנה לפני שמתחילות: שריינו לכן ביומנים- 8.1.2024 - השקת הערכה הדיגיטלית שלי, "פשוט לעשות" שתעזור לך להתחבר פנימה, לברר למה את נמנעת, ובסופה תתחילי פשוט לעשות!
הפרק שוחחתי עם שני דפני גולדשטיין! התאהבתי. מלכתחילה הייתה לי תחושה מאוד טובה לגבי הדינמיקה שתהיה לנו, ואכן צדקתי. מדובר באחד הפרקים היותר מצחיקים וכיפיים שיצא לי להקליט. שני סיפרה לי על הילדות שלה, על החלומות שהיו לה ועל הדרך בה היא עדיין צועדת. שוחחנו על רווקות ועולם הדייטינג, על יצירת שגרת חיים מאוזנת וכמובן שקיבלתי את הטיפים המנצחים של שני בכל תחום
:) האנזה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
אשמח מאוד שתעקבו ותדרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐)
לעוד תוכן בעל ערך, מזמינה אתכןם לעקוב
עמוד האינסטגרם של שני דפני:
https://www.instagram.com/shanydaphnegoldstein/
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
כל מה שאני מציעה בלינק אחד (הצטרפות לקהילה, ליווי אישי, ייעוץ נומרולוגי ועוד):
https://linktr.ee/sharon__rosenbaum
-
הודעה קטנה לפני שמתחילות: שריינו לכן ביומנים- 8.1.2024 - השקת הערכה הדיגיטלית שלי, "פשוט לעשות" שתעזור לך להתחבר פנימה, לברר למה את נמנעת, ובסופה תתחילי פשוט לעשות! הפרק שוחחתי עם ניצן לנגנס ויין שהיא מאמנת עסקית הוליסטית ואחת הנשים היותר מוכשרות במדיה, לא פחות ממבריקה. רציתי לשוחח עם ניצן כי הדרך שלה היא שונה בנוף. ניצן דוגלת בהתאמת הדרך לכפות הרגליים של הצועדת בה ובעשייה מתוך מקום של רכות. בתור אישה שחונכה לעבודה קשה מוכוונת תוצאות, עבורי זה ממש שינוי מרענן. ניצן סיפרה לי על הדרך שלה: מניצן האמנית, המאיירת- לניצן המאמנת ולבסוף- ניצן המאמנת העסקית, ואיך בסופו של דבר, היא מכילה בתוכה את הכל. גם וגם וגם. הייתה שיחה מרתקת, וכמובן שסיימתי את הפרק עם תובנות שוות זהב שאני לוקחת איתי להמשך העשייה שלי. ממליצה להצטייד בדף ועט
:) האנזה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
אשמח מאוד שתעקבו ותדרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐)
לעוד תוכן בעל ערך, מזמינה אתכןם לעקוב
עמוד האינסטגרם של ניצן:
https://www.instagram.com/nitzanl.wein/
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
-
הפרק שוחחתי עם שרה שרגא שהיא פסיכותרפיסטית גופנית, מורה למיניות נשית ויזמת לקידום התודעה הנקבית בעולם. הייתה לי הזכות לראיין את שרה כשהיא בחודש תשיעי ולמעשה הייתה עשויה ללדת בכל רגע במהלך השיחה שלנו. כשהזמנתי את שרה להתארח באלפא פימייל היא ישר אמרה לי שהשם "אלפא פימייל" מעצבן אותה, אז אמרתי לה- "מעולה! בואי נשוחח על זה בפרק", ואכן דיברנו על מה זה אומר להיות אלפא ואיך זה קשור לתודעת הנקבה, דיברנו על- למה המילה הזאת "נקבה", כל כך טעונה ומעוררת תחושות קשות ואפילו אנטיגוניזם, שוחחנו על פמיניזם והתפקיד החשוב שלו בהיסטוריה שלנו כנשים בחברה, על הכוח הנקבי והכוח של שבט נשים וסיסטרהוד ועוד נושאים שחשוב מאוד וכדאי לכל אישה לדעת. כמובן ששרה גם שיתפה אותי בסיפור שלה ובדרכה מעוררת ההשארה והעשייה שלה. פרק מרגש, מסעיר ופותח תודעה, זכות גדולה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
אשמח מאוד שתדרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐)
לעוד תוכן בעל ערך, מזמינה אתכןם לעקוב
עמוד האינסטגרם של שרה:
https://www.instagram.com/sarah_shraga/
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
-
פרק נוסף עם אורין דפני גל שהיא נומרולוגית מומחית, ולאחרונה סיימתי אצלה קןרס נומורולוגיה שהיה מרתק ואחד הבחירות הכי טובות שלי השנה! אם טרם האזנתן לפרק הקודם שהקלטתי עם אורין, אני ממליצה מאוד להקשיב לסיפור מעורר ההשארה שלה (פרק 6). הפעם שוחחנו על הסיבה מספר אחת שנשים מגיעות אליה לייעוץ והיא זוגיות. ניסינו להבין למה רוב הנשים מפחדות כל כך להיות לבד, למה יש קושי במציאת זוגיות בעידן שלנו ועל הצורך הגובר בתחושת ביטחון בעקבות המלחמה. בנוסף, דיברנו על השיעור שלנו, העם היהודי ואיך הכתובת הייתה על הקיר מבחינה נומרולוגית
כמובן שבסוף הפרק ביקשתי וקיבלתי טיפים לטיהור הבית וטיהור עצמי בזמן החורף. פרק לא פחות ממרתק! האזנה נעימה
אם אהבתן את הפרק ומצאתן בו השראה, שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה דעתכן
אשמח מאוד שתדרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐)
לעוד תוכן בעל ערך, מזמינה אתכןם לעקוב
עמוד האינסטגרם של אורין:
https://www.instagram.com/orin_daphny_gal/
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
-
הפרק שוחחתי עם דנה פרנק שהיא עיתונאית, במאית, הסכתאית (פודקאסטרית) ואשת שיחה מאוד מעניינת. כשסיפרתי באינסטגרם שאני מראיינת את דנה לאלפא פימייל, נרשמה התלהבות רבה ואני בהחלט יכולה להבין למה. דנה מומחית בהנגשת תכנים שלא תמיד נעים לשוחח עליהם כמו פוליטיקה, מגדר, משפט ועוד, והופכת אותם ליותר מובנים ואפשריים לצריכה.
בפרק, דיברנו על הדרך של דנה מילדה שחולמת להיות אמנית דרך ההתאהבות בתיאטרון, הבחירה ללמוד קולנוע, האפיזודה על המסך בכאן 11 וכמובן שהעשייה שלה באופן כללי. דיברנו על איך הרבה מההצלחה שלנו והאם אנחנו עושות או לא עושות, בעצם קשור להאם אנחנו נותנות לעצמנו את ההרשאה לעשות. היה פרק לא פחות ממרתק, וגם מצחיק רצח (לא הפסקתי לצחוק!) אה וכמובן שקיבלתי טיפים- אפילו הייתי אומרת טיפים למתקדמות, והם פרייסלס
האזנה נעימה :)
מקווה מאוד שאהבתןם את הפרק ומצאתןם בו השראה. שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם מה חשבתןם
אשמח מאוד שתדרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐)
לעוד תוכן בעל ערך, מזמינה אתכןם לעקוב
עמוד האינסטגרם של דנה:
https://www.instagram.com/fannadrank/
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
-
הפרק שוחחתי עם רותם ישראל הנהדרת שמי שלא מכירה היא מנחה ומגישת טלוויזיה, אשת תקשורת ומרצה. הייתה לי הזכות לעבוד עם רותם במערכת "העולם הבוקר" לפני כשנתיים ולראות כיצד היא פועלת מקרוב. בפרק שוחחנו על הסיפור האישי של רותם, על הדרך שלה מאחורי הקלעים למסך, יכולת ההתמודדות עם שינויים, אמהות במקביל לעבודה קשה, אמונה ועוד נושאים חשובים שנוגעים לכולנו.
הפרק הוקלט לפני ה-7.10.2023 אבל אחרי שערכתי אותו והאזנתי לו, אני מרגישה שהוא ממש רלוונטי לתקופה הזאת, ושיש בו המון ערך. אחרי שהאזנתי לפרק מצאתי בעצמי כוחות והתעוררה אצלי נחישות ומוטיבציה שהיו רדומות
האזנה נעימה :)
מקווה מאוד שאהבתןם את הפרק ומצאתןם בו השראה. שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם וספרו לי מה חשבתןם
אשמח מאוד שתדרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐)
לעוד תוכן בעל ערך, אני מזמינה אתכןם לעקוב אחריי
עמוד האינסטגרם של רותם:
https://www.instagram.com/rotemis/
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
-
פרק פתיחת העונה השניה של אלפא פימייל הוא לא כמו שדמיינתי או תכננתי. ההשקה הגדולה והשמחה תחכה להמשך ובינתיים, שוחחתי עם טליה אורן שהיא מנטורית רגשית ויוצרת מרחבים טרנספורמטיביים לריפוי. הקלטת הפרק הזה הייתה עבורי כמו תרפיה, יצאתי מחוזקת ועם לגיטמציה לתת מקום לכל מה שעובר עליי בתקופה המורכבת הזאת
האזנה נעימה :)
מקווה מאוד שאהבתןם את הפרק ומצאתןם בו נחמה והקלה. שתפו אותו כדי שיגיע לעוד לבבות ♥️ וכתבו לי באינסטגרם וספרו לי מה חשבתןם
אשמח מאוד שתדרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐)
לעוד ערך, אני מזמינה אתכןם לעקוב אחרי
עמוד האינסטגרם של טליה:
https://www.instagram.com/talia_oren_/
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
-
פרק סיום העונה הראשונה של אלפא פימייל! לפני חצי שנה עליתי לאוויר עם הפודקאסט, ראיינתי נשים פשוט מדהימות, למדתי מהן המון והיו לנו שיחות מרתקות. לכבוד סוף העונה החלטתי לראיין את עצמי, לשתף על המסע הייחודי שלי ועל התובנות ששינו את חיי והובילו אותי לעשייה שלי היום. מאוד התרגשתי להקליט את הפרק הזה, למרות שהייתי לבד באולפן. פתחתי את המקרופון, לחצתי רקורד והתמסרתי
אני רוצה להודות לכל הנשים המופלאות שזכיתי להכיר, שפתחו את לבן וחשפו בנדיבות רבה, שתפו מהניסיון והעניקו מהידע שלהן, וכמובן שתודה הכי גדולה למאזינות והמאזינים. זאת כמובן רק ההתחלה ואני חוזרת לעונה מספר 2 בעוד חודש בדיוק, בתאריך 23.10.23- שזה גם יום ההולדת שלי
:) האזננה נעימה
הצטרפות לקהילת אלפא פימייל- https://www.alphafemale.co.il/
עמוד האינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
אהבתןם את הפרק ומצאתןם שיש בו ערך? שתפו אותו כדיי שיגיע לעוד אנשים 🙌🏼 וכתבו לי באינסטגרם וספרו לי מה חשבתןם, וגם, דרגו את אלפא פימייל (⭐⭐⭐⭐⭐)
-
השבוע אירחתי את טל יהלומי-קנטור שהיא מאמנת כושר ומנהלת התחום הפונקציונלי של בית חנה הרבי. טל ואני למדנו ביחד משחק ב"גודמן" בבאר שבע ומהרגע הראשון היה לנו חיבור מיוחד. היא תמיד עוררה בי השראה עם הרצינות שבה היא עושה דברים, והסנטר החזק שלה
לפני 4 שנים טל עברה תאונת דרכים קשה. היא חצתה מעבר חציה, ברמזור ירוק, רכובה על הקורקינט שלה, חבושה קסדה, ורכב עבר באור אדום ופגע בה. היא שברה רגל, ריסקה חוליה בצוואר ובנס היא לא נותרה משותקת בארבע גפיים. אחרי תהליך שיקום אינטנסיבי של שלושה חודשים במחלקת שיקום באיכילוב, היא חזרה לחיים הקודמים שלה, אבל הם כבר לא היו אותם חיים. "זה לא ריצת ספרינט זה מרתון", זה משפט שליווה אותה לאורך כל הדרך. היא הבינה שהצלחת התהליך תלויה בעיקר בה, והיא בחרה לעבוד קשה בזמן השיקום וכמובן שאחריו בחיים החדשים שבנתה כמאמנת כושר. הרופאים אמרו שהיא לא תחזור להיות מה שהייתה לפני, והם צדקו. הנחישות של טל, יכולת ההתמדה שלה והעובדה שהיא פשוט לא וויתרה, הובילו לכך שהיום היא חזקה מאי פעם
האזנה נעימה :)
אהבתןם את הפרק ומצאתןם שיש בו ערך? שתפו אותו כדיי שיגיע לעוד אנשים 🙌🏼 וכתבו לי באינסטגרם וספרו לי מה חשבתןם
וגם, אשמח מאוד שתדרגו את הפודקאסט (⭐⭐⭐⭐⭐)
מוזמנות.ים לעקוב אחריי כדי להישאר תמיד בעניינים
עמוד האינסטגרם של טל:
https://www.instagram.com/talyahalomi/
עמוד האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/sharon__rosenbaum/
- Show more
