Episodes
-
Jenny er tilbake og forteller om hvordan hun gikk fra å late som hun var dummere enn hun er på sosiale medier, til å rebrande seg som en profil med fokus på investeringer, studier og økonomi. Vi snakker også om selvutvikling, fremtiden – og kjærligheten. Hvordan møtte hun drømmeprinsen, og hva har reisen lært henne om seg selv?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukens MINI-episode svarer Helle på en melding fra Mari, som vil snakke om singellivet og alt det innebærer. Når kan man egentlig begynne å føle seg glad igjen etter et brudd - uten dårlig samvittighet? Og hvordan balanserer man respekt for eksen med det å sette seg selv først?
I tillegg tar Helle opp et krevende dilemma: Hva gjør man når man ikke føler seg sett, hørt eller forstått i et forhold - og kjæresten begynner å true med å være utro? Er han toxic? Og hvor går grensene for hva man skal tåle?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Missing episodes?
-
Jenny Huse deler sin historie om å vokse opp med en følelse av utenforskap - fra adopsjon og barndom, til en ungdomstid preget av mobbing, depresjon og et behov for å endre på seg selv for å bli akseptert. Hun forteller ærlig om hvordan plastisk kirurgi, som neseoperasjon og rumpeimplantater, ble et resultat av langvarig mobbing og usikkerhet. Vi snakker også om utfordringer med å forstå sosiale situasjoner og hvordan nære vennskap, som med Tim Kristian, har vært avgjørende for å finne trygghet og tilhørighet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva kjennetegner et godt vennskap - og når er det egentlig på tide å bryte kontakten? Helle snakker om forventninger i vennskap, og hvor viktig det er å lytte til magefølelsen: Den vet ofte hvem som er verdt å investere tid og energi i, og hvem som ikke er det.
Ukens dilemma: Mari kjenner på en ubehagelig følelse når kjæresten hennes tiltrekker seg såkalte «pick me girls». Han er snill og kjærlig, så hvordan tar man det opp uten å virke som en sjalu eller urimelig kjæreste?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kjærlighet, forlovelse og en skyskraper i Thailand! I denne episoden åpner Tim Kristian opp om forholdet til forloveden Steffen - hvordan de møttes, når han skjønte at han likte menn, og om han noen gang har hatt kjærlighetssorg. Han deler også hvorfor han har byttet leilighet med Isabel Eriksen “for å være litt mer humble” - etter å ha bodd i en glasskledd skyskraper i Bangkok som ser ut som den ble pusset opp i går. Sammen med Helle snakker han bryllupsplanlegging, å fly inn til alteret, lyskastere, sminke og om det store spørsmålet: Blir det bryllup i Thailand - eller i Norge?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden deler Helle sine tanker og planer rundt den kommende fødselen. Hvor skal hun føde, hvem skal være med, og hva skjer egentlig hvis man har herpesutbrudd når fødselen starter? Vi tar en ærlig prat om et tema mange synes er vanskelig å snakke om, men som angår veldig mange. Hva tenker Martin om fødselen, skal han titte der nede – og får han i det hele tatt lov? Vi snakker også om badekar, fødebrev og fødestillinger.
I ukens dilemma spør en lytter: "Hvorfor blir jeg aldri kåt, og hva skal jeg gjøre med det?" Helle tar praten om sexlyst, eller mangelen på den – og hva som egentlig er normalt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Han tror han er den hellige ånd, har en helt hvit aura som Jesus, og null indre dialog. Tim Kristian ble forlatt av faren som 15-åring, han dro til Filippinene og kom aldri tilbake. Likevel står han stødigere i seg selv enn mange andre, og det mangler ikke akkurat på selvtillit . Nå bor Tim i Thailand, legger ut 400 snaps om dagen, selger hudpleie på Dewy, og reflekterer høyt: Ble han homo fordi han manglet en farsfigur? Han snakker om en nøktern oppvekst, kjønnsidentitet, og de australske genene han er svært fornøyd med - down under.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva skjer når kvinnens karriere skyter fart og lønnen passerer partnerens? Er det fortsatt tabu at kvinnen tjener mer, og kan det rokke ved den maskuline og feminine dynamikken i et forhold? Helle deler egne erfaringer med å "tone seg ned" for kjærlighetens skyld, og hvorfor det aldri har fungert. Som Sissel Gran sier: Kvinnen vokser, og mannen vet ikke hvordan han skal følge etter. Du kan være sterk, selvsikker og deg selv – uten å ofre kjærligheten.
I ukens dilemma: Hvordan sjekker man opp et gym-crush? Helle har svaret.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Lars forteller om kampen mot homohat, netthat – og hvordan én TikTok-video kostet ham en stor samarbeidspartner. Sammen med Helle diskuterer han også hva slags forbilder han mener preger TikTok – på godt og vondt.
Lars åpner opp om den fine, tilfeldige måten han møtte kjæresten sin på, og deler tanker om fremtiden – både personlig og profesjonelt.
Vi snakker også om deltakelsen hans i Forræder: hvordan han analyserte strategier, så internasjonale versjoner og gikk inn med én tanke: å vinne.
Et ærlig og juicy dypdykk i sosiale medier, selvbilde og kjærlighet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne mini-episoden går vi rett på sak: Hva bør du se etter - og hva bør du løpe fra - når du dater i sommer? Dette er episoden for deg som skal kline, flørte og kanskje finne noe mer i varmen. Helle deler en saftig liste med røde og grønne flagg, basert på egne erfaringer, vorsprat og venninners historier.
Har han større ambisjoner enn å runde FIFA? Sammenligner han deg med eksen? Glemmer bursdagen din, men sier han “respekterer deg”? Nei takk. Du fortjener trygghet, respekt og en som får deg til å le gjennom dritten.
Ukens dilemma kommer fra Mari, som har tatt tilbake kjæresten etter utroskap - men sliter med tilliten. Kan man egentlig stole på noen igjen? Helle tar praten.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvordan takler man det å komme ut som homofil i et lite lokalsamfunn der "annerledes" ikke akkurat blir feiret? Lars Henriksen tar oss med tilbake til en barndom preget av rutiner, trygghet – og undertrykte følelser. Han deler åpent om en fin oppvekst med støttende foreldre, og om det enorme tapet da han mistet moren sin i en allerede sårbar fase av livet.
Han forteller også om studieskiftet fra juss til jazzdans - og hvordan han helt bevisst gikk inn for å bli TikTok-kjendis. Han ville bli kjent, og han fikk det til. Men hva gjør det egentlig med deg å leve livet sitt på internett? Og er vi i ferd med å sykeliggjøre helt normale følelser i jakten på å "ta vare på oss selv"?
Psykisk helse, utbrenthet, målrettet fame og det å tørre å være seg selv – dette er en episode du ikke vil gå glipp av.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva gjør du når noen sårer deg? I denne mini-episoden snakker Helle om tilgivelse – og hvorfor det noen ganger ikke handler om den andre personen, men om din egen vekst. Vi er ikke alltid klare for å tilgi, og det er greit. Det handler om å se situasjonen utenfra, ta tiden til hjelp og kanskje… gi litt f**n. Du får også høre et dilemma fra en lytter som har mistet kontakten med brødrene sine - og ønsker å bygge broene opp igjen..
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I del to fortsetter samtalen med Monica Nyhus – og her snakker vi enda dypere om livet foran og bak kamera. Hvordan er det egentlig å kombinere tett familieliv med mål om millionomsetning? Monica deler sine tanker rundt det å eksponere barna sine i sosiale medier – et tema som engasjerer mange, og hvor hun har et syn som overrasker. Vi snakker også om hvordan business og vennskap kan gå hånd i hånd, og hva slags rolle profiler som Therese Lien og Sara Emilie spiller i både livet og jobben hennes. Monica letter også på sløret om fremtidsplanene: Spania, husutvidelse og alt som kommer. En ærlig, inspirerende og rå prat om det moderne familielivet – med full åpenhet og girlboss-energi.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Break-ups trenger ikke alltid å være preget av drama, utroskap eller gråt på kjøkkenet. Noen ganger bare… sklir man fra hverandre. Kanskje dere vil ulike ting, vokser i forskjellige retninger – og det hele skjer ganske stille og rolig. Og nettopp da kan det være ekstra vanskelig å gi slipp, fordi tanken om at dere kanskje finner tilbake til hverandre en dag, lurer i bakhodet. Men hva gjør det egentlig med deg – å gå rundt og håpe på noe som kanskje aldri skjer?
I denne mini-episoden snakker jeg om nettopp dét: hvordan du kommer deg videre når bruddet ikke hadde en tydelig “the end”. Hvordan du tar tilbake fokuset på deg selv, bygger deg opp igjen – og får hodet over vann.
Og ukens dilemma, det handler om 17. mai – og følelsen av å stå uten frokostplaner når hele Norge spiser bobler og eggerøre. Men frykt ikke – jeg har flere idéer som kan redde nasjonaldagen din!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden får jeg besøk av en av Norges største og mest åpne familieinfluensere – Monica Nyhus. Hun tar oss med helt tilbake til barndommen, som én av seks søsken, og deler ærlig om hvordan oppveksten har formet henne. Vi snakker om kjærlighetshistorien med Chris, hvordan de gikk fra å være et ungt, forelsket par til en familie på seks – og businesspartnere på fulltid. Monika åpner også opp om en av de største prøvelsene i forholdet: da Chris var økonomisk utro. Hvordan kommer man seg gjennom noe sånt – og videre som både kjærester og kolleger? Vi snakker også om hvordan de startet egen bedrift fra bunnen av, og hvordan de i dag får familiekabalen til å gå opp – med både kjærlighet, kaos og kalkulator.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I dag snakker vi om «regler» for vår kjære blomst! Jeg delte nylig på Snapchat at jeg går mye kommando, og dette skapte et heftig engasjement. Dere ville at jeg skulle lage en mini om tema, og her kommer episoden! I dagens mini snakker jeg om «reglene» vi må følge for at fiffi skal leve sitt beste liv, i tillegg til de positive sidene ved å gå kommando, og hvordan det fungerer i praksis. Ukens dilemma er også med selvfølgelig, og omhandler venninner og utroskap.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I del to med Aurora Hoff dykker vi enda dypere inn i livet hennes – både det som inspirerer, og det som har vært utfordrende.
Vi snakker videre om det å være en del av en moderne familie, med alt det innebærer av både kaos og kjærlighet. Aurora deler ærlig om karrieren sin, hvordan hun takler kritikk, økonomiske bekymringer og reisen inn i influenserbransjen.
Hun forteller hvor hun henter selvtilliten sin fra, og åpner også opp om kjærlighetslivet – og om hvordan hun møtte sin kjære Sven. Vi snakker om den tøffe erfaringen med et tidligere voldelig forhold, og om veien tilbake til å tørre å stole på noen igjen, og til å finne kjærligheten på nytt.
Dette er en ærlig og inspirerende prat om motgang, vekst og kjærlighet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I dagens mini-episode tar jeg for meg et tema som preger mange av livets små og store anledninger: alkohol. Alkohol er dypt integrert i kulturen vår – på jobbmiddager, familiemiddager, vorspiel, dates og i sosiale sammenhenger generelt. Men hva skjer når man egentlig ønsker å drikke mindre, men føler på drikkepresset?
Ukens tema er sendt inn av Mari, og jeg diskuterer hvordan alkohol påvirker våre liv, forholdet vårt til oss selv og andre, samt hvilke sosiale normer og uskrevne regler som styrer oss. Kan det hende at flere av oss har et mer problematisk forhold til alkohol enn vi selv tror?
Ukens dilemma er også med i dagens episode selvfølgelig og omhandler utfordringer knyttet til parforhold, egentid og perioden som nybakte foreldre.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden får du høre historien til Aurora Hoff – ærlig, ekte og rørende.
Aurora vokste opp med en pappa mange kjenner fra TV og film – skuespilleren Stig Henrik Hoff. Hun deler både de fine og krevende sidene ved å vokse opp i rampelyset.
Som 16-åring ble Aurora mamma, noe som kom som et sjokk – både for henne selv og for familien. Hun forteller åpent om hvordan det var å stå i en så stor livsendring i så ung alder, og om den avgjørende støtten fra moren i prosessen.
Vi snakker om familie, oppvekst, kjærlighet, kriser og mestring – rett og slett livet fra A til Å. Aurora deler ærlig om familiedynamikken, og om hvordan det er å være en del av en moderne og sammensatt familie – med alt det innebærer av både utfordringer og gleder.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det er ikke alltid like lett å være helt trygg når kjæresten har venner av det motsatte kjønn – og ja, følelsen av sjalusi kan snike seg inn hos de fleste av oss. I denne episoden snakker jeg ærlig om nettopp det: usikkerhet, triggere og hvordan vi best mulig kan håndtere det når det lugger litt i magen. Jeg deler egne tanker, erfaringer og noen konkrete tips du kanskje kan ta med deg videre.
Ukens dilemma er også med og omhandler venninner som klager, og hvordan man sier ifra.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Show more
