Episodes
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Peut-on faire grandir une marque sans se perdre soi-même ?
Dans cet extrait, Sophie Lacoste revient sur un moment charnière : quand il a fallu déléguer, prendre du recul… et réinventer son rôle. Elle nous parle de ce seuil invisible où l’entrepreneure doit céder le contrôle, pour mieux incarner la vision.
Elle évoque aussi ses bulles de respiration, le théâtre, le yoga, le coaching, ces ressources qui lui permettent de tenir l’équilibre. Et cette phrase qui reste : “Quand j’ai peur, c’est souvent que je suis à la bonne place.”
Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !
Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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L’intelligence artificielle va-t-elle nous remplacer (ou notre job) ?
C’est la question que m’a posée Vanessa, community manager indépendante.
Une question que beaucoup se posent aujourd’hui : est-ce que ChatGPT va finir par faire notre travail à notre place ? Est-ce qu’on sera bientôt tous remplacés par des machines ? Est-ce qu’il faut s’en méfier ou s’en emparer ?
Dans cet épisode un peu particulier, j’ai pris le temps de répondre à Vanessa, sans détour.
Je partage ma vision de l’intelligence artificielle : ses promesses, ses dangers, et surtout, les bonnes pratiques que j’ai mises en place dans mon quotidien d’entrepreneure pour en faire un levier de performance, et non un risque.
Je vous explique concrètement comment j’utilise ChatGPT pour m’aider à structurer mes idées, gagner du temps, ou encore générer des contenus…
Mais je vous parle aussi des limites à poser, des erreurs fréquentes que j’observe autour de moi, et du rôle irremplaçable de notre sens critique et de notre intuition.
Un épisode plus réflexif que d’habitude, mais qui, je l’espère, vous donnera des clés pour mieux naviguer dans cette ère de l’IA sans perdre ce qui fait votre singularité.
Bonne écoute, et surtout, n’hésitez pas à partager vos pratiques avec moi !
CHAPITRAGE
00:00 – Introduction
02:58 – Qui est Vanessa ?
04:15 – Son parcours : de la communication à l’indépendance
06:00 – L’IA va-t-elle tuer les métiers du digital ?
07:45 – Pourquoi beaucoup utilisent mal ChatGPT
09:15 – Comment bien former son IA comme un stagiaire
11:00 – Répondre aux clients qui pensent qu’on ne sert plus à rien
13:00 – Comment je l’utilise concrètement dans mon entreprise
17:00 – L’illusion de la créativité artificielle
18:30 – L’erreur majeure : croire que tout le monde peut faire pareil
20:00 – Comment préserver sa singularité face aux outils IA
#ChatGPT #IntelligenceArtificielle #IAetTravail #FuturDuTravail #Productivité #EntrepreneuriatDigital #FreelanceLife #CommunityManager #OutilsIA #MarketingDigital #StratégieDeContenu #CréateursIndépendants #PodcastFrancophone #PaulineLaigneau #DiscernementDigital #HumanitéEtTechnologie
Notes et références de l’épisode
Sont cités dans l’épisode 👍
L’interview avec Luc JuliaPour retrouver Vanessa :
Sur LinkedInPour aller plus loin :
La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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À 23 ans, elle troque sa robe d’avocate contre un uniforme.
Quelques années plus tard, elle change d’identité, disparaît presque aux yeux de tous. Maï-Linh Camus devient agent secret. Une “légende”, comme on dit dans le jargon. Pendant 5 ans, elle mène une double vie, avec un autre nom, un autre passé, et un quotidien fait d’entraînement physique, de pression mentale extrême, et de silence.
Dans cet épisode exceptionnel, Maï-Linh revient sans détour sur cette période hors norme, sur ce qu’elle a vécu, ce qu’elle a appris… et ce qu’elle a dû taire.
Aujourd’hui, elle dirige un cabinet de renseignement stratégique. Ensemble, nous avons parlé d'intelligence économique, ce que c'est concrètement, à quoi ça sert et comment l'information peut devenir une véritable arme commerciale.
On a aussi abordé le sujet des fake news, de la manipulation, de la pollution médiatique et les moyens concrets pour s'en prémunir.
Si vous êtes entrepreneur, si vous êtes dirigeant, si vous êtes freelance ou simplement curieux de comprendre les forces invisibles qui façonnent nos décisions au quotidien, cet épisode est une plongée rare à la croisée de l'espionnage, de la stratégie et du discernement !
Bonne écoute.
Chapitrage :
00:00 – Introduction
02:43 – L’anecdote folle d’une ex-espionne
08:16 – Quitter les services secrets : le choc du retour à la vie “normale”
10:47 – De juriste à réserviste : les étapes de sa reconversion
18:40 – Être une femme dans l’armée
21:30 – Comment entrer dans les services secrets ? Le processus méconnu
26:50 – Mener une double vie : vérité, silence et isolement
28:40 – Identité fragmentée : les troubles profonds de l’ancienne espionne
32:17 – Ce qui l’a aidée à se reconstruire après cette vie clandestine
34:40 – Première rencontre avec l’intelligence économique
36:50 – L’intelligence économique, c’est quoi exactement ?
41:13 – Intelligence économique vs espionnage industriel : les vraies différences
49:35 – Gérer son temps et préserver sa qualité de vie en tant que dirigeante
58:00 – Le crible du Podcast
01:08:00 – Les livres incontournables recommandés par Maï-Linh Camus
01:13:00 – Le mot de la fin
Notes et références de l’épisode
✨Pour retrouver Maï-Linh Camus
Sur LinkedInSur son site Prisme Intelligence✨Pour retrouver les livres recommandés par Maï-Linh Camus
Bête noire d’Eric Dupond-MorettiAgent secrète de Dominique PrieurUn palais d'épines et de roses de Sarah J. MaasLe Père Goriot de BalzacIllusions perdues de BalzacSplendeurs et misères des courtisanes de Balzac(Lien affilié Fnac)
#PodcastBusiness #IntelligenceEconomique #Espionnage #AgentSecret #Strategie #Entrepreneuriat #Renseignement #FakeNews #ManipulationMediatique #Resilience #WomenInBusiness #MaïLinhCamus #PaulineLaigneau #Leadership #InformationIsPower #EntrepreneurLife #SecretsDaffaires #Cybersécurité #StratégieDentreprise
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À 23 ans, elle quitte tout pour devenir agent secret.
Nouvelle identité, double vie, pression mentale extrême…
Dans cet extrait, Maï-Linh Camus nous plonge dans les premières heures de sa vie d’espionne !
À découvrir dès lundi dans l’épisode complet.
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Trouver plus de clients : la question que tout entrepreneur s’est posée… au moins 100 fois.
Dans cette nouvelle leçon du mercredi, j’ai échangé avec Yanis Boukary, cofondateur de Coderly, une plateforme de mentorat ambitieuse en quête de croissance.
Ensemble, nous avons décortiqué un sujet aussi essentiel que souvent négligé : la définition du persona client.
Pourquoi est-ce si difficile d’identifier les bons prospects ?Comment ne plus se disperser dans sa prospection avec 5 étapes ?Et surtout : comment parler aux bonnes personnes, au bon endroit, avec le bon message ?Je vous embarque dans une conversation ultra concrète, pleine d’astuces et de retours d’expérience, pour vous aider vous aussi à faire décoller votre business.
Bonne écoute !
CHAPITRAGE
00:00 – Introduction : comment trouver plus de clients ?
02:23 – Présentation de Coderly
03:18 – Ce qui a (vraiment) marché pour obtenir les premiers clients
04:27 – L’erreur classique : viser trop large
05:33 – Étudiants, développeurs, PME : comment affiner sa cible ?
08:12 – Pourquoi la niche permet une meilleure conversion
09:28 – Les signaux faibles à ne pas négliger
10:26 – Le secret : connaître son client comme un ami
12:17 – Exemples concrets pour mieux cibler les étudiants
14:01 – Parler le langage exact de son client : la méthode
15:19 – Ce que vous pouvez faire une fois le persona défini
16:27 – Coderly : comment ça marche et pour qui ?
17:32 – Les types de mentors proposés
17:48 – Conclusion : la précision, clé de la croissance
#TrouverDesClients #Entrepreneuriat #PersonaClient #Freelance #StartupFrançaise #MarketingDigital #Prospection #ClientIdéal #PodcastBusiness #PaulineLaigneau #YanisBoukary #Coderly #StratégieMarketing #LeçonDuMercredi #LancerSaBoîte #GrowthTips #CiblerSesClients
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Coderly :
Sur leur siteSur LinkedInPour aller plus loin :
La formation “Trouver efficacement ses clients”Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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C’est l’histoire d’un philosophe qui, un matin, décide de tout quitter. Sans GPS, sans téléphone : juste son cheval et quelques cartes pour traverser l’Europe, seul, en dormant chez l’habitant.
Un voyage initiatique de plusieurs mois, entre deux confinements, pour renouer avec le réel. Le vrai. Celui qu’on ne voit pas à travers les écrans.
Ce périple, Gaspard Koenig l’a vécu intensément. Et ce qu’il en a tiré dit beaucoup de ce que notre monde a perdu : le silence, le hasard, l’hospitalité… et peut-être même la liberté.
Dans cet épisode, Gaspard nous parle de ce voyage bien sûr, mais aussi de ses rituels d’écriture, de Montaigne, de la crise écologique et des fausses bonnes idées pour y répondre.
On parle de philosophie, oui, mais jamais pour fuir la réalité. Au contraire : il interroge le monde avec exigence, esprit libre et un sens du concret trop rare dans le débat public.
Il nous pousse à penser par nous-mêmes, à sortir des dogmes, à redonner du sens à des mots qu’on croyait figés, comme celui de libéralisme, qu’il défend avec une élégance toute française.
Et si vous avez besoin de reprendre votre souffle dans cette époque saturée, je suis convaincue que cet épisode vous fera un bien fou.
Je vous invite à l’écouter jusqu’au bout : à la fin, Gaspard nous livre même quelques confidences plus personnelles…
Et si le podcast vous a inspiré, pensez à vous abonner, ça m’aide énormément !
Chapitrage :
00:00 – Introduction
02:43 – Traverser l’Europe à cheval : un philosophe en quête de réel
05:02 – Montaigne, le doute et la liberté : repenser notre rapport au monde
08:13 – Le silence, le hasard, l’hospitalité : ce que Gaspard a redécouvert en chemin
10:15 – Fuir une société trop bureaucratique
16:46 – Revenu universel, solitude choisie et besoin d’indépendance
20:29 – Le vrai sens du mot “libéralisme” selon Gaspard Koenig
24:01 – Vérité, contradiction et pensée vivante : sortir des dogmes
41:13 – Écologie : penser au-delà des fausses bonnes idées
47:54 – Doute, nuance et système : pourquoi l’esprit humain aime les certitudes
57:06 – Écrire comme un artisan : la discipline quotidienne d’un philosophe
01:02:55 – Le crible du podcast
01:22:59 – Les livres recommandés par Gaspard Koenig
Notes et références de l’épisode
✨Pour retrouver Gaspard Koenig
Sur LinkedInSur sa NewsletterSes chroniques sur Les Echos✨Pour retrouver les livres recommandés par Gaspard Koenig
Les Rougon-Macquart d’Émile ZolaL'Assommoir d’Émile ZolaLa Curée d’Émile ZolaÀ la recherche du temps perdu de Marcel ProustDe la démocratie en Amérique d’Alexis de TocquevilleQuinze jours dans le désert d’Alexis de TocquevilleLes Essais de MontaigneDe la liberté de John Stuart MillLe Père Goriot de BalzacIllusions perdues de BalzacSplendeurs et misères des courtisanes de BalzacL'homme qui plantait des arbres de Jean GionoUn roi sans divertissement de Jean GionoBullshit jobs de David GraeberThe Dawn of Everything de David Graeber✨Pour retrouver les livres écrit par Gaspard Koenig
HumusLa fin de l'individuAgrophilosophie(Lien affilié Fnac)
#GaspardKoenig #philosophie #podcastfrancais #paulinedanslesoreilles #voyageinterieur #liberté #écrivainfrançais #libéralisme #penséelibre #montaigne #ecologieetliberté #podcastinspirant #voyageàcheval #introspection #ecrivainvoyageur #espritcritique #entrevuephilosophique #penserparsoimême #réflexionprofonde #audeladesécrans
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Et si la vraie liberté, c’était de voyager… à cheval, sans GPS, sans hôtel, sans plan ?
Dans ce nouvel extrait, le philosophe Gaspard Koenig nous raconte son périple hors du temps à travers l’Europe.
Une aventure radicale, inspirée de Montaigne, où le cheval devient un passeport pour renouer avec l’hospitalité, le hasard… et l’essentiel.
Un voyage intérieur autant que géographique, à découvrir dès lundi dans l’épisode complet.
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Dans cette nouvelle leçon, je reçois Johanne, fondatrice de Tëta Art de Vivre, une marque engagée qui a su fédérer une communauté fidèle et inspirée sur Instagram… en seulement 9 mois !
Mais Johanne, comme beaucoup d’entrepreneurs, fait aujourd’hui face à une question stratégique : comment transformer cette audience en clients ?
Car non, avoir 7 000 abonnés ne garantit pas 7 000 ventes, loin s’en faut. Et malgré la qualité de son contenu et de ses produits, le vrai défi commence maintenant : celui de la conversion.
Dans cet épisode, on parle tunnels de vente, relation client, offres irrésistibles et positionnement. Je partage avec Johanne des conseils concrets et actionnables pour qu’Instagram devienne enfin un levier de business, et non un simple tableau de bord de likes.
Un épisode utile à tous ceux qui veulent passer de la visibilité à la rentabilité. Bonne écoute !
CHAPITRAGE
00:00 – Introduction
02:23 – Présentation de Johanne et Tëta Art de vivre
06:43 – Ce n’est pas parce que ça fonctionne sur Insta que ça vend bien
08:40 – D’où viennent les followers ?
10:30 – Comment qualifier les followers Instagram ?
20:00 – Comment créer de la cohérence avec sa marque ?
#marketingdigital #freelancelife #businessenligne #instagramstrategie #audiencetoclient #conversioninstagram #visibiliterentable #tunneldevente #leconsdentrepreneure #podcastfrancais #entrepreneuriatfeminin #tetartdevivre #paulinedanslesoreilles #conseilsbusiness #instabusiness #strategiecommerciale #clientideal #entreprendreautrement #créateursdefrancere #entrepreneureengagée
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Johanne et Tëta, art de vivre :
Sur son siteSur InstagramPour aller plus loin :
La formation “Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux”Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Quand on pense “journaliste mode”, on imagine souvent un univers de paillettes, de futilité, parfois même de superficialité.
Mais Bénédicte Burguet est tout sauf cela.
Exigeante, ancrée, directe sans jamais être brutale, elle porte sur son métier, et sur la vie, un regard d’une rare lucidité.
Dans cet épisode, elle m’a raconté comment elle est passée du droit au journalisme de mode, comment elle a suivi son intuition pour écrire, interviewer, décrypter ce monde de l’apparence sans jamais se perdre dans ses codes.
On a parlé dans cet épisode :
de sa manière de s’organiser au quotidien, de visualisation, d’hydratation (beaucoup), de routine beauté (pas si longue),de maternité, d’éducation…Mais aussi de son choix étonnant de ne plus jamais se maquiller, dans un milieu où l’image compte tant !
On a surtout parlé de liberté : celle de penser, d’agir, d’écrire, d’oser aller à l’essentiel.
Un épisode sans filtre, d’une femme libre, droite et passionnante.
Bonne écoute !
CHAPITRAGE
00:00 Introduction – Une dirigeante hors normes
03:21 – La beauté n’est pas superficielle : une vision engagée de l’apparence
10:05 – Conseils concrets pour rayonner sans dépenser une fortune
18:48 – Bien s’organiser pour tout concilier sans s’oublier
28:17 – Ritualiser ses ambitions : journaling, objectifs et moodboards
36:54 – Le choc du journalisme face à l’influence : réflexions sans filtre
46:39 – Beauté simple et quotidienne : faire plus avec moins
54:10 – Maternité, éducation et rigueur : transmettre avec justesse
01:02:19 – Le crible du Podcast
01:09:43 – Les livres recommandés par Bénédicte Burguet
Notes et références de l'épisode
✨Pour retrouver Bénédicte Burguet :
Sur LinkedInSur InstagramSur son site✨Pour retrouver les livres recommandés par Bénédicte Burguet :
L'Assommoir d’Émile ZolaLa Curée d’Émile ZolaLes Rougon-Macquart d’Émile ZolaL'Iliade et l'Odyssée d’Homère(Liens affiliés Fnac)
✨Pour retrouver ma formation Stratégie de vie :
Définissez votre stratégie de vie✨Pour retrouver l’épisode avec Cédric Doumbé :
Sur YouTubeSur SpotifySur Apple PodcastVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Hello à tous !
Ce mois-ci, j’avais envie de casser un peu les codes du Book Club.
Aujourd’hui, ce n’est pas un livre que j’ai choisi… mais 5 lectures récentes, toutes très différentes.
Des romans, des essais, de l’inspiration, du moins bon aussi, bref, un vrai condensé de ce que j’ai lu ces dernières semaines.
L’objectif ? Partagez avec vous sans filtre ce que chaque livre m’a apporté… ou pas.
Ce que j’ai adoré, je vous le dis.Ce qui m’a laissée sur ma faim, aussi.Le tout, comme si on papotait ensemble autour d’un café, avec un seul mot d’ordre : l’honnêteté.
Si vous aimez les critiques sincères, les découvertes inattendues, et que vous cherchez des idées de lecture… vous êtes au bon endroit.
Bonne écoute, et surtout, dites-moi en commentaire si ce format vous plaît et si je continue le mois prochain !
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Abonnez-vous pour plus de contenus inspirants : https://www.youtube.com/@PaulineLaigneau
Contactez-moi !
Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)
Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :
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Et si visualiser ses rêves pouvait vraiment changer notre réalité ?
Dans cet extrait, Bénédicte Burguet, journaliste mode et beauté, nous partage un rituel aussi simple que puissant : écrire, remercier, visualiser… et voir les choses se matérialiser.
De l’appartement de ses rêves à un bureau juste en face de chez elle, elle raconte comment certains désirs profondément ancrés se sont réalisés presque à la lettre.
Un moment sincère, lumineux, qui donne envie de se reconnecter à ce qu’on veut vraiment. Et d’oser y croire, à vos rêves ! 💫
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Dans cette nouvelle leçon, j’aborde une question que beaucoup d’indépendants et de freelances se posent :
Comment se détacher de l’étiquette de “petit prestataire” pour être perçu comme un véritable partenaire stratégique ?
Marine, fondatrice de l’agence Praesens, spécialisée dans la création de présentations à fort impact, m’a partagé ses doutes et ses difficultés à faire reconnaître la valeur de son travail et de son équipe, malgré la qualité livrée.
Son cas est emblématique : elle n’est pas seule, elle travaille avec une équipe, et pourtant ses clients ne voient souvent qu’elle. Alors comment incarner un collectif ? Comment asseoir davantage de légitimité face à des clients qui vous perçoivent encore comme “la freelance sympa” ?
Dans cet épisode, je vous propose des pistes concrètes pour bâtir une posture plus forte, affirmer votre valeur et créer un cadre relationnel plus respectueux et professionnel.
Un épisode utile, percutant, que j’espère libérateur pour toutes celles et ceux qui se sentent trop petits… alors qu’ils ne le sont pas. Bonne écoute !
CHAPITRAGE
00:00 – Introduction : comment rompre avec l’étiquette de freelance
02:34 – Présentation de Marine et de l’agence Praesens
03:49 – Le vrai problème : être perçue comme freelance malgré une équipe
07:19 – La solution simple pour faire comprendre qu’on est une vraie agence
09:49 – La réunion de kick-off : l’arme fatale pour asseoir sa crédibilité
12:09 – Ce deal que Marine a perdu… et ce qu’il lui a appris
14:39 – Comment créer la bonne dynamique d’équipe dès le début d’un projet
16:49 – Rattraper le coup avec les anciens clients : la stratégie douce
18:29 – L’impact RH inattendu d’une réunion bien préparée
19:59 – Même dans l’urgence, instaurer une réunion d’équipe, à distance
20:49 – Où retrouver Marine et son agence pour booster vos présentations
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Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Marine :
Sur son site praesensSur LinkedInPour aller plus loin :
La formation “Management et recrutement : ce qu'on n'apprend pas dans les livres”Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Imaginez : il est 8h02. Vous ouvrez vos mails. Ligne 1 : un client vous descend froidement. Ligne 2 : une critique injuste sur votre dernier post Insta. En 30 secondes, vous sentez la colère monter, l’injustice vous brûler de l’intérieur.
Maintenant, autre scène : il est 7h12. Votre réveil a sonné depuis 42 minutes. Votre tenue de sport vous fixe du coin de l’œil. Vous aviez promis d’aller courir. Vous ne l’avez pas fait.
Ces deux moments ont un point commun : vous avez l’impression d’avoir perdu contre vous-même.
Dans ce nouvel épisode solo, je vous parle de ces instants qu’on vit tous
Mais surtout, de ce qu’on peut faire pour changer ça.
Pour ne plus subir. Pour ne plus exploser.
Pour reprendre un peu le contrôle, sans devenir une version aseptisée de soi.
Je partage avec vous :
Les 2 habitudes toutes simples qui ont changé ma manière de réagirCe que disent vraiment les neurosciences sur nos automatismes émotionnelsPourquoi la discipline ne dépend pas de la motivation (et comment j’ai “hacké” la mienne)Bonne écoute !
Chapitrage
00:00 Introduction : pourquoi on cède parfois face à nos émotions
02:34 Le vrai enjeu : reprendre le contrôle intérieur
04:20 Comment ne pas exploser sous l’effet d’une émotion
09:10 L'outil qui change tout (et comment je l’utilise)
14:41 3 conseils concrets pour mieux gérer ses émotions
22:32 Mes conseils pour créer une discipline durable
27:17 Ma méthode personnelle pour retrouver une habitude sportive
33:43 Le hack des 5 minutes par jour (et pourquoi ça marche)
36:13 Le “habit stacking” : l’arme secrète pour installer une nouvelle routine
37:32 Pour conclure : trois clés pour avancer sans se perdre
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver les scientifiques cités :
Joseph LeDouxAntonio DamasioLisa Feldman BarrettPour retrouver les podcasts avec :
Marie RobertJulie GrangerPour les appli / conseils :
DISCPetit BambouHeadspacePour retrouver les livres cités :
Atomic Habits de James Clear(liens affiliés Fnac)
Pour retrouver mon site :
Pauline Laigneau#discipline #gestiondesémotions #confianceensoi #leadershipféminin #routinesquotidiennes #developpementpersonnel #maîtrisedesoi #clarte #calmeintérieur #mindsetpositif #ambitionféminine #motivationquotidienne #selfleadership #intelligenceémotionnelle #résilience #réussiteauféminin #concentration #entrepreneuriatféminin #alignement #pouvoirpersonnel
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Vous arrive-t-il de vous sentir complètement envahi par une émotion sans pouvoir la maîtriser ? Une remarque, un mail, un client désagréable… et vous voilà glacé, en retrait, ou à cran. Dans cet extrait, je vous parle à cœur ouvert d’un sujet qui me touche profondément : comment mieux gérer ses émotions, ne plus se laisser emporter, et reprendre le contrôle sans tout réprimer.
Je partage une prise de conscience essentielle, une métaphore qui m’a marquée, et surtout les découvertes des neurosciences qui expliquent pourquoi nous réagissons souvent trop vite, et comment en sortir.
Un avant-goût d’un épisode à ne pas manquer si vous aussi vous voulez avancer avec plus de calme, de clarté, et de liberté intérieure. 💫
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"Je déteste vendre."
"Je déteste me mettre en avant."
Si ces phrases résonnent en vous… vous n’êtes pas seuls.
Cette semaine, j’ai reçu Camille, entrepreneure, mais comme beaucoup, mal à l’aise avec l’idée de vendre.
Ce qu’elle me dit en début d’épisode, je l’entends tout le temps : vendre donne l’impression de forcer, d’être dans l’ego, voire de trahir ses valeurs.
Dans cet échange, je l’ai un peu challengée, voire bousculée, pour l’aider à comprendre que vendre… ce n’est pas vendre. C’est rendre service. C’est écouter, comprendre, et répondre à un besoin réel. Ce n’est jamais forcer, ni s’imposer.
Je partage avec vous un changement de regard qui a tout changé pour moi : on ne vend pas un produit, on aide un client.
Camille s’est livrée avec sincérité, et je lui ai répondu avec des conseils très concrets, pour qu’elle (et vous aussi) puissiez aborder la vente avec plus de clarté et de sérénité.
J’espère que cette leçon vous parlera autant qu’à elle.
Et si c’est le cas, pensez à la partager autour de vous : je suis certaine qu’elle fera du bien à plus d’un !
CHAPITRAGE
00:00 – Introduction
04:20 – Vendre, c’est difficile
10:43 – Être clair dans son message
15:28 – En entrepreneuriat, tout le monde a les mêmes problèmes
16:40 – Tes clients se fichent de la manière dont s’est fait !
21:36 – Vendez-moi ce stylo !
#ApprendreAVendre #VenteAuthentique #Entrepreneuriat #VieDentrepreneur #MindsetBusiness #LeçonDuMercredi #ÉcouterPourRéussir #ÉcouteActive
Notes et références de l’épisode
Pour aller plus loin :
La formation “Maîtriser l’art de la vente et de la négociation” La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”Pour retrouver Camille:
Sur InstagramVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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J’ai découvert Linda Hazi un peu par hasard, et je n’ai jamais oublié son nom. À seulement 40 ans, elle pilote la Fontenille Collection : huit hôtels de caractère, bientôt onze, nichés dans des lieux d’exception. Mais ce qui m’a fascinée chez elle, ce n’est pas seulement son parcours, c’est son intensité, sa franchise, et cette manière rare de tout assumer.
Dans cet épisode, Linda m’a parlé sans filtre : de son rythme effréné, de son rapport à l’excellence, des tensions que cela peut créer… mais aussi de sa maternité, qu’elle revendique comme une force, et de cette levée de fonds avec LVMH qui a changé la donne.
On a discuté ambition, intuitions, maternité, erreurs aussi. Elle m’a confié comment son exigence l’aide à viser haut, mais lui joue parfois des tours. Et ce que veut dire, concrètement, construire un groupe hôtelier qui ne ressemble à aucun autre.
J’ai été bluffée par sa lucidité, son humour discret et sa capacité à rester profondément humaine dans un monde, le luxe, qui ne l’est pas toujours.
Cet échange m’a fait réfléchir à ce que cela veut dire, aujourd’hui, être une femme de pouvoir. Et comment, derrière la réussite, il y a toujours un travail invisible, une énergie folle, une solitude parfois.
J’espère que cet épisode vous inspirera autant qu’il m’a marquée. Et si c’est le cas, vous savez ce qu’il vous reste à faire : partagez-le, parlez-en autour de vous, et laissez-moi un commentaire 🙏
À vos rêves.
CHAPITRAGE
00:00 Introduction – Une dirigeante hors normes
03:44 Fontenille : naissance d’une collection hôtelière à contre-courant
06:15 Comment Linda cultive l’excellence dans chaque détail
10:45 Être une femme ambitieuse dans le secteur du luxe
14:20 La levée de fonds avec LVMH : coulisses et impacts
19:00 Pourquoi la maternité l’a rendue plus forte
29:38 L’équilibre entre vie pro et perso : mythe ou réalité ?
46:30 Le crible du Podcast
01:07:30 Les livres recommandés par Linda Hazi
Notes et références de l'épisode
✨Pour retrouver Linda Hazi :
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Sur InstagramSur InstagramSur leur siteSur Facebook✨Pour retrouver les livres recommandés par Linda Hazi :
Marie-Antoinette de Stefan ZweigMontaigne de Stefan ZweigMarie Stuart de Stefan Zweig(Liens affiliés Fnac)
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À 29 ans, Linda Hazi décroche un poste prestigieux chez L’Occitane : directrice Europe et Moyen-Orient. Une promotion éclatante… qui tourne au fiasco.
Fraîchement nommée, elle pense qu’être une bonne manager, c’est plaire à tout le monde. Un an plus tard, son entretien annuel est une claque : « Vous ne vous rendez pas compte, mais ça ne va pas du tout. »
Dans cet extrait fort et sans filtre, elle raconte comment cet échec professionnel l’a transformée. Coaching, introspection, travail sur soi… Elle apprend à poser un cadre, à fixer une vision, à diriger vraiment. Résultat : trois années de croissance à deux chiffres.
Une leçon d’humilité et de leadership à ne pas manquer !
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Travailler avec des influenceurs peut transformer votre marque… à condition de savoir comment s’y prendre ! C'est exactement ce que j'ai proposé aujourd'hui dans la leçon du jour avec Aurélie, qui est la fondatrice de la jolie marque Gingerly et qui se demandait comment exploser sur le digital.
Dans cette vidéo, je partage toutes les clés indispensables pour réussir une campagne d’influence rentable et authentique. Vous apprendrez :
✅ Comment identifier et sélectionner des influenceurs réellement pertinents pour votre marque.
✅ Les meilleures techniques pour les approcher et susciter leur intérêt.
✅ Les erreurs coûteuses à absolument éviter pour ne pas gaspiller votre budget.
✅ Comment mesurer efficacement l’impact réel de vos partenariats.
Découvrez comment transformer vos campagnes d'influence en un véritable levier de croissance.
CHAPITRAGE
00:00 – Introduction : Pourquoi l'influence est incontournable
02:52 – Identifier l'influenceur idéal pour votre marque
05:17 – Approcher et convaincre les influenceurs clés
10:41 – Les erreurs fréquentes à éviter absolument
13:35 – Analyser la rentabilité et l'efficacité d'une collaboration
#influence #marketingdigital #stratégie #influenceurs
Notes et références de l’épisode
Pour aller plus loin :
La formation “Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux”La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”La formation “Avoir une communication puissante”Pour retrouver Aurélie :
Sur son siteSur InstagramSur FacebookVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Elle a créé l’une des marques les plus en vue de la beauté clean.
Mais dans cet épisode, je n’ai pas seulement voulu parler d’entrepreneuriat. J’ai voulu aller plus loin.
Juliette Lévy est la fondatrice de “Oh My Cream”. Elle est aussi maman, femme engagée, et cheffe d’entreprise d’une boîte en pleine croissance. Une équation complexe, qu’elle tente d’équilibrer au quotidien.
Comment garder du temps pour soi quand on est sollicitée de toutes parts ?
Comment prendre soin de son énergie, de son sommeil, de sa santé mentale, tout en répondant aux exigences d’investisseurs, d’équipes, de clients… et de ses enfants ?
Dans cet échange, Juliette m’a parlé sans filtre.
De ses doutes. De ses choix. De son rapport à la performance.
Elle m’a aussi confié ses routines, ses lectures, ses projets… et cette question qu’elle se pose aujourd’hui : « Est-ce que je veux encore diriger Oh My Cream dans 10 ans ? »
C’est un épisode fort, inspirant et profondément humain.
Un moment de vérité avec une femme qui a appris à dire non, à ralentir… pour mieux continuer.
Si vous aimez les conversations honnêtes et incarnées, cet épisode est pour vous.
Et si c’est le cas, je compte sur vous : laissez une note, abonnez-vous, et surtout, partagez l’épisode autour de vous. Merci 💛
CHAPITRAGE
00:00 Introduction
03:44 Le parcours de Juliette et la genèse de Oh My Cream
08:45 Beauté clean : pourquoi ce positionnement, et à quel prix ?
15:10 Grandir sans se perdre : ses choix stratégiques clés
22:20 Ses doutes, ses remises en question… et ce qu’elle ne montre pas
29:35 Le poids du regard des autres, notamment celui des investisseurs
35:50 Maternité, entreprise et équilibre : mission impossible ?
42:30 Ses rituels bien-être pour tenir dans la durée
48:05 L’art de dire non (et ce que ça change)
54:50 Vendre sa boîte : fantasme ou option réelle ?
01:10:07 Le crible du Podcast
01:25:55 Les livres recommandés par Juliette Lévy
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Notes et références de l'épisode
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L'entreprise du bonheur de Tony Hsieh(Liens affiliés Fnac)
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Juliette Lévy, fondatrice de Oh My Cream, partage sa vision affûtée du secteur de la beauté.
Dans un univers saturé de marques, comment continuer à innover sans tomber dans le gadget ? Ce qui l’intéresse aujourd’hui, ce n’est plus l’ingrédient miracle, mais le propos. Ce supplément d’âme qui donne du sens à une marque.
Un extrait profond, inspirant et sans langue de bois à découvrir avant la sortie de l’épisode complet lundi matin !
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