Episodes

  • Так ли уж важно для маленького ребёнка празднование дня рождения? Особенно если подарки разной степени крутости он получает круглый год, по поводу и без...

    Рассуждаю о том, как мы планируем отмечать Олино трёхлетие, и вспоминаю провалившиеся планы предыдущих лет.

    Поделиться своими соображениями и опытом в организации детский праздников, посоветовать удачный подарок или почерпнуть идеи для ваших будущих мероприятий вы можете в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya.

    Делитесь ссылкой на подкаст со своими подписчиками: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

    Пожалуйста, ответьте на несколько вопросов, которые помогут нам с вами познакомиться поближе и эффективнее подготовиться к новому сезону: https://docs.google.com/forms/d/1lOUr5r_ZvvyE7HnLsZ0i5FnfYzkWH7o3TQRAmYE8ySE/viewform?edit_requested=true

    До встречи после каникул!

  • С ребёнком гораздо приятнее иметь дело, когда он не только плачет в ответ на любое твоё действие, но и даёт понять, если ты поступаешь ему по нраву.

    Совсем здорово становится после освоения речи, ведь теперь совершенно очевидно, когда родитель мил: "Я тебя люблю!", или когда он чересчур старается: "Мама, я хочу чтобы ты ушла".

    Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya, чтобы рассказать о том, как ваши дети выражают разные чувства и что вы сами чувствуете в такие моменты.

    Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/, это помогает мне встречаться с новыми слушателями!

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • Казалось бы, ну какие сложности могут быть в одевании ребёнка, когда от всевозможных костюмчиков, платьев и комбинезонов ломится комод?! В новом эпизоде отвечаю на этот вопрос и озвучиваю своё отношение к б/у одежде.

    Но если коротко: не каждый родитель в состоянии убедить тоддлера сменить облитую супом дырявую футболку на что-то более приличное. А одежда, которую бережно носил кто-то раньше и которая соответствует семейным представлениям о том, как должен выглядеть ребёнок, - классный способ сэконосить деньги и время.

    Поделиться историей о ваших модниках и консерваторах вы можете в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya.

    Делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/, это помогает мне встречаться с новыми слушателями!

  • Лучший способ научить ребёнка оперировать «спасибо», «извините» и другими важными словами, на мой взгляд, — личный пример.

    Рассказываю о битве за «пожалуйста» и про освоенные трёхлеткой практически без вмешательства родителей другие вежливые формулы.

    Приходите в телеграм-канал «Ты справляешься» и делитесь своими успехами и/или провалами на этом поприще: https://t.me/spravlyaeshsya.

    И, пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • Этот эпизод такой же короткий, как и мой список планов на лето.

    Что делать, если летний отпуск всего две недели, а долгожданные жаркие месяцы хочется заполнить впечатлениями до краёв?

    Мой ответ: использовать по максимуму удлинившийся световой день, насыщать впечатлениями выходные, но главное — радоваться мелочам вроде наблюдения за паучками около дома или путешествия на одну ночь в деревню к бабушке с дедушкой.

    Рассказывайте о своих планах на горячий сезон в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya.

    И, пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст у себя в социальных сетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

    Спасибо!

  • О способах проживания ребёнком и его взрослыми злости, гнева, раздражения... — без вреда для себя и окружающих.

    Полезные статьи по теме:

    https://proshegovorya.ru/net-plohih-emoczij-kak-perestat-podavlyat-emoczii-i-nauchitsya-vyrazhat-ih-ekologichno/

    https://n-e-n.ru/gnev/

    https://deti.mann-ivanov-ferber.ru/2018/10/17/kak-nauchit-rebenka-spravlyatsya-s-gnevom-pechalyu-straxom-i-drugimi-emociyami/

    Рассказать о своём опыте управления своим и детским гневом можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya.

    Чтобы поддержать меня, поделитесь, пожалуйста, ссылкой на подкаст со своими подписчиками: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • — Я не знаю, чего хочууу!!! — вопит в истерике наша Оля двух лет и девяти месяцев от роду.

    — Я так тебя понимаю! — отвечаю я и глубоко дышу, следя, чтобы дочь не ударилась головой о стену.

    Кризис трёх лет пришёл в наш дом, и ради собственного успокоения и поддержки тех, кто тоже не понимает, почему ребёнок вдруг "сломался", я озвучиваю основные симптомы этого кризиса и привожу примеры из взаимодействия с Олей.

    В телеграм-канале "Ты справляешься" можно рассказать о своих попытках ежедневного выживания в доме с маленьким деспотом, заходите на огонёк: https://t.me/spravlyaeshsya.

    Про семизвездье симптомов по Выготскому можно почитать, например, в этой статье: https://dob.1sept.ru/article.php?ID=200501502

    Чтобы поддержать меня, поделитесь, пожалуйста, ссылкой на подкаст со своими подписчиками: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

    И отмечайте меня в сторис и постах: @zakalyonnaya!

  • Впервые за два года и девять месяцев жизни мы столкнулись с необходимостью давать дочери довольно много лекарств, а Оля, конечно, к такому не готова и громогласно даёт понять своё отношение к медикаментозному вмешательству.

    В эпизоде коротко делюсь мыслями и чувствами по этому поводу и пытаюсь убедить себя, что я всё ещё хорошая мама.

    В телеграм-канале "Ты справляешься" можно рассказать о том, как ваш ребёнок переносит необходимые медицинские манипуляции: https://t.me/spravlyaeshsya.

    Вы меня очень поддержите, если поделитесь ссылкой на подкаст со своими друзьями: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • Наконец-то говорю о действительно важном — о еде и особенностях питания в нашей семье, а также о том, как выстраивалось питание Оли — с введения прикорма до почти трёх лет. Ничего необычного! Чипсы и чупа-чупсы, картошка фри и лимонад, печеньки и шоколадки — всё это присутствует в рационе, так же как и капуста, яблочки, булгур и болгарский перец.

    Я придерживаюсь мнения, что нет плохой и хорошей еды — важно гармонично и в соответствии со своими потребностями и особенностями организма выстраивать систему питания.

    В телеграм-канале "Ты справляешься" вы можете поделиться своими историями про еду, любимыми рецептами и уловками, которые используете, чтобы отвлечь тоддлера от макарон: https://t.me/spravlyaeshsya.

    Пожалуйста, поделитесь ссылкой на мой подкаст со своими друзьями: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • Рассказываю о смелых и разнообразных творческих проявлениях своей почти трёхлетки — и восхищаюсь её непосредственностью, уверенностью в себе и тонким вкусом.

    В телеграм-канале "Ты справляешься" показываю видео первого танца Оли, попавшего в объектив моего смартфона, и жду истории, фотки и видео ваших юных художников, певцов, артистов: https://t.me/spravlyaeshsya.

    Пожалуйста, поделитесь ссылкой на мой подкаст со своими друзьями: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • Что общего у втулки от туалетной бумаги, куска поролона и компьютерной клавиатуры?

    Всё это отличные игрушки в представлении неугомонных детей. И никакие модные конструкторы не нужны, если под рукой скотч, атласная ленточка и обувная коробка!

    В выпуске скрипучим простуженным голосом (простите!) рассказываю об Олиных игрушках-неигрушках, а в телеграм-канале "Ты справляешься" жду ваши истории об обычных вещах, которые обрели вторую жизнь в руках ваших детей: https://t.me/spravlyaeshsya.

    Пожалуйста, поделитесь ссылкой на мой подкаст со своими друзьями: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • Кажется, никогда больше мы так сильно не радуемся стирке, мытью пола и очистке зеркал, как в 2-3 года! В этом нежном возрасте в игровой форме здорово подключать ребёнка к рутинным бытовым делам и надеяться, что его энтузиазм если и поутихнет, то окончательно не иссякнет.

    В выпуске рассказываю о том, что Оля в свои 2 и 8 умеет и любит делать по хозяйству.

    Важно! Наша дочь не Золушка! У неё достаточно времени на свободную игру, а все бытовые задачи она выполняет исключительно по доброй воле.

    В эпизоде упоминаю книгу Лианы Шнайдер "Конни помогает маме": https://www.litres.ru/book/liana-shnayder/konni-pomogaet-mame-42652076/

    Оставить отзыв на эпизод или поделиться историями о своих юных помощниках можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya.

    Если вы хотите поддержать этот подкаст, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • Мойдодыр завещал, что "нечистым трубочистам — стыд и срам!" Но маленьким детям глубоко плевать на категорию стыда, зато им не занимать целеустремлённости. И уж если тоддлер решил носить одну футболку, пока она не потеряет свой первоначальный вид, он не отступит.

    Рассказываю о том, как обстоят дела у моей дочери с гигиеной в 2 года 8 месяцев и делюсь ухищрениями, на которые мы идём, чтобы помыть ей руки и иные важные части тела (если всё тело помыть ну никак не получается).

    Оставить отзыв на эпизод или поделиться историями и лайфхаками на тему гигиены можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya.

    Если вы хотите поддержать этот подкаст, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • Если ваш ребёнок никогда не смотрел мультики и не знает, что такое телефон, пожалуйста, не слушайте этот эпизод!

    Если же вы, как и я, знаете кто из друзей Карамельки, Коржика и Компота мечтает стать клоуном, а кто играет на скрипке, то включайте скорее, я попробую вас поддержать!

    Упомянутые статьи:

    https://docdeti.ru/baza-znaniy/multiki-ishchem-zdravyy-smysl/

    https://docdeti.ru/baza-znaniy/kormlenie_pod_multiki/

    Оставить отзыв на эпизод или рассказать о своём опыте выстраивания отношений ребёнка с экранами можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya

    Если вы хотите поддержать этот подкаст, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • На материнском чувстве вины строятся целые маркетинговые стратегии, а все вокруг — начиная с акушерки в роддоме и заканчивая родной бабушкой — бесконечно подпитывают почву, на которой вина растёт и крепнет.

    Хорошая новость — с этим можно жить и работать!

    И здесь могла бы быть реклама сервиса по подбору психологов, но я ограничусь рекомендацией письменных практик вроде дневника или блога.

    А в выпуске делюсь выдержкой из своего бесконечного списка ситуаций, в которых я чувствую себя виноватой.

    Оставить отзыв на эпизод или разделить с нами свою вину можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya

    Если вы хотите поддержать этот подкаст, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • От иллюзий о сне младенца в его собственной кроватке к самому настоящему раздельному сну.

    Рассказываю, как и в какой момент нам с дочерью удалось разъехаться по отдельным кроватям, а также за что я благодарна совместному сну.

    Расскажите, пожалуйста, про организацию сна в вашей семье в моём телеграм-канале https://t.me/spravlyaeshsya!

    Там же можно "почитать" краткое содержание этого эпизода и посмотреть на фото нашей напольной кровати: https://t.me/spravlyaeshsya/1334.

    Пожалуйста, поддержите этот подкаст, поделившись ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

  • Моя дочь — истеричка!

    Такое впечатление производит этот эпизод — своеобразное продолжение выпуска про тоддлеров: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-26. Рассказываю о странных вещах, которые приходится делать, чтобы не допустить очередного горького плача с валянием на полу.

    Пожалуйста, поддержите подкаст, поделившись в своих соцсетях этой ссылкой: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

    А истории про ваши удивительные поступки, предотвратившие бурное излияние противоречивых чувств вашего ребёнка, мы с читателями ждём в телегам-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya!

  • Кто такой тоддлер и в чём его особенности?

    На примере моей Оли — барышни двух лет и семи месяцев — рассказываю, как весела и разнообразна жизнь с человеком вокруг кризиса трёх лет.

    Статьи про тоддлеров:

    https://n-e-n.ru/amp/notbabyanymore/;

    https://n-e-n.ru/toddlers/.

    В телеграм-канале «Ты справляешься» можно поделиться впечатлениями от эпизода и рассказать о приколах своего тоддлера: https://t.me/spravlyaeshsya/1384.

    Если хотите поддержать подкаст, пожалуйста, поделитесь это ссылкой в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital!

  • Эпизод, в котором мы с мужем вспоминаем и анализируем эволюцию своих родительских страхов: от смутных представлений о детях в предсупружеский период до переживаний о дурных компаниях, в которые может попасть наша взрослая дочь.

    Эпизод экспериментальный, потому качество звука и дикция оставляют желать лучшего, но записываться было весело и терапевтично!

    Про страхи за трёхмесячного младенца я писала в телеграм-канале: https://t.me/spravlyaeshsya/24.

    Если хотите поддержать мой подкаст, пожалуйста, поделитесь этой ссылкой на своих страничках в соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

    Обнимаю!

  • О плюсах и минусах выхода из декрета. Делюсь впечатлениями о первых двух месяцев после двух с половиной лет беззаботной безработной жизни, а также дерзкими планами на будущее (ха-ха!)

    Эпизод про быструю неадаптацию в частном саду: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-13.

    Эпизод про длительную адаптацию в государственном саду: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-23.

    Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya — рассказывать о своём опыте совмещения родительства и карьеры, а также делиться впечатлениями от эпизода.

    Если хотите поддержать мой подкаст, делитесь этой ссылкой на своих страничках в соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

    Обнимаю!