Välkommen till Fitness, Filosofi och Floskler - en podcast om träning, hälsa och den ädla konsten att leva väl och vara frisk.Allt börjar på gymmet. Skapa mer, konsumera mindre.Samla steg, syre och strålar... inte bara stålar.FITNESS - lyft tungt, spring snabbt och stretcha mjuktFILOSOFI - klokskap genom introspektion och djupa samtalFLOSKLER - eller är det mest smörja? Vad vet jag...Instagram: @fitnessfilosofifloskler @henrikvalis @optiholmEmail: [email protected] & nyhetsbrev: https://www.fitnessfilosofifloskler.se/