Episodes

  • Aktivier deine Beckenkraft, enttarne alte Schammuster & triff eine erste Entscheidung, der Rest folgt.

    Du grübelst seit Ewigkeiten über ein Thema, kannst dich nicht entscheiden, schreibst pro und contra Listen und alles wird eng und zäh.

    Tiefsitzende untere Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Regelschmerzen und ISG Blockierungen sind alles Anzeichen deiner unterbrochenen oder nie ausgereiften Beckenkraft. Wie viel Vertrauen hast du in deine Instinkte, wir sicher fühlst du dich in deinen Grenzen, deinem Ja und Nein, wie lustvoll und genussvoll, wie hingebungsvoll darfst du sein? Oder musst du alles kontrollieren?

    Dein Becken ist entscheidend für deine bewussten und aktiven Entscheidungen.

    In meinen 1:1 Sessions widmen wir uns mit meiner speziellen 4in1 Technik deinem Körper über Craniosacraltherpie & Osteopathie und den darunterliegenden Themen von Emotionen, ungeklärten Bedürfnissen und verdeckenden Scham- & Schuldmechanismen mit Körpertherapie, Gestalttherapie. Und mit systemischem Coaching, Aufstellungsarbeit beziehen wir auch immer die Generationen deiner Ahninnen mit ein.

    Ganzheitliche Gesundheit für Körper, Psyche, Geist. Body, mind, soul Work ist deine BewusstSeinsEvolution bei Annarobic.
    Bewusstseinsarbeit und Persönlichkeitsentwicklung.

    1:1 online und in Berlin
    www.annarobic.de/kontakt kostenfreies Beratungsgespräch

    In meinen Gruppen ist der Raum für Kontakt üben mit anderen, Neues in Ausdruck bringen, neue Erfahrungen machen, alte Schuld-Scham-Muster enttarnen und dein Leuchten noch mehr zum Strahlen bringen.

    Entscheidungen treffen wird immer leichter, weil du wirklich in und mit deinem Körper verbunden bist.
    Deine Grenzen kennst, deine Wünsche achtest und dein Leben selbstwirksam lebst.

    Nächste Gruppe startet 30.4.25 - Anmeldung nur noch bis 31.3.25
    Divine Diving - Into YourSelf
    9-monatige VIP Gruppe
    perfekt in deinen Alltag zu integrieren.

    1x pro Monat vor Ort Treffen
    1x pro Monat online Treffen (dabei sein so oft du kannst)
    begleitende TG Gruppe

    9 Monate, die dein Leben nachhaltig zum positiven verändern. Mehr du selbst sein, mehr Vertrauen in dich und dein Innerstes, mehr Beckenkraft, mehr Entscheidungsfreude.

    www.annarobic.de/divinediving nur noch 2 Plätze frei

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  • Von Gedankenrasen und deiner Geburt - Finde die wahre Ursache deiner Kopfschmerzen
    Kopfschmerzen sind ein riesiges Thema. Ich nehm dich mit in die Geschichte einer Klientin, die sich ihrer größten Angst gestellt hat und so aus dem Teufelskreis ihrer ständig wiederkehrenden Kopfschmerzen rausgekommen ist.

    Deine Geburt ist ein wesentlicher Aspekt, der viele mögliche Ursachen für heutige Herausforderungen und Beschwerden bereithält.

    Der Blick tiefer hinter die Kulisse lohnt sich, wenn du nachhaltig entspannt, glücklich, lebendig dein Leben gestalten willst.

    Aktuelle Angebote von ANNAROBIC:
    Bewusstseins-Workshops online:
    1 Fokus Thema + 1 Öl

    Am 1.4. geht es um: Stress adé & Endlich mehr Gelassenheit, Genuss & Entspannung in deinem Leben! & Bergamotte!
    Alle Themen, Daten und den Weg zur Anmeldung findest du hier:
    https://www.annarobic.de/aktuell/bewusstseins-workshops/

    Neues Gruppenprogramm Start 30.4.25

    Frühbucherpreis noch bis 27.2.25 am 28.2.25 steigt der Preis.

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    online Treffen
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  • Missing episodes?

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  • Wie eng Trauer und Symptome rund um deinen Brustkorb und deine Lunge zusammenhängen und wie oft es nicht (nur) deine eigene unverarbeitete Trauer ist, sondern oft aus deinem Familiensystem kommend nicht verarbeitete und nicht gefühlte Gefühle wie Trauer, Verlust, Schmerz sind, die dir heute Beschwerden machen - das beleuchten wir hier mit einem Beispiel aus der Praxis.

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    Am 6.3. geht es um Schultern, Nacken, Wie du deine Wutkraft entfesselst und gesund loslässt und Release.
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  • Nach rund zwei Monaten Pause, kommen jetzt neue Folgen hier für dich.
    Ich freu mich sehr auf deine Rückmeldung, stell mir deine Fragen, erzähl mir deine Wünsche für Themen, lass mich teilhaben was für dich wirklich hilfreich und dienlich ist.
    Schreib mir einfach eine E-Mail an info(at)annarobic.de oder bei Instagram @annrobicberlin

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  • Keine Lust auf langweilige Jahresrückblicke. Große Lust auf ein dickes fettes DANKE an dich! Danke, dass du Teil der Annarobic-Community bist.

    Ich nehm dich mit hinter die Kulissen. Meine größten privaten & beruflichen Highlights des Jahres 2024

    Worauf es ankommt und wie auch du dir dein Leben so kreierst, dass es dir rundum gut geht.

    Ich freu mich über deine Nachricht per E-Mail an info(at)annarobic(Punkt)de oder bei Instagram @annarobicberlin

    Abonnier auch unbedingt meinen Newsletter, damit du alle Neuigkeiten mitbekommst und auch das Video anschauen kannst, von dem ich in einem der drei Teile erzähle!

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  • Heiligabend, Weihnachten - heilige Zeit, heilende Zeit, heilsame Zeit.

    Bist du bereit sie dir zu deiner heilenden Zeit zu machen?
    Ganz gleich wie du zu Weihnachten stehst, die Energie des Selbst, des unschuldigen (inneren) Kindes ist momentan überall spürbar. Für manche bewusst, für andere unbewusst.

    Stress, Schmerzen, Krankheit, Unwohlsein oder große Sehnsucht nach Frieden, Zusammenkunft und Verbundenheit sind überall zu hören und zu spüren.

    Damit du dir dein Weihnachten für dich kreieren kannst, so dass es heilsam und heilend für dich ist, dafür hab ich ein paar Empfehlungen hier für dich.

    Ich wünsche dir eine zauberhafte Zeit. Mögest du die Magie dieser Tage bewusst zu dir einladen.

    Happy Weihnachten. Frohes Fest. Buon natale!

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  • Dein Körper spricht die ganze Zeit. Heut nehme ich dich mit in eine echte Körpersession. Eine Klientin Mitte 30, die aufgrund einer Fußverletzung bei mir war. Wir haben mit Craniosacraltherapie und osteopathischen Techniken kombiniert mit ätherischen Ölen und der inneren Arbeit uns ihrem Thema gewidmet.
    Gemeinsam geschaut was es braucht, dass die Blockade, die Unsicherheit, der innere Widerstand sich lösen können.
    Was spricht der Körper wirklich. Die Behandlung war magisch, der Körper hat über Bewegung und Worte alle Informationen, die es braucht. Unser Unterbewusstsein ist immer on. Die versteckten Schätze wollen nur entdeckt und geborgen werden.

    Aber hör am besten selbst mal rein.

    Wenn du dir selbst Veränderung für dein Leben wünschst, mehr Sicherheit, Vertrauen, Selbstbewusstsein und Lebendigkeit, raus aus dem Funktionieren, dann meld dich bei mir.

    Buch dir dein Erstgespräch kostenfrei. Wir schauen wo du grad stehst und was jetzt für dich der nächste sinnvolle Schritt ist.

    Im 1:1 verbinde ich Craniosacraltherapie, Osteopathie mit Körpertherapie, Gestalttherapie und systemischer (Aufstellungs-)Arbeit, Prozessbegleitung. Die ätherischen Öle kommen wann immer dienlich und sinnvoll mit zum Einsatz.

    Die 1:1 Arbeit ist online und in Berlin möglich. Online können wir auch den Körper sprechen lassen, nur ohne anfassen meinerseits. Alles andere geht genauso!

    www.annarobic.de/kontakt

    Und du bist herzlich eingeladen die Kraft der Gruppe zu nutzen.

    Vom 27.3.-30.3.25 machen wir wieder unser beliebtes Frauenretreat "Embrace your Power" Anmeldungen nehmen wir noch bis 31.1.25 entgegen. Die Plätze sind begrenz, über die Hälfte sind bereits vergeben.

    www.annarobic.de/frauenretreat

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  • Viel zu tun? Wie du gerade im (Advents-)Trubel zu dir findest und Stress in Balance verwandelst
    Dein volles Leben: Präsenz statt Überforderung

    Wie fühlst du dich aktuell? Fit, körperlich und/oder emotional herausgefordert, gestresst oder gar überfordert?

    Dein Stressempfinden hängt davon ab wie gut du wirklich im Moment sein kannst.
    Und das hängt davon ab wie gut dein Nervensystem sich regulieren lässt. Sprich wie gut deine Selbstregulationsfähigkeit ist.

    Stress empfindest du immer dann, wenn das Außen nicht mit deinem Innen übereinstimmt. Wenn Gefühle unterdrückt werden, Grenzen nicht gesetzt und überschritten, wenn Bedürfnisse nicht geachtet oder gar nicht erst wahrgenommen werden.

    Dein Körper ist das beste Werkzeug, das du hast, um mehr und mehr in volle Präsenz in den Moment zu kommen.

    Damit du wirklich da bist, wo du sein willst. Wenn du arbeitest, arbeitest du. Wenn du mit den Kindern spielst, spielst du. Wenn du den Haushalt machst, machst du den Haushalt, wenn du mit deinem Partner bist, bist du voll in dem Moment.

    Deinen Stress enttarnen, deine Ressourcen ausbauen und aktivieren und dein Nervensystem aus dem Stresskreislauf rausbekomme, das kannst du bei mir lernen.

    Buch dir noch in diesem Jahr eine 1:1 Session Special für Craniosacraltherapie/Osteopathie zum Vorteilspreis von 155€ - wenn du eine HP Zusatzversicherung oder Privatversicherung hast, dann hast du sogar die Chance eine Session bereits ab 31€ zu bekommen.
    Nur jetzt im Dezember 2024.

    Auftanken vor den Feiertagen!

    Du willst tiefer tauchen und den Grund in der Ursache deines Stressempfindens lösen, dann buch dir deine 1:1 Erstsession "Coming Home" all meine Methoden in einem vereint.

    Du bist nicht in Berlin und willst nicht anreisen, dann geht es auch online. Natürlich dann ohne den Cranio-Osteo-Teil.

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  • Was sind eigentlich Panikattacken? Wie du sie lösen kannst und dir selbst dadurch näherkommst als jemals zuvor!

    Gruselkabinett Panik - Wie du dir selbst und anderen in einer Panikattacke helfen kannst!

    Sie sind kein wirkliches Gefühl, auch wenn wir gern das Wort an der Stelle nutzen.

    Der Moment einer Panikattacke ist mit Sicherheit eins der schrecklichsten "Gefühle", Kontrollverlust und lauter komische Körperreaktionen. Gruselkabinett für Jede*n, der/die das schonmal erlebt hat.

    Vielleicht hast du auch schonmal jemand anderen dabei erlebt und wusstest nicht wirklich wie du helfen kannst.

    Heute erfährst du was hinter einer Panikattacke steckt, wie dein Nervensystem und deine Selbstregulationsfähigkeit damit zusammenhängen und wieso all deine inneren Anteile, Gefühle, Emotionen und Instinkte da eine große Rolle spielen.

    Dein Körper ist und bleibt der Schlüssel Nummer 1, mit ihm kannst du dich selbst und andere immer wieder in ruhigere Fahrwasser bringen.
    So dass die Stresshormone möglichst schnell wieder abgebaut sind und du im besten Fall langfristig einen gesunden Umgang mit deinen Gefühlen erfährst.
    Deine Lebendigkeit voll spüren kannst und Panikattacken einfach der Vergangenheit angehören.


    Hast du im Newsletter www.annarobic.de/ueber/newsletter schon von meinem Kurs
    "Die Advent-Wellenreiterinnen" gehört?
    Meine rundum Begleitung via TG Gruppe vom 1.12.-26.12.24 mit Inspirationen, Übungen, Impulsen, Meditationen, Raum für deine Fragen, Austausch, Tipps und Tricks.
    Damit deine Advents- & Weihnachtszeit wirklich heilsam, lichtvoll und schön wird.

    2€ pro Tag, für 52€ bist du mit dabei. Dir stehen in der Gruppe alle Inhalte vom 1.12. an zur Verfügung und du kannst auch jetzt noch mit dazustoßen.

    www.annarobic.de/anmeldeformular

    Du willst jetzt endlich Veränderung in deinem Leben, damit 2025 für dich kraftvoll und schön wird.
    Du willst noch in diesem Jahr deine Tanks auffüllen, damit der Jahreswechsel freudvoll und geschmeidig läuft?

    Dann nutz mein 1:1 SPECIAL Angebot "Relax: Body & Mind" noch bis zum 19.12. (limitierte Plätze)

    Auftanken für den Körper mit Craniosacraltherapie und Osteopathie Special-Angebot als Einzelsessions bis 19.12.24
    55' für 155€

    Oder du willst gleich Körper UND Emotionen in Balance bringen, all-in-one und nutzt die Einzelsessions mit all meinen Methoden, online (ohne Osteo) und in Berlin (mit Osteo).
    Einzelsession ca. 90' für 177-277€ (n. pers. Einschätzung).

    Du willst dir die Unterstützung und Begleitung mit den ätherischen Ölen von YL höchster Qualität nach Hause holen. Dir selbst und deinen Lieben das Leben verschönern, erleichtern und ganzheitliche Gesundheit für Mensch, Tier und Umwelt wirklich leben?

    Dann nimm auch dazu Kontakt mit mir auf.

    Du hast ein Thema und weißt noch nicht so richtig welcher nächste Schritt für dich jetzt am besten wäre?

    Meld dich bei mir und ich berate dich, kostenfrei und ohne Verpflichtungen.
    www.annarobic.de/kontakt.

    Vom 20.12. - 6.1.25 bin ich in der Weihnachts-Winter-Pause (außer die Advent-Wellenreiterinnen, die laufen regulär bis 26.12.24 weiter).

    Anfragen für Termine und Erstgespräche nehme ich in dieser Zeit nur per E-Mail-Kontaktformular entgegen und melde mich im neuen Jahr dann bei dir zurück.

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  • Wenn du erstmalig das warm-wohlige Gefühl des echten Kontakt mit dir selbst spürst, dann willst du das nie wieder hergeben.

    Juliane teilt mit uns ehrlich ihre Geschichte, was sie auf ihrem Heilungs- und Bewusstseinsweg seit ihrem Unfall 2021, der fast ein Querschnitt hätte sein können, erlebt hat.

    Dass Heilung nicht immer Spaß macht und sie dennoch jeden einzelnen Schritt auf diesem Weg zu sich selbst liebt und manchmal sogar genießt.

    Der Prozess, wenn Körper und Psyche wieder in Einklang kommen. Wenn Familiensysteme sich neu ausrichten und in gesunde Ordnung kommen.
    Die eigenen Wünsche und Bedürfnisse erstmalig spüren und kommunizieren und dass um Hilfe bitten nicht immer leicht ist. Und dennoch möglich.

    Außerdem sprechen wir über die Erfahrungen des Frauenretreats und wie es ihr auch auf ihrem Weg zu mehr Mut und tieferer Verbundenheit verholfen hat.

    Wie steht es um deine ganzheitliche Gesundheit?

    Körperliche Beschwerden, Schlafstörungen, Stress, Ängste, Panikattacken oder Streits in der Familie oder im Business?

    Wenn auch du deinen ersten Schritt für dich gehen willst oder einen neuen ersten Schritt wagen willst, dann meld dich bei mir.

    Lass uns gemeinsam schauen wie ich dich auf deinem Weg für deine ganzheitliche Gesundheit von Körper, Psyche, Geist begleiten und unterstützen kann.

    Online und in Berlin vor Ort.

    Craniosacraltherapie, Osteopathie, Körpertherapie, Gestalttherapie und systemisches Coaching, Gestalt-Aufstellungsarbeit in Kombination, ergänzend auch mit ätherischen Ölen zur Vertiefung deiner eigenen Gesundheit, tiefenpsychologisch fundiert und traumasensibel gelebt.

    1:1 und in Gruppen.

    www.annarobic.de/kontakt Dein kostenfreies Erstgespräch - einfach mal sprechen und schauen was für dich jetzt das Beste ist.

    Embrace your Power - Dein Frauenretreat vom 27.3. bis 30.3.2025 in Mecklenburg-Vorpommern.

    Frühbucherpreis noch bis 30.11.24
    www.annarobic.de/frauenretreat Hier findest du alle Infos und den Weg zur Anmeldung.
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  • Ich wollte seit langer Zeit mit Kundinnen und Klientinnen Podcastfolgen aufnehmen. Um dir einen direkteren Blick aus der Sicht der Klientin/Kundin zu geben.
    So dass du dich nochmal tiefer und ggf. anders verstehen kannst.

    Annemarie ist mutig und hat gesagt JA ich bin dabei.
    Das war sie sowohl bei der Entscheidung fürs Frauenretreat, als auch bei der Entscheidung zu dieser Podcastaufnahme.

    Es geht um Ängste, den frühen Tod ihrer Mutter, was die eigene Geschichte und die Aufarbeitung für Herausforderungen und Chancen bietet.

    Und es geht immer wieder um Mut, der sich lohnt. Der oft zitierte erste Schritt.

    Wenn auch du deinen ersten Schritt für dich gehen willst oder einen neuen ersten Schritt wagen willst, dann meld dich bei mir.

    Lass uns gemeinsam schauen wie ich dich auf deinem Weg für deine ganzheitliche Gesundheit von Körper, Psyche, Geist begleiten und unterstützen kann.

    Online und in Berlin vor Ort.

    Craniosacraltherapie, Osteopathie, Körpertherapie, Gestalttherapie und systemisches Coaching, Gestalt-Aufstellungsarbeit in Kombination, ergänzend auch mit ätherischen Ölen zur Vertiefung deiner eigenen Gesundheit, tiefenpsychologisch fundiert und traumasensibel gelebt.

    1:1 und in Gruppen.

    www.annarobic.de/kontakt Dein kostenfreies Erstgespräch - einfach mal sprechen und schauen was für dich jetzt das Beste ist.

    Embrace your Power - Dein Frauenretreat vom 27.3. bis 30.3.2025 in Mecklenburg-Vorpommern.

    Frühbucherpreis noch bis 30.11.24
    www.annarobic.de/frauenretreat Hier findest du alle Infos und den Weg zur Anmeldung.


    Werde gerne Teil der Annarobic Community!

    Wie das geht?

    Trag dich gern gleich für meinen neuen [Newsletter](http://www.annarobic.de/ueber/newsletter) ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben.

    Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem [Insta-Kanal](http://www.instagram.com/annarobicberlin) und bei [Facebook](http://www.facebook.com/annarobicberlin).

    Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
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  • Du kannst jede Erfahrung nutzen, um dir selbst noch näher zu kommen und dein Leben noch bunter und wahrhaftiger zu gestalten! Starte jetzt - Es lohnt sich so sehr!

    Dafür brauchst du keinen Unfall oder andere Schicksalsschläge. Du darfst heute beginnen und es darf dir gut gehen.

    Doch manchmal haut das Leben dazwischen, da kommen Unfälle, Verluste, Krankheitssymptome, berufliche Veränderungen oder Krisen in Beziehungen dazwischen und dann ist immer die Frage:
    Wie gehen wir damit um?
    Wie schaffen wir Sicherheit im Innern? Auch und gerade, wenn die Welt so unsicher wie nie erscheint.
    Wie findest du gesunden Umgang mit deinen eigenen Themen, deinen Gefühlen und wie kannst auch du zu einem Leuchtturm für andere werden?

    Heut teile ich einen Teil meiner Geschichte mit dir. Mein Unfall vor 18 Jahren hat mein Leben noch einmal in einer anderen Tiefe verändert.
    Bewusstseinsarbeit und das Menschsein mit allen Zusammenhängen von Körper, Psyche, Geist und der eigenen Lebensgeschichte waren und sind für mich das absolute A und O!

    Bewusstsein heilt. Dich, deine Lieben und die Welt.

    Wenn du tiefer tauchen willst, dann meld dich gern für dein kostenfreies Erstgespräch und wir schauen gemeinsam was für dich der nächste sinnvolle Schritt sein kann.

    Mein Angebot:

    1:1 online und in Berlin in Präsenz vor Ort. Kombination aus Craniosacraltherapie, Osteopathie, Körper-Gestalttherapie und systemischem Coaching, Aufstellungsarbeit.

    Workshops, Gruppen und Retreats. Online, in Berlin und in der Natur in Mecklenburg-Vorpommern.

    Die ergänzende Arbeit mit den ätherischen Ölen von YL, als begleitende Unterstützung für all deine körperlichen und emotionalen Prozesse.

    Meld dich bei mir und wir quatschen einfach mal: www.annarobic.de/kontakt

    Hol dir alle Infos zum neuen Frauenretreat "Embrace your Power" vom 27.3.-30.3.2025 jetzt. Die Türen sind geöffnet!
    www.annarobic.de/frauenretreat

    Auch für deine individuelle Beratung zu den ätherischen Ölen und wie sich dich auf deinem Weg unterstützen können, bekommst du kostenfrei im Erstgespräch.

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  • Jeder gute Therapie- und Bewusstseinsprozess bringt dich früher oder später an den Punkt des Fragezeichenlands oder auch der BlankoSeite!
    Was das genau ist, erfährst du im Podcast.

    Eine alte Identität muss sterben, damit du wirklich und wahrhaftig immer wieder dein wahres Selbst leben kannst!

    Komm wieder oder erstmalig wirklich mit dir selbst in Kontakt.
    Dafür sind all meine Angebote da.


    6-wöchiger Kurs für deine emotionale Freiheit: Release YourSelf - Deine Reise zu dir selbst!
    Start 2.11.24 bis 13.12.24
    Dein Eintrittsticket ist das Feelingsset von YL, das bekommst du jetzt im Oktober für 10% reduziert.
    Wenn du noch keinen YL Account hast oder bereits bei mir im Team Ocean bist, dann helfe ich dir dabei das Set zu bestellen (und deinen eigenen Account anzulegen). Du bekommst mit mir auf alle Einkäufe bei YL 24%.
    Du willst mehr dazu wissen, dann schreib mich einfach an: www.annarobic.de/kontakt

    Du willst 1:1 mit mir arbeiten, online oder in Berlin vor Ort. Dann vereinbare noch heute dein kostenfreies Erstgespräch. Gemeinsam schauen wir was für dich jetzt der nächste beste Schritt ist.
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    Du bist am Frauenretreat "Embrace your Power" in Mecklenburg-Vorpommern interessiert? Dann trag dich hier kostenfrei für mehr Infos und einen Special Deal ein: https://annarobic.activehosted.com/f/15
    Do 27.3.-So 30.3.25

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  • Gefühle sind toll, wenn wir sie fühlen und spüren und in gesunden Ausdruck bringen.
    Gefühle, die unterdrückt werden, ignoriert werden, runtergeschluckt werden, machen krank und sind potenziell tödlich...

    Finde deinen natürlichen Kontakt zu dir und deinen Gefühlen. Es gibt keine positiven und negativen Gefühle. Alle Gefühle sind gut und wichtig.
    Du darfst alles fühlen und dafür musst du lernen wie du dich selbst und deine Gefühle halten kannst.
    Wenn dir das früher niemand gezeigt hat, dann ist das heute erstmal schwierig.
    Die Folgen sind ungesunde Strategien wie essen, Handy daddeln, Sport, Arbeiten, zu viele oder zu wenig MenschenKontakte usw.

    Komm wieder oder erstmalig wirklich mit dir selbst in Kontakt.
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    Mittwoch 23.10.24 Workshop online "Emotionen begleiten & unterstützen - Alltag freudvoll meistern!"
    www.annarobic.de/anmeldeformular für 0€ anmelden und dabei sein.
    TN Voraussetzung: Du hast noch kein eigenes YL Konto oder bist bereits bei mir im Team Ocean.

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  • Das hat gesessen. Triumph und Erfolg schließen einander aus... Wow so oft ist mir dieses Thema in meinem Leben begegnet. Mit der Zeit wurde es klarer und leichter.
    Und die Angst, dass es für alle anderen klappt und nur ich zu doof, dumm, blöd und verkorkst war, die saß echt tief.
    Jedes Mal, bei jeder Buchung eines Programms, bei jedem Kontakt und den nächsten verändernden Schritt... kam sie und klopfte an...

    Und ich, ich habe sie gesehen, habe darunter gefühlt und habe mich für mich und mein Wachstum und meine (innere) Freiheit entschieden.
    Und, auch wenn nicht jedes Programm mir ganz konkret das Ergebnis gebracht hat, das ich mir ausgedacht hatte - hat es mir jedoch IMMER genau die Puzzleteile und Menschen und Erfahrungen zugespielt, die ich brauchte, um wieder weiterzugehen. Weiterzuwachsen. Den nächsten Schritt machen zu können.

    Wir erleben immer das, was gerade dran ist. Was gerade möglich ist und was es wirklich braucht, um unser Selbst zum Ausdruck zu bringen.

    Hör am Besten sofort mal rein. Vielleicht kennst du ähnliche Gefühle?

    Sei bei Grenzen-Los! Dein Körper als Kompass auf dem Weg zu innerer Freiheit! mit dabei.
    8-wöchiges Gruppencoaching
    Anmeldung bis 4.10.24 - solltest du die Folge am 5.10.24 hören, dann meld dich ganz schnell und sei auch noch dabei. Wenn es noch einen Platz gibt, dann wird das deiner.

    Wir starten am 11.10.24 Alle Infos und den Weg zur Anmeldung findest du hier: www.annarobic.de/grenzenlos

    Ich freu mich auf deine Nachricht!

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  • Und dafür entscheide ich mich immer wieder meine Gewohnheitszone auszudehnen!
    Ja, Veränderung kann anfangs eine sch... Angst machen...
    Und dann folgt die Befreiung!

    Entscheidest du dich für die Freiheit in dir oder beibst du in deiner alten kleinen Box.

    Wir kreieren uns so wunderbar Bedingungen, dass Veränderung nicht möglich erscheint.

    Doch wie wahr ist das alles? Wie wäre es, wenn wir aussteigen aus diesem Spiel und einmal mehr der Freiheit folgen und mutig neue Wege gehen.
    Dann beginnen wir ganz automatisch uns Bedingungen zu kreieren, die uns dienlicher sind.
    Gesündere Körper, freudigere Beziehungen, erfolgreichere Business!

    Du entscheidest!

    Sei bei Grenzen-Los! dabei.
    Mein 8-wöchiges Gruppencoaching für Frauen, die den Mut haben ihr Leben bewusst in die Hand zu nehmen.
    Grenzen gesund setzen, Bedürfnisse wahrnehmen, achten und ausdrücken, Gefühle fühlen und die pure Lebendigkeit in Ausdruck bringen.

    Frei nach dem Motto: Furchtlos, ausdrucksstark, frei!

    Melde dich bis 4.10.24 an und dann starten wir am 11.10.24

    www.annarobic.de/grenzenlos

    Wenn du vorab noch Fragen hast, dann nimm gern Kontakt mit mir auf und wir besprechen all das was grad bei dir dran ist.
    www.annarobic.de/kontakt

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  • Das Offensichtliche ist NIE das Problem.
    Dein Schreibtisch und Rechner können nichts für deine Schulternackenschmerzen.
    Es geht nie um den Müll, den dein Liebster nicht rausgebracht hat.
    Das fehlende Geld oder die fehlende Zeit sind nicht der Grund für deine Entscheidung einen Kurs zu buchen/nicht zu buchen, eine Verabredung zu treffen oder nicht...

    Tauche unter die Oberfläche und entdecke worum es tatsächlich geht.
    Denn unter jeder Oberfläche liegen deine Schätze.

    Verborgene Gefühle, unentdeckte Bedürfnisse, pure bunte Lebendigkeit.

    All deine freie Strahlkraft, deine purse Ausdrucksstärke wartet nur so darauf, dass du endlich loslegst!

    Du willst dein Leben verändern? Du hast keinen Bock mehr auf die immerwiederkehrenden Probleme. Sei es mit deinem Körper, mit deinen Mitmenschen, in der Arbeit oder im Umgang mit deinen eigenen Gefühlen und Emotionen...?

    Dann ändere es JETZT!

    Sei bei meinem 8-wöchigen Gruppencoaching dabei:
    Grenzen-Los! Dein Körper als Kompass auf dem Weg zu innerer Freiheit!

    Meld dich bis 4.10.24 an und sei dabei.
    Am 11.10.24 gehts los.

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    Ich freu mich riesig auf dich.
    Und wenn du vorab noch Fragen hast, dann schick mir gern eine SMS oder sprich mir auf Band und ich melde mich bei dir zurück. www.annarobic.de/kontakt

    Alle Termine im Überblick findest du auch hier: www.annarobic.de/termine

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  • Wie oft willst du es allen recht machen, nur weil du Angst hast nicht geliebt zu werden?
    Wie oft entscheidest du dich um, weil dein Gegenüber achso gute Argumente hat und irgendwie fühlt es sich dann doch doof in dir an?
    Wie oft erzählst du dir selbs so schlaue Pros und Contras zu einer Sache, dabei weiß dein Kopf doch nur, was er aus der Vergangenheit kennt.
    Die Chancen aus und für die Zukunft, die kann er niemals kennen.

    Jede deiner alltäglichen Entscheidungen ist entscheidend, um dein Leben so zu gestalten wie du es wirklich und wahrhaftig haben willst.

    Dein Körper ist bei alledem dein Schlüssel. Doch jetzt jedem Symptom aufzulauschen bringt dich nicht näher zu dir.
    Es braucht deine echte Instinktsicherhet, deine Körperweisheit, viel mehr also als deine Intuition udn dein Bauchgefühl - denn die sind getrübt von ständig wechselnden Gefühlen.

    Sei also unbedingt am Mittwoch 25.9.24 um 17:30h online mit dabei, wenn es im Workshop (der letzte der Check-In! Reihe) heißt:
    "Wie du mutige Entscheidungen triffst und die Weisheit deines Körpers dabei nutzt!"

    Jetzt ist deine Chance. Jetzt kannst du dein Leben nachhaltig verändern.
    Live Workshop, inkl. der Chance auf einen HotSeat für dein individuelles Live Coaching in der Gruppe. Bring dein Thema mit und wir schauen drauf und drehen es!

    Und du erhältst durch deine Teilnahme die Chance alle Infos und die Super Special Deals fürs kommende 8-wöchige Gruppencoaching ab 11.10.24 zu bekommen!
    Special Preise und Boni oben drauf!
    Nur für die Check-In! Teilnehmerinnen und alle Frauen auf der Grenzen-Los! Warteliste.

    Also
    1. Sei beim Workshop dabei und melde dich JETZT sofort an!
    https://elopage.com/s/annarobic/mutigeentscheidungen/payment

    2. Trag dich unbedingt auf der Warteliste für Grenzen-Los! ein und sicher dir die Extra Boni noch on top!
    https://annarobic.activehosted.com/f/9

    Lass dir diese Chance nicht entgehen! Lass uns dein Leben verändern!

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