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  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/805209 to listen full audiobooks.Title: Illuminating Our True Nature: Yogic Practices for Personal and Collective HealingAuthor: Michelle Cassandra JohnsonNarrator: Michelle JohnsonFormat: Unabridged AudiobookLength: 8 hours 58 minutesRelease date: December 31, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: Includes powerful and practical meditations, mantras, asanas, reflection questions, and more, to reduce our suffering—and the suffering of others. We all get stuck in hurtful patterns that continue to create more suffering in our lives. In yoga philosophy, these patterns are known as the five kleshas. In this wise, practical guide, Michelle Cassandra Johnson offers us a path toward developing a deeper understanding of them and how they hijack us emotionally. The five kleshas are: ignorance (avidya); overidentification with ego (asmita); attachment to desire or pleasure (raga); aversion or avoidance (dvesha); and fear of death or letting go (abhinivesha). Each one leads us to create tendencies and karma that move us away from realizing and remembering our true nature and seeing ourselves as separate from one another and the planet. In yogic terms, this perpetuates a constant cycle of pain for us all. Johnson offers us a way to find a sense of clarity, groundedness, and equanimity within ourselves by working through the kleshas one-by-one using asana, pranayama, mudra, mantra, reflection questions, and meditation.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798115 to listen full audiobooks.Title: Meditation: Intimate Experiences with the Divine through Contemplative PracticesAuthor: Sister Dr. JennaNarrator: Soneela NankaniFormat: Unabridged AudiobookLength: 5 hours 7 minutesRelease date: November 26, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: Contemplate the intimate journey of coming home to yourself as Sister Dr. Jenna and our sacred storytellers share their true, personal stories about meditation as a gateway into the mystical. Learn how listening to your inner silence can help you overcome life obstacles, reclaim your spiritual power, and immerse in the presence of the Divine. Learn about how others' mindful moments led to: heartfelt clarity about a father's death giving his son a new life; a woman embracing her wounded inner child and healing herself; an inexplicable medical miracle; a grieving mother connecting with the child she lost; understanding Divine Love through a grandchild's eyes; and receiving guidance from great spiritual masters on one's sacred work. Acclaimed spiritual mentor Sister Dr. Jenna expands the concept of meditation to the highest level—from simple relaxation to ecstatic union with Source. Her wisdom will enhance your understanding of the value of contemplative practices, what happens when you turn within, and how it develops your capacity for selfless service. Experience greater depth in your prayerful moments by removing blocks to the process and dropping into the essence of pure Love. This inner transformation will infuse your daily life with more joy, compassion, maturity, and peace. Meditation will inspire you to open your doorway to the Divine.

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  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798928 to listen full audiobooks.Title: Your Soul Had a Dream, Your Life Is It: How to Be Held by Life When It Feels Like Everything Is Falling ApartAuthor: Rebecca CampbellNarrator: Rebecca CampbellFormat: Unabridged AudiobookLength: 7 hours 45 minutesRelease date: November 19, 2024Ratings: Ratings of Book: 5 of Total 1Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: People think that the darkness is the end, but it’s also the beginning. Each of us exist in a constant state of change, growth and transformation. But in order for the rebirth to happen we must find the courage to surrender who we once were to create space for who we are becoming. In Your Soul Had A Dream, Your Life Is It, bestselling author Rebecca Campbell shares her personal journey of learning to navigate life’s darkest nights, opening to healing and reconnecting with the spirit of Life. This book will support you to: - navigate your own dark nights of the soul - embrace life’s great cycles and initiatory gateways - understand that healing is always happening - receive ancestral healing - be held and supported by the unseen world of spirit that is all around you - return to the Mystery School of nature - embrace the ‘Way of the Mystic’ and walk your sacred path May these pages hold you through the changing seasons of your life. May they invite you to live courageously and say yes to how life is trying to initiate you. Has your soul been scheduled to go deeper than before?

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/796795 to listen full audiobooks.Title: Heavenly Alliance: Call on Your Spirit Guides, Ancestors, and Angels to Manifest the Life You WantAuthor: Samantha FeyNarrator: Samantha FeyFormat: Unabridged AudiobookLength: 5 hours 52 minutesRelease date: November 5, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: A roadmap to deepen your spiritual connection and embrace the support of ancestors, guides, and angels. With a potent blend of practical exercises, insightful guidance, and inspiring stories, this book empowers readers to tap into their innate spiritual abilities and co-create a life of purpose, abundance, and joy. Imagine a life where you can achieve anything you want and are deeply connected to your inner wisdom, where you are led by your spirit guides and guardian angels and supported by your ancestors. This is the life that Heavenly Alliance can help you to achieve. Fey’s transformative guidebook takes you on a profound spiritual journey, helping you to: - Connect with higher realms of consciousness - Manifest your dreams and live a fulfilling life - Work with the spirit world for guidance and wisdom - Recognize and establish a connection with your spirit guides - Connect with your guardian angel and experience their support - Honor and acknowledge your ancestral lineage and uncover a wealth of ancestral wisdom and healing potential Through forgiveness exercises, energy clearing practices, and visualization techniques, individuals gain the tools to let go of emotional baggage, creating space for positive transformation to happen. Your dream life is waiting, and with Heavenly Alliance and a little help from your spirit allies, you’ll begin to make it a reality.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/800260 to listen full audiobooks.Title: [Spanish] - MeditaciónAuthor: Brian L. WeissNarrator: Fernando SolísFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 30 minutesRelease date: October 17, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea más relajado y lleno de paz. La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en nuestra capacidad para utilizar nuestras energías para purificar el cuerpo y la mente, y nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad. Para ayudarnos en la práctica de la meditación, el doctor Brian Weiss ha escrito este libro. Meditación incluye las técnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, problemas de peso y enfermedades. La meditación también puede reducir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunológico y reducir el estrés.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/802995 to listen full audiobooks.Title: Shadow Work for Hot Messes: Transform from Chaos to Clarity by Embracing Your Authentic SelfAuthor: Mandi EmNarrator: Leslie HowardFormat: Unabridged AudiobookLength: 5 hours 12 minutesRelease date: October 15, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: It’s the next evolution of shadow work as only Mandi Em can deliver it. With introspective exercises and relatable guidance, this one-of-a-kind book helps you do the work to become a happier, healthier, and more empowered hot mess. Take yourself from hot mess to a happier, more empowered hot mess who is in touch with their shadow self with this powerful new book from Mandi Em, the unhinged author behind Witchcraft Therapy, Happy Witch, and Feral Self-Care. This book is intended to provide fun and sassy direction to folks looking to reconnect with themselves and pursue their own healing journey for maximum wellness. The tone of this book is like having a BFF right by your side, helping you swerve around the BS and yanking you back to your core to connect with your own inner shadow to find healing and live your best life.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798926 to listen full audiobooks.Title: Your Home Is a Vision Board: Harness the Secret Manifesting Power of Your HomeAuthor: Marie DiamondNarrator: Marie DiamondFormat: Unabridged AudiobookLength: 6 hours 16 minutesRelease date: October 15, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: Let world-renowned Feng Shui Master Marie Diamond show you how to activate the secret manifesting power of your home and welcome more abundance into your life. Manifestation techniques have exploded in popularity in recent years, but what many people don’t realise is that there is a missing key you can use to do a lot of the manifestation work for you – your home. Your home is a vision board that tells the Universe exactly what you want to attract in your life. The images you hang on the walls, the colors you choose, the items you display, the way your furniture is arranged – all of these choices send out very clear messages to the Universe and have the power to supercharge or sabotage your goals. With over 30 years of manifesting incredible results for her clients, world-renowned Feng Shui Master Marie Diamond has created a life-changing energy system that works for everyone who uses it. This easy-to-follow method unlocks the missing key to manifestation so that you can create massive energy shifts in your life. Whether you’re looking to enhance your career, finances, relationships, or health, Marie’s simple and effective tools will show you how to finally live the life you’ve always dreamt about.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798024 to listen full audiobooks.Title: The Intuition Bible: How and Why to Tap Into Your Inner WisdomAuthor: Happy AliNarrator: Happy AliFormat: Unabridged AudiobookLength: 8 hours 43 minutesRelease date: October 1, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: What if there is a way to tap into a well of knowledge to guide you on life’s journey? What if you could cut through the constant barrage of conflicting and overwhelming information? Each of us possesses an innate source of guidance: our power of intuition. Unfortunately, we are rarely trained to tap into this wisdom, and it’s often misunderstood. Author Happy Ali aims to change that. Presenting insights into the inner workings of the universe, inspiring true stories, and simple experiments, Happy shows how we can all access and use this marvelous way to find clarity amid the chaos. Intuition helped Happy anticipate his own successes (and tragedies), equipping him for the joys and challenges that awaited him. The Intuition Bible presents the approach he has taught thousands of seekers, which includes: • reasons and remedies for blockages and misinterpretations • how to understand dreams, vibrations, chakras, and energy • a range of techniques, including simple-yet-powerful yes/no exercises, to assist in everyday decision-making and refine personal intuition

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803324 to listen full audiobooks.Title: The Four Sacred Fires: An Indigenous Traditional TeachingAuthor: Shawn LeonardNarrator: Shawn LeonardFormat: Unabridged AudiobookLength: 2 hours 8 minutesRelease date: September 24, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: The Four Sacred Fires is an Indigenous teaching inspired and passed down to Indigenous Medium Shawn Leonard from elders he has met along his journey. This sacred knowledge guides you to reconnect with Grandfather Sun, Earth's Core Sacred Fire, the Ceremonial Sacred Fire, and the Heart Sacred Fire. Through these teachings, you will: - Understand the interconnectedness of the universe by aligning with the Creator's first sacred light - Realize your true nature as a star being, created from the same sacred light as Grandfather Sun - Embrace the light in all seven directions through four meditations and three transformative exercises - Experience guided meditations that include the Sunrise Eagle Meditation and the Heart Sacred Fire & Aura Meditation These teachings are complemented by carefully crafted meditations. Each track is designed to guide you through the sacred fires and deepen your spiritual journey. With this sacred Indigenous teaching, you’ll embrace the inner light within and cultivate a deeper spiritual connection. Track 1 The Four Sacred Fires, an Indigenous Traditional Teaching Track 2 Introduction Track 3 The 1st Sacred Fire - Grandfather Sun Sacred Fire Track 4 Sunrise Eagle Meditation Track 5 Embrace of the Setting Sun - A Release & Gratitude Meditation Track 6 The 2nd Sacred Fire - The Earth's Core Sacred Fire Track 7 The Heartbeat of Mother Earth Meditation Track 8 The 3rd Sacred Fire - The Ceremonial Sacred Fire Track 9 The Ceremonial Sacred Fire Exercise Track 10 The 4th Sacred Fire - The Heart Sacred Fire Track 11 Heart Sacred Fire & Aura Meditation Track 12 Credits

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803902 to listen full audiobooks.Title: Maybe Everything is Okay: A Parent's Guide to Less Stress and WorryAuthor: Allison CarmenNarrator: Kim NiemiFormat: Unabridged AudiobookLength: 3 hours 19 minutesRelease date: September 17, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: Bestselling author, TEDx speaker, and podcaster Allison Carmen's new audiobook, Maybe Everything is Okay: A Parent's Guide to Less Stress and Worry (September 17, 2024; Tantor Audio Original; narrated by Kim Niemi), is both important and timely. It offers parents a powerful and uplifting tool called the 'Maybe mindset' to help them navigate the unknown with greater ease and renewed hope. Building on the success of her previous work, The Gift of Maybe, which AudioFile magazine praised as 'inspirational, valuable, and practicable,' Allison Carmen introduces this simple yet profound mindset that has already helped thousands of parents face life's unpredictability with renewed hope. Maybe Everything is Okay isn't about giving parents more advice on what to do; instead, it offers a fresh perspective that reduces stress and worry and encourages parents to embrace uncertainty as a place of possibility, opening them up to new ways of helping their children through life's ups and downs. Whether your child is 2, 22, or has children of their own, this audiobook offers a resilient mindset to guide parents through every phase of their child's life. Most importantly, Maybe Everything is Okay equips parents with the tools to pass this mindset on to their children, helping them face their own struggles with greater confidence and hope.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/799657 to listen full audiobooks.Title: Chakra Balancing Meditations to Manifest Money, Confidence & LoveAuthor: Abiola AbramsNarrator: Abiola AbramsFormat: Unabridged AudiobookLength: 2 hours 0 minutesRelease date: September 17, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: Unlock the secrets to a balanced, harmonious, and abundant life with Abiola Abrams's guided meditations. By working with your chakras, you can consciously manifest your desires, enhance your well-being, and connect more deeply to your spiritual self and the divine universe around you. In these practices, you learn to: - Balance and harmonize your energy to promote healing and well-being - Fulfill your needs and desires with the power of conscious manifestation - Clear blockages and align your energy to create the juicy life you deserve - Harness the unique qualities and attributes of each chakra to manifest your desires - Visualize and affirm with each chakra to further strengthen your manifestation practices Each chakra represents different aspects of your energy and consciousness. By focusing on these qualities and balancing the corresponding chakras, you unlock their energy to manifest your dreams. At the conclusion of each meditation track, you are guided through positive affirmations to reinforce your intentions and bathe in the energy of your newfound alignment. Whether you're aiming to manifest unconditional love, limitless abundance, authentic confidence, or acclaimed success, these chakra-balancing meditations provide a powerful gateway for alignment, helping you connect your true intentions with your highest potential! Track 1 Chakra-Balancing Meditations to Manifest Money, Confidence & Love Track 2 Introduction Track 3 Root Chakra Meditation for Manifesting Money Track 4 Sacral Chakra Meditation for Manifesting Creativity Track 5 Solar Plexus Meditation for Manifesting Confidence Track 6 Heart Chakra Meditation for Manifesting Love Track 7 Throat Chakra Meditation for Speaking Your Truth Track 8 Third-Eye Chakra Meditation Track 9 Crown Chakra Meditation for Manifesting Your Psychic Connection Track 10 Credits

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/800478 to listen full audiobooks.Title: [German] - Perlen der Weisheit - Indianische Mystik & Indianische Meditation - Achtsamkeitsmeditation und Meditationen zur Stärkung des inneren Lichts (Ungekürzt)Author: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 20 minutesRelease date: September 13, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: ERLEBEN SIE DIE WEISHEIT INDIANISCHER MYSTIK (3 TRACKS): Mit diesem außergewöhnlichen spirituellen Album können Sie die indianische Spiritualität in Ihrem Alltag erleben und die uralte mystische Kraft der amerikanischen Ureinwohner in Ihr Leben ziehen. Genießen Sie drei einzigartige Übungen von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien, die Sie an die Quelle indianischer Spiritualität und Weisheit führen. TRACK 1: Morgen-Meditation 'Wendeyaho' - Sonnenmeditation (15 Min.). Erleben Sie eine bezaubernde meditative Reise in die Wildnis und spüren Sie den Sonnenaufgang mit allen Sinnen. Nicht nur in der Natur, sondern auch in sich selbst. Nutzen Sie diese Kurzmeditation am besten in den Morgenstunden, um sich auf den Tag einzustimmen - und sich auf Ihre spirituelle Natur, auf Ihre Kraft und Weisheit zu besinnen. TRACK 2: Die zwei Wölfe - Meditation / Visionsreise (30 Min.). Die sprachliche Führung hilft Ihnen, sanft und sicher Ihren Körper zu entspannen und Ihr Bewusstsein auf eine Reise in eine längst vergangene Zeit zu geleiten. Sie werden sich in einer Gemeinschaft mit Indianern finden - inmitten unberührter Natur. Und Sie werden auf dieser Visionsreise vieles erfahren, was Ihnen einen vollkommen neuen Blick auf Ihr Leben schenken wird. TRACK 3: May you walk in beauty - Achtsamkeitsmeditation (35 Min.). Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien, die selbst eine große Leidenschaft für die indianische Spiritualität in sich trägt und schamanisch-indianische Ausbildungen (unter anderem bei echten 'Native Americans') absolviert hat, hat diese wundervolle Meditation aus einem indianischen Segensspruch entwickelt: May you walk in beauty - Mögest Du in Schönheit gehen. Genießen Sie diese gefühlvolle und lebensbejahende Achtsamkeitsmeditation, mit der Sie sich für die Schönheit in Ihrem Leben und in Ihnen selbst sensibilisieren. Holen Sie sich jetzt diese drei stärkenden Indianer-Meditationen auf einem Album und entfalten Sie die uralten indianischen Weisheiten in Ihrem Leben. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803689 to listen full audiobooks.Title: [German] - Perlen der Weisheit - Buddhistische Mystik & Buddhistische Meditation - Achtsamkeitsmeditation und Meditationen zur Stärkung des inneren LichtsAuthor: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 15 minutesRelease date: September 9, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: DIE KRAFT BUDDHISTISCHER MYSTIK ERLEBEN (3 TRACKS): Mit diesem Album holen Sie sich die Essenz der buddhistischen Weisheit nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch anwendbar nach Hause - und erleben die spirituelle Kraft der buddhistischen Lehren in Ihrem Alltag. Freuen Sie sich auf drei ebenso entspannende wie effektive Übungen und Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Konzipiert und persönlich eingesprochen von der international ausgebildeten Meditationslehrerin Seraphine Monien. TRACK 1: Im buddhistischen Tempel - Sonnenmeditation (15 Min.). Genießen Sie diese professionell geführte Lichtmeditation und erleben Sie eine innere Reise zu einem buddhistischen Tempel auf einer wunderschönen Hochebene in der Nähe des Himalayas. Die Wirkung dieser Morgenmeditation entfaltet sich am besten in den Morgenstunden. So stärken Sie Ihr inneres Licht für den ganzen Tag. TRACK 2: Im Rad der Wiedergeburt - Meditation zum tieferen Verständnis der Reinkarnation und Seelenwanderung (25 Min.) Während einige Menschen für die Reinkarnation Beweise suchen, machen sich andere auf den Weg und beginnen, in der Meditation ihre eigenen Erfahrungen zu sammeln, Zusammenhänge zu begreifen und das Leben immer besser zu verstehen. Diese außergewöhnliche geführte Meditation schenkt auch Ihnen diese Möglichkeit - und gewährt Ihnen einen wundervollen und befreienden Einblick in den Kreislauf von Reinkarnation und Seelenwanderung. TRACK 3: Mit Buddha unterm Baum - Achtsamkeitsmeditation (35 Min.). Diese geführte Meditation ermöglicht Ihnen in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins ein ganz besonderes Erlebnis. Sie unternehmen eine bezaubernde Reise und begegnen in Ihrem inneren Garten unter einem Baum Buddha, welcher seine Weisheit und sein Streben nach Glück mit Ihnen teilt. Durch die professionelle sprachliche Anleitung und unterstützt von Naturklängen und sphärischen Melodien werden Sie sanft und sicher durch diese Meditation geführt. Holen Sie sich jetzt dieses spirituelle Meditationsalbum und erleben Sie, wie die buddhistische Mystik Ihr Leben bereichern wird. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803690 to listen full audiobooks.Title: [German] - Perlen der Weisheit - Christliche Mystik & Christliche Meditation - Achtsamkeitsmeditation und Meditationen zur Stärkung des inneren LichtsAuthor: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 15 minutesRelease date: September 9, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: ERLEBEN SIE DIE KRAFT DER CHRISTLICHEN MYSTIK (3 TRACKS): Mit diesem spirituellen Meditationsalbum von Spiritual Coach Seraphine Monien holen Sie sich die Kraft und Weisheit des alten Wissens der christlichen Mystik in Ihren Alltag. TRACK 1: Der neue Morgen - Sonnenmeditation (15 Min.). Auf dieser inneren Reise erleben Sie das Erwachen eines neuen Morgens in einer bezaubernden Wiesenlandschaft. Sie nehmen die Kraft des Sonnenaufgangs mit allen Sinnen wahr und spüren, wie dieser neue Morgen Ihr gesamtes Leben erhellt. Sie werden Ihr inneres Licht als einen Ort der Stärke, Ruhe und Gelassenheit erfahren. TRACK 2: Flamme der Liebe - Lichtmeditation zur Herzöffnung (15 Min.). Genießen Sie als zweiten Titel auf diesem Album eine geführte Lichtmeditation zur Herzöffnung. Sie kommen in Berührung mit der Kraft der bedingungslosen Liebe, die Ihnen Geborgenheit und Schutz für Ihren Lebensweg schenkt. Sie erleben die Kraft des Lichtes, das in Ihrem Herzen wohnt und entwickeln eine neue Freude darüber, Ihr Licht in die Welt strahlen zu lassen. TRACK 3: Mit Christus auf dem Weg - Achtsamkeitsmeditation (45 Min.). In dieser Achtsamkeitsmeditation erleben Sie sich an einem sicheren Ort des Friedens und der Harmonie. Sie unternehmen eine heilsame Reise und begegnen in Ihrem inneren Garten Christus, welcher seine Weisheit und Liebe mit Ihnen teilt. Durch die professionelle sprachliche Anleitung und unterstützt von Naturklängen und sphärischen Melodien werden Sie sanft und sicher durch diese Meditation getragen. Laden Sie sich das Album 'Perlen der Weisheit - Christliche Mystik & Christliche Meditation' mit allen drei Meditationen jetzt bequem und sicher herunter - und genießen Sie die Liebe in sich, die nicht von dieser Welt ist. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803691 to listen full audiobooks.Title: [German] - Perlen der Weisheit - Indische Mystik & Indische Meditation - Achtsamkeitsmeditation und Meditationen zur Stärkung des inneren LichtsAuthor: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 15 minutesRelease date: September 9, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: ERLEBEN SIE DIE SCHÄTZE INDISCHER MYSTIK (3 TRACKS): Mit diesem spirituellen Meditationsalbum der international ausgebildeten Meditationslehrerin Seraphine Monien kommen Sie mit den uralten Weisheiten der alten indischen Lehren in Berührung. Die geführten Meditationen sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und eine spirituelle Bereicherung für Körper, Geist und Seele. TRACK 1: Prana-Energie tanken - Prana-Meditation (15 Min.). Sie erleben sich in dieser stärkenden und heilsamen Morgen-Meditation in einer idyllischen Uferlandschaft an einem Fluss in Indien. Die aufgehende Sonne beginnt, die Dunkelheit der Nacht aufzulösen und die ersten Sonnenstrahlen glitzern auf den ruhigen Wellen des Flusses. In dieser wundervollen Atmosphäre tanken Sie neue Kraft und Vitalität mit der Prana-Atmung und stärken sich so für Ihren Tag. TRACK 2: Ich Bin - transzendentale Meditation (30 Min.). Die transzendentale Meditation 'Ich Bin' ermöglicht es Ihnen, Ihr Bewusstsein zu erweitern und einen außergewöhnlichen Blick auf Ihr Leben zu bekommen. Mithilfe der professionellen sprachlichen Führung überschreiten Sie sanft und sicher die Begrenzungen Ihrer Alltagswahrnehmung und kommen in Kontakt mit Ihrem Höheren Selbst - Ihrer Seele. TRACK 3: Mit Krishna im Garten - Achtsamkeitsmeditation (30 Min.). In dieser Achtsamkeitsmeditation entspannen Sie zunächst Ihren gesamten Körper, lassen alle Alltagsgedanken für die Zeit der Übung los und werden dann auf eine Reise in Ihren inneren Garten geführt. Sie erleben die wunderschöne Natur mit allen Sinnen und begegnen schließlich Krishna. Sie kommen mit den elementaren spirituellen Weisheiten der alten indischen Lehren in Berührung. Sie gewinnen eine neue Klarheit über sich selbst und Ihr inneres Wesen. Genießen Sie jetzt die faszinierende Welt der indischen Mystik und holen Sie sich dieses außergewöhnliche Meditationsalbum in Ihr Leben. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803692 to listen full audiobooks.Title: [German] - Dein Leben ist JETZT - Durch Achtsamkeitsmeditation in der Gegenwart leben / inkl. Progressive MuskelentspannungAuthor: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 15 minutesRelease date: September 9, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: ACHTSAMKEITSMEDITATION UND ACHTSAMKEITSÜBUNG AUF EINEM ALBUM (3 TRACKS): Entspannungsübung und Achtsamkeitstraining gehen auf diesem Trainings-Album Hand in Hand - und schenken Ihnen körperliche Entspannung und Regeneration, emotionale Heilung und neue Energie sowie Kraft für Ihren Alltag. Durch die wohltuende, professionelle Anleitung von Entspannungstrainerin und Achtsamkeitslehrerin Seraphine Monien und das fein abgestimmte Sound-Design finden Sie nicht nur leicht in eine heilsame Entspannung, sondern auch zu sich selbst. TRACK 1: Die Kraft der Gegenwart - Einleitung (5 Min.). In der Einleitung erkennen Sie das Besondere jedes einzelnen Augenblicks. Sie werden spüren und empfinden, dass in jedem neuen Moment Ihres Lebens neue Chancen verborgen liegen. TRACK 2: Im Fluss des Lebens - Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeitsübung (30 Min.). Hierbei handelt es sich um die erweiterte Form der Progressiven Muskelentspannung mit 4 Muskelgruppen, die mit einem ergänzenden Achtsamkeitstraining kombiniert wurde. Neben dem Lösen von körperlichen Anspannungen und dem Lindern von stressbedingten Symptomen bekommen Sie wertvolle und inspirierende Impulse, die Ihnen helfen, die Scheu vor Veränderung zu überwinden, die Vergangenheit loszulassen - und sich vertrauensvoll dem Fluss Ihres Lebens anzuschließen. TRACK 3: Die Kraft des Moments spüren und nutzen - Achtsamkeitsmeditation (40 Min.). Diese Achtsamkeitsmeditation geleitet Sie zu Beginn in eine körperliche Tiefenentspannung, sodass Sie ganz bei sich ankommen können. In diesem Zustand, in dem Sie einen leichten Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein bekommen, füllen Sie sich mit neuen positiven Glaubenssätzen und stärkenden Gedanken, die Ihnen - durch regelmäßige Anwendung - auch in Ihrem Alltag zur Verfügung stehen und Sie unterstützen. Sie werden mehr und mehr die Kraft des Moments in Ihrem Alltag erkennen und neue Entschlüsse in Ihrem Leben leichter umsetzen können. Also: Nutzen Sie diesen Moment und holen Sie sich dieses fantastische Trainingsalbum jetzt nach Hause. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803693 to listen full audiobooks.Title: [German] - Loslassen und dem Herzen folgen - Meditation für die richtige Balance im Leben / inkl. Progressive MuskelentspannungAuthor: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 10 minutesRelease date: September 9, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: ENTSPANNUNG UND HERZ-MEDITATION ZUM LOSLASSEN-LERNEN (2 TRACKS): Mit diesem Album von Spiritual Coach und Meditationslehrerin Seraphine Monien können Sie leichter loslassen, was Ihnen nicht guttut, damit Harmonie und innerer Frieden in Ihrem Leben Einzug halten. Die hochwirksame und wohltuende Kombination aus Achtsamkeitsübung und Lichtmeditation auf diesem Album hilft Ihnen, Ihre Balance im Leben zu finden. Sie entdecken Wege und Möglichkeiten, um der Stimme Ihres Herzens zu lauschen - und ihr zu folgen. TRACK 1: Loslassen lernen - Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeitsübung (45 Min.). Die erste Übung ist eine erweiterte Form der Progressiven Muskelentspannung mit 7 Muskelgruppen. Die Progressive Muskelentspannung ist eine gesundheitsfördernde Entspannungstechnik, die in vielen medizinischen und physiotherapeutischen Bereichen angewendet wird - zum Beispiel bei Spannungskopfschmerzen, Rückenschmerzen, zur Stressprophylaxe oder auch zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. 'Loslassen lernen' verbindet in einzigartiger Weise diese Regenerationskraft mit einer motivierenden Achtsamkeitsübung, die Ihnen positive Impulse schenkt, Leichtigkeit in Ihre Gedanken bringt und für Ihr emotionales Wohlbefinden sorgt. Durch eine regelmäßige Anwendung sensibilisieren Sie sich mehr und mehr für die Führungsstärke Ihres Herzens. TRACK 2: Ein Klang im Herzen - Lichtmeditation und Selbsthypnose (25 Min.). In dieser Herzmeditation gleiten Sie per Selbsthypnose sanft in einen tiefenentspannten Zustand. Mithilfe der sprachlichen Führung und unterstützt von sphärischen Melodien und dreidimensionalen Naturklängen können Sie alle Alltagsgedanken loslassen. Sie tanken pure Prana-Energie und erkennen, wie Sie die wertvollen Impulse Ihres Herzens in Ihrem Alltag umsetzen können. Sie entdecken eine neue Freiheit, um Ihre innersten Überzeugungen liebevoll auszudrücken und Ihrem Herzen zu folgen. Werden Sie jetzt zum Helden Ihres Herzens und holen Sie sich diese einzigartige Meditationsalbum. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803694 to listen full audiobooks.Title: [German] - Meine Seelenkraft - In einer meditativen Fantasiereise den Seelenplan erkennenAuthor: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 10 minutesRelease date: September 9, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: IHR SEELENPLAN - DER BESTE PLAN FÜRS GLÜCKSLICHSEIN (2 TRACKS): Jeder Mensch hat einen Seelenplan - einen Grund, weshalb er hier ist. Die geführte Meditation 'Den Seelenplan erkennen' bringt Sie in Kontakt mit Ihrem Innersten, Ihrem Herzen und Ihrer Seele, damit Sie alles über Ihren individuellen Seelenplan erfahren können. Die anschließende Visualisierung hilft Ihnen, Ihren Seelenplan in Ihrem Leben aktiv umzusetzen. Mithilfe dieser beiden Übungen werden Sie leichter: Ihre Bestimmung erkennen und Ihre Berufung finden, Ihre Lebensabsicht verwirklichen, den Sinn Ihres Lebens entfalten. Beide Übungen auf diesem Album wurden von der erfahrenen Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien entwickelt und eingesprochen. TRACK 1: Den Seelenplan erkennen - meditative Fantasiereise (45 Min.). Diese meditative Fantasiereise hilft Ihnen, sich an die Sehnsüchte und Träume Ihres Herzens zu erinnern. Sie können Ihre verborgenen Talente und Fähigkeiten wieder entdecken und tauchen ein in die schönsten Gefühle und Visionen Ihrer Seele. TRACK 2: Den Seelenplan lebendig werden lassen - Visualisierung (25 Min.). Mit der zweiten Übung auf diesem Album entdecken Sie Ihre Traumkraft und können durch kraftvolle Visualisierung alle von Ihnen gewünschten Erneuerungen in Ihrem Leben leichter umsetzen. Laden Sie diese hilfreichen und stärkenden Meditationsreisen jetzt bequem und sicher herunter - und erfahren Sie Ihr Leben ab jetzt so, dass es Ihnen entspricht und wirklich guttut. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihren Seelenplan in Ihrem Leben zu verwirklichen. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803695 to listen full audiobooks.Title: [German] - Schamlos selbstbestimmt - Die geführte Meditation zum Selbstachtung-Stärken / inkl. AffirmationenAuthor: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 0 minutesRelease date: September 9, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: STEHEN SIE ZU IHRER EINZIGARTIGKEIT - FREI VON FALSCHER SCHAM INKL. POSITIVE AFFIRMATIONEN (2 TRACKS): Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt und mit Selbstachtung Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und eigene Bedürfnisse umsetzen dürfen. Sie erfahren sich unabhängig und frei, sodass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können. Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! TRACK 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.). Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. TRACK 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.). Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können. Laden Sie sich diesen starken Begleiter für Ihren Lebensweg jetzt bequem und sicher herunter und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

  • Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/803686 to listen full audiobooks.Title: [German] - Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training und FantasiereiseAuthor: Seraphine MonienNarrator: Seraphine MonienFormat: Unabridged AudiobookLength: 1 hour 15 minutesRelease date: September 9, 2024Genres: Mindfulness & MeditationPublisher's Summary: POSITIV DENKEN LERNEN (3 TRACKS): Mit diesem Trainingsalbum von Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien lernen Sie, Ihr übliches Gedankenkarussell zu stoppen und Ihre Gedankenkraft für Ihre ganzheitliche Gesundheit zu nutzen. Denn mit Gedanken lassen sich nicht nur unsere Gefühle und Emotionen steuern - sie beeinflussen auch unseren Körper und helfen uns, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das Album beinhaltet 3 professionelle Übungen und Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene: eine geführte Meditation, mit der Sie sich der Kraft Ihrer Gedanken bewusst werden und lernen, im Alltag leichter positive Gedanken zu gestalten und Ihre mentale Stärke zu trainieren - ein Autogenes Training, mit dem Sie eine effektive Selbsthypnose lernen und positiven Einfluss auf Ihre Körperfunktionen nehmen können - und eine entspannende Fantasiereise, mit der Sie ganz leicht für positive Gefühle und Emotionen im Alltag sorgen können. Laden Sie sich dieses effektive Mentaltraining jetzt sicher als herunter. Wir wünschen Ihnen viel Freude mit diesen Übungen, mit denen Sie viel mehr bewirken können, als Sie gerade vielleicht noch denken. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected] HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.