Episodes

  • Interview mit Ann-Kristin von Hafengebell

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In Teil 2 des Interviews geht es weiter mit unserem spannenden Blick hinter die Kulissen einer Hundetagesstätte. Gemeinsam mit meinem Gast tauche ich ein in die häufigsten Mythen und Missverständnisse rund um Hundetagesstätten – und räume mit so manchem Vorurteil auf.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Welche Mythen über Hundetagesstätten kursieren und was wirklich dahintersteckt

    ⭐️ Ob es tatsächlich ein gutes Zeichen ist, wenn Dein Hund nach der Hut komplett "platt" ist


    ⭐️ Warum es gut ist, dass Hutas z.T. auch nicht wenig Geld kosten

    ⭐️ Warum es gut ist, dass Hutas z.T. auch nicht wenig Geld kosten Ob wir unsere eigenen Hunde in fremde Hände geben würden

    🎙 Lass dich von wertvollen Einblicken inspirieren und finde heraus, worauf es bei der Betreuung deines Hundes wirklich ankommt.

    Viel Freude beim Zuhören!


    Solveig ♥️

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    https://www.hafengebell.com/ https://www.instagram.com/hafengebell/

    👉🏻 Hier findest du die Hut "Kiezköterklub": https://www.instagram.com/kiezkoeterklub/

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    Wenn dir mein Podcast gefällt, würde ich mich sehr über eine positive Bewertung hier auf Spotify oder iTunes freuen, damit der Podcast weitere Menschen erreichen kann ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
    Wenn du einen Themen-Wunsch hast, kannst du mir diesen auch sehr gerne in den Rezensionen hinterlassen.

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  • Interview mit Ann-Kristin von Hafengebell

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In dieser Folge spreche ich mit Ann-Kristin von Hafengebell und dem Kiezköterklub über alles, was Hundehalter wissen sollten, wenn sie ihren Vierbeiner in eine Huta geben möchten.

    In dieser Episode erfährst du neben ganz ehrlichen und persönlichen Einblicken u.a.:


    ⭐️ Welche Voraussetzungen eine gute Huta erfüllen sollte


    ⭐️ Wie die Aufnahmekriterien für Huta's aussehen


    ⭐️ Warum auch intakte Hunde willkommen sein können

    ⭐️ Was es mit dem Markieren so auf sich hat

    Viel Freude beim Zuhören!


    Solveig ♥️

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    📚Buchempfehlung: Sexualverhalten - Hormone - Kastration bei Hunden: Let´s talk about sex

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  • Spezial: Jahresrückblick mit Gregor Elsbeck

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In dieser ganz besonderen Folge außerhalb der Reihe habe ich einen wunderbaren Gast an meiner Seite: Gregor Elsbeck! Gemeinsam werfen wir einen humorvollen & ehrlichen Blick zurück auf das Jahr 2024 – und zwar nicht nur in meinem Podcast „Hundegeflüster“, sondern auch in Gregors Podcast „Schon wieder 23 Uhr!“.

    In dieser Episode erfährst du:


    ⭐️ Welche besonderen Highlights es 2024 in unseren Podcasts gab – von kontroversen Themen bis zu den beliebtesten Folgen


    ⭐️ Was hinter den Kulissen bei „Hundegeflüster“ und „Schon wieder 23 Uhr!“ so alles los war


    ⭐️ Private Weihnachtsvorlieben


    ⭐️ Einen kleinen, aber feinen Ausblick auf das, was euch 2025 erwartet

    🎄 Wir laden dich ein, mit uns zu lachen, zu reflektieren und das Jahr gemütlich ausklingen zu lassen.

    Viel Freude beim Zuhören!

    Solveig ♥️

    🎧Hier findest du genannte Folgen:
    Podcast "Schon wieder 23 Uhr!":

    👉🏻 "Schwarzfahrende Aggro-Eichhörnchen"

    👉🏻 "Bärchen vermisst!"

    Hundegeflüster:

    👉🏻 "Nur dickes Fell"

    👉🏻 "Schluss mit WischiWaschi"

    Gemeinsam: Podcast-Roulette zum Thema "Zeitreise"

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  • #299 Aktuelle Infos für Hundehalter

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    Seit einigen Monaten sorgt eine bisher unbekannte, mysteriöse neurologische Erkrankung bei Hunden für Besorgnis. Symptome wie plötzliche Verhaltensänderungen, unkontrollierte Bewegungen oder epileptische Anfälle stellen Halter und Fachleute vor Rätsel. In dieser Folge möchte ich dich über die aktuelle Lage informieren und dir Tipps an die Hand geben, wie du mbei Verdacht reagieren kannst.

    In dieser Folge erfährst du:

    ⭐️ Welche Symptome auf die neue neurologische Erkrankung hinweisen können.


    ⭐️ Was die Forschung bisher über die möglichen Ursachen weiß.


    ⭐️ Wie du deinen Hund aktuell am besten schützt – und was du vermeiden solltest.


    ⭐️ Warum eine frühe Reaktion entscheidend ist, wenn du Veränderungen bemerkst.

    Natürlich! Hier ist ein Vorschlag für den Disclaimer:

    Disclaimer:
    Ich bin keine Tierärztin und die Informationen in dieser Podcast-Folge basieren auf öffentlich zugänglichen Erkenntnissen sowie eigenen Recherchen. Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und ersetzt keinesfalls eine tierärztliche Diagnose oder Behandlung. Solltest du bei deinem Hund Symptome oder Verhaltensänderungen bemerken, wende dich bitte umgehend an einen Tierarzt oder einen spezialisierten Facharzt für Neurologie.

    Viel Freude beim Zuhören!

    Solveig ♥️

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  • #298 Drei Safety Tipps

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    Der Winter bringt nicht nur Schnee und Kälte mit sich, sondern auch einige Herausforderungen für dich und deinen Hund. In dieser Episode von Hundegeflüster dreht sich alles darum, wie du deinen Vierbeiner sicher und entspannt durch die kalte Jahreszeit bringst.

    In dieser Folge erfährst du:

    ⭐️ Zecken im Winter? Warum du auch bei niedrigen Temperaturen an Zeckenschutz denken solltest.

    ⭐️ Schnee und Streusalz: Welche Risiken beim Fressen von Schnee lauern und wie du die empfindlichen Pfoten deines Hundes schützt.

    ⭐️ Der richtige Spaziergang bei Kälte: Woran du erkennst, dass dein Hund friert – und warum kurze, häufigere Spaziergänge oft besser sind.

    Mit diesen Tipps wird der Winter nicht nur sicher, sondern auch gemütlich für dich und deine Fellnase!

    Viel Freude beim Zuhören!

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  • #297 Was du noch vor Weihnachten tun kannst

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge widmen wir uns einem Thema, das viele von uns nur zu gut kennen: Dein Hund springt aufgeregt an Besuchern hoch, und plötzlich wird die Situation hektisch - & das wird zum Stressor, insbesondere wenn wir daran denken, dass Weihnachten nichtmal mehr einen Monat hin ist.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum Hunde überhaupt anspringen – von Welpenverhalten bis zur Übersprungshandlung.

    ⭐️ Welche Alternativen du deinem Hund beibringen kannst, damit er lernt, sich anders zu verhalten.

    ⭐️ Warum Ruhe, Management und klare Kommunikation auch für uns als Halter*innen so wichtig sind – und wie du die Situation entspannter meisterst.

    Viel Freude beim Zuhören!

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  • #296 Na und?

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das viele Hundebesitzer*innen oft unterschätzen: die Zahngesundheit ihres Hundes.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum Zahnpflege nicht nur für saubere Zähne, sondern auch für die Herzgesundheit deines Hundes wichtig ist.

    ⭐️ Welche Methoden es gibt, Zahnstein vorzubeugen – von Kausnacks bis zum Zähneputzen – und was du dabei beachten solltest.

    ⭐️ Wie Zahnstein entfernt werden kann, wenn sich bereits hartnäckige Beläge gebildet haben – und warum du in solchen Fällen auf einen Profi setzen solltest.

    Viel Freude beim Zuhören!

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  • #295 Meine Red Flag

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge beantworte ich eine Frage, die viele von uns Hundehalter*innen betrifft: „Es ist doch nur ein Hund“ – dieser Satz triggert und trifft oft ins Herz.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum dieser Satz in Alltagssituationen wie Geld-, Zeit- oder Planungsfragen eine Red Flag sein kann – und warum Verständnis für unsere Bindung so wertvoll ist.

    ⭐️ Wie man mit mangelndem Verständnis beim Thema Trauer umgeht und warum Fairness und Respekt in Beziehungen so wichtig sind, auch wenn die Ansichten unterschiedlich sind.

    ⭐️ Was du tun kannst, wenn dieser Satz von Menschen in deinem Umfeld kommt – und warum es wichtig ist, dir die Unterstützung zu suchen, die dich stärkt.

    Viel Freude beim Zuhören!

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  • #294 Wie sinnvoll ist eine Tierkrankenversicherung?

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge beantworte ich eine Frage, die viele von uns Tierbesitzern betrifft: Die Tierarztkosten steigen deutlich, und das stellt viele vor die Entscheidung – Versicherung für den Vierbeiner abschließen oder lieber monatlich selbst sparen?

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum die neue GOT für spürbar höhere Tierarztkosten sorgt und was sie für Tierhalter und Tierärzte bedeutet.

    ⭐️ Ob selbst Sparen eine gute Alternative zur Versicherung sein kann – und wo die Risiken liegen.

    ⭐️ Welche Vorteile eine Tierkrankenversicherung gegenüber einer OP-Versicherung hat und was es zu beachten gibt.

    Ich hoffe, diese Folge hilft dir dabei, eine Entscheidung zu treffen, die am besten zu dir und deinem Haustier passt. Viel Freude beim Zuhören und viel Erfolg bei deiner Entscheidung!

    Solveig ♥️

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  • #293 Was ich Hundeinteressenten mit auf den Weg geben möchte

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge beantworte ich eine spannende Frage, die mich von einer Followerin über Instagram erreicht hat: Sie und ihr Mann möchten sich zwischen Beagle und amerikanischen Zwergdackel als neuen Familienhund entscheiden.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum Beagle oft als besonders bewegungsfreudig gelten und wie du die Auslastung deines Hundes individuell anpassen kannst

    ⭐️ Ob und wie Hunde wie der Beagle oder Dackel das Alleinsein lernen können und warum Geduld dabei der Schlüssel ist

    ⭐️ Was es braucht, damit dein Hund Nähe als etwas Positives erlebt und wie du eine vertrauensvolle Bindung aufbaust

    Ich hoffe, diese Folge gibt dir hilfreiche Impulse, wenn auch du über einen vierbeinigen Zuwachs nachdenkst. Viel Freude beim Zuhören und beim Erkunden, welche Hunderasse am besten zu euch passt!

    Solveig ♥️

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  • #292 Verantwortung und die vielen "gut gemeinten" Ratschläge

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge sprechen wir über Verantwortung – ein Thema, das oft nur in Schwarz und Weiß gedacht wird, wenn es um die Erziehung und Haltung unserer Hunde geht. Doch was bedeutet Verantwortung wirklich? Und warum ist es wichtig, den eigenen Weg zu gehen, anstatt starr auf Meinungen und veraltete Erziehungstheorien zu hören?

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum die Alpha-Theorie nicht auf Hunde übertragbar ist und weshalb Vertrauen in unserer Mensch-Hund-Beziehung wichtiger ist als Dominanz


    ⭐️ Weshalb es keine „richtige“ Methode gibt und wieso Verantwortung bedeutet, individuelle Entscheidungen für dein Hundeteam zu treffen


    ⭐️ Wie du durch reflektierte Verantwortung deinen Hund stärken und euer Vertrauen vertiefen kannst


    ⭐️ Was es heißt, flexibel zu bleiben und nicht jede vermeintliche Regel zu befolgen

    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und hoffe, dass du aus dieser Folge Impulse für euren eigenen Weg mitnehmen kannst.

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  • #291 Warum stellt mein Hund sich so an?

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    In der heutigen Folge sprechen wir über ein Thema, das vielen Hundebesitzern Sorgen bereitet: Geräuschangst. Laute Geräusche wie Donner, Feuerwerk oder Schüsse können bei Hunden starke Angst auslösen – und für uns als Halter ist es oft schwierig zu wissen, wie wir richtig darauf reagieren.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Wie die Angst im Gehirn deines Hundes entsteht und warum sie wichtig ist

    ⭐️ Den Unterschied zwischen angeborenen und erlernten Ängsten – und wo du Geräuschangst einordnen kannst

    ⭐️ Was du tun kannst, wenn dein Hund in den Fluchtmodus verfällt

    ⭐️ Welche Trainingsmethoden und Managementmaßnahmen ich dir nicht empfehlen würde (& was du stattdessen tun kannst)

    Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören.

    Solveig ♥️

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  • #290 Muss er mit, oder ist er sonst "schlecht erzogen"?

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Hundebesitzer beschäftigt: Muss der Hund wirklich überall mit hin? Wir alle lieben es, Zeit mit unseren Vierbeinern zu verbringen, aber nicht jede Situation ist ideal für sie. Besonders im Hinblick auf bevorstehende Weihnachtsmärkte oder große Veranstaltungen stellt sich die Frage: Ist es wirklich sinnvoll, den Hund mitzunehmen?

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Wann es gut ist, den Hund mitzunehmen – und wann er lieber zu Hause bleiben sollte

    ⭐️ Was mir auf einem Markt aufgefallen ist

    ⭐️ Warum das Sicherheitsbedürfnis deines Hundes eine wichtige Rolle spielt

    ⭐️ Wieso es für viele Hundebesitzer als Aushängeschild gilt, den Hund überall hin mitzunehmen – und warum das nicht immer richtig ist

    Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören

    Solveig ♥️

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  • #289 Welches Zubehör die Basics sind

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge geht es um die richtige Auswahl von Equipment für draußen: Geschirr, Halsband, Leinen und mehr. Wir alle wollen das Beste für unsere Hunde, aber bei der Vielzahl an Optionen kann man schnell den Überblick verlieren. Ich erkläre dir, wann für mich welches Zubehör sinnvoll ist und wie du es einsetzen kannst, um deinem Hund Komfort und Sicherheit zu bieten.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Wann du besser zum Geschirr oder zum Halsband greifst – und warum

    ⭐️ Worauf du beim Kauf von Geschirren achten solltest, um die Bewegungsfreiheit deines Hundes zu gewährleisten

    ⭐️ Welche Leinen sich für verschiedene Situationen eignen

    ⭐️ Welche Basics an Zubehör ich empfehle

    Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören

    Solveig ♥️

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    Hier erwartet dich jeden Monat ein spannendes und alltagsnahes Thema, mit welchem wir uns in zwei Webinaren intensiv beschäftigen. Natürlich hast du auch immer Raum, um deine Fragen zu deinem Zusammenleben mit deinem Hund zu stellen.

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  • #288 Für dein Mensch-Hund-Team

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge spreche ich über die Müdigkeit, die viele von uns im Herbst verspüren – und was du dagegen tun kannst. Neben frischer Luft und Bewegung unterstützen besonders gemeinsame Rituale mit deinem Hund, die nicht nur den Herbstblues in Schach halten, sondern auch eure Bindung stärken.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum Bewegung und frische Luft wahre Energiespender sind.

    ⭐️ Wie kleine Rituale dir und deinem Hund durch die dunkle Jahreszeit helfen.

    ⭐️ Wieso Rituale die Bindung zwischen Mensch und Hund stärken und Vorfreude schaffen.

    ⭐️ Konkrete Outdoor- und Indoor-Rituale, die für Entspannung und Energie sorgen.

    Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören

    Solveig ♥️

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  • #287 Und plötzlich nervte alles.

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge geht es um einen dieser Tage, an denen einfach nichts klappt – für Hund und Mensch. Ich erzähle euch von einem richtig anstrengenden Spaziergang, bei dem Hardy völlig unerwartet auf Reize reagiert hat, die ihn sonst gar nicht interessieren. Ich spreche darüber, warum Hunde, genauso wie wir Menschen, einfach mal schlechte Tage haben können und wie äußere Faktoren wie Wetter, Routine und unsere eigene Stimmung das Verhalten unserer Hunde beeinflussen können.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum Hunde, wie wir Menschen, auch mal einen schlechten Tag haben können.

    ⭐️ Welche äußeren Faktoren, wie Veränderungen im Alltag oder Wetter, das Verhalten deines Hundes beeinflussen.

    ⭐️ Wie sich deine eigene Stimmung auf deinen Hund übertragen kann.

    ⭐️ Warum es wichtig ist, in solchen Situationen ruhig und verständnisvoll zu bleiben.

    ⭐️ Was du tun kannst, um deinen Hund an schwierigen Tagen zu unterstützen und ihm Sicherheit zu geben.

    Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören

    Solveig ♥️

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  • #286 Emotionen, Grenzen und Selbstfürsorge.

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das vielen Hundebesitzern schwerfällt: Die Trennung von ihren Hunden – selbst nur für eine Nacht. Es ist nicht immer leicht, sich von seinen geliebten Vierbeinern zu lösen, und oft kommen innere Konflikte und Glaubenssätze ins Spiel. Ist es egoistisch, an die eigenen Gefühle zu denken? Wie kommuniziere ich meinem Umfeld, dass ich lieber bei meinen Hunden wäre? Und wann ist es okay, die eigenen Grenzen zu ziehen?

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum es so herausfordernd sein kann, für eine Nacht von den Hunden getrennt zu sein.


    ⭐️ Wie du erkennst, ob es deine Emotionen oder alte Glaubenssätze sind, die dich daran hindern.


    ⭐️ Wie du den Umgang mit deinem Umfeld in solchen Situationen findest.


    ⭐️ Wie du deine eigenen Grenzen erkennst und akzeptierst.


    ⭐️ Was Mindset und Heartset damit zu tun haben

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  • #285 Fünf Tipps für die goldene Jahreszeit.

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    In der heutigen Folge dreht sich alles um den Herbst – Denn auch wenn es draußen noch gefühlter Hochsommer ist, kann das Wetter sich schneller ändern, als einem lieb ist. Der Herbst ist eine Jahreszeit, die nicht nur uns, sondern auch unseren Hunden neue Herausforderungen und Abenteuer bringt. Deshalb habe ich 5 wichtigste Fakten & Tipps zusammengestellt, damit du und dein Hund diese Jahreszeit möglichst entspannt erlebt und für alles gewappnet seid.

    In dieser Episode erfährst du:

    ⭐️ Warum Herbstspaziergänge manchmal eine besondere Vorsicht erfordern

    ⭐️ Welche Parasiten jetzt im Gras lauern

    ⭐️ Warum Pfotenpflege gerade jetzt wichtig ist und was passieren kann, wenn Fremdkörper übersehen werden.

    ⭐️ Wie du deinen Hund auch in der Dunkelheit sicher unterwegs hältst und welche Gadgets dabei helfen.

    ⭐️ Wie du den Fellwechsel deines Hundes unterstützen kannst.

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  • #284 Der Einfluss der Hunderasse auf dein Verhalten.

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge spreche ich über ein Thema, das vielen Hundehaltern oft unbewusst ist, aber einen großen Einfluss auf die Beziehung zu ihrem Hund hat: der Umgang mit rassetypischen Eigenschaften.

    Es geht darum, wie deine Erwartungen – ob zu hoch oder zu niedrig – das Verhalten deines Hundes beeinflussen können und welche Rolle die Rasse dabei spielt. Was passiert, wenn wir die rassetypischen Merkmale unseres Hundes ignorieren? Oder wenn wir ihnen zu viel Bedeutung beimessen?

    In dieser Folge erfährst du:

    ⭐️ Warum es zu Schwierigkeiten führt, rassetypische Merkmale entweder zu ignorieren oder überzubewerten.

    ⭐️ Wie deine Erwartungen das Verhalten deines Hundes beeinflussen und warum es so wichtig ist, eine Balance zu finden.

    ⭐️ Warum Bedürfnisse trotzdem wichtig sind

    ⭐️ Warum die individuelle Betrachtung deines Hundes entscheidend ist und wie du die natürliche Veranlagung deines Hundes respektieren kannst, um eine starke Bindung aufzubauen.

    Diese Folge ist ein Muss für alle, die die Beziehung zu ihrem Hund vertiefen und besser verstehen wollen, warum die Rasse eben doch eine Rolle spielt – aber nicht die einzige!

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  • #283 Übergewicht bei Hunden und warum wir nichts dagegen tun.

    Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.

    In der heutigen Folge spreche ich über ein Thema, das leider immer relevanter wird: Übergewicht bei Hunden. Es ist erschreckend, aber wahr – die Zahl übergewichtiger Hunde steigt und viele Hundehalter erkennen das Problem nicht. Oft wird das Übergewicht auf ein „dickes Fell“ geschoben, doch die Realität sieht anders aus.

    In dieser Folge erfährst du:

    ⭐️ Warum Übergewicht bei Hunden nicht nur ein ästhetisches Problem ist, sondern ernsthafte gesundheitliche Folgen haben kann.

    ⭐️ Welche Gründe es für Übergewicht bei Hunden gibt – von genetischen Veranlagungen bis hin zu falsch verstandener Tierliebe.

    ⭐️ Wie du erkennst, ob dein Hund übergewichtig ist und welche einfachen Methoden es gibt, das Körpergewicht deines Hundes zu überprüfen.

    ⭐️ Warum viele Hundehalter das Übergewicht ihres Hundes nicht wahrnehmen und welche Rolle kognitive Dissonanz dabei spielt.

    ⭐️ Wie du als Hundehalter Verantwortung übernehmen kannst, um die Gesundheit deines Hundes zu schützen und welche Unterstützung ein Coaching dabei bieten kann.

    Wichtig: Diese Folge enthält eine Triggerwarnung, da das Thema für einige Hundehalter sensibel sein könnte. Es geht darum, ehrlich zu sich selbst zu sein, um die Gesundheit des eigenen Hundes nachhaltig zu fördern.

    Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören!

    Solveig ♥️

    🎙️Podcastfolge zum Thema "Liebe vs. Liebe"
    https://open.spotify.com/episode/4riC6TVmfE4pom7mmhQDyV?si=6d7dd1e0e1a0489d

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