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Schön, dass du da bist und wir gemeinsam drei Jahre Podcast feiern!
Du hast noch nicht abonniert?
Tu das doch gleich, so dass du keine Folge mehr verpasst!
Heute gibt es eine kleine Challenge, und mit deiner Teilnahme kannst du meinen Selbsthypnosekurs im Wert von 177 Euro gewinnen.
Und so geht es:
Höre dir dieses kurze Interview mit dem Sportpsychlogen der deutschen Fußballnationalmannschaft an:
https://www.ardaudiothek.de/episode/wissen-aktuell-impuls/fussball-em-so-bereitet-der-teampsychologe-die-deutsche-elf-mental-vor/swr-kultur/13481301/
Teile diese Folge meines Podcasts auf deinen Socials (wenn du das lieber magst, dann kannst du auch eine andere Folge teilen!)
Kommentiere dann deinen Post mit den drei wichtigen Interventionsformen der Hypnose, die in dem Interview angesprochen werden.
Zum Beispiel: "So bereit Prof. Hans-Dieter Hermann, der Teampsychologe der National-Elf, die Spieler mental vor. Diese drei Techniken sind auch in der Hypnose Standardanwendungen und werden dort genutzt:
1)
2)
3)
Dann machst du einen Screenshot von deinen Antworten und dem Post und schickst in mir an die E-Mail-Adresse [email protected]
Einsendeschluss ist der 29.06.2024
Viel Spaß!
Preise Preis: einen Online-Kurse: du kannst als Gewinner*in aussuchen, ob du meinen Selbsthypnosekurs oder meinen Selbstliebekurs gewinnen möchtest. Ich stelle dir dann umgehend einen Zugangslink zur Verfügung! Teilnahmebedingungen Podcast GewinnspielTeilnahmebedingungen
Um teilzunehmen, muss ein*e Nutzer*in diese Folge des Podcasts oder eine andere Folge meines Podcast auf einer Social Media Plattform seiner Wahl teilen und wie oben beschrieben kommentieren und mir darauf hin einen Screenshot dieses geteilten und kommentierten Posts an [email protected] senden.Veranstalter
Veranstalter des Gewinnspiels ist Kathrin Keller.
Teilnahmeberechtigung
Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen mit ständigem Wohnsitz in der Bundesrepublik Deutschland, die bei der Teilnahme mindestens 18 Jahre alt sind.Die Teilnahme ist kostenlos. Der Teilnahmeschluss ist der 29.06.2024
Der/Die Gewinner*in wird in Textform benachrichtigt. Der so benachrichtigte Teilnehmer ist verpflichtet, innerhalb von 48 Stunden nach Versand der Benachrichtigung Kathrin Keller mitzuteilen, ob er den Gewinn annimmt. Falls der Veranstalter innerhalb dieser Frist keine solche Nachricht erhält, verfällt der Möglichkeit der Annahme des Gewinns und der Veranstalter behält sich vor, einen anderen Teilnehmer per Los zu ermitteln und entsprechend zu benachrichtigen. Es sind dabei jeweils wahrheitsgemäß Namen und Adresse sowie gegebenenfalls weitere erforderliche Daten anzugeben. Der Rechtsweg und Barauszahlung sind ausgeschlossen. Der im Gewinnspiel präsentierte Gewinn ist nicht zwingend mit dem gewonnenen Gegenstand identisch, Abweichungen insbesondere im Modell, Farbe und Ausstattung u.ä. sind möglich. Bis zur Übergabe des Gewinns behält sich der Veranstalter darüber hinaus ausdrücklich vor, ohne Ankündigung oder Angaben von Gründen den Spielablauf zu verändern und/oder den Gewinn in Art und Umfang zu ändern, auszutauschen und durch einen anderen Gewinn zu ersetzen. Den Teilnehmern stehen in solchen Fällen keinerlei Ansprüche gegen Kathrin Keller zu. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schäden, die einem Teilnehmer durch die Annahme und/ oder Nutzung des Gewinns entstehen.
Vorzeitige Beendigung, Ausschluss
Der Veranstalter behält sich vor, das Gewinnspiel jederzeit ohne Vorankündigung und ohne Angabe von Gründen abzubrechen oder zu beenden. Dies gilt insbesondere, falls eine ordnungsgemäße Durchführung aus technischen oder rechtlichen Gründen nicht gewährleistet werden kann. Den Teilnehmern stehen in einem solchen Fall keinerlei Ansprüche gegen den Veranstalter zu. Der Veranstalter behält sich vor, Teilnehmer von der Teilnahme am Gewinnspiel auszuschließen. Dies gilt insbesondere bei Verstößen gegen die Teilnahmebedingungen, oder falls sich Teilnehmer der Manipulation oder anderer unredlicher Hilfsmittel bedienen. Der Veranstalter kann einen solchen Ausschluss auch nachträglich aussprechen, Gewinne wieder aberkennen und diese zurückfordern.Datenschutz
Persönliche Daten werden nur zur Ermittlung des Gewinners erhoben und danach umgehend gelöscht. Personenbezogene Daten, die der Veranstalter im Rahmen der Teilnahme an einem Gewinnspiel übermittelt werden, werden von dem Veranstalter sowie gegebenenfalls beteiligter Kooperationspartner nur zur Durchführung und Abwicklung des Gewinnspiels gespeichert, verarbeitet und genutzt. Eine Weitergabe der Daten an Dritte findet nicht statt.Ausschluss von der Teilnahme
Jeder Versuch einer Manipulation des Gewinnspiels, insbesondere durch Verwendung von automatischen Vorgängen wie z.B. Scripts o.ä. ist untersagt und führt zum Ausschluss von der Teilnahme. -
In dieser Episode lade ich dich ein zu einem Ort voller Frieden - ein Ort, an dem du dich verbinden kannst mit der Kraft der Vorfahren.
Lass dich von meinen Worten leiten und begleiten, denn die Arbeit mit den Ahnen hat eine unvergessliche Schönheit.
In dieser Selbsthypnose wirst du an diese Schönheit erinnert, du darfst im Kreise deiner Ahnen auftanken.
NEWS
Hast du schon gehört?
Ab Herbst begleite ich Menschen, die sich wünschen leichter durchs Leben zu gehen in meinem 12-wöchigen Programm "Leichtigkeit beginnt im Kopf".
Bist du sie auch schon so lange satt - deine Extrapfunde? Dann melde dich bei mir für mehr Informationen: [email protected]
Merh Infos zu und kostenlose Angebote wie immer unter:
https://linktr.ee/kathrinkeller
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Missing episodes?
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Wer mit der Hypnose arbeitet weiß, wie wichtig Metaphern sind.
Das Segelboot ist mit seinem Wind in den Segeln, das es trägt, nicht nur eine besonders schöne Metapher für das Unbewusste, es hält noch die ein oder andere Überraschung für uns bereit... Höre gleich rein!
Ich wünsche dir viel Vergnügen.
Mehr zu meiner Arbeit: https://linktr.ee/kathrinkeller
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In dieser Episode lade ich dich ein zu einem Ort der Ruhe, Erholung und Schönheit – und des Mutes.
Doch halt: Eigentlich lade ich dich nicht ein, diesen Ort zu finden, denn er existiert bereits in dir!
Lass dich von meinen Worten leiten und begleiten, wenn dir alles zu viel wird oder du dich ausgelaugt und entmutigt fühlst.
In dieser Selbsthypnose wirst du in einfachen Schritten an deine innere Kraft, deine Schönheit und deinen Mut erinnert.
Für die Selbsthypnose: Sorge für Ruhe. Dies ist deine Zeit, deine Gesundheit, dein Leben, um das es hier geht.
Nach der Selbsthypnose schreibe dir die Affirmationen auf, die für dich besonders schön und kraftvoll waren, und arbeite mit ihnen.
(Eine Anleitung dazu findest du in meinen Onlinekursen).
Solltest du weitere Unterstützung benötigen, wende dich gerne an mich oder schaue unter diesen Links nach:
https://linktr.ee/kathrinkeller
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Wer mit der Hypnose arbeitet weiß, wie wichtig Metaphern sind.
Das Versorgen einer Wunde kann für die Versorgung einer psychischen Wunde stehen. In dieser Episode "Ganz konkret" stelle ich dir nicht nur diese Metapher vor, sondern bette sie auch noch in einen besonders schönen Ort ein.
Ich wünsche dir viel Vergnügen.
Mehr zu meiner Arbeit: https://linktr.ee/kathrinkeller
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In dieser Episode hörst du eine Einschlafhypnose, welche meine liebe Kollegin und Schülerin Carola Hoffmeister geschaffen hat.
Carola Hoffmeister ist Autorin und Journalistin, 2020 gründete sie mit "Entspannung wirkt" eine Plattform für mentale Gesundheit und absolvierte dafür den Hypnose-Grundkurs und die Hypnose-Ausbildung bei mir. Zu Entspannung wirkt gehört ein reichweitestarker Podcast mit Traum- und Fantasiereisen, den viele Menschen zum Einschlafen nutzen. "Die Ausbildung bei Kathrin Keller lieferte mir alle Tools, die ich brauche, um die Traumreisen wissenschaftlich fundiert mit Mitteln der Hypnose zu gestalten. Besonders begeistert mich Kathrin Kellers wunderbarer Schatz an Metaphern, Bildern und Skripten, den sie zur Verfügung stellt. Daraus schöpfe ich täglich neue Inspiration." Mehr von und mit Carola: www.entspannungwirkt.de und https://www.youtube.com/entspannungwirkt Mehr zu meiner Arbeit https://linktr.ee/kathrinkeller -
Meine beiden kostenlosen Online-Kurse kannst du jetzt mit wenigen Klicks bestellen!
Mein Videokurs zur Selbsthypnose mit ausführlicher Anleitung und konkreten, sofort anwendbaren Methoden: jetzt kostenlos bestellen
Mein Videokurs zur Stimmkraft in der Hypnose: hier kostenlos bestellen
Du bist bereit für das nächste Level? Komme in den Onlinekurs, der schon so viele Menschen begeistert hat und in dem du günstig von zu Hause aus alles Wissenswerte über die Hypnose lernst, mit Skripten, ausführlichen Anleitungen, und vielem mehr:
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Alle Links zu meiner Arbeit findest du auf meinem Linktree
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Anleitung für deinen Rauchstopp:
Du hast genug von all dem Gift, Qualm und Gestank?
Wunderbar, dann bist du hier genau richtig!
In dieser kraftvollen Selbsthypnose begleite ich dich in deine gesündere Zukunft!
Lege einen Tag fest, an dem du aufhörst.
An diesem Tag hörst du diese Selbsthypnose, du kannst sie selbstverständlich ab diesem Tag täglich hören, denn sie wird dich auch weiterhin gut begleiten und es dir möglich machen, den Rauchstopp mit Hypnose zu unterstützen.
Für die Selbsthypnose sorge für Ruhe, es ist deine Zeit, deine Gesundheit, dein Leben um das es hier geht.
Nach der Selbsthypnose schreibe dir geeignete Affirmationen auf und arbeite mit ihnen (mehr Anleitungen und Ideen dazu in meinem Selbsthypnose-Onlinekurs und meinem Grundlagen der Hypnose - Onlinekurs).
Du bist nicht alleine! Schon viele Menschen vor dir haben den Rauchstopp mit Hypnose geschafft.
Solltest du weitere Unterstützung benötigen wende dich gerne an mich oder schau mal unter diesen Links:
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In dieser Selbsthypnose wirst du abtauchen in Ruhe, Erholung und Entspannung und dich gleichzeitig verbinden mit dem Teil in dir, der Gesundheit und Lebenslust ausstrahlt.
Eine wunderbare Reise zum "Runterkommen" nach Feierabend, zum Auftanken zwischendurch...
Viel Freude!
Du magst mehr über meine Arbeit erfahren?
Tiefer eintauchen? Weiterkommen?
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Ihr Lieben! Ich bin dankbar für die Möglichkeiten, die wir uns geschaffen haben: eine WIN-WIN-WIN Situation. Die einen profitieren von kostenfreiem Wissen im Podcast, die anderen steigen tiefer ein und lernen von mir in den Onlinekursen, und ich darf das transformierende Wissen der Hypnose kostengünstig weitergeben und werde von euch (ja, von euch!) dafür rückfinanziert, übe die Onlinekurskäufe und auch über die Einzelstunden, die ihr bei mir bucht.
Heute möchte ich von Herzen Danke sagen und euch einladen zu einer kostenlosen LIVE Selbsthypnose auf Zoom.
Den Zoomlink erhälst du über meinen Newsletter. Noch nicht auf meinem Newsletter? Dann schreibe mir eine E-Mail an [email protected] und lasse dich von mir darauf setzen, so dass du auch in Zukunft keine dieser kostenlosen Angebote verpasst.
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Teil 11: Die Macht der Zusammenarbeit: In dieser wegweisenden Episode unterstreichen wir die Bedeutung der gemeinsamen Verantwortung für Veränderung in der Therapie. Wir erinnern daran, dass die Last nicht allein auf den Schultern des Therapeuten liegt, sondern dass auch die Klienten eine aktive Rolle spielen. Zusammenarbeit und gegenseitige Unterstützung sind der Schlüssel zu einem erfolgreichen und nachhaltigen Veränderungsprozess.
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Teil 10: Entspannung als Schlüssel zur Verbesserung der Hypnose: In dieser erhellenden Episode erkunden wir die Bedeutung von Entspannung als Fundament für eine effektive Hypnose. Erfahre, wie ein entspannter Geist und Körper die hypnotische Erfahrung vertiefen können.
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Teil 9: Die Macht der Sprache nutzen: In dieser inspirierenden Episode lade ich dich ein, die Sprache bewusst als dein Werkzeug einzusetzen – nicht nur während der Hypnosesitzungen, sondern in jedem Aspekt deines Lebens. Erkenne die immense Kraft der Worte und lerne, sie mit Bedacht zu wählen, um Verbindungen zu vertiefen und positive Veränderungen herbeizuführen.
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Teil 8: Ergründe die Vielfalt der Suggestionen in der Hypnose! Lass dich nicht durch eigene oder erlernte Glaubenssätze einengen und erforschen verschiedene Herangehensweisen an Suggestionen. Entdecke die subtilen Unterschiede zwischen direkten und indirekten Suggestionen und lerne, wie du sie geschickt einsetzen kannst, um das Unterbewusstsein zu beeinflussen.
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Teil 6: Entdecke die transformative Kraft der Metaphern! In dieser faszinierenden Episode erkunden wir die Kraft zeitloser Metaphern, die tief im kollektiven Unbewussten der Menschheit verwurzelt sind. Wir untersuchen, wie diese allgemeinen Metaphern uns dabei helfen können, Veränderungen auf einer tieferen Ebene zu bewirken.
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Teil 5: Die Bedeutung von Hausaufgaben in der Hypnose: Wir erkunden den unschätzbaren Wert von Hausaufgaben als integralen Bestandteil des Veränderungsprozesses. Hausaufgaben können die Wirksamkeit steigern, indem sie den Klienten dazu ermutigen, das Gelernte in den Alltag zu integrieren und aktive Schritte zur Veränderung zu unternehmen. In dieser Episode betrachten wir, wie Hausaufgaben die Kontinuität zwischen den Sitzungen fördern, und Klienten befähigen, Verantwortung für ihr eigenes Wachstum zu übernehmen.
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Teil 4: Selbsthypnose, Selbstreflexion und Selbstfürsorge sind ein Schlüsselelement deiner Arbeit! Oft investieren wir viel emotionale Energie in unsere Arbeit, und dabei ist es leicht, die eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. In dieser Episode erforschen wir die Kraft der Selbsthypnose, um Entspannung und Ausgeglichenheit zu finden. Ich ermutige dazu, sich selbst gut zu pflegen und Zeit für Erholung und Selbstfürsorge einzuplanen, um ein Burnout zu vermeiden. Begleite mich auf dieser Reise zu einem liebevolleren Umgang mit dir selbst und einem gesünderen Gleichgewicht in deinem Leben!
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Teil 3: Respektiere das Tempo des Klienten und akzeptiere, dass er/sie bereits in Ordnung ist, so wie er/sie ist. In dieser besonderen Episode geht es darum, das eigene Ego beiseitezulegen und die Individualität und Einzigartigkeit jedes Klienten zu würdigen. Auch wenn sich der Klient nicht so verändert, wie er es sich bewusst vielleicht wünscht, kann das in Ordnung sein. Entdecke mit mir, wie du einfühlsam das Tempo deines Klienten respektieren kannst, während du ihm dabei hilfst, sein volles Potenzial zu entfalten.
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