Episodes
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I social network sono spesso e volentieri additati di ogni genere di colpa come se fossero l'incarnazione stessa del demonio. Ansia, depressione, insonnia, dipendenza... ogni genere di cose. Ma se in realtà la colpa non fosse dei social?
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Il pensiero comune ci dice che per essere felici occorre dare tutto nel piacere. Massimizzare quei rush di dopamina è un must per una vita degna di essere vissuta. Mi permetto di dissentire e qui spiego perché questa concezione edonistica piuttosto naive in realtà porti all’infelicità.
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Missing episodes?
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Chiacchierata con Stefano Miglietta, co-fondatore della pagina Instagram "Le Formiche". Cercheremo di affrontare il tanto decantato problema del denaro da differenti prospettive. Perché in Italia c'é lo stigma della ricchezza? E' vero che più si è ricchi e più si è stronzi? Come si crea una cultura finanziaria?
Pagina instagram de "Le Formiche": https://www.instagram.com/le_formiche/
Canale YT de "Le Formiche": https://www.youtube.com/channel/UCZeHTOAlGnEeFz1LRPUgJgA?sub_confirmation=1 -
La corsa viene vista perlopiù come un'attività fisica, ma è molto di più di così. Può essere una fenomenale attività spirituale di meditazione che ci mette a contatto con il nostro io più profondo e ci fa affrontare i nostri demoni interiori.
Documentario sui marathon monks: https://www.youtube.com/watch?v=emE-dxCyRz4
Riferimenti ad altri episodi:
Gli effetti della corsa sul cervello: https://www.youtube.com/watch?v=7GZnMgM3l-k
La mental toughness: https://www.youtube.com/watch?v=btcqKH3nKLQ&t=512s
Perché non siamo illimitati: https://www.youtube.com/watch?v=xHkvBCfSbHg -
La nostra società stigmatizza gli psichedelici mettendoli alla stregua di droghe pericolose. Tuttavia le cose non stanno così, come ci dice la sicenza. Per questo ho voluto provarli per la mia introspezione personale.
Quanti danni fanno gli psichedelici? https://en.wikipedia.org/wiki/File:Drug_danger_and_dependence-small.png -
In questa seconda parte io e Tiziano ci soffermiamo sull'aspetto più pragmatico della multipotenzialità, come per esempio trovare il tempo per le proprie passioni (trascinando nel discorso anche il buon Elon Musk).
Risorse della puntata:
Il sito di Tiziano: https://tizianosuran.wordpress.com
Il sito della band di Tiziano: https://ipezoderovigno.weebly.com/
Canale YT: https://www.youtube.com/user/uthna/featured?view_as=subscriber
Ted Talk di Emilie Wapnick: https://www.youtube.com/watch?v=4sZdcB6bjI8
Il Kata della Volontà (libro): https://www.amazon.it/Kata-della-Volontà-Strategie-acquisire-ebook/dp/B00MENYNPY
Il sito di skillshare: https://www.skillshare.com
