Episodes
-
Janicke og Jenny er tilbake hos Maria Mena og denne gangen snakker vi om hvordan Maria fant ut at hun var gravid og hvordan hun taklet svangerskapet. Omstillingen som kreves büde fysisk og mentalt er en stor prosess og en innholdsrik reise. Det nye og det gamle livet, hvordan skulle de to livene møtes? Og Maria som trodde hun skulle vÌre gravid og livredd ble ikke det, hun ble "bare gravid". Len deg tilbake og lytt til rüdene fra en klok dame.
Med utgangspunkt i vĂĽr lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du fĂĽr en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! âBare forbered deg og ta kurset!â sier Maria Mena. Kurset finner du her: â â â â Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)â â â â
- meld deg pĂĽ og bli med Janicke og Jenny pĂĽ onlinekurs nĂĽ!
-
Missing episodes?
-
Har du noen gang hørt at det kan vĂŚre vanskelig ĂĽ oppfatte tegnene til fødsel? I denne episoden kan vi høre at Maria Mena først trodde hun hadde spist noe gammel kylling og blitt dĂĽrlig i magen før hun skjønte at fødselen var i startgropa. Jordmødrene Janicke og Jenny har tatt med studio hjem til Maria som gjerne vil dele med alle som skal føde, hva du har i vente. Fødselshistorien til Maria er bĂĽde innholdsrik og lĂŚrerik nĂĽr hun er innom alt fra fødselsforberedelser, modningsfase, smerteterskel, country, epidural, strikkepinne, pressrier, etterrier og mye mer. Den gjestfrie artisten byr bĂĽde pĂĽ seg selv og rĂĽd utfra egne erfaringer. âFolk har løyet!â mener Maria. I tillegg fĂĽr vi servert litt gossip om jordmor Jenny;) Gooood fornøyelse!
Med utgangspunkt i vĂĽr lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du fĂĽr en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! âBare forbered deg og ta kurset!â sier Maria Mena. Kurset finner du her: â â Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)â â
- meld deg pĂĽ og bli med Janicke og Jenny pĂĽ onlinekurs nĂĽ! :)
-
Det ü skulle føde kan virke utfordrende for mange, sÌrlig hvis man har en vanskelig første fødsel bak seg. I denne episoden snakker jordmødrene Janicke og Jenny med Malin som har født to barn, det første med et akutt keisersnitt litt plutselig. Malin forteller om hvordan hun opplevde første fødsel og om prosessen derfra til ü bli tobarnsmor. Forberedte hun seg til fødsel i første svangerskap? Og hvordan ble det med fødselsforberedelser i i graviditet nummer 2? Ble det keisersnitt andre gang ogsü, eller ble det vaginal fødsel? Tune inn og fü svar pü dette, i tillegg til mange gode rüd fra kloke Malin.
Med utgangspunkt i vĂĽr lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du fĂĽr en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂĽtte høre pĂĽ din vei. Kurset finner du her:â Trygg til fødsel (jordmorpodden.no)â
- meld deg pü og bli med Janicke og Jenny pü fødselskurs nü! :)
-
I denne episoden snakker Janicke og Jenny med overlege Birgitte Aspenes om provosert abort. Birgitte forklarer hva selvbestemt abort er, som siden vi spilte inn denne episoden har endret grense fra uke 12 til uke 18 i svangerskapet. Legen og jordmødrene gür igjennom om gangen i en provosert abort, enten det utføres delvis hjemme eller kun pü sykehuset. Er du interessert i ü høre mer om dette temaet kan du høre pü tidligere episoder av Jordmorpodden, og vente pü en episode til med Amathea som publiseres i november. Vi tror dere vil finne alle disse episodene nyttige og informative.
Med utgangspunkt i vür lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du für en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du mütte høre pü din vei. Kurset finner du her:Trygg til fødsel (jordmorpodden.no)
- meld deg pü og bli med Janicke og Jenny pü fødselskurs nü! :)
-
Vi syntes det var pü tide at vi tok en prat om svangerskapskvalme med en som har opplevd og kjent det pü kroppen pü ekte. Janicke og Jenny snakker her med Malin som i sitt andre svangerskap virkelig fikk føle hvordan det kunne vÌre ü lide av denne tilstanden i graviditeten. Det kommer fram flere ting som Malin skulle ønske at hun visste og gjorde i svangerskapet nü som hun har fütt mer kunnskap og erfaring. Lytt til episoden og se om du kan fü med deg noen gode tips pü veien.
Med utgangspunkt i vĂĽr lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende online kurs. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid, og vi vet at det kan bidra til at du fĂĽr en god fødselsopplevelse og nedre mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂĽtte høre pĂĽ din vei - Kurset finner du her: â kurs.jordmorpodden.no - meld deg pĂĽ og bli med Janicke og Jenny nĂĽ :)
-
Janicke og Jenny er tilbake og for ü snakke med Kamilla om sikring av barnet ditt i bil. Kamilla forteller om hvordan det var da de drom hjem fra sykehuset med babyen første gang. Etter en lang fødsel stod heller ammeproblemer og ønske om ü ha med seg en jordmor hjem høyere pü listen. Lytt til Kamilla sine rüd om foreldreforberedelse og hvordan du kan unngü ü stü og klø deg i hodet fordi du ikke vet hvordan du skal feste babyen i bilstolen og som skal festes i bilen nür dere skal hjem. Forberedelser i god tid og øving er noen stikkord. Lykke til til dere og god tur hjem!
Med utgangspunkt i vĂĽr lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du fĂĽr en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset Blir du trygg til fødsel og kan starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂĽtte høre pĂĽ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no - meld deg pĂĽ og bli med Janicke og Jenny nĂĽ :)
-
Her kommer en episode om Stiftelsen Amathea som er en gratis landsdekkende helsetjeneste for alle som trenger ü snakke med noen om en abort eller graviditet. Janicke og Jenny intervjuer Andrea som kan fortelle at det er mange forskjellige müter ü takle en abort pü og at det er viktig at vi møter følelsene først. Det er ingen forbudte følelser nür det gjelder dette temaet som vi vet at det kan vÌre vanskelig og skamfult ü snakke om. Men med 11.000 spontanaborter i Norge hvert ür, sü vet vi at det er et stort behov for en sünn tjeneste. En oppfølgingstime etter en abort burde vÌrt et rutinemessig tilbud kan gjengen i studio konkludere med! Spre det gode budskap om Amathea og lytt inn her for ü høre hvorfor.
-
Her kommer fortsettelsen av fødselshistorien til Sanne. Etter en tur i ambulansen får vi høre om alt som skjedde da hun kom inn på fødestuen. Hvordan hun ble tatt imot av jordmødrene og om alle informerte valg hun hadde gjort både i forkant og klarte å fortsette og stå i underveis i fødsel. Janicke og Jenny får virkelig bekreftet at Sanne gjorde en fantastisk jobb for å eie sin egen fødsel og gjøre den helt til sin egen. Nå om dagen pågår det en debatt i media om hvordan jordmødre og fødende jobber/ikke jobber sammen. Vi i Jordmorpodden er overbevist om at hvis vi snakker godt sammen så er vi egentlig alle enige i at det å skape en trygg fødselsopplevelse er det eneste som betyr noe. God informasjon og forventningsavklaringer i forkant av fødsel er nøkkelen til suksess, selv om vi aldri helt kan vite hvilken vending fødselen kan ta. Sanne stolte på seg selv og kroppen sin, og i denne episoden kan du plukke opp mange gode tips om hva hun gjorde for å klare akkurat det. Lykke til!
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset Blir du trygg til fødsel og kan starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :) -
I denne episoden forteller Sanne om sin positive fødselsopplevelse. Hun som i utgangspunktet ønsket seg en hjemmefødsel, klarte ĂĽ forberede seg godt og jobbe godt mentalt hele veien, slik at opplevelsen av fødselen pĂĽ fødestua pĂĽ sykehuset ble like fin som hun hadde hĂĽpet pĂĽ hjemme. Gjennom hele svangerskapet svinget følelsene mellom âgleder meg til gruer megâ - jordmødrene Janicke og Jenny er mektig imponert over hele prosessen til Sanne. Og selvfølgelig ogsĂĽ resultatet, som vi ogsĂĽ kan høre litt underveis i praten. Gooood sommer og god fornøyelse her med en positiv fødselshistorie!
Med utgangspunkt i vĂĽr lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du fĂĽr en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset Blir du trygg til fødsel og kan starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂĽtte høre pĂĽ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no - meld deg pĂĽ og bli med Janicke og Jenny nĂĽ :)
-
I denne episoden gür jordmødrene nøye igjennom sikring av barn i bil sammen med Kamilla fra BeSafe. Hva skal du tenke pü nür du gür til anskaffelse av bilstol til den lille? Kan du kjøpe pü nett eller mü du i butikk? Mü du kjøpe nytt eller kan du kjøpe brukt? Det er mange valg og mye man skal tenke pü. Kamilla gir oss 5 punkter som kan følge for ü hjelpe deg i denne prosessen. Lytt og lÌr sü du er forberedt nür den lille skal ut pü sin første biltur!
-
I denne episoden er Janicke og Jenny pü besøk hos en spesialist i gynekologi og kvinnesykdommer, Birgitte Aspenes. Birgitte forklarer hva som kan vÌre ürsakene til at svangerskape slutter ü utvikle seg, og hva som skjer nür det gjør det. Vi snakker om at det ü abortere er mer vanlig enn man tror og man skal vite at man ikke er alene der ute nür det først skjer. Allikevel er det viktig ü spørre om hjelp og støtte nür man trenger det.
Med utgangspunkt i vĂĽr lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du fĂĽr en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂĽtte høre pĂĽ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no - meld deg pĂĽ og bli med Janicke og Jenny nĂĽ :)
-
Jordmorpodden har vært så heldig å få komme på besøk til Hanne som deler fødselshistorien om sin hjemmefødsel. Hanne fødte hjemme i familiens egen stue med jordmor tilstede og hun er tydelig veldig fornøyd med hvordan alt gikk for seg. Etter en stormfull natt var det en magisk soloppgang hvor nytt lys, nemlig Nova Aurora, ble født. God fødselsforberedelse, trygge omgivelser og stor dose tro på seg selv, endte i en fin opplevelse for hele familien. Takk for at du delte Hanne!
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :) -
Janicke og Jenny har kommet over en god informasjonsside om svangerskapskvalme. De to jordmødrene tar deg gjennom Svangerksapskvalme.no fra topp til bunn og snakker om viktigheten av å ta hensyn til kropp og sinn i graviditeten. Gode tips og råd, SUKK test og oppkastbarometer er noe av det som blir nevnt. Lytt og lær om det som hele 80% av alle gravide kan kjenne på i løpet av gravidteten.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)
-
I denne episoden fortsetter Nina sin historie om fødsel nummer to. Hun beskriver hvordan hun opplevde rier og forklarer veldig godt forskjellen på modningsrier, åpningsrier og til slutt pressrier. Janicke og Jenny mener beskrivelsen hennes er så god at hun burde være med på fødselsforberedende kurs! Videre får vi vite hvordan fødselen til slutt ender og hvordan Nina takler det hele både før, under og etterpå. Selv mener hun at man kan bli behandlet som VIP på barsel i noen tilfeller. Tune inn og god fornøyelse.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :) -
I denne episoden har Janicke og Jenny fütt besøk av en spesialist i fødselshjelp og kvinnesykdommer som har svangerskapskvalme som sitt hjertebarn. Overlege Jone Trovik ved Haukeland universitetssykehus kan lÌre jordmødrene i podcasten mye nytt. Hun jobber stadig for ü spre riktig kunnskap om svangerskapskvalme til büde leger, jordmødre og studenter slik at dere som er kvalme kan fü riktig behandling. Jone har laget en SUKK-test som du som gravid kan bruke for ü gradere din kvalme. Testen er ikke allmennkjent enda, sü kanskje kan du hjelpe legen eller jordmoren din ü lÌre noe nytt etter ü ha hørt pü denne episoden. God lytting og lykke til med kvalmen.
Med utgangspunkt i vĂĽr lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du fĂĽr en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂĽtte høre pĂĽ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no- meld deg pĂĽ og bli med Janicke og Jenny nĂĽ :)
-
Janicke og Jenny har fått besøk av Nina som åpenhjertig deler sine fødselshistorier med oss. Det som det står ekstra respekt av ved Nina er at hun ærlig kan fortelle om hvordan det er å forberede seg til fødsel med et seksuelt overgrep i bagasjen. Hun uttrykker hvor viktig det er å snakke med jordmor i svangerskapet og på sykehuset før fødsel, slik at man kan legge til rette for mest muliig trygghet i fødsel. Tune inn og opplev hvordan Nina sin mentale styrke hjelper henne på reisen til båd en og tobarnsmor.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no -
Her kommer fortellingen om Marianne sin fødsel nummer to. Denne gangen für vi høre om en tur i ambulanse og styrtfødsel. Tune inn og lytt til hvordan Marianne opplevde ü fü lillesøster opp pü brystet rett etter fødsel. Vi hører henne litt pü armen imens historien blir fortalt ogsü;)
Med utgangspunkt i vĂĽr lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŚrlighet til dere som er vĂĽre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere fĂĽr en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂĽtte høre pĂĽ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no
-
Janicke og Jenny har besøk av firebarns mor Lisa som forteller om sine veldig forskjellige fødsler. Spennende å høre hvordan en og samme mor kan oppleve så forskjellig fødselsforløp for hver gang. Lisa deler også hvordan hun ble grunder og oppfinner av den fantastisk smarte og varme amme-BH`en HeatMe. Et produkt som er behagelig for kvinner i alle faser av livet egentlig, ikke bare den ammende. Tune inn og hør Lisa prate med jordmødrene.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no -
Denne gangen har Janicke og Jenny gjort noe de ikke pleier å gjøre så mye av, nemlig servere en fødselshistorie via en gjest i podcasten. Tobarnsmoren Marianne er med og forteller om sin fødsel og hennes opplevelse av den. Hun forteller hvordan hun forberedte seg, eller ikke forberedte seg, og gjør en morsom refleksjon sammen med jordmldrene om nyttigheten av fødselsforberedelse. Tanken på smertelindring blant annet endret seg gjennom fødselen. Marianne kan også dele sin erfaring med det å måtte inn for sjekk hos den lokale jordmoren, får så å reise et stykke til det sykehuset hun skal føde på. God fornøyelse med Jordmorpodden og en lenge etterspurt episode med fødselshistorie. Vær tålmodige med lyden da Marianne er med over telefon på grunn av avstanden. Litt babylyder blir det også når minstemann våkner fra luren sin.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no - Show more
