Episodes
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Pour ce quatrième épisode, je reçois Nathalie Gruand, fondatrice de l’Académie Psychocorporelle Intégrative. Depuis toute petite, Nathalie a eu vocation d’aider autrui. Son parcours, d’enseignante dans l’éducation nationale puis dans l’armée, lui a permis d’exprimer sa vocation de bien des façons. Aujourd’hui, accompagnatrice au changement talentueuse, Nathalie a de multiples cordes à son arc : thérapeute psychocorporelle intégrative, hypnothérapeute, coach spécialisée en neurosciences appliquées, coach de couple et sexologue... Elle combine tout son savoir et des outils comme l’hypnose, la Programmation Neuro Linguistique, le tapping, l'énergétique..., afin d’accompagner ses clients vers un changement durable. Son humour et son dynamisme insufflent une joie de vivre communicative. Toujours dans la générosité, elle nous livre les leçons qu’elle a tirées de son parcours, les difficultés qu’elle a su intégrer et les astuces qu’elle pratique au quotidien pour nous partager, dans cette interview, son incroyable énergie.
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Pour ce troisième épisode, je reçois Isabelle, du blog yogisa.life. Isabelle a sauté le pas en quittant la sécurité de son emploi de fonctionnaire pour suivre sa passion : le yoga. Elle nous livre son parcours avec authenticité et simplicité et partage sa vision rafraichissante sur le yoga et la vie en général. Aujourd'hui, professeure de yoga Vinyasa et diplômée en naturopathie, ses paroles insufflent une bouffée d'air frais, dont le dynamisme et l'enthousiasme qui en émanent nous transporteraient presque aux pieds des montagnes, chères à son cœur.
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Dans ce premier épisode, je reçois Catherine. Catherine est professeur de Yin yoga et praticienne de massage Tui Na, un massage énergétique chinois. Elle nous racontera son parcours et nous livrera ses astuces bien-être à pratiquer au quotidien.
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Pour ce deuxième épisode, je reçois Cécile. Cécile est art thérapeute, coach vocal, énergéticienne, coach créativité, Moon Mother. Et ce ne sont pas les seules cordes à son arc, Cécile est aussi artiste: chanteuse, comédienne, auteure, musicienne... Touche-à-tout et d'une vitalité étonnante, elle nous présente ses activités et nous livre ses astuces qu'elle utilise pour puiser dans sa créativité débordante. Elle nous guidera même pour un petit exercice vocal. Une invitation à suivre Cécile pour cheminer vers son bien-être, vers sa voie et sa voix !
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Dans ce premier épisode, je reçois Catherine.
Catherine est professeur de Yin yoga et praticienne de massage Tui Na, un massage énergétique chinois.
Elle nous racontera son parcours et nous livrera ses astuces bien-être à pratiquer au quotidien.
Catherine est l’incarnation même de l’alliance de l’énergie et de la douceur.
Le thème de l’union est d’ailleurs un thème cher à Catherine puisqu’elle s’est particulièrement intéressée à l’union des énergies dans les médecines traditionnelles chinoises et indiennes.
Vous découvrirez son approche bienveillante pour se reconnecter à son corps et retrouver un rythme de vie plus apaisant, grâce à ces disciplines.
