Episodes
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In der heutigen Folge hat Christian Wirth den Top-Speaker Claudio Catrini zu Gast.
Die beiden sprechen über den Coachingalltag, der sich in den letzten Jahren sowohl in der tatsächlichen Durchführung von Coachings, als auch im Marketing völlig verändert hat. Das hat neben der Coronapandemie auch mit den neuen Möglichkeiten durch die digitalen Medien zu tun. Trotz aller digitalen Medien ist es aber auch extrem wichtig noch im Hier und Jetzt zu leben und nicht nur ständig am Handy zu hängen. Auch digitale Gewalt und Hasspostings werden im Gespräch zwischen Claudio und Christian thematisiert - ein Problem, mit dem beide auch schon am eigenen Leib Erfahrungen gemacht haben und welches immer mehr zunimmt.
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Ist Coaching sinnvoll oder nicht?
In der heutigen Episode spreche ich mit Coach Nicole Knappe. Wir leben im gleichen Ort, sind aber noch nicht wirklich tiefer in den Austausch gegangen.
Da bot sich die perfekte Gelegenheit mit einer Podcast Folge.
Wir sprechen über das neue Buch von Nicole, ihre Sichtweisen, Erfahrungen und die grossen Probleme die unser soziales Umfeld hat.
Dabei nehmen wir kein Blatt vor den Mund. Freue dich auf eine ungefilterte, Realtalk Episode vom Feinsten.
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Missing episodes?
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Heute zu Gast im Podcast bei Christian Wirth: Melanie Berger, Wirtschaftsmediatorin. Melanies Beruf ist es sich, mit Konflikten zu beschäftigen - vor allem im Unternehmenskontext.
Die zwei großen Felder, mit denen sie sich beschäftigt sind, Konflikte zwischen zwei Unternehmen, welche meistens in gerichtlichen Auseinandersetzungen enden und innerbetriebliche Konflikte.
Sie schafft Klarheit und versucht so den Parteien bei ihrer individuellen Problemlösung zu helfen. Dabei wird sie - wie meistens in der Konfliktlösung der Fall - erst gerufen, wenn der Konflikt schon sehr weit vorangeschritten ist und die Fronten entsprechend verhärtet sind, was sehr behutsames Vorgehen erfordert. Melanie bringt einige spannende Fallbeispiele aus ihrem Berufsalltag und erzählt, welche Herausforderungen ihr Beruf mit sich bringt.
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Mobbing ist heute das große Thema des Podcasts. Mobbing am Arbeitsplatz wird häufig unter den Teppich gekehrt und nicht ernst genommen.
In dieser Folge spreche ich mit der Konflikt-Expertin Gudrun über ihre Erfahrungen und Methoden und schenke dir einige tolle Erkenntnisse, die dir bestimmt sofort weiterhelfen werden.
Wie erkenne ich Konflikte und Mobbing im Unternehmen?
Was kann und muss ich als Führungskraft tun, um Mobbing nicht stattfinden zu lassen?
Was muss ich tun, wenn Mobbing bereits stattfindet?
Wie kann ich Prävention betreiben?
Viel Spass bei dieser Episode.
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In dieser Folge spreche ich über einige Gemeinsamkeiten, die ich bei vielen meiner Klienten festgestellt habe.
Es geht konkret um 10 Eigenschaften, die immer wieder auftauchen und die daher für den Erfolg der Personen mit Sicherheit mit ausschlaggebend sind. Diese Eigenschaften heben diese Personen deutlich von der Masse ab. Dazu zählt zum Beispiel, wie erfolgreiche Menschen Ziele und Visionen sehen oder wie sie mit Konflikten oder unbequemen Themen umgehen. Die meisten erfolgreichen Menschen meditieren außerdem täglich, bilden sich stets fort und haben einen Sparringspartner in Form eines Coaches.
Welche Punkte noch entscheidend sind, erfährst du in dieser Episode.
Reinhören lohnt sich.
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Gast im Podcast: Die österreichische Schauspielerin Ursula Strauß.
Sie war Teil des vielfach prämierten deutschen Kurzfilmprojektes "Es wird besser" in dem es um Cyber-Mobbing geht.
Sie spielt darin die Mutter eines von Mobbing betroffenen Kindes. Sie spricht darüber, wie sie sich auf den Film vorbereitet hat. Sie erzählt außerdem aus ihrem fordernden Schauspielalltag, wie sie mit Kritik umgeht und wie sie Social Media nutzt.
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Wie starte ich eigentlich positiv und mit Erfolgshunger in den Tag?
Finger weg vom Smartphone zum Beispiel!
Jeder kennt es, dass man am Morgen ausgebrannt ist und keine Energie für die Arbeit, Sport etc. hat. Ein guter Start gibt die Energie und setzt den Ton für den ganzen restlichen Tag.
In dieser Episode erwarten dich einige Tipps, die ich und auch einige meiner Kunden praktizieren, um besser in den Tag zu starten.
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Am Anfang war alles noch Friede, Freude, … Florian beginnt, seine Reisen auf Social Media zu dokumentieren. Das Feedback ist durchweg positiv und immer mehr Menschen folgen Florian auf Social Media. Seine Model Karriere nimmt auch mehr Fahrt auf. Kein Ende in Sicht. Aber Social Media Fame bringt nicht nur Positives mit sich.
Hasskommentare und unschöne Szenen machen Florian sehr zu schaffen. Seine Lösung?
Das erfährst du in dieser Episode.
Viel Spaß!
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Selbstliebe wurde lange Zeit totgeschwiegen und von der Gesellschaft weitestgehend ignoriert.
Dabei trägt Selbstliebe nicht nur maßgeblich zum persönlichen Erfolg und zur Konfliktlösung bei, sondern ist auch noch ein wichtiger Schlüssel für glückliche Beziehungen. Gefühle werden in der heutigen Gesellschaft nicht gerne thematisiert. Dabei ist es so wichtig von Kindesbeinen an zu lernen sich selbst zu lieben.
Selbstliebe bedeutet „nein“ zu sagen!
Und dazu gehört vor allem auch nein sagen zu dürfen und zu können. Wir sagen sehr oft nur ja, weil wir einfach nicht gelernt haben nein zu sagen und Dinge abzuweisen, die uns zu viel sind. Selbstliebe zu vermitteln, ist für die Kindererziehung extrem wichtig.
Du kannst keine glückliche Beziehung führen, wenn du dich selbst nicht so liebst und akzeptierst, so wie du bist. Fehlende Selbstliebe bedeutet für deinen Partner, dass er diese Liebe für dich übernehmen muss, was die Beziehung einseitig belastet.
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Stimme wirkt! Positiv und auch negativ. Immer!
In der heutigen Folge freue ich mich ganz besonders, denn ich habe Arno Fischbacher bei mir zu Gast.
Wir sprechen über die Wirkung der Stimme, Kommunikation und warum Wissen ohne gelebte Praxis nichts bringt. Nichts für dich und nichts für deine Kunden oder Patienten.
Arno schenkt uns wirklich exzellenten Input und einen tiefen und wissenschaftlichen Input.
Unbedingt reinhören.
https://arno-fischbacher.com/
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Wenn in der Beziehung der gefürchtete Satz fällt: „Wir haben schon lange nicht mehr miteinander gesprochen" oder "Wir reden gar nicht mehr miteinander", dann läuten bei den Männern alle Alarmglocken.
Das liegt daran, weil Frauen und Männer diesen Satz meist völlig anders auslegen. Männer sehen ihn eher wortwörtlich und reden über Belanglosigkeiten. Frauen meinen damit aber größtenteils tiefgründige Gespräche auf der emotionalen Ebene.
Es geht auch nicht um sofortige Lösung des Problems durch ein gezwungenes Gespräch zwischen Tür und Angel. Auch entsprechende räumliche und zeitliche Gesprächsrahmen sind wichtig. Zum Beispiel ohne Zeitdruck mit einem Glas Wein auf der Couch.
In dieser Episode bekommst du 5 Tipps, mit denen du diese wichtigen Gespräche erfolgversprechend führen kannst.
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Saomai Nguyen Le ist Bloggerin, Influencerin und Social Media Beraterin.
Sie spricht mit ihrer Community in erster Linie über Mental Health. Im Interview erzählt sie von ihrem Leben als Influencerin und welchem Druck sie ausgesetzt ist. Dabei geht es bei ihr zum Großteil nicht mal um Hasskommentare und Shitstorms, sondern um den Druck der Community immer ihr Leben zu teilen und um Verantwortung gegenüber ihrer Community. Viele Menschen denken Influencer sein wäre an sich recht einfach und dass man so viel Geld verdienen kann. Saomai hat andere Erfahrungen gemacht.
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Einer der beliebtesten Politiker Österreichs ist im Podcast von CW zu Gast - Rudi Anschober.
Die Pandemie hat die Politik vor ungeahnte Herausforderungen gestellt. Außerdem nimmt die Social Media Nutzung immer mehr zu, der sich auch ein Politiker nicht entziehen darf und kann. Extern geführte Social Media Outlets sind nicht authentisch und das merken die Bürger auch. Herr Anschober spricht hier von der Ehrlichkeit auch mal Schwäche zu zeigen.
Führt man seine Social Media Accounts selbst, ist man allerdings einer Flut von Kommentaren ausgesetzt. Dabei sind natürlich nicht alle positiv. Rudi erklärt auch wie er mit Hasskommentaren umgeht.
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Christian Wirth gibt in dieser Folge 9 Tipps wie du nie wieder Opfer von Mobbing oder Anfeindungen wirst.
Sei dir einer Sache bewusst: Du musst an deinem Selbstvertrauen arbeiten.
Mobbingtäter suchen sich Opfer - vorzugsweise mit wenig Selbstvertrauen. Wenn du Selbstvertrauen ausstrahlst ist es unwahrscheinlich, dass du Opfer wirst. Und wenn doch, dann hilft dir dein Selbstvertrauen besser mit dem Mobbing umzugehen.
Es ist außerdem sehr wichtig seine eigenen Angriffspunkte und Schwachstellen, sowie seine Glaubenssätze und frühere Programmierungen zu kennen.
Versuche auch dich nicht zu sehr von Bewertungen anderer abhängig zu machen. Das gilt auch für positive Bewertungen. Eine Abhängigkeit von positiven Bewertungen erhöht die Sensibilität gegenüber schlechten Bewertungen.
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Christian Wirth spricht in dieser Folge mit Ves, einer Influencerin und vierfachen Mutter.
Es geht um Hass im Netz, Shitstorms und was man dagegen unternehmen kann. Sie bekommt täglich mehrere tausend Kommentare auf Instagram. Die meisten positiv, manche jedoch auch alles andere als das.
Oft richten sich diese Hasskommentare auch gegen ihre Kinder. Wie sie damit umgeht erzählt sie im Interview.
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Was treibt Menschen an andere Menschen zu beschimpfen und Hasskommentare in Social Media zu verbreiten? Aus der Sicht von Christian Wirth gibt es dafür eigentlich nur drei Gründe:
1. Neid (häufigster Grund)
2. Verachtung
3. Unwissenheit
Dazu sei angemerkt, dass Neid nicht nur schlecht sein kann. Er kann auch sehr motivieren seine Ziele zu erreichen.
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Streit muss gelernt sein.
Um richtig gut streiten zu können schadet es nicht seinen Streittyp zu kennen. Es gibt vier Streittypen:
1. Den Routinier: Er streitet sich immer zu gewissen Zeitpunkten und Momenten mit bestimmten Personen. Dies passiert so oft, dass der Streit zu einer festen Gewohnheit geworden ist.
2. Der Politiker: Menschen die immer und unter allen Umständen von sich behaupten Recht zu haben und versuchen andere Menschen zu überreden ihre Meinung anzunehmen.
3. Der Anwalt: Dieser Streittyp möchte stets beweisen, dass das Gegenüber Unrecht hat.
4. Der Boxer: Der Boxer versucht jeden Streit zu vermeiden und auszuweichen, explodiert dann allerdings irgendwann einmal und holt zum Rundumschlag aus.
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Schön, dass du da bist beim Podcast Konfliktfrei zum Erfolg.
Hier erfährst du alles, was du brauchst, um deine persönlichen Konflikte zu erkunden und zu lösen.
Als erstes möchte ich dir ein bisschen was über mich erzählen und vor allem, was dich in meinem Podcast erwartet.
In meiner Jugend hat sich alles nur um den Leistungssport gedreht. Fußball war mein ganzes Leben und hat dementsprechend auch alles, was ich gemacht habe, vollständig eingenommen.
Natürlich ist nicht alles so verlaufen wie erwünscht und deshalb hörst du jetzt auch diesen Podcast.
Nach einer Ausbildung zum psychiatrischen Krankenpfleger habe ich über die Jahre viele Menschen kennengelernt, die am absoluten Limit ihrer psychischen Grenzen waren.
In diesen Jahren habe ich mir viele Werkzeuge und Fähigkeiten angeeignet, mit denen ich Menschen helfen kann unangenehme Situationen wie Konflikte, Mobbing oder Shitstorm zu lösen.
Nach meinen Ausbildungen zum Kommunikationstrainer und Coach habe ich mich dazu entschlossen mich selbstständig zu machen und Menschen dabei komplett und integral zu unterstützen.
Dieser Podcast soll dir dabei helfen, zukünftig besser mit Konflikten umgehen zu können.
Es wird eine Mischung aus persönlichen Geschichten, spannende Interviews mit erfolgreichen Menschen sein.
Ich möchte auf deine Fragen eingehen und vor allem möchte ich praxisrelevantes Wissen weitergeben, mit dem du wirklich was anfangen kannst.
Schön, dass du auf dieser Reise dabei bist.
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Konflikte werden in der heutigen Gesellschaft differenziert gelebt und oft falsch verstanden.
Dieser Fakt hat durchaus Auswirkungen auf viele Bereiche unsers Lebens. Wenn wir mit einer Person einen unergründlichen (inneren) Konflikt haben liegt dies oftmals daran, dass wir einen Konflikt mit einer anderen Person aus unserer Vergangenheit auf eine Person mit ähnlichen Charaktereigenschaften beziehen.
Diese Konflikte kann man aber leider nur mit sich selbst klären. Aber dabei darf man nicht vergessen, dass Konflikte immer auch eine Chance für einen positiven Veränderungsprozess sein können. Wenn man zwanghaft versucht Konflikte zu vermeiden bekommen sie auch den Anschein rein negativ zu wirken.
