Episodes
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Tu l'as peut-être vu, lu, voire écouté, j'ai le plaisir de porter une nouvelle casquette : celle d'animateur radio !
Alors j'avais bien envie de te raconter cette nouvelle aventure hyper excitante ! J'avais aussi envie de faire de nouveaux formats pour te raconter les coulisses de ma vie d'entrepreneur / animateur, alors j'espère que ces nouveaux formats te plairont :)
Très belle écoute à toi et je t'invite à mettre 5 étoiles ou laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! 😃 Le Pompon se fait connaitre aussi et surtout grâce à toi !
Crédits :
🗣 Intervenant : Théo Robache - Le Pompon média
🎵 Compositeur : Meat The Beat / Stamp It Up
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Comment nourrir la flamme ? Comment garder la motivation ? Qu’est ce que la performance ?
Est-ce qu’on peut hacker son cerveau ?
J’ai posé toute ces questions à Laurent Meseguer pour ce 140ème épisode du Pompon !
Laurent est un ancien judoka qui accompagne depuis 12 ans sportifs de haut niveau et chefs d’entreprises. Il s’est attelé à comprendre le fonctionnement de notre cerveau pour mieux se connaitre et atteindre les objectifs que l’on se fixe. Il en a écrit un livre « Gagne ! » Manuel de préparation mentale à l'usage des sportifs… et de ceux qui souhaitent s’en inspirer.
Je m’en inspire doucement mais sûrement pour atteindre les miens, j’espère que cet épisode vous donnera envie de vous pencher plus longuement sur ces questions de performance, motivation, connaissance de soie t atteinte de ses objectifs !
Alors je te souhaite une très belle écoute et je t'invite à mettre 5 étoiles ou laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! 😃 Le Pompon se fait connaitre aussi et surtout grâce à toi !
Crédits :
🗣 Intervenant : Théo Robache - Le Pompon média
🎙️ Invité : Laurent Meseguer - Site internet
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Missing episodes?
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L’épisode que tu vas écouter est un extrait de l’épisode de ce lundi ! Une sorte de mise en bouche vers l’épisode complet.
Dans cet extrait, Laurent nous parle des valeurs inculquées grâce au judo et de l'importance de ce connaitre pour être capable de se fixer les bons objectifs.
L'épisode entier est à retrouver dans la foulée de celui-ci.
Je te souhaite une très belle écoute !
Crédits :
🗣 Intervenant : Théo Robache
🎙️ Invité : Laurent Meseguer - Site internet
🎵 Compositeur : Meat The Beat / Stamp It Up
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Pour ce nouvel épisode des jeunes pousses j’ai le plaisir de recevoir Luc Olivier Pieret, co-fondateur avec Julie Boureau de Ramdam Social !
Ramdam Social c’est l’entreprise de demain par excellence : une entreprise qui souhaite avoir un impact positif sur la société grâce à son activité. Et leur mission est belle : vendre des produits du quotidien, avec du gout, fabriqués en France, en reversant 7 à 10% de leur CA à des associations pour cofinancer des repas à des personnes en situation de précarité. Un cercle vertueux dans lequel tout le monde participe.
Je suis fan de ce type d’initiatives qui se développent ces dernières années pour mettre l’entreprise en route vers une société plus solidaire !
Alors je vous souhaite à toutes et à tous une belle écoute !
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🎙️ Invitée : Luc Olivier Pieret - Ramdam Social
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Être en résonance avec sa vie, c’est ce que Jean Marc Larhantec fait depuis 2018 maintenant grâce à la peinture.
Pour ce 139ème épisode du Pompon, je suis ravi de recevoir l'artiste Jean Marc Larhantec !
Artiste peintre d’abord pour le plaisir, comme une forme de thérapie, Jean Marc a déjà eu plusieurs vies. C’est au hasard des rencontres et avec un peu de chance qu’il a construit son parcours puis mis dans ses oeuvres la somme de ses passés. Un art abstrait très musical, puisque Jean Mars peint en musique et qu’on retrouve toujours ce mouvement sonore dans ses toiles, comme un art qui guide l’autre.
Alors je te souhaite une très belle écoute et je t'invite à mettre 5 étoiles ou laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! 😃 Le Pompon se fait connaitre aussi et surtout grâce à toi !
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🎙️ Invité : Jean Marc Larhantec
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L’épisode que tu vas écouter est un extrait de l’épisode de ce lundi ! Une sorte de mise en bouche vers l’épisode complet.
Dans cet extrait, Jean Marc nous explique toute la musicalité intégrée à ses toiles et comment il travaille pour rendre ses oeuvres vivantes !
L'épisode entier est à retrouver dans la foulée de celui-ci.
Je te souhaite une très belle écoute !
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🎙️ Invité : Jean Marc Larhantec
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Pour ce 121e épisode j’ai le plaisir de recevoir Léonore Moncond'huy, la maire de Poitiers !
Elue maire de Poitiers à l’âge de 30 ans, elle est de cette nouvelle génération qui s’engage pour faire évoluer la politique de l’intérieur et in fine nos quotidiens. La politique est là, continue de fonctionner, qu’on s’y intéresse ou non, alors Léonore s’y est intéressée de très près. Dans cet épisode elle me raconte sa vision de la politique, pourquoi l’écologie et le social sont au coeur de ses actions, comment elle imagine Poitiers et nos villes de demain, la réalité du terrain et ce qui l’anime au quotidien.
Un épisode passionnant sur son engagement, ses convictions et sa philosophie de vie. Alors je te souhaite une très belle écoute et je t'invite à mettre 5 étoiles ou laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! 😃 Le Pompon se fait connaitre aussi et surtout grâce à toi !
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🎙️ Invitée : Léonore Moncond'huy - Ville de Poitiers
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[REDIFFUSION de l'épisode 120 du Pompon]
Pour ce 120e épisode j’ai l’immense plaisir de recevoir Nicolas Meyrieux !
Et quel épisode ! Au delà des rires présents en cascade dans l’épisode, cet échange m’a permis de comprendre Nicolas et son combat : celui d’informer depuis plus de 10 ans sur l’écologie. Au travers de spectacles, de web série, de documentaires, de vidéos sur Youtube et à partir de mai 2024 d’un jardin-foret installé à Josse, Nicolas se rend utile avec ce qu’il sait faire de mieux : partager, informer, cultiver.
Son parcours, il l’a construit au fil des années avec cette envie ancrée dans les tripes d’être comédien. Une envie qui l’a menée sur des scènes, à dormir dans la rue, à la télé, à partager sur Youtube à ses 200 000 abonnés et aujourd’hui à devenir agriculteur.
On parle de ses galères, de ses réussites, de sa boulimie de travail, de forêt, de permaculture, d’humour et de la beauté de la vie.
Un épisode qui fait beaucoup de bien grâce à l’authenticité du personnage, ses partages inspirants et son envie de faire de demain un monde meilleur.
Alors je te souhaite une très belle écoute et je t'invite à mettre 5 étoiles ou laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! 😃 Le Pompon se fait connaitre aussi et surtout grâce à toi !
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🎙️ Invitée : Nicolas Meyrieux / Les jardins de l'océan - Kisskissbankbank / Chaine Youtube
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Pour ce nouvel épisode j’ai le plaisir de recevoir Célia Pelluet, aka Célia Blague de trop sur Instagram ! Célia a une double vie : elle est à la fois docteure en physique quantique et standuppeuse ! Un parcours surprenant et hyper intéressant qu’elle me raconte dans ce nouvel épisode jeunes pousses.
Elle m’explique évidemment la physique quantique et son intérêt, la place des femmes dans les sciences et sa passion pour le standup. Un épisode hyper cool dans lequel vous n’êtes pas à l’abris d’entendre quelques blagues, de trop…
Alors je vous souhaite à toutes et à tous une belle écoute !
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🎙️ Invitée : Célia Pelluet
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L’épisode que tu vas écouter est un extrait de l’épisode de ce lundi ! Une sorte de mise en bouche vers l’épisode complet.
Dans cet extrait, Célia Pelluet partage l'intérêt de la physique quantique et de ce qu'elle étudie. Je me suis posé la question : au final, la recherche, ça sert à quoi ? Sa réponse dans l'extrait !
L'épisode entier est à retrouver dans la foulée de celui-ci.
Je te souhaite une très belle écoute !
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🎙️ Invité : Célia Pelluet
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Je suis ravi aujourd’hui de te partager cet épisode dans le cadre du Podcasthon ! Le Podcasthon est LE premier événement caritatif qui rassemble des podcasts francophone. Nous sommes plus de 450 podcasteuses est podcasters entre le 25 et le 31 mars à tendre nos micros à des associations et des ONG.
Et j’ai le plaisir de recevoir Alexandre Dechelotte, co-fondateur de Plastic Odyssey ! Plastic Odyssey c’est une aventure de dingue créée par Alex et Simon avec entre autres ce bateau qui navigue depuis octobre 2022 dans les régions les plus touchées du globe par la pollution plastique. C’est une équipe motivée, déterminée et engagée qui déniche des solutions lows techs, accompagne les populations qu’ils rencontrent, ont créé une école, ramassent et transforment les déchets plastiques… bref c’est un tout assez génial !
Alex me raconte dans cet épisode son parcours puis l’aventure Plastic Odyssey avec ses hauts et aussi ses quelques bas ! Embarque avec nous le temps d’un épisode pour découvrir leur expédition !
Alors je te souhaite une très belle écoute et je t'invite à mettre 5 étoiles ou laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! 😃 Le Pompon se fait connaitre aussi et surtout grâce à toi !
Le Podcasthon : www.podcasthon.org
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🎙️ Invitée : Alexandre Dechelotte - Plastic Odyssey
🎵 Compositeur : Meat The Beat / Stamp It Up
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L’épisode que tu vas écouter est un extrait de l’épisode de ce lundi ! Une sorte de mise en bouche vers l’épisode complet.
Dans cet extrait, Alex me raconte les débuts de l'aventure Plastic Odyssey ! Avec quelle idée ils démarrent, comment ils mettent en place l'aventure et surtout comment prouver que leur idée tient la route !
L'épisode entier est à retrouver dans la foulée de celui-ci.
Je te souhaite une très belle écoute !
Cet épisode a été enregistré dans le cadre du Podcasthon ! Le premier événement caritatif qui rassemble des podcasts francophone. Nous sommes plus de 450 podcasteuses est podcasters entre le 25 et le 31 mars à tendre nos micros à des associations et des ONG.
Tous les épisodes sont à retrouver sur www.podcasthon.org
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🎙️ Invité : Alexandre Dechelotte - Plastic Odyssey
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Quelle joie de recevoir Timothée Parrique pour ce nouvel épisode du Pompon !
Un épisode ultra riche d’informations et d’éléments qui permettent de comprendre ce qu’est la croissance et surtout la décroissance. On en entend parler de plus en plus, certains en ont peur, mais concrètement, de quoi parle t’on ?
Timothée est chercheur en économie écologique, et avec une licence, un master, un doctorat et une thèse sur le sujet, autant vous dire qu’il y connait un rayon !
Dans cet épisode il m’explique tous ces termes, aborde son livre Ralentir ou périr l’économie de la décroissance et sa présence médiatique depuis, de notre rapport au travail, à la croissance, me parle même du “Festival International du bruit de la Mouette à Dunkerque” : l’ultime progrès d’après Timothée, vous comprendrez pourquoi !
J’ai adoré cet épisode et cet échange passionnant avec Timothée, alors j’espère qu’il apportera quelques éclairages sur ce sujet !
Alors je te souhaite une très belle écoute et je t'invite à mettre 5 étoiles ou laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! 😃 Le Pompon se fait connaitre aussi et surtout grâce à toi !
Son livre : Ralentir ou périr, l'économie de la décroissance
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🎙️ Invitée : Timothée Parrique
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L’épisode que tu vas écouter est un extrait de l’épisode de ce lundi ! Une sorte de mise en bouche vers l’épisode complet.
Dans cet extrait, Timothée m'explique le concept de surplus économique et comment aujourd'hui, le surplus est d'environ 40% en France, largement suffisant donc pour pallier -entre autres- à la pauvreté. Il explique aussi ce qu'est, d'un point de vue de l'économie, la richesse !
L'épisode entier est à retrouver dans la foulée de celui-ci.
Je te souhaite une très belle écoute !
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🗣 Intervenant : Théo Robache
🎙️ Invité : Timothée Parrique - Ralentir ou Périr
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L’agriculture régénérative, c’est le combat que mène depuis plusieurs années mon invité du jour : Félix Noblia.
Lui même agriculteur, il est devenu l’un des portes-voix les plus écoutés sur cette agriculture qui en plus de nous nourrir, vient améliorer le vivant. Dans cet épisode on parle forcément d’actualité et de la colère plus que légitime des agriculteurs et comment l’agriculture régénérative est l’une des solutions pour un avenir durable. On parle de temps long, de biodiversité, de politique, d’agroécologie, de la PAC (politique agricole commune) et de l’entreprise qu’il a co-créé pour accompagner les agriculteurs dans leur transformation.
Un épisode hyper intéressant sur les nouveaux modèles efficaces à notre disposition et l’engagement de Félix !
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🎙️ Invitée : Félix Noblia - Régénération
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Quelle joie de vous partager ce nouveau format du Pompon et qui plus est de commencer avec Sandra Fillaudeau !
Un format dans lequel je m’intéresse à un sujet spécifique pour vous donner un maximum de contenus, de tips et de conseils grâce à mes invités !
Dans cet épisode on aborde avec Sandra cette question de l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Je lui ai posé plein de questions : Est-ce une utopie ? Comment on trouve l’équilibre ? Est-ce qu’il y a un problème d’équilibre aujourd’hui ? Comment on fait pour bien se connaître ? Toi Sandra, t’es équilibrée ?
Tant de questions posées à Sandra sur ce sujet qui a pris une place importante dans nos vies depuis le covid notamment. Un épisode passionnant qui te permettra j’espère, de déculpabiliser sur cette recherche épuisante d’équilibre parfait.
Alors je te souhaite une très belle écoute et je t'invite à mettre 5 étoiles ou laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! 😃 Le Pompon se fait connaitre aussi et surtout grâce à toi !
Ses références :
Livre "La Danse" - Alexandre Lacroix
Livre "Real Self Care" - Poona Lakshmin
Livre "Les riches heures de Jacominus Gainsborough" - Rébecca Dautremer
Livre "Qu'est ce qu'une vie heureuse ?" - Robert Waldinger
Crédits :
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🎙️ Invitée : Sandra Fillaudeau - Conscious Cultures
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Le Pompon fête ses 4 ans ce mois-ci !
Un anniversaire que je me devais de fêter avec un épisode un peu spécial !
4 ans de travail, 4 ans d'interviews, 4 ans d'inspiration et 4 ans de rencontres géniales.
Je te partage ici ce que je retiens de ces 4 années et te donne quelques tips sur le podcast !
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Il y a peut-être un peu d’inconscient dans ce que mon invitée du jour a réalisée comme défis.
Marine Leleu est sur le Pompon pour ce 135e épisode !
Vous connaissez peut-être Marine grâce aux réseaux sociaux : cette coach sportive et elle même sportive de dingue, aime partager sa passion pour le sport. Mais on ne se doute pas toujours tout ce qu’elle a traversé pour en arriver là. Alors dans cet épisode on revient sur son parcours, ce qui l’a forgé, entre le décalage qu’elle a pu ressentir avec les autres, ses mois passés à l’hôpital puis le sport pour s’en sortir.
Je dois avouer que c’est un de mes épisodes préférés sur le Pompon. Au delà de sa spontanéité, sa gentillesse et sa force de vie, Marine profite de la vie et partage au maximum pour aider les autres à se bouger, et ça c’est beau. J’avoue aussi qu’on s’est bien marrés dans cet épisode qui mélange moments difficiles de sa vie et de beaux souvenirs !
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🎙️ Invitée : Marine Leleu - Youtube
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L’épisode que tu vas écouter est un extrait de l’épisode de ce lundi ! Une sorte de mise en bouche vers l’épisode complet.
Dans cet extrait, Marine me raconte une partie de cette course incroyable qu'est l'Enduroman, un triathlon version XXXL entre Londres et Paris !
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Je te souhaite une très belle écoute !
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🎙️ Invité : Marine Leleu - Sur Youtube
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Je dis souvent que sur le Pompon, j’ai envie de comprendre comment mes invités en sont arrivés là où ils en sont, par quoi ils sont passés, ce qui les a construit.
Mon invitée du jour révèle dans son art quelque chose de brut, de pur, de beau. Elle a dû passer par le pire pour faire ressortir le meilleur.
Pour ce 134e épisode, j’ai le plaisir de recevoir Sally TM, photographe et révélatrice de beauté. Sally photographie des femmes pour leur montrer qu’elles sont belles, sublimes même.
Son histoire de vie est dure, parfois crue (je préfère vous prévenir que c’est par moment un peu violent), mais ce qui ressort de son activité aujourd’hui, c’est beaucoup d’amour. Beaucoup d’amour pour toutes celles qui franchissent le pas de sa porte et acceptent de révéler leur beauté au grand jour.
Un épisode riche et intense enregistré avec Salomé où il est question de confiance en soi, de beau, de drogues, de rapport au corps, de réseaux sociaux ou encore de burn out.
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🎙️ Invitée : Sally TM
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