Episodes

  • Чорна п’ятниця – апогей людського споживацтва,- констатує Сергій Трухімович і напередодні всеосяжного шопінгового буму присвячує цій темі авторський епізод подкасту «Трохи Мович». Тут можете дізнатись:
    ▪️ Навіщо існує чорна п’ятниця і чи вона найвигідніший день в році для покупок;
    ▪️ Чому п’ятниця чорна? Трохи міфів та правди щодо назви;
    ▪️ Чому українська п’ятниця не така чорна, як американська;
    ▪️ Як дурять в чорну п’ятницю, і загалом як готуватися до покупок в день розпродажу.

  • Де в Європі твориться краще?- береться з’ясовувати Сергій Трухімович, автор і ведучий продкасту «Трохи Мович». Його сьогодні гостя – Інна Чут, CEO онлайн-школи популярної культури SKVOT, після повномасштабного вторгнення опинилась за кордоном і там розгорнула свою справу – он-лайн школу креативних спеціальностей. І тепер розповідає:
    ▪️ Чому аж в чотирьох країнах Східної Європи заснувала свою школу;
    ▪️ Огляд країн з погляду роботи для креативника — Польща, Чехія, Румунія, Угорщина — плюси, мінуси; що від них беремо, чого їх навчаємо;
    ▪️ Чим Україна крутіша за східноєвропейські країни (попри війну та інші виклики);
    ▪️ Кому на 100% підійде релокація для життя та роботи в креативних індустріях.

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • Сучасна міфотвочість, зрештою, як і всі її попередниці, базується на прагненні підмінити критичне мислення індивіда готовими шаблонами і постулатами. Так колись з»являлись герої легенд і казок.; тепер – мемів і соцмереж. А що за цим не просто красиві історії, розповість наступний епізод подкасту "Трохи Мович".
    Його автор і ведучий Сергій Трухімович розповість, як:
    ✅ Юсуф Дікеч взяв срібло Паризької олімпіаді, але прославився більше, аніж золоті призери;
    ✅ Створено образ харизматичного стрільця, що на чилі і харизмі здобуває друге місце;
    ✅ Водночас забули про його партнерку Севвал Тархан, а по суті лідерку в ці змішаній парі;
    ✅ Працює “премія за красу”, коли більш привабливі люди отримують більше преференцій, також і фінансових.

  • Ми любимо, коли дуже : Анна Гончарова та Олександр Хмиров, засновники креативної агенції “Drama Queen” завітали в гості до подкасту «Трохи Мович». І разом з автором Сергієм Трухімовичем: досліджують тему місця креативної реклами для прориву в бізнесі. Почуєте далі:
    ✅ Жодна проривна рекламна ідея нічого не варта без наступного супроводу;
    ✅ Критерії впізнати ще на етапі підготовки, що ідея справді проривна;
    ✅ Як об’єктивно порахувати “gut feeling” і чи готові креативні агентства нести відповідальність за свою інтуїцію;
    ✅ Хейт як невід’ємна частина прориву в бізнесі.

  • Креатив теж потребує підживлення. Не обов’язково винаходити велосипед – люди витворили цілий арсенал засобів, які допомагають генерувати сили та ідеї. Що варто про них знати, аби в підсумку творити, а не натворити,- про це наступний епізод подкасту «Трохи Мович».

    Його автор Сергій Трухімович склав своєрідний дайджест на тему стимулювання творчості і береться аргументовано розповісти:
    ✅ Чи існує чарівна пігулка, після якої творити стає легше та якісніше?
    ✅ Про вплив на творчість легальних психоактивних засобів: тютюн, кава, чай, алкоголь;
    ✅ Як впливають на творчість стимулятори, опіати та психоделіки;
    ✅ Ризики вживання: фізична та психологічна залежності.

  • Ми живемо в нестерильному світі. А тому небезпека заразитись гепатитом С, зрештою, як і В, туберкульозом та Віл, стосується кожного. Що треба знати здоровим та інфікованим, аби мінімалізувати ризики,- про це наступний епізод подкасту «Трохи Мович». Його автор Сергій Трухімович зібрав в студії фахівців - Галину Бойчук, лікарку-інфекціоністку І міської поліклініки Львова,
    Юрія Войналовича, керівника ГО “BCD” та
    Андрія Орфіна, координатора лікування ВГС у Львівському регіоні, щоб донести загалу експертну думку:
    ✅ Гепатит С стосується кожного, бо хвороба має безсимптомний перебіг, а ризики заразитися високі: у стоматолога, в тату і манікюрних салонах тощо;
    ✅ Рекомендації здоровим людям, як вберегтися від зараження гепатитом С;
    ✅ Покроковий алгоритм для тих, у кого виявлено гепатит С: аналізи, безоплатна державна програма тощо.

  • Як сталось, що Трухімович перестав курити цигарки і взявся за люльку,- так коротко про новий епізод «Трохи Мовича». Спитаєте, навіщо нам то знати? Почнем з того, що в автора за кожним спогадом - цікава розповідь і неабияка наука. Цього разу Сергій розповідає про:
    ✅ Перестати курити цигарки та почати курити люльку;
    ✅ Львівський клуб файкарів – найстаріший клуб в Україні;
    ✅ Чемпіонати з повільного паління люльки: як все відбувається і наскільки повільно треба курити, щоб перемогти у змаганні.
    Слухайте і дивіться на зручних майданчиках:

    https://youtu.be/QrtZDxkn07I

  • Ви можете мужньо битись на фронті; день і ніч волонтерити в тилу, а водночас бути рукою москви. Це коли своїми дописами в соцмережах чи розмовами в ближньому колі розносите меседжі російської пропаганди. Бо слово - то зброя наймасовішого враження. Ворог це знає і продукує ІПСО не менш потужно, аніж боєприпаси.
    Не думайте, що ви особливі і не можете стати жертвою ворожого ІПСО, - застерігає Влодко Лучишин, програмний директор радіо «Львівська хвиля», і Сергій Трухімович - автор подкасту «Трохи Мович». В цьому епізоді знайдете поради, як цього уникнути. А також дізнаєтесь:
    ✅ Що таке ІПСО і навіщо його застосовують, особливо до цивільних;
    ✅ Ознаки того, що ІПСО має на мене суттєвий вплив;
    ✅ Що робити, щоб не вестися на ІПСО і не поширювати його.

  • Як 10 тисяч комп’ютерних мікропроцесорів одночасно – так працює головний мозок людини, стверджують вчені. Це лиш один із 13 шокуючих фактів про наш мозок, які зібрав Сергій Трухімович в цьому епізоді подкасту «Трохи Мович».

    Для чого нам знати ці факти? Принаймні, щоб підтримувати свій мисленнєвий центр в найкращому стані. А тому слухайте і дізнавайтесь:
    ✅ Що впливає на розвиток мозку і чи можна його тренувати;
    ✅ Як допомогти мозку прокинутися зранку і не заснути протягом дня;
    ✅ Чому мозок легше сприймає чоловічий голос і чи справді музика Моцарта робить дітей розумнішими;
    ✅ Скільки частин мозку потрібно задіяти, щоб зрозуміти жарт і посміятися з нього.

    Бачити цей епізод можна тут:
    https://youtu.be/512pBqXVN9w

  • На Марсовому полі у друга Зеника половина знайомих прізвищ – когось записував у списки на евакуацію, когось привозив до Львова сам. Серед тих сотень і сотень героїв найважче було везти знайомих – Богдана, з яким мобілізувався 24 лютого; Андрійка, що перейшов потім у розвідку 24 бригади; друга Хамера і друга Руфа, з якими перетинався на війні ще з 14-го. Тоді Зеник, приватний підприємець і будівельник, на волонтерських засадах започатковував службу «Евакуація 200». Спершу своїм бусом, згодом – волонтерським рефрежератором віз на схід всю необхідну допомогу, зі сходу – тіла полеглих захисників. Щоб на вічний спочинок герої таки повертались додому, у любові та пошані родини і вдячної громади.

    Волонтерська ініціатива давно трансформувалась в нормативну процедуру, якою опікується Центр забезпечення командування СВУ. В його лавах друг Зеник, уже як мобілізований військовослужбовець, продовжує возити додому полеглих.

    Яка вона, служба «На щиті», без пафосу розповів журналістці і волонтерці Ірині Вовк/Iryna Vovk.

  • Репутація – це як імунітет: не гарантує, що ваш бізнес не втрапить в халепу, але допомагає здолати важкий період інформаційних атак без відчутних втрат,- переконана Наталія Улинець, засновниця і керівниця агенції публічних комунікацій Perfect PR. Вона і Сергій Трухімович, ведучий подкасту «Трохи Мович», одностайні в тому, що репутацію можна та треба намазувати на хліб. А як робити це фахово, покроково розбирають в цьому епізоді:
    ✅ Щоденна медійна робота стає подушкою безпеки у випадку інформаційної атаки;
    ✅ Приклад розробки нішевої теми у межах певних проєктів впродовж шести років;
    ✅ Про небезпеки перебування в ілюзорних медійних бульбашках на кшталт «всі про нас все знають»;
    ✅ Навіщо компаніям і брендам писати про себе книжки, записувати подкасти та знімати фільми.

  • - Я дуже сумую за рідним Львовом. За дітьми, дружиною, за попереднім життям, за тою свободою, яка в мене була. Але я розумію, що ми не здобудемо перемоги, якщо кожен з нас не вийде із зони комфорту, не переступить через свій страх і не візьме на себе більше відповідальності,- з цим сьогодні Михайло, мобілізований в прикордонні війська підприємець, що зараз у відрядженні на посаді заступника голови ВОА впроваджує цифрову трансформацію Херсонщини.&Про хаос перших днів війни і пізнання своїх-чужих;&nро пластовий вишкіл і базові цінності громадянина;&nро свідому мобілізацію і кадрові ротації в сучасному військуслухайте в цьому епізоді воєнного подкасту «Тримаю небо».Невигадані історії наших героїв для Львівського радіо пише журналістка і волонтерка Ірина Вовк/Iryna Vovk

  • Звідки береться любов… до брендів,- вчить в цьому епізоді подкасту його автор і ведучий Сергій Трухімович. Хоча відступ про любов в буквальному смислі теж буде повчальним. Бо вміння подати себе і отримати бажане теж набуваються через навчання і тренування. Тож слухайте і дивіться далі:
    ✅ Чому usage brands скоріше викличуть любов покупців, аніж purchase brands;
    ✅ Usage brands vs. purchase brands. Основні відмінності;
    ✅ Наявність у людей purpose, pride, partnership, protection, personalization у стосунку до вашого бренду свідчать про їхню до вас любов.

  • Я зараз не бачу перемоги: вийти на кордони 91-го року в нас немає ресурсу. А зупинитись там, де зараз – це не буде перемогою,- гірко констатує друг Форест.
    Він оператор дронів 35 обрмп. На війну пішов не відразу – важко було відмовитись від налагодженого життя успішного тімліда в іт-сфері. Але коли донати перестали діяти, сказав собі « моє місце не тут» і пішов задовбувати військкомат…
    Він з тих комп’ютерних геніїв, що придумали і запустили наші перші бомбери. «Літає» на всіх типах бпла, проте не ставить все на технології. Щиро переконаний: в першу чергу йдеться про війну людей. І саме люди, їх сила, згуртованість й мотивація вирішать долю цього поєдинку.
    Про ворога сильного і більш оснащеного;
    Про втрати найближчих друзів;
    Про швидке вигорання і знов мотивацію воювати далі
    слухайте в цьому епізоді воєнного подкасту «Тримаю небо».
    Історії справжніх героїв записує для Львівського радіо волонтерка і ведуча Ірина Вовк.

  • У Славка Нудика немає межі між професійною діяльністю і хобі. Він робить тільки те, що подобається. Ну і за що береться, робить завжди досконало: «Пікардійська терція», радіопостановки книг, театр «Старенький трамвай». Власне, історія створення самобутнього театру спонукала Сергія Трухімовича запросити Нудика в гості, щоб розпитати:

    ✅ Чи страшно в 50 років з 30-ти літнім сценічним досвідом зіграти у п’єсі вперше;
    ✅ Яким чином зійшлися зорі і чому назвали театр “Старенький трамвай”;
    ✅ Чи мають різницю акторська й співоча сцени;
    ✅ Про яку роль мріє Славко Нудик.

  • Щоб генерувати проривні ідеї, потрібен не мозок, а мрії і фантазії,- так коротко про наступний епізод «Трохи Мовича». Його автор Сергій Трухімович пропонує ще один блискучий майстер-клас для тих, хто дбає про розвиток творчого мислення. Бо, переконаний наш ведучий…
    ✅ Щоб бути креативним у своїй професії не обов’язково бути поетом, письменником чи художником;
    ✅ Страх - це бар’єр для прояву творчості та генерації нових ідей;
    ✅ Для генерації ідей мозок не потрібний;
    ✅ Перетворюйте помилки та факапи на оригінальні інфоприводи.

  • Чи не всі чоловіки Іриної родини – військові: батько, свекор, чоловік, старший син. Саме коли сина призвали в АТО у 2014-мі, Ірина вирішила: «Я теж можу. Я теж хочу». Склала валізу й прийшла у військкомат… Змогла і служила, хоча від стресу за перший місяць втратила понад 30 кг. Після поранення і протезування її більше не беруть на фронт, але жінка не полишає військової орбіти – зараз шиє для посестер однострій.&Про відступ перших днів вторгнення і оголене Запоріжжя; &Про батьків в окупації і допит 9-річного внука;&Про страх, який зовсім полишив з війною, і віру в неодмінну перемогу слухайте в цьому епізоді воєнного подкасту «Тримаю небо».Справжні історії наших героїв для Львівського радіо документує волонтерка і журналістка Ірина Вовк/ Iryna Vovk.

  • У Гордія Остаповича, гостя нинішнього епізоду «Трохи Мовича», незвичне хобі – спортивне запам’ятовування. Як воно знайшлось і що дає в цьому житті, він охоче розповів ведучому Сергію Трухімовичу. Ну і ,звісно, слухачам Львівського радіо. Ось короткий конспект їх студійної зустрічі:
    ✅ Запам’ятовування цілком собі спорт на рівні з іншими видами. Але не в Україні;
    ✅ Чи можна повноцінно заробляти на життя, займаючись спортивним запам’ятовуванням;
    ✅ За кулісами змагань: виклики, дисципліни, виснаження, нервові зриви, психологічний пресинг. "

  • -Тут один не воює. Тут воює колектив. І якісна робота базується на підтримці один одного – психологічній, вогневій…Всякій, - ділиться своєю наукою війни друг Художник. Вони з Іриною Вовк\Iryna Vovk, волонтеркою і ведучою воєнного подкасту «Тримаю небо», ще рік тому разом возили машини на фронт. А потім дорогою на роботу його, дійсно художника, запросили на розмову в ТЦК. І в один день доля розвернулась на 180 градусів: навчальний центр, десантно-штурмовий підрозділ, пекельні позиції на Донецькому напрямку. За півроку пройшов різне. Тож не з розповідей інших знає про страх і зміну цінностей на війні;& nро силу молитви і відповідальність тих, хто поруч;& nро два дні в окопі з однією пляшкою води і банкою консерви на всю групу.Ще одну історію справжнього героя слухайте на наших платформах

  • Найкоротший авторський епізод «Трохи Мовича» розповідає про найдовшу в світі рекламну кампанію. Заінтриговані? Сергій Трухімович розповідає далі:

    ✅ Absolut perfection — геніальна рекламна кампанія, що тривала 25 років;
    ✅ На ринок США виходив ноунейм зі столітньою історією;
    ✅ Звідки взялася культова пляшка, в якій й досі продають легендарний напій.

    Слухати і дивитись можна на зручних платформах:
    https://youtu.be/jaBXgpUs3Jc