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Erfolg erfordert, dass du deine Träume und Ziele in deinem Kopf SIEHST, bevor sie Wirklichkeit werden können. Nachdem ich eine Reihe von Olympioniken, professionellen Performern […]
Der Beitrag Nur was du dir vorstellen kannst, das kannst du erreichen I Sportmentaltraining erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Der Aufbau von Selbstvertrauen erfordert eine Kombination aus einer veränderten Denkweise, positiven Handlungen und konsequentem Üben. Schritte, um Selbstvertrauen aufzubauen: Negative Glaubenssätze erkennen und in […]
Der Beitrag Wie man Selbstvertrauen aufbaut I Sportmentaltraining erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Die Kenntnis von Vorstartzustand und mentalem Aufwärmen und der damit einhergehenden mentale Prozesse ist wichtig, da sich damit oft die Diskrepanz zwischen Trainingsleistung und Turnierleistung […]
Der Beitrag Mentales Aufwärmen im Reitsport I Mentaltraining für Reiter erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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Mit meinem Hintergrund in Mentaltraining, Sportpsychologie und positiver Psychologie habe ich mich eingehender mit den häufigsten Fallstricken bei der Zielsetzung befasst, auf die sowohl ich […]
Der Beitrag Die 5 häufigsten Fehler beim Ziele setzen und wie man diese vermeidet | Sportmentaltraining erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
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