Episodes
-
Emiel (35) zit voor de derde keer in een burn-out. Hij wisselt steeds van baan, maar toch loopt hij elke keer weer tegen zichzelf aan. Waarom gebeurt het steeds? En wat kan hij doen om een vierde burn-out te voorkomen?
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Kirsten (48) raakt snel in de stress als haar partner niet gelijk reageert op haar appjes. Ze voelt zich dan afgewezen en ze kan er slecht tegen dat ze niet precies weet waar ze aan toe is. Samen met Berthold onderzoeken ze waar dat vandaan komt, en Kirsten vertelt een bijzonder verhaal over haar vader.
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Trigger waarschuwing: in dit gesprek komt het onderwerp suïcide voor.
De dochter van Wouter (50) is een paar maanden geleden overleden. Hij voelt zich ontzettend schuldig omdat hij na haar dood nog niet is ingestort. Want dat mag je toch verwachten als zoiets heftigs gebeurt? Geeft hij er dan niet genoeg om of stopt hij het allemaal weg en komt het later nog een keer tot uitbarsting?
Heb je last van zelfmoordgedachten of maak je je zorgen om iemand? Neem contact op met Stichting 113 Zelfmoordpreventie via 0900 0113 (24/7 bereikbaar) of 113.nl.Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Koos (31) eet al jaren vegetarisch. Maar als hij erg gestresst en overprikkeld is, eet hij stiekem frikandelbroodjes. Hij schaamt zich voor dit gedrag en voelt zich zwak in die momenten. Een gesprek vol humor, lichtheid en een onverwacht diepe laag van negatieve zelfbeelden.
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Dave (42) is geboren met de lichamelijke handicap spasme. Daardoor is hij voor bijna alle handelingen en activiteiten volledig afhankelijk van hulp van anderen. Door zijn handicap voelt Dave zich regelmatig gevangen in zijn lijf en vindt hij het steeds moeilijker om een leuk en zinvol leven te leiden.
Wil je meer weten over Dave Lenaards (1982) en zijn levensverhaal? Lees dan zijn biografie 'Achter het masker', uitgegeven door Uitgeverij Palmslag. Voor meer info: https://palmslag.nl/boeken/achter-het-maskerWil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
🌈 Hannah (29) valt steeds op foute mensen en de laatste jaren zijn dat vooral vrouwen. Ze deelt pijnlijke ervaringen uit vorige relaties en onderzoekt samen met Berthold waarom ze zich blijft binden aan mensen die niet goed voor haar zijn, en hoe haar jeugd hier mogelijk een rol in speelt. Samen verkennen ze hoe ze haar benadering van relaties kan veranderen om eindelijk een gezonde en liefdevolle verbinding te vinden.
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Harm (55) wordt snel boos, vooral op zijn vrouw en kinderen. Hij raakt snel geïrriteerd, bijvoorbeeld als de kinderen niet meteen komen als het eten klaar is of als ze de tafel niet dekken. Het escaleert dan gauw naar boosheid. Deze ontvlambaarheid zorgt ook voor veel spanning in de relatie met zijn vrouw. Hoe kan hij kalm blijven en aan een betere relatie met zijn gezin werken?
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Als Joost (33) kritiek krijgt, gaat hij vaak direct op zoek naar iets wat de ander fout heeft gedaan. Hij probeert discussies en ruzies vaak zo te draaien dat het lijkt alsof de ander het probleem is, niet hij. Hij kan zich niet inhouden en móet zijn gelijk halen. Waarom? En hoe breekt hij uit dit patroon?
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Na de bevalling van hun eerste kind zijn Anke (35) en haar man door een zware periode gegaan. Ze hadden veel zorgen en angsten en kregen allebei met psychische problemen te maken. Daardoor staan ze nu voor een dilemma: willen ze nog een kindje of niet? Een extra lastige vraag omdat ze er allebei anders in staan.
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Anja’s (38) moeder was verslaafd en haar vader is altijd afwezig geweest. Daardoor staat ze er al van jongs af aan alleen voor. Ze voelt een enorm gemis naar een ouder waar ze op kan leunen en waar ze zelf even kind mag zijn. Ze blijft daardoor maar zoeken naar mensen die de leegte kunnen vullen in een soort ouderrol, terwijl ze ook wel weet dat dat de pijn niet zal oplossen.
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
We hebben iets nieuws voor de Omdenken podcast! Een boekenspecial.
Boek: Bewonder mij! Overleven in een narcistische wereld. Auteur: Eddie Brummelman. Uitgeverij: Nieuwezijds B.V., 2019Narcistic Personality Inventory test: https://hupper.nl/test/narcistic-personality-inventory-npi/
In deze boekenspecial bespreken Berthold Gunster en podcast producent Marije het boek Bewonder mij! van Eddie Brummelman. Een fascinerend boek over wat narcisme is, hoe het ontstaat en hoe het levens beïnvloedt. Samen bespreken ze de kenmerken van narcisten, het ontstaan in de kindertijd, narcisme op de werkvloer en wat narcisme met de podcast te maken heeft.
ShownotesWil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Milou (40) heeft een druk bestaan. Twee banen, een gezin en een zaterdag vol klusjes. Maar op zondag hoeft ze even niets en verveelt ze zich ontzettend. Op die dagen voelt ze dat ze haar ‘avontuurlijke ik’ mist. Waarom zit ze hier in Nederland op de bank terwijl er zoveel meer is dan dat?
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Trigger waarschuwing: in dit gesprek komt het onderwerp seksueel misbruik voor.
Iris (26) heeft onvoorstelbaar veel ellende meegemaakt in haar leven. En telkens als ze het gevoel heeft weer een beetje opgekrabbeld te zijn, gebeurt er weer een tegenslag. Ze heeft daardoor het gevoel dat ongeluk zal blijven komen en dat lijden onvermijdelijk is.Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Tijdens deze special praten host Berthold en producer Marije over verschillende onderwerpen. Berthold reflecteert op het experiment met duo-gesprekken. Ook vertellen we naar aanleiding van een luisteraarsvraag hoe het productieproces rondom de podcast er precies uitziet. Daarnaast gaan we in op het vraagstuk: Verdienen we geld met de podcast? En we vertellen over onze Engelse Flip Thinking Podcast.
Over 2 weken komt de boekenspecial live over het boek 'Bewonder mij! Overleven in een narcistische wereld.' Auteur: Eddie Brummelman.
Shownotes:
- Naast luisteren, kun je ons dus vanaf nu ook financieel steunen. Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. We zijn je eeuwig dankbaar!
- Luister naar de Engelstalige Flip Thinking Podcast in jouw favoriete podcast-app.
- Heb je een probleem en wil je te gast zijn in onze podcast? Vul het formulier in op onze website: www.omdenken.nl/podcast.Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Kiri (35) probeert haar kinderen heel bewust en liefdevol op te voeden en is zoveel mogelijk aanwezig. Toch voelt ze zich schuldig bij elk spelletje dat ze niet meespeelt en elk kopje koffie dat ze even alleen drinkt. Ze voelt zich altijd te kort schieten als moeder en dat is ontzettend vermoeiend. Hoe kan ze hier mee omgaan?
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Daan/Brecht (26) heeft de neiging om alles te overdenken. En dan gaat het vaak niet eens om grote levensvragen, maar over dingen die in een gesprek gezegd zijn of dingen die hij nog moet doen. Daardoor leeft hij constant in het verleden of in de toekomst, in plaats van in het nu. Hij is ook nog eens snel afgeleid en dromerig, wat zijn aandacht nog meer doet afdwalen van het heden.
Shownotes
Boek: ‘Stolen Focus’ van Johann Hari. In het Nederlands ‘De aandacht verloren'.Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Sophie (25) heeft als tiener anorexia gehad. Ze is daar inmiddels overheen en haar lijf is erg veranderd. Ze eet en sport meer en ziet er eigenlijk uit als ieder ander. Toch blijft ze het lastig vinden om niet 'de dunste' te zijn en vrede te hebben met haar veranderde lijf.
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Henno (35) vindt dat hij een groot ego heeft. Hij gaat fel op zijn strepen staan als mensen hem niet op waarde schatten of als hij vindt dat hij niet rechtvaardig behandeld wordt. Dat zorgt vaak voor conflict. Hij wil graag in gesprek om te ontdekken wat hij aan dit probleem kan doen.
Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. -
Annalise (15) is net gediagnosticeerd met autisme en ze zit in een burn-out. Haar leven staat daardoor stil. Ze gaat niet naar school en is te vermoeid om leuke dingen te doen. Ze voelt zich eenzaam en raar. Ze kan zich niet voorstellen dat ze ooit 'normaal' zal functioneren, al helemaal niet in een baan of relatie. Want wie wil dat nou met haar? Een lang, maar hartverwarmend gesprek over de zin van het leven, labels, pesten en identiteit.
Herken je dingen in dit verhaal en wil je met iemand praten? Bel dan eens met de Kindertelefoon (0800-0432) of de Alles Oké?-lijn voor jongeren (0800-0450). Hier kun je anoniem en gratis over alles praten met mensen die écht naar je luisteren. Je kunt ook met ze chatten via www.kindertelefoon.nl of www.allesoke.nl.💸 Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot!
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Zou je zelf wel eens te gast willen zijn in deze podcast? Of wil je meer weten over de podcast? Ga naar omdenken.nl/omdenkenpodcast. -
Kirsten (32) durft vaak niet in haar brievenbus te kijken. Ze voelt weerstand tegen alle post, van rekeningen tot lieve kaartjes. Dat is natuurlijk niet handig, want zo loopt ze betaalachterstanden op en krijgen familie en vrienden geen reactie op hun bericht. Een ogenschijnlijk licht probleem, met een onverwacht diepe laag uit een heftig verleden.
Update: nu ook inclusief spraakberichtje van Kirsten over hoe het nu met haar gaat.Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast. - Show more