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El rencor y la venganza son emociones que te afectan solamente a ti. ¡Libérate de cargas que no te corresponden!
Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando el Podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.
Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.
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Para compartir tiempo con las personas que amas no debe haber excusas. En este episodio te vamos a enseñar cómo puedes realizar varias actividades divertidas con tu familia.
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El doctor en psicoterapia Fernando García Licea nos explica cuáles emociones afectan nuestra salud y la forma en la que podemos ser consientes para comenzar a sanar.
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La decisión de emprender para muchos empleados suele venir con muchos cuestionamientos, miedos y dudas. ¿Qué recomienda el Dr. César Lozano?
Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.
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La experta en imagen personal, Elva Sierra, nos explica cómo podemos realizar compras inteligentes para armar un look llamativo, ajustándose a tu estilo y bolsillo.
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La angustia de perder la estabilidad económica y reinventar tus actividades puede llegar a paralizar tus decisiones. Sin embargo, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo puedes darle un giro a esta situación y ver con mejor perspectiva lo que puede ser un nuevo comienzo.
Escucha ‘Por el placer de entender la vida’ con Gaby Pérez Islas, un contenido de Uforia Podcasts y Por el Placer de Vivir.
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¿Cómo se han transformado los matrimonios con el paso del tiempo? ¿Cuáles son los nuevos acuerdos a los que debes llegar para mantener una relación? En este episodio hablamos con la terapeuta de pareja Tere Diaz Sendra y César Lozano Jr sobre este polémico tema.
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Tener el hábito diario de agradecer puede ayudarte a tener una vida más feliz.
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La Dra. Samar Yorde nos explica cómo puedes llevar la vida con más calma y menos drama. Escucha sus recomendaciones y vive las festividades navideñas gestionando la ansiedad.
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Durante las reuniones familiares y de amigos, en diciembre, son recurrentes los comentarios poco prudentes que pueden ocasionar disgustos. ¿Cómo poner límites sanos para que no te agüen la fiesta? La terapeuta Wendy Requenes nos comparte tres recomendaciones para vivir una Feliz Navidad.
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¡El enojo es el castigo que te das por el error que otro cometió! A nuestro oyente le da mucha ira cada vez que encuentra desorden en su casa. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?
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¡Qué mejor época para reafirmar tus sentimientos por la persona que escogiste para ser compañero o compañera de vida! Hoy hablamos con el psicólogo Rafael Ramos sobre vencer la monotonía y cómo generar nuevas rutinas.
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Es bien conocido que muchas de las relaciones que estuvieron mal por varios meses del año, justo en diciembre toman la decisión de terminar. El terapeuta de pareja Carlos Augusto nos explica por qué sucede esto y si es lo más conveniente cortar una relación en épocas de Navidad y fin de año.
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A nuestra oyente le cuesta soltar el pasado y eso le afecta su bienestar emocional y también su salud. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?
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¡No esperes que alguien cambie por ti, la única persona que puede cambiar eres tú! Si estás en una relación tormentosa, hoy te contamos cómo encontrar el camino del desapego.
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En diciembre, cuando nuestros hijos están en casa por las vacaciones de fin de año se pueden presentar situaciones de celos y broncas entre ellos. ¿Cómo manejar estos pleitos entre hermanos? La psicoterapeuta Margarita Blanco nos presenta las cinco claves para resolverlos.
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En épocas de festividades navideñas, en las que comenzamos a hacer el balance del año 2024, y a pensar en el pasado, además de proyectar el futuro con los propósitos de año nuevo. Prestarle atención a lo que vivimos junto con las personas que nos rodean suele clarificar mucho más esas buenas intenciones.
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En este episodio, hablamos con varios de nuestros oyentes sobre los regalos que recibieron, no les gustaron y los reciclaron, dándoselos a alguien más. ¿Alguna vez le regalaste algo que nunca te gustó a un familiar o amigo?
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Las hijas de nuestra oyente están manifestando comportamientos de rebeldía, al no saber cómo enfrentar el duelo. Ella no sabe cómo dialogar con sus pequeñas para lograr gestionar esas dolorosas emociones. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?
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¿Cómo determinar que le gustas a alguien? Hoy te vamos a enseñar a leer esas señales, que quizás, tú no te hayas dado cuenta, pero otras personas sí.
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