Episodes

  • Proč chlapi utíkají před svými emocemi?

    V tomto podcastu odkrývám skutečné příčiny mužského útěku do práce, alkoholu nebo porna. Zjistíš, jak emoční analfabetismus ničí tvoje vztahy a co s tím konečně udělat.

    Připoj se k naší nové chlapské komunitě Klubu odvážných chlapů kliknutím zde: https://restartuj.se/MW5UA/clenstvi. V pondělí 9. června začínáme s výzvou Démon v zrcadle, kde chlapy povedeme k tomu, aby přestali utíkat před svými démony.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • Tenhle podcast je záznam prvního dílu ze série vysílání ohledně změn v komunitě Restartu.

    Vysílání proběhlo na Zoomu a představili jsme společně s mým parťákem Víťou Harnošem změny v naší komunitě.

    Mluvili jsme o uzavření stávajících Facebookových skupin a vytvoření dvou nových a o novinkách, které s tím souvisí.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • V této epizodě podcastu Restart muže si povídám s naší chůvou Andreou o tom, proč je pro rodiče tak důležité najít si čas sami pro sebe – bez dětí. Andrea vysvětluje, jak jim v tom může právě chůva výrazně pomoci.

    Bavíme se také o tom, jak založila vlastní agenturu na hlídání dětí a jak v ní uplatňuje principy otevřené a respektující výchovy, které vidí v praxi u nás doma.

    Více informací najdeš na její stránce: https://pohodovehlidani.cz

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • „Bez vize je chlap ztracený.“

    V této epizodě uzavírám sérii rozhovorů s řečníky KOCHference – tentokrát sám se sebou.
    Sedl jsem si k mikrofonu se svojí ženou Monikou a mluvíme spolu o tom, proč je vize klíčová nejen pro chlapa, ale i pro vztah a rodinu.

    Otevřený rozhovor o směru, vnitřní síle a naplnění, které vize do života přináší.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V tomto díle podcastu jsem si povídal s Milanem Studničkou mladším, který vystoupí na KOCHferenci 2025 spolu se svým otcem, psychologem Milanem Studničkou.

    Jak vybudovat vztah plný respektu a důvěry mezi tátou a synem? Milan Studnička ml. otevřeně vypráví o svém tátovi – psychologovi Milanovi Studničkovi – a o tom, co skutečně funguje, když chceš být pro své dítě inspirací, ne jen vychovatelem.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025, s Jirkou Heřmanem. Jirka si dlouho myslel, že je doma všechno v pohodě. Až do chvíle, kdy uslyšel od ženy: „Netěším se, až přijdeš domů.“ V podcastu sdílí svůj příběh o rozpadu rodiny a cestě k proměně, kterou musel projít, aby přestal být jen klukem a stal se chlapem.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V tomto díle podcastu jsem si povídal s Kubou Malinou, dalším z řečníků KOCHference 2025.

    Kuba dlouho věřil, že když bude "hodný", všechno se zlepší. Výsledek? Rostoucí břicho, skřípající vztah a ztráta respektu.
    V podcastu sdílí svou cestu ze zajetí potřeby uznání k opravdovému sebevědomí.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025, s Kubou Šímou.

    Čtyři roky utíkal před realitou – do práce, do alkoholu, do ticha. Dnes mluví otevřeně o tom, jak ztrácel vztah se ženou i se syny… a co ho nakonec přimělo říct: „Takhle už dál nemůžu.“

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V tomto díle podcastu jsem si povídal s Radimem Czopnikem, dalším z řečníků KOCHference 2025.

    Radim po rozvodu a dalších několika vážných vztazích už nevěřil, že by mohl být ve vztahu šťastný. Pak ale přišel jeden moment, který všechno změnil.
    Otevřený rozhovor o strachu, selhání, ale i o naději a novém vztahu, kde konečně našel to, co roky hledal.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V této epizodě přináším rozhovor s řečníkem KOCHference 2025 s Karlem Šindelářem.

    Karel žil dvojí život. Manželství s dětmi na jedné straně, milenka na druhé.
    Nevěděl, kam patří, komu věřit – a hlavně, jak z toho ven.

    Dnes? Má jasno. Restartoval vztah se svou ženou a otevřeně o tom mluví.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V tomto díle podcastu ze série KOCHTalks jsem si povídal s kamarádem, psychologem Milanem Studničkou.


    Bavili jsme se o tom, proč se rozhodl opustit dráhu olympijského sportovce po narození syna – a proč to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí jeho života.
    Otevřeně mluvíme o tom, co bylo pro něj nejtěžší při výchově syna, jak si i po 18 letech udržují silný a upřímný vztah a jak řeší případné konflikty.
    Jestli tě zajímá, jak vybudovat vztah se synem, který vydrží i v pubertě, tohle bys měl slyšet.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025 s Víťou Hrnošem.

    Povídali jsme si o tom, že chlap si ohledně seberozvoje buď může nechat poradit a nebo si na vše přijít sám, ale pak to může trvat klidně 30 let, jako v případě Víti.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V této epizodě přináším rozhovor s řečníkem KOCHference 2025 s Davidem Kosmákem.

    Povídali jsme si o tom, jak může milenec paradoxně zachránit vztah.

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V tomto podcastu přináším rozhovor s Kubou a Hankou Šímovými o tom, jak Hanka komunikovala Kubovi, aby jel na 2. KOCHferenci, která se konala loni v lednu.

    Loni tam přijel jako divák, ale příběhy chlapů tam ho tak oslovily, že zahájil svou transformaci a 15.11. vystoupí na pódiu 3. KOCHference a bude o tom vyprávět.

    Pokud si chceš vyslechnout celý Kubův příběh, tady je odkaz na registraci: https://restartuj.se/KXEC1/kochference

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V tomto podcastu povídám s Ondrou a Martinem o tom, co nám přineslo otužování každý den po dobu více než 6 měsíců. Proč jsme vůbec do něčeho takového šli? Čemu jsme čelili? Co jsme si z toho odnesli?


    Sleduj Ondru v projektu Mentální bojovník:
    IG: https://www.instagram.com/mentalnibojovnik
    FB: https://www.facebook.com/mentalnibojovnik

    Sleduj Martina v projektu Návrat zdravého muže:
    IG: https://www.instagram.com/navrat_zdraveho_muze_mk
    FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569518150383

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V tomto podcastu si povídám s mým jídelním koučem Martinem Knakalem a probereme několik témat:

    Proč muži jedí emočně?Večerní chutě, stres a nuda jako spuštěčJak poznáš, že jídlo není o hladu, ale o hlavě?

    Zde jsou odkazy na Martinův projekt Návrat zdravého muže:

    FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569518150383

    IG: @navrat_zdraveho_muze_mk

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • Tento podcast jsem natočil společně s psychologem Milanem Studničkou a otevíráme celou škálu témat.

    Na konci odkazujeme na balíček knih - Restart muže, Kniha pro ženy a nová Kniha pro partnery.

    Objednávej zde: https://eshop.restartmuze.cz/produkt/balicek-partnerske-pohody/

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V tomhle podcastu mluvím o vizi projektu Restart muže, co mi nedává spát a nad čím často přemýšlím.

    V mé knize 'Restart muže' společně s psychologem Milanem Studničkou popisujeme chlapské desatero témat, které nám měli říct naší tátové, ale mnohdy neřekli (protože sami nevěděli).

    Klikni a objednávej zde: https://restartuj.se/HXSM/kniha

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V této epizodě podcastu mluvím o 3 tématech, kde začít.

    V mé knize 'Restart muže' společně s psychologem Milanem Studničkou popisujeme chlapské desatero témat, které nám měli říct naší tátové, ale mnohdy neřekli (protože sami nevěděli).

    Klikni a objednávej zde: https://eshop.restartmuze.cz/produkt/kniha-restart-muze/

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference

  • V této epizodě podcastu sdílím, jak mluvit o tématech intimností a na které 2 věci se zaměřit, aby se žena otevřela.

    V mé knize 'Restart muže' společně s psychologem Milanem Studničkou popisujeme chlapské desatero témat, které nám měli říct naší tátové, ale mnohdy neřekli (protože sami nevěděli).

    Klikni a objednávej zde: https://eshop.restartmuze.cz/produkt/kniha-restart-muze/

    Přijď na KOCHferenci 2025 – největší akci osobního rozvoje pro muže v Česku a na Slovensku!

    V sobotu 15. listopadu v Praze se setká 1000 chlapů, kteří chtějí mít doma milující ženu a pohodu v rodině.

    Na pódiu vystoupí 9 chlapů se svými silnými životními příběhy o překonání selhání a nalezení cesty zpět.

    Zjisti, jak si vzít zpátky svou mužskou sílu ve vztahu, v rodině a hlavně v sobě. Žádné teorie, jen reálné zkušenosti a konkrétní kroky, jak otočit svůj život.

    Pro více informací a objednání vstupenek klikej zde: https://restartuj.se/MU0GG/kochference