Episodes
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Le ghosting ou le silence aprÚs une dispute, tu connais ? Que tu sois du cÎté de celui/celle qui disparaßt ou de celui/celle qui attend, ce comportement peut laisser des blessures et fragiliser une relation.
đïž Dans cet Ă©pisode, je tâexplique :
đŹ Pourquoi certaines personnes disparaissent aprĂšs un Ă©change intense.
â Les effets nĂ©fastes du silence dans une relation amoureuse.
đĄ Comment sortir de ce schĂ©ma et communiquer autrement
đ§ Ăcoute maintenant et partage ton expĂ©rience en commentaire !
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Et si cette annĂ©e, la Saint-Valentin devenait un moment intime et sensoriel unique, loin des clichĂ©s commerciaux ? Dans cet Ă©pisode, je vous propose une approche diffĂ©rente.đ§ Ăcoute maintenant pour transformer cette Saint-Valentin en une expĂ©rience unique et profonde !
đ„ POUR LES FEMMES : Je tâinvite Ă une confĂ©rence gratuite le 23 fĂ©vrier ! Tu veux renouer avec ton corps, ton plaisir et ton Ă©nergie sensuelle ? Cette confĂ©rence est faite pour toi.
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Missing episodes?
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Pourquoi la masturbation fĂ©minine est-elle encore si peu assumĂ©e alors quâelle est essentielle Ă lâĂ©panouissement personnel et sexuel ? Dans cet Ă©pisode, je dĂ©construis les croyances limitantes et tâexplique pourquoi il est important de se rĂ©approprier son plaisir. đ
đïž Ăcoute maintenant ton Ă©pisode!
đ Envie dâaller plus loin ? Participe Ă ma confĂ©rence gratuite du 23 fĂ©vrier pour explorer encore plus en profondeur ton rapport au plaisir et Ă lâintimitĂ©.
đïž Inscription ici : https://candid-hill-57813.myflodesk.com/conferenceintimitedelafemme
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Les disputes peuvent-elles renforcer le couple ? Les clés pour des désaccords constructifs
Et si chaque conflit Ă©tait une chance de se rapprocher plutĂŽt que de sâĂ©loigner ?
đŹ Dans cet Ă©pisode, je te donne des clĂ©s pour transformer les dĂ©saccords en opportunitĂ©s de connexion et dâintimitĂ©. â€ïž
đ§ Abonne-toi et laisse-moi un commentaire pour me dire ce que tu en as pensĂ© !
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Hello, dans ce nouvel Ă©pisode de SexâLove and Co, on plonge dans un sujet qui touche de nombreuses femmes : pourquoi certaines dâentre nous ne ressentent pas ou peu dâorgasmes.
đ Je te partage des clĂ©s puissantes pour mieux comprendre ton corps, reconnecter avec ton plaisir et (enfin) tâĂ©panouir pleinement. đž
Et ce nâest pas tout : jâannonce Ă©galement lâouverture prochaine dâun programme en ligne spĂ©cialement pensĂ© pour tâaccompagner sur ce chemin vers une sexualitĂ© vibrante et consciente. Retrouve les infos sur ma page web ou Instagram
đ§ Alors, prĂȘte Ă dĂ©couvrir ce qui te bloque et les solutions pour y remĂ©dier ? Clique sur Play et laisse-toi guider.
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Dans cet Ă©pisode, je te partage sans filtre les hauts, les bas et tout ce qui se passe entre les deux. Cette annĂ©e mâa challengĂ©e comme jamais, mais elle mâa aussi appris des choses que je ne pouvais pas ignorer.
⥠Je te raconte tout :
âą Les moments oĂč jâai failli tout lĂącher,
âą Les blessures qui mâont secouĂ©e,
âą Et surtout, les clĂ©s qui mâont permis de me relever et dâavancer.
đ Et toi, quels ont Ă©tĂ© les gros moments marquants de ton annĂ©e ? Raconte-moi en commentaire ou partage cet Ă©pisode avec quelquâun qui a besoin de lâĂ©couter.
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Et si la clĂ© de ton bien-ĂȘtre et de ta crĂ©ativitĂ© rĂ©sidait dans une force que tu portes en toi : ton Ă©nergie sexuelle ?
Dans cet Ă©pisode, dĂ©couvre comment cette Ă©nergie vitale nourrit ta crĂ©ativitĂ©, ton affirmation de soi et ton Ă©panouissement. Ce nâest pas seulement une question de sexualitĂ©, câest lâĂ©lan vital qui te permet de tâaccomplir dans tous les aspects de ta vie.
đ± Pourquoi nourrir cette Ă©nergie au quotidien ?
đŹïž Comment la rĂ©veiller avec des pratiques comme la respiration consciente et le tantra ?
đ„ Quels bĂ©nĂ©fices pour ton corps, ton esprit et ta crĂ©ativitĂ© ?
Avec 2024 qui se termine, câest le moment idĂ©al pour faire un bilan et prĂ©parer 2025. Pour aller plus loin, je partage des conseils et des outils sur mon Instagram @sublimation_gwenn pour tâaider Ă te connecter Ă ton Ă©nergie et avancer vers une annĂ©e pleine de crĂ©ation et de rĂ©alisation personnelle.
Ă la semaine pro pour un nouvel Ă©pisode de Sex Lov'& Co
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Retour sur 2024 :une rĂ©trospection mois par mois pour comprendre ce qui a façonnĂ© ton annĂ©e. Entre moments agrĂ©ables et difficiles, comment gĂ©rer tes Ă©motions pour renforcer ton affirmation de soi et ta souverainetĂ© intĂ©rieure ? Un Ă©pisode spĂ©cial pour comprendre comment la rĂ©trospection pour te libĂ©rer, tâaffirmer et prĂ©parer un 2025 plus serein et plus Ă©panoui. đ
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Nouveau podcast : Quand lâanxiĂ©tĂ© sâinvite dans mes relationsâŠ
Est-ce que je vais ĂȘtre abandonnĂ©e ? Est-ce que je suis Ă la hauteur ? Pourquoi je ressens toujours ce doute, cette peur dans mes relations ?â
Dans cet Ă©pisode intime et authentique, je partage mon tĂ©moignage sur lâanxiĂ©tĂ© dans mes relations amoureuses et sociales :
⚠Les causes : Comment mes blessures du passé ont façonné mes peurs.
âš Lâimpact : Ce que cela a changĂ© dans mon quotidien, mes choix et ma maniĂšre dâaimer.
âš Les clĂ©s pour avancer : Les outils et pratiques qui mâaident Ă surmonter ces vagues dâanxiĂ©tĂ© et Ă mâĂ©panouir dans mes relations.
đĄ Que tu vives cela toi-mĂȘme ou que tu sois simplement curieux(se), cet Ă©pisode tâapportera des pistes pour mieux comprendre ce que câest et comment y faire face.
đ Ăcoute dĂšs maintenant sur ta plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e !
đŹ Dis-moi en commentaire si ce sujet te parle ou si tu as envie dâen discuter ensemble.
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đïž âDans cet Ă©pisode, je te partage 5 Ă©lĂ©ments indispensables pour nourrir et solidifier ta relation de couple :
âą La communication.
âą La connexion.
⹠La réciprocité.
⹠La présence.
⹠La considération.
âš Et en bonus ? Une idĂ©e unique pour les fĂȘtes : un calendrier de lâavent oĂč vous nourrissez chaque jour votre couple Ă travers les langages de lâamour et de lâĂ©rotisme. đđ„
đŁ Ăcoute lâĂ©pisode et dĂ©couvre comment intĂ©grer ces pratiques dans votre quotidien pour un couple encore plus fort et Ă©panoui.
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Dans ce nouvel Ă©pisode, je te partage 3 astuces essentielles pour vivre une sexualitĂ© Ă©panouie et connectĂ©e : 1ïžâŁ La prĂ©sence : Ătre pleinement dans lâinstant, avec toi-mĂȘme et ton/ta partenaire. 2ïžâŁ Lâobservation : Comprendre ce qui stimule vraiment ton/ta partenaire, au-delĂ des gestes mĂ©caniques. 3ïžâŁ La communication : Avant, pendant et aprĂšs, ose parler de tes dĂ©sirs, plaisirs et limites. đŹ âš
Le message clé ?
Le sexe ne se limite pas Ă la pĂ©nĂ©tration ou Ă lâĂ©jaculation. Câest une danse entre ton Ă©nergie bestiale, ton cĆur et ta conscience. DĂ©couvre dans cet Ă©pisode comment transformer cette Ă©nergie brute en une force puissante pour ton Ă©panouissement et celui de ton/ta partenaire.
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Hello ! Dans cet Ă©pisode spĂ©cial Movember, on va explorer un sujet essentiel mais souvent oubliĂ© : comment te connecter authentiquement avec ton pĂ©nis pour enrichir ta vie intime. đȘâš
Ce nâest pas seulement un geste symbolique pour soutenir Movember, câest une vraie invitation Ă renouer avec toi-mĂȘme, sans pression ni tabou. Je te partage une pratique simple et puissante pour tâaider Ă dĂ©velopper cette connexion unique et profonde avec ton corps, en pleine conscience. đ
đ Envie dâaller plus loin ? Mon programme âLâHomme ĂveillĂ©â est lĂ pour te guider vers une intimitĂ© Ă©panouie et authentique. DĂ©couvre-le maintenant pour faire de cette connexion une rĂ©alitĂ© au quotidien.
Web Sublimation: www.sublimationbygd.com / ton Ă©cole virtuelle de l'Ăeil Tantrique et de l'IntimitĂ©.
Ă trĂšs vite pour un nouvel Ă©pisode de Sex'Love and Co
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Dans cet Ă©pisode spĂ©cial Movember (oui, avec un peu de rhume au passage !), je parle du cheminement de lâhomme âĂ©veillĂ©â face Ă une sociĂ©tĂ© en pleine transformation. Alors que les mouvements fĂ©ministes bousculent les normes, certains hommes se sentent dĂ©sorientĂ©s et peinent Ă trouver leur place. Mais ils vivent eux aussi dans un cadre codifiĂ© par le patriarcat, souvent sans sâen rendre compte.
Comment se reconnecter Ă soi, dĂ©passer des blocages comme la peur de ne pas ĂȘtre âĂ la hauteurâ ou de ne pas ĂȘtre compris dans ses besoins intimes ? đ§
đ Masterclass spĂ©ciale : Ce dimanche 10 novembre, de 18h Ă 19h, rejoins-moi pour une session dĂ©diĂ©e aux solutions face aux troubles de lâintimitĂ©, avec des clĂ©s concrĂštes pour transformer ces dĂ©fis en forces. Inscription via le lien en bio !
Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes et rejoins notre communauté.
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Aujourdâhui, on aborde un sujet qui touche Ă©normĂ©ment de personnes : la pression de la performance au lit.
Dans cet Ă©pisode, on explore pourquoi cette pression est si prĂ©sente et comment elle impacte la connexion Ă©motionnelle et la spontanĂ©itĂ© dans lâintimitĂ©. đ§
Si tu ressens que la performance prend le dessus dans tes moments intimes, ou si tu souhaites découvrir comment retrouver une sexualité plus authentique et sereine, cet épisode est fait pour toi !
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Dans cet Ă©pisode spĂ©cial Octobre Rose, on explore lâimpact du cancer du sein sur la sexualitĂ© et lâintimitĂ©. Le cancer affecte Ă la fois le corps et lâesprit, mais il est possible de retrouver une connexion avec son corps et une sexualitĂ© Ă©panouie. DĂ©couvrez des conseils pratiques, des tĂ©moignages inspirants et des outils pour raviver la complicitĂ© avec votre partenaire.
đ Rejoins la conversation : Si tu souhaites partager ton histoire ou poser des questions en privĂ©, envoie-moi un message sur Instagram : @sublimation_gwenn
đ AccĂ©dez Ă plus de ressources ici : www.sublimationbygd.com
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Tu te sens parfois prisonnier(Ăšre) de tes complexes, que ce soit physiquement ou Ă©motionnellement ?
Dans cet Ă©pisode, je te partage mon propre combat contre mes complexes, comment ils ont affectĂ© ma vie intime et surtout, comment jâai appris Ă les accepter pour retrouver une connexion plus profonde avec mon corps et mes relations amoureuses.
Je suis Gwennaelle Deroost, sexothĂ©rapeute et fondatrice de Sublimation, une Ă©cole virtuelle dĂ©diĂ©e Ă lâĂ©veil tantrique et Ă lâintimitĂ©. Ensemble, on va explorer les Ă©tapes concrĂštes qui mâont aidĂ©e Ă surmonter mes complexes et Ă transformer ma vie intime.
đ§ Dans cet Ă©pisode, tu dĂ©couvriras :
âą Comment les complexes peuvent impacter ta vie intime et sexuelle.
âą Des conseils pratiques pour tâaccepter tel(le) que tu es.
âą Les bienfaits que lâacceptation de soi peut avoir sur ta relation Ă toi-mĂȘme et avec ton/ta partenaire.
⚠Si toi aussi tu souhaites te libérer de tes complexes et vivre une vie intime plus épanouie, cet épisode est pour toi !
đ Pour aller plus loin : Inscris-toi Ă ma newsletter.
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Tu te sens parfois dĂ©connectĂ©(e) de ton corps ou de ton/ta partenaire ? Le dĂ©sir nâest plus aussi prĂ©sent quâavant ? Dans cet Ă©pisode, je te propose de dĂ©couvrir 5 Ă©tapes puissantes pour retrouver cette connexion, que ce soit avec toi-mĂȘme ou dans ta relation de couple.
âš Dans cet Ă©pisode, tu apprendras :
Ă te reconnecter Ă ton corps et Ă celui de ton/ta partenaire grĂące Ă des techniques simples.
Comment transformer ton regard sur ton corps et celui de ton/ta partenaire, en apprenant Ă lâaimer tel quâil est.
Des stratégies pour identifier et libérer les blocages émotionnels qui affectent ton désir et la qualité de ta relation.
Lâimportance dâexplorer de nouvelles pratiques Ă©rotiques dans ton couple.
Ă crĂ©er des rituels rĂ©guliers dâintimitĂ© et de connexion, que tu sois seul(e) ou en couple, pour nourrir et maintenir une vie sexuelle Ă©panouie.
⚠Et toi, comment te reconnectes-tu à ton corps et à ton désir ? Partage-le moi sur mes réseaux !Partage cet épisode en story
Cet épisode est une véritable invitation à te réapproprier ton corps et à raviver le désir dans ta relation de couple, ou à enrichir ton intimité personnelle.
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Bienvenue dans ce tout premier Ă©pisode de Sex-Lov' & Co oĂč je te dĂ©voile un chapitre trĂšs intime de ma vie.
Cette épisode est une opportunité de comprendre un peu mieux qui je suis et comment d'un parcours chaotique je suis devenue sexothérapeute et à vivre un parcours épanouissant.
De maman solo Ă DubaĂŻ, complĂštement perdue, Ă mon chemin vers la guĂ©rison et lâĂ©panouissement, je te raconte comment la sexualitĂ© et lâintimitĂ© ont littĂ©ralement transformĂ© ma vie. Ce parcours, marquĂ© par des doutes, des moments de vide et de prise de conscience, m'a menĂ©e Ă devenir sexothĂ©rapeute, pour accompagner Ă mon tour les autres dans leur propre transformation.
Dans cet Ă©pisode, tu dĂ©couvriras les Ă©tapes clĂ©s de ce voyage, les leçons que jâen ai tirĂ©es, et comment elles peuvent tâinspirer Ă te reconnecter Ă toi-mĂȘme. Si tu as dĂ©jĂ ressenti ce vide ou que tu te poses des questions sur ton propre cheminement intime, cet Ă©pisode est fait pour toi.
PrĂȘt(e) Ă Ă©couter ton Ă©pisode d'introduction Ă Sex-Lov'&Co ?
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Youtube: Gwennaelle Deroost
Ă mardi pour ton nouvel Ă©pisode âš
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