Episodes
-
Vi är förkylda pa varsitt håll i världen och pratar om Darias stundande flytt som nu äntligen går i dagarna. Katerina berättar om sin mindful parenting kurs, tipsar om Insight Timer appen och vi pratar om pussar och kramar.
-
Brita Zackari är radiopratare, tv-programledare och manusförfattare, driver instakontot i hate working out och är åkande reporter under Vasaloppet. Hon berättar hur hennes mamma har inspirerat henne, hur hon har “hankat sig fram från projekt till projekt”, att hon trots mammaledigheten inte känner sig som en looser utan att det tvärtom har öppnat upp nya möjligheter.
Vi snackar “Momsplaining” och att barn gör som vi gör, den största hälsofördelen med träning och the major lifehack. Slutligen: Carpe diem, carpe diaper!
-
Missing episodes?
-
Katerina reflekterar över vad som händer med kroppen efter 10 träningspass och Daria har varit på första hjälpen kurs. Vi snackar även disciplinsystem, socker och wow-appar!
-
Daria har köpt ny säng, Sasha är disträ, Katerina får en aha-upplevelse när Tim Ferris säger:“Humans are horrible at self-discipline. Instructions and info aren’t enough—you need incentives and consequences” och fixar score boards för kidsen som funkar grymt. Vi pratar om tråkiga nyheter och att livet är skört, vänner som är långt bort men nära ändå. Perfekt storlek på bestick i SAS business och me time vs wasted me time. Om garderober fulla med kläder [...]
-
I andra avsnittet av Sisterhood Talks har vi bjudit in grymma Elsa Billgren för att prata om hur man får ihop vardagen med barn, familj och karriär.
Elsa är programledare, författare, bloggerska och vintage proffs. Hon driver bröllopsklännings uthyrning och är även personal shopper. Gift med Pontus de Wolfe och mamma till Lynn som vid inspelningen är fem månader gammal. Häng med in i Elsas värld!
-
Katerina har flyttat till Boston så vi reflekterar över konstigheterna de har för sig där borta. Daria har firat årsdag och även hon ska flytta så rensningsprojekt planeras. Happy listning!
-
Katerina avslöjar flyttplaner och polletten faller ner för Daria, på riktigt. Vi pratar även om konceptet Sisterhood Talks, om lyxen att få träffa alla grymma kvinnor. Varsågoda!
-
PREMIÄR för Sisterhood Talks! Vi bjuder in grymma kvinnor för att prata om hur man får ihop vardagen med barn, familj och karriär.
Först ut är Ebba Bucht Lugani med ett förflutet som tennisproffs, modell, investment banker på Morgan Stanley, VD på Dagmar, VD & Creative Director på Björk & Berries och nu bloggerska på the way we play, varumärkesmentor, styrelseproffs och egenföretagare. Gift med italiensk-mexikanske Carlo och mamma till Bianca 5 år och Bruno 3 år. Om ni vill kontakta Ebba så nås hon på: [email protected].
Lyssna och inspireras!
-
Den här veckan pratar vi bland annat om vikten av fotograf, medhavd mjölk, ZOKU hotell, skamkänslor och två minuters regeln som gör livet lättare. Varsågoda!
-
Daria är tillbaka i Stockholm och vi pratar life hacks, uppgraderingar, meningsfyllda dagar och Katerina har mailat med SD. Happy listening!
-
Daria är i Celebration, Florida och vi pratar om den stora härliga familjen och middagstraditioner, om att ta den lätta vägen ut och positivt fokus.
-
Den här veckan pratar vi om Welcome app, Amsterdam, Orlando, barnpsykolog och plaståtervinning. Vi ger även varandra en utmaning som ska leverera tills nästa avsnitt. Heja oss!
Ladda ner appen du med! Chatta med en nyanländ, svara på en fråga, fråga vilken svensk mat de gillar, berätta om din svenska favoritfilm eller bok! Kolla mer här: http://welcomemovement.s [...] -
Vi pratar om varför vi gör den här podden och om känslor! Om tårar, empati och kärleksringar. Ett personligt och väldigt ärligt avsnitt. Häng med!
-
Den avslutande delen i vår förlossningsserie! It ain’t over because the little baby cries! Väl efter att barnet är fött väntar en turbulent tid, de närmaste dagarna och närmaste månaderna. Som både är smärtsamma, blodiga och tårfyllda. Samtidigt som man är världens lyckligaste över att äntligen få träffa det lilla barnet som man har burit på så länge. Vi berättar om hur vi klarade oss igenom den tiden och delar med oss av tips.
-
Vi snackar vidare om förlossningar, går från Darias till Katerinas tre och framförallt ger Katerina sina handfasta tips om hur man föder utan smärta!
-
Vi är tillbaka! Ni får en update om var vi är just nu och så pratar vi om Darias förlossning, som var allt annat än hon hade förväntat sig.
-
Ett önsketema! Här är syskonavsnittet och vi pratar om vår bakgrund och vår relation till varandra. Pure love!
-
Vi berättar om var i livet vi befinner oss och snackar om vad Sisterhood Podcast kommer att handla om. Häng med på vårt första avsnitt!
