Episodes

  • På begäran - här kommer livepodden från NK-galan 2020. Vi delar ut Nordiska Kompaniets nya pris till Årets Beautyikon och får magiska tips på hur man fixar höstglow av vinnaren. Dessutom avhandlar vi höstens snyggaste trender.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • I veckans podd listar vi 10 favoriter i sommarens sminkneccessär, inklusive bästa bronzern, finaste färgade dagkrämen med SPF och den enda (?) vattenfasta mascaran som inte ger stubbiga fransar.


    Följ oss på Instagram för fler beautytips!

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I veckans avsnitt frossar vi i BRYN! Svergies bryndrottning Brow-Felicia är med i studion och strösslar oss med sina bästa bryntips. Vi reder ut frågor som: Hur funkar Browlift? Hur fixar man fluffiga bryn? Hur går en Brow-hab till? Soap brows - yay or nay? Kan man rädda en misslyckad bryntatuering? Hur väljer man rätt brynprodukt och nyans? Funkar brynserum? Och vilket är egentligen bästa brynserumet?

    Självklart dyker vi också ner i hudvård och Felicias rutiner. Enjoy!


    TÄVLA OM EN TOTAL BROW-HAB!

    Sugen på Brow-hab inifrån och ut? I slutet av avsnittet berättar vi hur du kan vinna:

    * Bryntid hos Felicia (i Stockholm)

    * Marias Beautyfood-böcker

    * En av våra favoritbrynpennor (avslöjas i programmet!)

    * Vinnaren av Bästa brynserum (avslöjas i programmet!)


    FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM

    @browfelicia

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I dessa osäkra tider håller många av oss lite extra i plånboken. Men det betyder inte att beautyresultaten måste kompromissas.

    I veckans avsnitt listar vi 10 plånboksvänliga hudvårds- och makeupfavoriter - plus tandblekningsmetoden som kostar under 5 kronor!


    Produkter i urval:


    Nivea Micellair 3-in-1 Sensitive Skin Micellar Cleansing Water

    The Ordinary Marine Hyaluronics

    Glossier Lash Slick Mascara

    Linda Hallberg Fantastick Lipstick

    & Other Stories Riviera Postcard

    The Body Shop Zesty Lemon

    Skin Treat Multi-Action Cleanser

    Skin Treat Moistuer Support Overnight Face Mask

    Emma S Treatment Niacinamid Formula

    ....med flera!


    Följ oss på Insta för fler budgettips!

    @anjaskeppegrahn

    @maria_ahlgren

    #skönhetspodden


    Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Kom igång att träna hemma! Anjas personliga tränare Jenny Boström @yogabyjenny gästar studion och tipsar om enkla knep och rörelser som är lätt att få in i ett stressigt vardagsliv. Dessutom vilka träningsredskap man ska ha hemma, hur man får ihop magmuskler efter graviditet och stretchen som gör dig graciös.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Allt börjar med basen! I veckans avsnitt fördjupar vi oss i allt som behövs för att skapa den perfekta kanvasen.

    Få full koll på produkterna, teknikerna, redskapen och hur du du bygger din optimala basgarderob utifrån hudtyp och säsong (ja, vi har även en särskild pms-favorit!). Vi pratar också om hudvårdande makeup, clean beauty och en av våra all time-favoritfoundations, som är så ren att du kan sova i den.

    Med oss i studion har vi bareMinerals makeupartist och trainer Anna Lönnqvist som svarar på alla era foundationfrågor.


    Avsnittet presenteras i samarbete med bareMinerals.

    För makeuptips och nyheter, följ @bareminerals_sverige på Instagram


    PRODUKTER I URVAL

    The Original Foundation

    Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream SPF30

    Blemish Rescue Skn Clearing Loose Powder Foundatiion

    Complexion Rescue Hydrating Foundation Stick SPF25

    BarePRO Performance Wear Powder Foundation

    BarePRO Performance Wear Liquid Foundation


    Följ Skönhetspodden på Instagram!

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn


    OM SKÖNHETSPODDEN

    Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Har du en peruk i duschbrunnen? Fullt i hårborsten? Mer hår än vanligt på kudden?

    Håravfall drabbar de flesta kvinnor någon gång i livet.

    I veckans avsnitt reder vi ut olika orsaker (hej hormoner!) och guidar till maten, tillskotten och produkterna som kan biffa upp håret på nytt. Vi har även pratat med Sveriges främsta hårläkare. Detta vill du inte missa!


    PRODUKTER I URVAL


    Tillskott:

    Great Earth MSM + Vitamin C

    Reserol Collagen Shot

    Lernberger Stafsing Hair Vitamins

    Ouai Thin


    Produkter:

    Kevin Murphy Maxi Wash

    Living Proof Triple Detox Shampoo

    Sisley Pre-Shampoo Mask

    Davines Oi Hair Butter

    Rahua Leave-in Treatment Light

    Continu Vitamin F Hydrating Primer

    Oribe Serene Scalp Thickening Spray

    Nioxin (olika system beroende på hårtyp)

    Kérastase Genesis Ampoules

    Hairtalk Top of head-löslugg

    Wonderbrush

    Dyson Supersonic hårfön


    Kokböcker med hårboostande recept:

    Destination Beautyfood - Världens bästa skönhetsrecept och rutiner för glow (Norstedts)

    Beautyfood - 85 recept för skönhet inifrån (Norstedts)

    Båda av Maria Ahlgren


    Följ oss på Instagram!

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn


    OM SKÖNHETSPODDEN

    ommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Beyoncé-ben på tub, bronzingprodukt, verklighetens Valencia-filter eller BUS. Kärt barn har många namn, men en sak är säker – vi ÄLSKAR brun utan sol-produkter. Som trogna lyssnare vet så är vi nitiska med solskyddet året om, men vi vill ändå vara solkysst glowiga när kläderna skalas av i vårljuset.

    I veckans Skönhetspodden handlar allt om hur du skapar den ultimata bronzing-garderboen och hur du (på riktigt) lyckas med appliceringen. Vi delar med oss av våra bästa hacks och must have-produkter, men gästas också av två av världens främsta tanningexperter, Jacqueline Burchell och Dr. Paul Evans, Global Product Development Director respektive Technology and Innovation Director på St Tropez. Vi får veta allt om varför St Tropez har tillsatt D-vitamin i årets nyheter (nästa stora it-ingrediens, tro oss!), hur man säkerställer att varken bli orange eller flammig, hur man contourar benen och och hur man hittar rätt produkt i bus-djungeln.

    Ett avsnitt som kanske passar lite extra bra inför en sommar som sannolikt många av oss får fira i solosäkerhetens Sverige.

    Happy bronzing och ta hand om er lite extra <3


    PRODUKTER I URVAL

    St Tropez Purity Vitamins Bronzing Water Face Serum

    St Tropez Purity Vitamins Bronzing Water Water Mist

    St Tropez Tan Remover Mousse

    St Tropez Tan Applicator Mitt


    St Tropez produkter hittar du på bland annat Kicks, Åhléns, H&M, Lindex, Lyko, Bangerhead, Kronans Apotek, Apoteksgruppen, Apotek Hjärtat, Apotea och Apoteket AB.


    Avsnittet presenteras i samarbete med St Tropez.


    Följ Skönhetspodden på Instagram

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn

    ...och våra gäster @sttropeztan


    Om Skönhetspodden

    Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I oroliga tider är de små feel good-rutinerna viktigare än någonsin. I veckan avsnitt pratar vi om skönhetsprodukterna och dofterna som får oss att må bättre på både insidan och utsidan. Självklart listar vi de bästa handkrämerna för söndertvättade händer och maskerna vi för en gångs skull faktiskt har tid att använda.

    Extra mycket kärlek till er alla just nu!


    Glöm inte att följa oss på Instagram!

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn


    Härlig handtvål och handkväll, Björk & Berries Fjällsjö och Byredo Tulipmania.

     

    Handsprit, Merci handy.

     

    Handserum, Neal’s Yards Remedies Frankincense Intense Hand Treatment Serum.

     

    Handcrème, Clarins Hand and Nail Treatment Cream.

     

    Handcrème, La Roche-Posay Cicaplast hand.

     

    Salva, Decubal och Eucerin Aquaphor Soothing Skin Balm.

     

    Handolja, Comfort Zone Specialist Hand Oil

     

    Kroppskräm med prebiotika, La Roche-Posay Lipikar balm AP+M.

     

    Doftljus, Byredo Wood och Bibliothèque

     

    Doftljus, Bamford English Garden candle i Lavender och Frankincense

     

    Hemmadoft, Muro Scents Nordic Musk

     

    Massageljus, The Ritual of Jing Massage Candle

     

    Mysiga ansiktsmasker, Clarins Sos Comfort mask, Reserol Retreat Sheet mask, Dr. Ceuracle

    Royal Vita Propolis Anti-Oxidant Mask och Reserol Overnight Mask.

     

    Hårmask, Hair Rituel by Sisley Pre-shampoo Purifying Mask och Continu Charcoal Warming Clay Masque.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Produkter: 

     

    Peter Thomas Roth Potent C Power Serum

     

    Verso Antioxidant Turmeric Booster

     

    Sunday Riley A+ High-Dose Retinoid Serum

     

    Dr Dennis Gross Alpha Beta Pore Perfecting & Refining Serum

     

    Elixir Cosmeceuticals Niactil 4% 

     

    Medik8 Clarity peptides 10% Niacinamide-Infused Peptide Serum

     

    Emma s Treatment Niacinamide Formula 

     

    Mesoestetic ha densimatrix

     

    Biotherm Life Plankton Elixir

     

    Exuviance Vespera Bionic Serum

     

    Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream

     

    Medik 8 R-Retionate Intense


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • ALLT om koreansk hudvård! Cecilia Ortmark Söder, grundare av Glowid och Sveriges främsta K-Beautyexpert, gästar studion och guidar till den ultimata hudvårdsrutinen. Vi reder också ut vanliga frågor som: Vad är egentligen så unikt med koreansk hudvård? Behöver man verkligen 10 steg? Varför använder inte koreanska märken retinol? Måste en K-Beautyrutin innebära snigelslem och laxsperma (!), eller finns veganska alternativ? Och hur hållbart är det egentligen med sheetmasker?

    Såklart pratar vi också om koreanska beautyfoods (recept på Beauty Bibimbap och andra glowboostande K-foods finns i Marias senaste kokbok, Destination Beautyfood).

    Enjoy Seoul-sisters!


    Prata med oss på Instagram!

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn

    @glowid


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Snabb hudvård, (survival-)smink och frukostar! I veckans avsnitt delar vi med oss av våra skönhetsrutiner när vardagen och vintern är i full gång.


    Följ oss på på Instagram!

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn


    PRODUKTLISTA


    Hud:


    Rengöringshandduk, Amelie Soie Beauty towel

     

    Fuktcréme, Akademikliniken Pure Soothing Moist


    Ansiktsbalm, Weleda Cold Cream


    Rengöring, Bioderma Sensibio H2O 

     

    Mikroström, Nuface Mini Facial Toning Device

     

    Ansiktsvatten, Skincity Luminous Licorice Toner

     

    Ansiktscrème, Elixir Niactil 4%

     

    Lugnande hudvård, La Roche-Posay Toleriane

     

    Solskydd och anti pollution-skydd, Dr. Ceuracle Cica Regen Anti-Dust Sun Gel


    Ögonfransserum, Revitalash

     

    Smink:


    Dr.Jart+ Cicapair Tiger Grass Camo Drops


    Erborian CC Red Correct

     

    Foundation, Dior Prestige Le Micro-Fluide

     

    Concealer, Tarte Shape Tape

     

    Löspuder, Palina Upsalite

     

    Crèmeögonskugga, Giorgio Armani Eye Tint Shadow

     

    Rouge, Tarte Amazonian Clay Blush

     

    Bryngel, Benefti Gimme brow

     

    Foundation, Sensai Luminous Sheer

     

    Bronzer, Chanel Les Beige

     

    Ögonskugga, Make up Store Peach

     

    Mascara, Sensai Volume 38°

     

    Brynpenna, Ardell Brow-Lebrity Micro Brow Pencil

     

    Beauty inifrån:


    Kollagenshot, Reserol Collagen Drink Shot

     

    Hårkostillskott, Lernberger & Stafsing Hair Vitality & Strength Vitamins 

     

    Probiotika, Holistic LactoVitalis Pro 


    Behandlingar:


    Ögonfransbehandling, yumilash på Yumilash, Engelbrektsgatan i Stockholm.


    Ansiktsbehandling, Exuviance retinol peel på Serenity, Riddargatan i Stockholm.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Anja och Maria gästas av Johanna Gillbro, forskare i experimentell dermatologi och författare av succéboken Hudbibeln.


    Den bakteriella revolutionen är här – inte minst i hudens värld. Vi grottar ner oss i hudens mikrobiom, goda VS onda bakterier, den fascinerande kopplingen hud/tarm/hjärna och framtidens individanpassade hudvård.

    Johanna berättar om de enda tre (3!) hudvårdsprodukter hon använder, varför hon skippar solskydd på vintern (vi är i chock!) och äter kall potatis för huden. Vi reder ut om probiotisk hudvård verkligen funkar, om Marias – kejsarsnittsbarn med hundratals antibiotikakurer under bältet – bakterieflora är bortom all räddning, hur vi boostar bakterier inifrån och om parabener verkligen är så farliga?

    Johanna svarar också på lyssnarnas frågor.


    PRODUKTLISTA

    Hudbibeln – Förstå din hud; Myter, vetenskap och goda råd (Bookmark Förlag) av Johanna Gillbro

    Beautyfood – 85 recept för skönhet inifrån (Norstedts) av Maria Ahlgren

    Destination Beautyfood – Världens bästa skönhetsrecept och rutiner för glow (Norstedts) av Maria Ahlgren


    Esse Skincare

    Mother Dirt

    Skinome


    Följ oss på på Instagram!

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn

    @johanna_gillbro

    Följ också Johannas forskningsbaserade hudvårdsprojekt @skinome_project


    OM SKÖNHETSPODDEN

    Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.

    @anjaskeppegrahn

    @maria_ahlgren


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • BONUSAVSNITT (+ TÄVLING)

    De 10 mest ikoniska produkterna från 2010-talet som vi tar med oss in i 2020-talet (eller ok, kanske 15 pga fenomenalt skönhetsdecennium).

    Denna beauty-bucketlista vill du inte vara utan! Fenomenen, innovationerna, trenderna och produkterna som revolutionerade våra skönhetsliv.


    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Kollagen – funkar det verkligen? Efter veckans Skönhetspodden vet du! Vi skiljer fluff från fakta och reder utifrån vetenskapliga studier ut ALLA frågor om kollagen – skönhetsvärldens största snackis och vattendelare.

    Vad är egentligen kollagen och vad gör det i huden? Kan kroppen ta upp kollagen i mat och tillskott? Finns veganskt kollagen? Vad kan vi äta för att boosta kollagenproduktionen? Vad säger vetenskapen – är kollagen verkligen nyckeln till slät, återfuktad persikohud? Vad är marknadsföringsfluff och vad är sanning?

    Vi slår hål på vanliga myter om kollagen, går igenom den senaste forskningen och berättar hur det hypade tillskottet kan boosta huden, magen (yes!), håret och naglarna från insidan (Anja avslöjar hur det gav henne tjockare hår och Maria har fått oväntad hjälp med jobbiga munsprickor). Till vår hjälp har vi två av Sveriges ledande beauty-biohackers Magnus Nilsson-Vall och Mikael Lindblad som lämnade läkemedelsbranschen och grundade Nutrinovate, som ligger bakom succétillskottet Reserol Resveratrol Boosting Films och Skönhetspoddens favoritkollagenshottar Reserol Collagen Drink. Vi känner oss väldigt japanska när vi tar vår dagliga kollagenshot!


    Glöm inte att prenumerera på Skönhetspodden!

     

    Följ oss på Instagram:

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn

    ...och såklart våra gäster @reserol_beauty

     

    PRODUKTLISTA

    Reserol Collagen Drink - Hypade skönhetstillskottet kollagen i smart (megagod!) shot. Hittas på reserol.se, apoteket.se, lyko.se och apotekhjartat.se.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Och framtiden börjar NU! Vi inleder 2020 med ett djupdyk ner i vad vi spår blir det kommande decenniets stora revolution inom skönhet och hälsa - Beauty Biohacking. Tillsammans med två av Sveriges ledande beautybiohackers, skaparna av prisbelönta kosttillskottet Reserol, guidar vi till hur du kan ”hacka” huden till självoptimering, styra åldrandet och bromsa inflammation med rätt kosttillskott, mat och hudvårdsingredienser (och rätt tajming!).

    Vi frågar oss också - är en lapp i rumpan nyckeln till slätare hud?

    Vi lovar, du kommer bli lika fascinerad som oss. 

     

    Glöm inte att prenumerera på Skönhetspodden!

     

    Följ oss på Instagram:

    @maria_ahlgren

    @anjaskeppegrahn

    ...och såklart våra gäster @reserol_beauty


    PRODUKTLISTA

     

    Reserol Resveratrol Boosting Films - Kosttillskott med resveratrol vars speciella filmteknik gör att kroppen kan tillgodgöra sig resveratrolet mer effektivt.

     

    Reserol Collagen Drink - Hypade skönhetstillskottet kollagen i smart (megagod!) shot. OBS! I nästa avsnitt av Skönhetspodden grottar vi ner oss i myter, sanningar och fakta om kollagen!

     

    Reserol Overnight Mask - Undergörande nattmask med cellkommunicerande peptider.

     

    Reserol Reset Day Cream - Dagcrème som jobbar med kroppens cirkadiska rytm.

     

    Reserol Retreat Sheet Mask - Återfutkande och stärkande sheetmask (aka askungemask).

     

    Avsnittet är ett samarbete med Reserol.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Hairtalk-Emelie är med i studion och slår hål på alla myter om hårförlängning och berättar om hur man kan förvandla hår med extensions. Dessutom pratar vi bästa hårvården och de (”magiska”) kosttillskotten som hjälper håret från insidan.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Från parfymtillverkning i Grasse till väl beprövade vardagshjältar som stöttar huden, gör håret glansigt och underlättar makeupen.


    Produkter:

    Westman Atelier på Cow Parfymeri


    Vardagsfavoriter:


    Rengöring, Skintreat Multi-Action Face Cleanser

    Rengöring, The Ordinary Squalane Cleanser

    Hårmask, Living Proof Color Care Whipped Glaze

    Löspuder, Palina Prowder

    Punktbehandling, Glossier Zit stick

    Duschcreme, Elemis Sea Lavender & Samphire 

    Estelle & Thild Citrus Menthe

    Ansiktsmask, Paula’s Choice Super Hydrate Overnight Mask

    CeraVe Daily moisturizing lotion

    It Cosmetics Bye Bye Under Eye Concealer


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.