Episodes
-
#43 PART 1 BIG lessons from the "Little Littles" & the Power of Somatic Learning. With Cacky Mellor & Emmanuela Feliciano Carascal
Changing the game of education from the 'Little Littles' to University to Lifelong learners!
Come on over to listen and learn:
* Why Regulation is NECESSARY to set up your Conscious Classroom
* How SOMATIC EXPERIENCING can propel the collective learning impact if guided with integrity
* What it is to Teach with INTEGRITY on an Embodied Level
* We can Start Super Small; World Changing Power of MIRCO INTERACTIONS in Education
* The Magic of INVITATIONS Combined With Responsibility
* Big Lessons from the Little Littles and Their Grief Creatures
* Examples of Embodied Tools for Emotional Regulation with Kids
// DESCRIPTIONThis is such a nourishing conversation on how to create a transformational learning container where there's space for the relational aspect to learning next to the individual layer of learning. These two SUPER SOMANAUTS take us to the heart of learning, and it's like a Somatic Symphony where they bring together Education + Embodiment + Power of Play and Presence.
I am so moved by there impact on their students, from the Little Littles where Emmanuela guides 3-8 year olds from Grief to Growth. And Cacky who opens the hearts, and power of her
And together these two form a powerfull Team that Change the Game of Teaching!
// TIMESTAMP PART 200.00 Welcome back to the conversation with Cacky and Emmanuela
00:25 Recognizing Embodied Markers of Responsibility
01:42 The Importance of Collective Responsibility in Learning
03:25 Personal Experiences and Reflections on Teaching
06:55 Breathing Exercises and Classroom Dynamics
08:59 Working with Different Age Groups in Somatic Practices
19:54 Grief Creatures: A Therapeutic Approach for Children
25:00 Visual images of the Grief Creatures
27:45 Holding "Both And" Grief & Laughter
28.34 Importance of Group Guidelines: "Safe Bodies"
31.31 Embodied Invitations have Inclusive Potential and Profound Impact
34:47 "Learning gets to be relational"
// EMBODY MOMENT IN PART 1PART 1 Tune in Cacky will guide us into the Space and Awaken Our Senses to Connect to Our Own Space as well as the Collective Learning Space.
What would it be like to receive 1% more support?// BIO'S
Emmanuela Feliciano Carrascal is an international student from Bogotá, Colombia, pursuing a Master’s Degree in Clinical Mental Health and Counseling with a specialization in Expressive Arts Therapy at Lesley University. She is deeply passionate about the mindbody connection and views somatic healing as an essential pathway to emotional transformation. Committed to honoring the wisdom of the body, she is actively working toward certification as a Somatic Experiencing Practitioner, integrating movement, breath, and creative expression into her therapeutic practice.
As a dedicated volunteer with The Children’s Room, she supports bereaved children and teens process their grief through creative expression and body-centered healing, believing in the body's innate ability to release trauma and restore balance. With an unwavering commitment to grief work and holistic healing, she envisions weaving together expressive arts, somatics, and cultural traditions to bring deep, transformative healing to the communities she serves.
Dr. Cacky Mellor, Ph.D., MSMT/E, SEP is Visiting Assistant Professor at Lesley University’s Mental Health & Wellbeing department and has a remote somatic private practice, Somatic Reclamation, working with individuals around the world. In undergrad, Dr. Cacky studied art therapy and holistic psychology at Lesley University, where her passion for somatics began to grow. After which she received her Masters of Education in art-based activism and social entrepreneurship. She earned her Ph.D. in Depth Psychology with an emphasis in Somatic Studies at Pacifica Graduate Institute. Dr. Cacky was awarded the Peter A. Levine Research Award in Dissertation Leadership by Somatic Experiencing International in 2022 for her dissertation, “Somatic Reclamation: Exploring the Lived Experience of Words”. Drawing from extensive training in Somatic Experiencing, Somatic Movement Therapy & Education, and Dynamic Attachment Repatterning, Dr. Cacky has cultivated a robust somatic pedagogy to support students in cultivating inspired, relational, and transformational learning communities.
// THE EMBODIED EDUCATOR🌍 www.theembodiededucator.nl
👀 Watch+subscribe via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Liz Wientjes - The Embodied Educator
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 is hosted by Liz Wientjes. I am curious how body wisdom lands with you! Don't be shy, contact me any way you feel comfortable to share anything you like regarding your embodied practice inside or outside your classroom. Hearing your ideas/experiments/questions/doubts/moves rocks my world ❤️🔥
// IN CONTACT WITH CACKY💌 Email: somaticreclamation @ gmail.com
🌍 www.somaticreclamation.com
📱 Instagram: @somaticreclamation
🤳🏻 LinkedIn: @Cacky Mellor
// IN CONTACT WITH EMMANUELA💌 Email: efmanu01 @ gmail.com
🤳🏻 LinkedIn: @Emmanuela Feliciano Carrascal
// RESOURCES
BooksPolyvagal Exercises for Safety and Connection by Deb DanaRadical Belonging by Lindo BaconWaking the Tiger by Peter LevineIn an Unspoken Voice by Peter LevineWebsitesSomatic Experiencing International: www.traumahealing.org Trauma Solutions - Dr. Diane Poole Heller: www.traumasolutions.com International Somatic Movement Therapist & Educator Association: www.ISMETA.org The Children’s Room: https://childrensroom.org/
Breathing Resources for working with children: Alphabreaths: The ABCs of Mindful Breathing - by Christopher Willard PsyD, Daniel Rechtschaffen MA and Holly Clifton-BrownBreathe like a Bear - by Kira Willey and Anni BettsThe Breathing Deck - by The Calm ClassroomMindful Kids: 50 Mindfulness Activities for Kindness, Focus and Calm - by Whitney Stewart and Mina Braun -
#43 PART 1 BIG lessons from the "Little Littles" & the Power of Somatic Learning. With Cacky Mellor & Emmanuela Feliciano Carascal
Changing the game of education from the 'Little Littles' to University to Lifelong learners!
Come on over to listen and learn:
* Why Regulation is NECESSARY to set up your Conscious Classroom
* How SOMATIC EXPERIENCING can propel the collective learning impact if guided with integrity
* What it is to Teach with INTEGRITY on an Embodied Level
* We can Start Super Small; World Changing Power of MIRCO INTERACTIONS in Education
* The Magic of INVITATIONS Combined With Responsibility
* Big Lessons from the Little Littles and Their Grief Creatures
* Examples of Embodied Tools for Emotional Regulation with Kids
// DESCRIPTIONThis is such a nourishing conversation on how to create a transformational learning container where there's space for the relational aspect to learning next to the individual layer of learning. These two SUPER SOMANAUTS take us to the heart of learning, and it's like a Somatic Symphony where they bring together Education + Embodiment + Power of Play and Presence.
I am so moved by there impact on their students, from the Little Littles where Emmanuela guides 3-8 year olds from Grief to Growth. And Cacky who opens the hearts, and power of her
And together these two form a powerfull Team that Change the Game of Teaching!
// TIMESTAMP PART 100.00 Welcome to The Embodied Educator Podcast
00.25 Introducing Cacky And Emmanuela
03.37 Welcoming Cacky and Emmanuela into the conversation
05.03 The Importance of Teachers who Really See You; Like
Miss Melville
08.11 Emmanuella’s Montessori Journey
11.44 Somatic Experiencing Explained & What it Brings
19.54 An Experiential INVITATION To Arrive In The Room
27.22 The Gift of Receiving - we as Educators are often Natural Givers / Allowing Yourself Effortless Moments
32.16 HE Psychology Students and Somatic Experiencing
34.35 Practical steps For Setting Up the Space and Encountering resistance
39.42 How to Repair after Rupture in the Group
42.07 Embodied Self Care for Educators to Hold the Container
// EMBODY MOMENT 19.54PART 1 Tune in Cacky will guide us into the Space and Awaken Our Senses to Connect to Our Own Space as well as the Collective Learning Space.
What would it be like to receive 1% more support?
// BIO'SEmmanuela Feliciano Carrascal is an international student from Bogotá, Colombia, pursuing a Master’s Degree in Clinical Mental Health and Counseling with a specialization in Expressive Arts Therapy at Lesley University. She is deeply passionate about the mindbody connection and views somatic healing as an essential pathway to emotional transformation. Committed to honoring the wisdom of the body, she is actively working toward certification as a Somatic Experiencing Practitioner, integrating movement, breath, and creative expression into her therapeutic practice.
As a dedicated volunteer with The Children’s Room, she supports bereaved children and teens process their grief through creative expression and body-centered healing, believing in the body's innate ability to release trauma and restore balance. With an unwavering commitment to grief work and holistic healing, she envisions weaving together expressive arts, somatics, and cultural traditions to bring deep, transformative healing to the communities she serves.
Dr. Cacky Mellor, Ph.D., MSMT/E, SEP is Visiting Assistant Professor at Lesley University’s Mental Health & Wellbeing department and has a remote somatic private practice, Somatic Reclamation, working with individuals around the world. In undergrad, Dr. Cacky studied art therapy and holistic psychology at Lesley University, where her passion for somatics began to grow. After which she received her Masters of Education in art-based activism and social entrepreneurship. She earned her Ph.D. in Depth Psychology with an emphasis in Somatic Studies at Pacifica Graduate Institute. Dr. Cacky was awarded the Peter A. Levine Research Award in Dissertation Leadership by Somatic Experiencing International in 2022 for her dissertation, “Somatic Reclamation: Exploring the Lived Experience of Words”. Drawing from extensive training in Somatic Experiencing, Somatic Movement Therapy & Education, and Dynamic Attachment Repatterning, Dr. Cacky has cultivated a robust somatic pedagogy to support students in cultivating inspired, relational, and transformational learning communities.
// THE EMBODIED EDUCATOR🌍 www.theembodiededucator.nl
👀 Watch+subscribe via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Liz Wientjes - The Embodied Educator
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 is hosted by Liz Wientjes. I am curious how body wisdom lands with you! Don't be shy, contact me any way you feel comfortable to share anything you like regarding your embodied practice inside or outside your classroom. Hearing your ideas/experiments/questions/doubts/moves rocks my world ❤️🔥
// IN CONTACT WITH CACKY💌 Email: somaticreclamation @ gmail.com
🌍 Her website: www.somaticreclamation.com
📱 Instagram: @somaticreclamation https://www.instagram.com/somaticreclamation/
🤳🏻 LinkedIn: @Cacky Mellor https://www.linkedin.com/in/cacky-mellor
// IN CONTACT WITH EMMANUELA💌 Email: efmanu01 @ gmail.com
🤳🏻 LinkedIn: @Emmanuela Feliciano Carrascal www.linkedin.com/in/emmanuela-feliciano-carrascal-633a48249
// RESOURCES
Somatic Experiencing International: www.traumahealing.org Waking the Tiger by Peter LevineIn an Unspoken Voice by Peter LevineTrauma Solutions - Dr. Diane Poole Heller: www.traumasolutions.com International Somatic Movement Therapist & Educator Association: www.ISMETA.org Polyvagal Exercises for Safety and Connection by Deb DanaRadical Belonging by Lindo BaconThe Children’s Room: https://childrensroom.org/Breathing Resources for working with children:
Alphabreaths: The ABCs of Mindful Breathing by Christopher Willard PsyD, Daniel Rechtschaffen MA and Holly Clifton-BrownBreathe like a Bear by Kira Willey and Anni BettsThe Breathing Deck by The Calm ClassroomMindful Kids: 50 Mindfulness Activities for Kindness, Focus and Calm by Whitney Stewart and Mina Braun -
Missing episodes?
-
#42 De Kracht van Omgeving: Durf Hun Wereld Net Iets Groter Te Maken - met Menno Van Calcar & Thijs Heijmeskamp // BESCHRIJVING
Thijs hoopt dat je niet in slaap valt van ons ietwat filosofische gesprek, en Menno kan nog wel 3 uur doorkletsen nadat we er al 1,5 uur op hadden zitten ;)
In deze aflevering van The Embodied Educator ga ik in gesprek met Menno en Thijs. Beiden zijn onderzoeker en filosofiedocenten zij delen hun inzichten over hoe belichaming en omgevingsfactoren het leerproces beïnvloeden. Ze verkennen hoe zowel fysieke aanwezigheid als emotionele betrokkenheid in de klas essentieel zijn voor effectief leren. Ik probeer met ze uit te pluizen welke onderdelen de leeromgeving kan bevatten, dat was echter niet een interessante vraag ;)
In ieder geval richt het gesprek zich ook op hoe de leeromgeving, zoals de inrichting van een klaslokaal en de tijdsdruk bij opdrachten, het gedrag en de leerervaring van studenten kunnen beïnvloeden. Daarnaast bespreken ze de integratie van affectiviteit en lichamelijkheid in leerprocessen en het belang van situationele intelligentie bij docenten.
Lesgeven is een 100% belichaamde activiteit - Jeeeej :P
// BIO'SMenno van Calcar
Menno van Calcar geeft al enkele decennia les in het vo, van lwoo tot en met gymnasium, maar heeft vooral veel uren gemaakt als docent filosofie. Daarnaast zit hij in de laatste fase van een PhD-traject, waarin hij onderzoek doet naar embodied cognition, vooral toegespitst op leerprocessen.
Thijs Heijmeskamp
Thijs Heijmeskamp is postdoctoraal onderzoeker filosofie op het gebied van transdisciplinair onderwijs aan de TU Delft en postdoctoraal onderzoeker normativiteit van veerkracht aan de Erasmus Universiteit Rotterdam. Zijn onderzoeksinteresse gaat uit naar hoe iemands handelingsvermogen wordt gevormd door zijn belichaming en ecologische relaties, waaronder materiële, sociale en culturele relaties. Zijn onderzoek richt zich op het inbrengen van (geleefde) ervaringen in het onderzoek. Hij werkt op het gebied van onderwijs, cognitieve wetenschappen en filosofie, (meta)ethiek, handelingsfilosofie, ecologische psychologie, fenomenologie en pragmatisme.
// CONTACT MET LIZ
👀 Kijk+volg via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @The_Embodied_Educator
🌍 www.theembodiededucator.nl
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 wordt gehost door Liz Wientjes.
En ik ben nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid bij jou landt in je klaslokaal, aan de keukentafel of in de kantoorjungle. Vragen? Tips voor vragen of gasten? Kwesties met het onderzoeken van lichaamswijsheid? Proeftuinen? Super tof om van je te horen.
En als je nieuwsgierig bent naar wat embodiment voor jou en je lespraktijk kan betekenen en brengen? Neem vrijblijvend contact op voor een persoonlijk gesprek. ❤️🔥
// CONTACT MET MENNO VAN CALCAR
📱LinkedIn: @Menno van Calcar
// CONTACT MET THIJS HEIJMESKAMP📱LinkedIn: @Thijs Heijmeskamp
// LINKSHeijmeskamp, T. (2024) - “Grasping the Situation: analyzing how situational dynamics shape agency” Front. Psychol., 23 July 2024, Sec. Cognition. Volume 15 - 2024 | https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1392995
Heijmeskamp, T. (2022). Denken uit gewoonten: Een belichaamd perspectief. Algemeen Nederlands Tijdschrift voor Wijsbegeerte, 114(3), 298-316. https://doi.org/10.5117/ANTW2022.3.006.HEIJ
Van Calcar, M. (2023). A Plea for Wild Philosophy: How Thinking about Online Philosophy Teaching Shows that Doing Philosophy Well Is Like Being an Elephant in the Jungle. Teaching Philosophy, 46(3), 341-366. https://doi.org/10.5840/teachphil2023719182
Van Calcar, M. (2023). Teaching Argumentative Skills with LEGO: Building a case for an embodied and enactive approach. Metodo, 11(1), 163-196. https://doi.org/10.19079/metodo.11.1.163
-
#42 De Kracht van Omgeving: Durf Hun Wereld Net Iets Groter Te Maken - met Menno Van Calcar & Thijs Heijmeskamp // BESCHRIJVING
Thijs hoopt dat je niet in slaap valt van ons ietwat filosofische gesprek, en Menno kan nog wel 3 uur doorkletsen nadat we er al 1,5 uur op hadden zitten ;)
In deze aflevering van The Embodied Educator ga ik in gesprek met Menno en Thijs. Beiden zijn onderzoeker en filosofiedocenten zij delen hun inzichten over hoe belichaming en omgevingsfactoren het leerproces beïnvloeden. Ze verkennen hoe zowel fysieke aanwezigheid als emotionele betrokkenheid in de klas essentieel zijn voor effectief leren. Ik probeer met ze uit te pluizen welke onderdelen de leeromgeving kan bevatten, dat was echter niet een interessante vraag ;)
In ieder geval richt het gesprek zich ook op hoe de leeromgeving, zoals de inrichting van een klaslokaal en de tijdsdruk bij opdrachten, het gedrag en de leerervaring van studenten kunnen beïnvloeden. Daarnaast bespreken ze de integratie van affectiviteit en lichamelijkheid in leerprocessen en het belang van situationele intelligentie bij docenten.
Lesgeven is een 100% belichaamde activiteit - Jeeeej :P
// BIO'SMenno van Calcar
Menno van Calcar geeft al enkele decennia les in het vo, van lwoo tot en met gymnasium, maar heeft vooral veel uren gemaakt als docent filosofie. Daarnaast zit hij in de laatste fase van een PhD-traject, waarin hij onderzoek doet naar embodied cognition, vooral toegespitst op leerprocessen.
Thijs Heijmeskamp
Thijs Heijmeskamp is postdoctoraal onderzoeker filosofie op het gebied van transdisciplinair onderwijs aan de TU Delft en postdoctoraal onderzoeker normativiteit van veerkracht aan de Erasmus Universiteit Rotterdam. Zijn onderzoeksinteresse gaat uit naar hoe iemands handelingsvermogen wordt gevormd door zijn belichaming en ecologische relaties, waaronder materiële, sociale en culturele relaties. Zijn onderzoek richt zich op het inbrengen van (geleefde) ervaringen in het onderzoek. Hij werkt op het gebied van onderwijs, cognitieve wetenschappen en filosofie, (meta)ethiek, handelingsfilosofie, ecologische psychologie, fenomenologie en pragmatisme.
// CONTACT MET LIZ👀 Kijk+volg via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @The_Embodied_Educator
🌍 www.theembodiededucator.nl
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 wordt gehost door Liz Wientjes.
En ik ben nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid bij jou landt in je klaslokaal, aan de keukentafel of in de kantoorjungle. Vragen? Tips voor vragen of gasten? Kwesties met het onderzoeken van lichaamswijsheid? Proeftuinen? Super tof om van je te horen.
En als je nieuwsgierig bent naar wat embodiment voor jou en je lespraktijk kan betekenen en brengen? Neem vrijblijvend contact op voor een persoonlijk gesprek. ❤️🔥
// CONTACT MET MENNO VAN CALCAR
📱LinkedIn: @Menno van Calcar
// CONTACT MET THIJS HEIJMESKAMP📱LinkedIn: @Thijs Heijmeskamp
// LINKSHeijmeskamp, T. (2024) - “Grasping the Situation: analyzing how situational dynamics shape agency” Front. Psychol., 23 July 2024, Sec. Cognition. Volume 15 - 2024 | https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1392995
Heijmeskamp, T. (2022). Denken uit gewoonten: Een belichaamd perspectief. Algemeen Nederlands Tijdschrift voor Wijsbegeerte, 114(3), 298-316. https://doi.org/10.5117/ANTW2022.3.006.HEIJ
Van Calcar, M. (2023). A Plea for Wild Philosophy: How Thinking about Online Philosophy Teaching Shows that Doing Philosophy Well Is Like Being an Elephant in the Jungle. Teaching Philosophy, 46(3), 341-366. https://doi.org/10.5840/teachphil2023719182
Van Calcar, M. (2023). Teaching Argumentative Skills with LEGO: Building a case for an embodied and enactive approach. Metodo, 11(1), 163-196. https://doi.org/10.19079/metodo.11.1.163
-
#41 Een bodem van veiligheid tussen ongemak en vernieuwingskracht in de leerruimte
// BESCHRIJVINGEen diepgaand gesprek naar Veiligheid in onderwijs en zorg met Rob van der Poel en Sietske Dijkstra.Dit gesprek moest er komen. Rob Sietske en Liz, spraken elkaar veel voorafgaand aan deze opname over de rol van veiligheid in hun werk en leven. Ze raakten niet uitgesproken, en bleven elkaar prikkelen met vragen over veiligheidskwesties om tot betere inzichten te komen.
In deze aflevering leidt Liz een gesprek met Rob van der Poel en Sietske Dijkstra over het thema 'veiligheid'. Ze bespreken hoe dit containerbegrip in ons dagelijks leven en werk wordt ervaren en beïnvloedt. Rob deelt zijn persoonlijke ervaringen en inzichten over interne en externe veiligheid. Sietske legt uit wat veiligheid in haar vakgebied (relationele veiligheid) betekent en hoe relaties een rol spelen in het creëren ervan.
Samen verkennen ze hoe veiligheid niet alleen in leerruimtes, maar ook breder in de samenleving functioneert. Er wordt ook gesproken over hoe paradoxaal het begrip veiligheid is en dat een zekere mate van ongemak nodig is voor groei. Praktische tips en oefeningen voor het creëren van veiligheid en het omgaan met onveiligheid in klaslokalen en andere omgevingen worden gedeeld. Het gesprek benadrukt het belang van meerstemmigheid, het verdragen en meebewegen met ongemak, en de noodzaak van voortdurende dialoog en reflectie om een basis van veiligheid te vormen in zowel individuele als collectieve ruimtes.
"safe spaces make brave spaces".// SAMEN LEREN?
Dialoog-avond over thuis en mens zijn DEEL 2: Let your body talk.12 maart 2025 - Dokhuis in Rotterdam
Meer informatie over deze avond en aanmelden kan via deze dokhuis-link
RETREAT: thuiskomen in je lichaam - groeien in je vak11-16 mei 2025
// BIO'SRob van der Poel
ga naar www.theembodiededucator.nl/retreat voor meer informatie. We bewegen graag mee met je vragen, stuur gerust een berichtje!Rob werkt vanaf 2011 met stichting NIVOZ, een instituut dat leraren en schoolleiders sterkt in hun pedagogisch handelen. Zijn bijdrage zie je vooral terug in communicatie en publicaties, in community-building, maar ook in innovatie, kennisontwikkeling en in begeleiding. Hij is een maker/verbinder en richt zijn aandacht bij voorkeur op het hier en nu. Onderzoek, spelen en 'embodiment' zijn pijlers waarop zijn leven ontwikkelt en vorm krijgt.
Rob (1964) heeft een onderwijsachtergrond als leraar lichamelijke opvoeding en veel ervaring als redacteur, eindredacteur en bladenmaker.
Sietske DijkstraGepromoveerd psycholoog en meer dan 25 jaar sociaal onderneemster, is een expert op gebied van relationele veiligheid en deskundig in de aanpak van geweld in relaties. Op basis van haar laatste boek ‘De kracht van ervaring’ (2024) brengt ze 4 met elkaar samenhangende thema’s in haar werk, leven en het retreat: Thuis, Geweldspatronen, Belichaming en Collectief Leren.
// TIMESTAMP00.00 Welkom + introductie
01:04 Ontmoet Rob van der Poel
02:54 Persoonlijke ervaring van veiligheid
05:47 Ontmoet Sietske Dijkstra
09:04 Inspirator Andolfi leerde haar dansen met weerstand
11:47 Het veiligheidsparadox
16:00 Navigeren van veiligheid in de groep
23:41 Een bodem van veiligheid
28:32 Kapen van de ruimte, schenden van de veiligheid
33:21 Machtsverschil & krenkbaarheid & onthullingen
38:43 Diversiteit en meerstemmigheid leren en vervreemding
42:39 Retreat: thuiskomen in je lichaam, groeien in je vak
44:00 Meerstemmigheid & hierarchie
46:00 Verankeren bodemveiligheid door belichaming; 3 simpele oefeningen om even te vertragen
51:32 Van ademhaling naar veiligheid en waarachtigheid
55:00 De oefenruimte van onveiligheid
01:03:00 Veiligheid in onze maatschappij en cultuur
01:09:53 Langzame verschuiving en bodem in Veiligheid in de zorg
// EMBODIED MOMENTTune in op minuut 48.30, daar neem ik je mee in enkele korte simpele oefeningen om even te vertragen. Belichaamd vertragen vindt jouw zenuwstelsel fijn om even in te checken met hoe het met je gaat, een klein 'rustmoment' zoals Wendy de Groot het noemt.
We doen een kleine gezichtmassage voor de Vagus Nerve en de Physical Sigh, voor iedereen toegankelijk!
// CONTACT MET LIZ👀 Kijk+volg via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @The_Embodied_Educator
🌍 www.theembodiededucator.nl
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 wordt gehost door Liz Wientjes.
En ik ben nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid bij jou landt in je klaslokaal, aan de keukentafel of in de kantoorjungle. Vragen? Tips voor vragen of gasten? Kwesties met het onderzoeken van lichaamswijsheid? Proeftuinen? Super tof om van je te horen.
En als je nieuwsgierig bent naar wat embodiment voor jou en je lespraktijk kan betekenen en brengen? Neem vrijblijvend contact op voor een persoonlijk gesprek. ❤️🔥
// CONTACT MET ROB VAN DER POEL📱LinkedIn: @Peter Rombouts
📱Instagram: peter.rombouts
www.peterrombouts.com
// CONTACT MET SIETSKE DIJKSTRA📱LinkedIn: @Sietske Dijkstra
📱Instagram: @ontplooiing_en_belichaming
https://ontplooiing.net/ | https://sietske-dijkstra.com/
// LINKSVerschillende vormen van veiligheid - ter inspiratie deze bron
Reggio school in Italië - “The Loris Malaguzzi International Centre is a place of encounter and exchange for those who intend to innovate education and culture – in Reggio Emilia, in Italy and in the world”
Lotte van den Berg - keynote Dare to Trust te downloaden via deze link: https://www.theaterkrant.nl/tm-artikel/dare-to-trust/
Maurizio Andolfi - Family therapist
Michael Brown - The Presence Proces https://www.thepresenceprocessportal.com/
Jennifer Nuij- Inbalanzopschool.nl heeft veel visuals voor het primair en middelbaar onderwijs over veiligheid in de klas. Jennifer sprak in seizoen 1 van de podcast en doet prachtig vertalen van literatuur naar onderwijspraktijk met heer werkbladen en visuals! Ik raad ze zeker aan om een kijkje te nemen.
-
#40 What if our classrooms embody beauty? With Jessica WhiteGuided by cyclical living & storytelling
// DESCRIPTION
Let's dream in on beautiful classrooms that speak to our souls
I love you to meet Jessica White. A deeply loving neurodiverse writer of stories that heal the soul, educator, mom, homeschooler, curious cyclical beauty and embodied coach for authors & storytellers. With her platform Authors Apothecary (gorgeous name) she supports writers get unstuck and reconnect to their true inner authority through embodied self care.
She’s actually a fully trained educator - By the time she was ready to enter the education world chronic illness knocked her off her feet. In the end this path of healing and dealing with chronic illness and neurodiversity ignited her true calling into whole body and cyclical living, writing and learning. Bold and beautiful she decided to work, live and raise her kids in a more embodied way away from the rigid school systems in The U.S.
This bright power woman, leads the way in our honest conversation by opening up how it is to navigate the world with a strong neurotypical focus! I believe all teachers of some classroom should listen in to realise how dominant embodied frames can limit so much of our neurodiverse learners and actually keep them small!
Let’s dive into this new year with powerful and daring cyclical advice from Jessica, how to heal our relationship with time, energy, attention, and space through seasonal living, somatic practices, and self compassion.
#Jessicawhite #NeurodiverseTeaching #CyclicalLiving #authenticbeauty #emotionalintelligence #authorsapothecary
// BIOJessica White is a fiction author and story coach who helps neurodivergent, chronically ill, and disabled writers craft authentic stories while honoring their unique creative rhythms. Combining her decade of experience as founder of the 365 Writing Challenge and admin for several other writing communities with a degree in educational studies, she guides storytellers in healing their relationship with time, energy, attention, and space.
Through the Authors Apothecary, Jessica blends somatic awareness, seasonal living, and mindful creativity to support writers in crafting authentic stories. Her work draws from both professional expertise as a developmental editor and personal experience with ADHD and chronic illness. Her published works span multiple genres and publishing styles, including ghostwriting. As an editor and story coach, she's helped dozens of writers bring their stories to life, believing that storytellers are healers, caretakers, and stewards of possibility.
// TIMESTAMP
00:00 Introduction to the Embodied Educator Podcast
00:47 Meet Jessica White: A Journey of Embodied Living
02:09 Cyclical Living and Intentions for the New Year
03:56 Embracing Beauty in Everyday Life
11:17 The Waldorf Approach and Homeschooling
15:32 Unschooling and Democratic Education
24:21 Cyclical Wisdom in Writing and Productivity
33:58 Cultivating Relationships and Building Systems
35:29 Fragmented Learning and Lifelong Education
36:56 Finding Your Rhythm and Flow
38:25 From Habits to Engagement and Personal Systems
40:41 Emotional Awareness and Expression
48:58 Neurodiversity and Emotional Expression
53:34 Embodiment and Emotional Intelligence
// EMBODY MOMENT 43.00Tune in on minute 43 Where Jessica invites you to explore your embodied feelings. Listen to her explanation, then check out the feelingswheel. Maybe take a note pad to see if you notice any movements / expressions / facial expressions (the eye roll for example) / intonation / sensations / tied to a certain emotion. What emotions do you recognize, and how do you express them?
(TIP: track photo's (not the duck face selfies though ;P) you actually might see some body and facial patterns too. Lets just say me 'Liz' as a child had a very clear emotional frustrated posture that cam out in family photo's!!)
https://feelingswheel.com/
// THE EMBODIED EDUCATOR🌍 www.theembodiededucator.nl
👀 Watch+subscribe via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 is hosted by Liz Wientjes. I am curious how body wisdom lands with you! Don't be shy, contact me any way you feel comfortable to share anything you like regarding your embodied practice inside or outside your classroom. Hearing your ideas/experiments/questions/doubts/moves rocks my world ❤️🔥
// IN CONTACT WITH JESSICA
🌍 Her website: https://authorsapothecary.com/
📱Instagram: @authorsapothecary
📱Facebook: @authorsapothecary
LinkedIn: @Jessica White
Bluesky: @authorsapothecary
Threads: @authorsapothecary
// RESOURCES
https://feelingswheel.com/
Podcast interview with Adele Wimsett on ADHD and the hormone impact on neurodivergent women.
A lot of women receive a 'late' diagnose of ADHD, because of the medical world missing the patterns for women bodies! my conversation with Jessica also made me remember an interesting interview on women and ADHD on another podcast. There Adele Wimsett says:
"We often have our ADHD traits misconceived as character flaws"and this I've experienced first hand many many many times! Liz you are too emotional, Liz you go too fast, Liz you move too much with your body and hands, Liz your facial expression is too wild. Can you just calm down, your enthousiasm is scary... So just sharing here, to maybe help someone somewhere someplace to come home to their beautiful body - however you show up!
-
#39 Durf jij jezelf op het spel te zetten? Met Peter RomboutsEen poëtisch gesprek met Embodied Expert Peter over hoe poëtische taal, urban dance en enscenering de leerruimte verrijken. // KIJK ONS GESPREK OP YOUTUBE// BESCHRIJVING
Deze veelzijdige belichaamde expert die met hart en ziel danst tussen zoveel verschillende rollen als Organisatiekundige | Veranderkundige | als curiosophist bij the CuriosphyCollective | als passionele Danser met drie wereldtitels in Argentijnse Tango | als maker | als Onderzoeker & Docent o.a. verbonden aan de HKU en het prachtige Musework - geïnspireerd op de “mythe van de muze”.
en tegelijktertijd ook als mens als vader als geliefde en als curieuze wereldbewoner die diep kan luisteren en invoelen om grensgebieden bloot te leggen.
Vanuit compassie, integriteit én een observerend vermogen waar je u tegen zegt, werkt Peter graag in spoken word en beweging om terug te geven wat hij 'tegen de woordenstroom in' hoort, ziet en ervaart.
Zo danst Peter vragen, niet zo zeer antwoorden. Wat mij meteen nieuwsgierig maakt naar hoe kunnen wij in ons onderwijs ook die dans tussen vraag en antwoord op een andere manier bekijken?
Het is een super rijk gesprek geworden, met volgens mij super praktische haakjes naar elk klaslokaal! Zo onderzoeken Peter en ik zijn:
Dans tussen vraag en antwoordDans tussen embodiment en belichaamd musisch werken Dans tussen licht en donker (vanzelfsprekendheid, levendigheid en diepere schaduw in ons lichaam)Dans tussen spelen, spreken en bezingen Dans tussen generatief en bescherming (veelheid van informatie, afhankelijkheid kaders)Dans tussen kwetsbaarheid, holding space en energie (Urban dance)// TIMESTAMP00.00 The Embodied Educator Podcast
00.50 Welkom en introductie Peter Rombouts
04.45 Precisie; de kunst van het opschorten van het woord
07.20 Peter’s eerste impactvolle uitnodiging tot het dansen van een vraag
11.00 De dans tussen expressie en impressie
12.30 Jezelf op het spel zetten, meerlagigheid
17.00 De muzische ontmoeting met Bart van Rosmalen
22.30 Muzisch spelen; De kunst van anderen en jezelf te laten verschijnen in de leerruimte
27.50 Praktische tips van Peter; hoe zorg te dragen voor de enscenering? Ook als je bijvoorbeeld wiskundelerares bent!
35.30 Tegelijkertijddiertjes
40.00 Hoe Peter heeft leren vertrouwen op zijn lijf, bij het dansen van vragen
48.45 De ruimte openen voor het lege midden en niet bezetten!
56.40 Begeleidt Peter een kleine practice in het belichaming van een minivraag
01.01.45 Wat te doen met poëtische antwoorden?
01.04.35 Kwetsbaarheid in het voorgaan, tips
01.12.55 Urban Dance in je klaslokaal + praktische tips
01.20.25 Embodiment voor Peter = dans tussen impressie en expressie
// EMBODIED MOMENTTune in op minuut 56.40, Peter gaat voor met een korte oefening in hoe jij jouw vraag kan onderzoeken vanuit tussentaal ofwel poëtische taal, om vervolgens met iets nieuws weer naar de functionele taal terug te keren!
// THE EMBODIED EDUCATOR DOJOBen jij nieuwsgierig wat embodiment voor jou en jouw klaslokaal kan brengen? Dan nodig ik je van harte uit voor de '30 dagen Embodied Educator Dojo Challenge'. We starten 13 januari 2025.
Online neem ik nieuwsgierige docenten twee keer in de week mee op de mat. Een plek van beoefening van belichaming. Een plek waar we daadwerkelijk leren afstemmen op ons eigen lichaam, dat van onze leerders en onze omgeving. Want we kunnen veel lezen én leren, maar de kracht van belichaming zit hem in de ervaring!
Lees en meld je aan op: https://theembodiededucator.nl/embodied-educator-dojo-nl
// CONTACT MET LIZ👀 Kijk+volg via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
🌍 www.theembodiededucator.nl
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 wordt gehost door Liz Wientjes.
En ik ben nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid bij jou landt in je klaslokaal, aan de keukentafel of in de kantoorjungle. Vragen? Tips voor vragen of gasten? Kwesties met het onderzoeken van lichaamswijsheid? Proeftuinen? Super tof om van je te horen.
En als je nieuwsgierig bent naar wat embodiment voor jou en je lespraktijk kan betekenen en brengen? Neem vrijblijvend contact op voor een persoonlijk gesprek. ❤️🔥
// CONTACT MET PETER📱LinkedIn: @Peter Rombouts
📱Instagram: peter.rombouts
www.peterrombouts.com | bekijk zijn video!
// LINKSMusework - (HKU) Musework is het online platform voor muzische professionalisering en hoe we daar mee werken in verschillende professionele contexten zoals het onderwijs, de zorg en het bedrijfsleven.
The CuriosophyCollective - Curiosophy is de filosofie van onderzoekend leven en leiderschap. The Curiosophy Collective versterkt het onderzoekend vermogen van jou en jouw organisatie. Omdat niet het antwoord, maar de vraag ons zal leren. https://www.thecuriosophycollective.com/
-
#38 Meer dan Methode: Het Lichaam als onderzoeksinstrument voor dieper begrip met Ulrike Scholtes// BESCHRIJVING
- Waar houdt jouw lichaam op? > Onder je voeten bij je huid?
- Wanneer of waar ben jij begrensd? > Waar/wanner gaat jouw lichaam over in de omgeving?
- Hoe doe jij intuïtie? “Wat we ons verbeelden bij ons lichaam hangt af van de praktijk waarbinnen ons lichaam deelneemt en heeft deelgenomen.”
“We ‘hebben’ niet alleen een lichaam, ook ‘zijn’ we niet alleen ons lichaam, we DOEN ook ons lichaam.” zegt Ulrike Scholtes. Ik ga met deze kunstzinnige, multipassionele en gedreven belichaamde docent in gesprek over hoe ons lichaam als onderzoeksinstrument kan dienen, en wat dit oplevert.
Ulrike neemt ons in dit gesprek mee op haar belichaamde zowel in en om het hogeronderwijs en de kunsten. Ze weet al haar achtergronden en ervaringen - o.a. Japanse avantgarde beweging ‘Butoh’, Pilates, massage, antropologie, onderzoek docent- en kunstenaarschap steeds meer te verweven. Het is inspirerend te zien hoe zij grote woorden als “lichaam” en “voelen” weet te onderzoeken, uit te pakken en tastbaar te maken met haar levenswerk. En dit ook een plek te geven in het onderwijs - via het lectoraat #whatartknows, via haar onderzoek bij de UvA en daarbuiten! Juist in die soms toch best recht-toe-recht-aan disembodied academische omgeving, weet ze kunststudenten, -docenten maar ook bezoekers van de Dutch Design Week te inspireren.
// TIMESTAMP DEEL 100:00 Inleiding en warm welkom
00:29 Ulrike's achtergrond en onderzoek
05:32 Invloedrijke figuren op Ulrike's reis
08:33 Het concept van The Body Multiple
13:57 Overgang naar lesgeven en artistiek onderzoek
21:13 Lichaam als onderzoeksinstrument
34:42 Impact van moederschap en samenwerking
39:54 Creatieve kracht herontdekken
41:06 De inspiratie achter Blop
42:36 Het concept "Leaky Bodies Archive" verkennen
50:43 Zintuiglijke ervaringen documenteren
57:07 De praktijk van vrijgevigheid (genereusiteit en poreusiteit) in onderzoek
// TIMESTAMP DEEL 259:42 Oefening: lichamelijke verkenning van grenzen en afstemming
01:23:33 Reacties en implicaties voor de klas
01:24:40 Het lichaam als onderzoeksinstrument
01:25:40 Binnen het instrument: de zwarte doos openen
01:27:15 Belichaming in artistieke praktijk
01:31:51 Belichaamde methoden en lichaamswerk
01:46:12 embodiment vs disembodiment & Belichaamde arbeid in kunstonderwijs
01:51:36 Laatste gedachten en toekomstige richtingen
// EMBODIED MOMENTTune in bij Deel 2, Ulrike start met een oefening over het verkennen van onze lichamelijke grenzen, en hoe deze kunnen vervagen en verschuiven afhankelijk van ons lichaam op dat moment : )
// CONTACT MET LIZ👀 Kijk+volg via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 wordt gehost door Liz Wientjes.
En ik ben nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid bij jou landt in je klaslokaal, aan de keukentafel of in de kantoorjungle. Vragen? tips? kwesties? Proeftuinen? Je bent van harte welkom.
Als je nieuwsgierig bent naar wat embodiment voor jou en je lespraktijk kan betekenen en brengen? Neem vrijblijvend contact op voor een persoonlijk gesprek. ❤️🔥
// CONTACT MET ULRIKE💌 Email: [email protected]
📱LinkedIn: @Ulrike Scholte
http://www.ulrikescholtes.nl/ | https://www.ulrikescholtes.de/
// LINKSLeaky Body archives - video impression
What Art Kn[ ]ws - The body as research instrument
Blob - Een initiatief samen met Mariëlle Kleyn Winkel waarbij ze zich afvragen: zouden we samen kunnen functioneren als één "echte" kunstenaar?
Scholtes, (2023). Finding Words for Feeling Bodies: Exploring Drawing Techniques in Dutch Care Practices. Medical Anthropology. Cross-Cultural Studies in Health and Illness. Volume 42, 2023 - Issue 8: Generative Hanging Out in Health-Related Research: Developing Research Practices for Creative Engagements Of Subjects
Scholtes (2024). Working Words: Words as tools to visualize embodied labour. Journal of Writing in Creative Practice, Volume 17, Issue ‘Ways of Writing in Art and Design II’ Part 2, Apr 2024, p. 33 - 49 DOI: https://doi.org/10.1386/jwcp_00061_1
Scholtes (2022). Feeling Techniques. Making methods to articulate bodily practices. PhD thesis. Faculty of Social and Behavioural Sciences (FMG), Amsterdam Institute for Social Science Research (AISSR). https://dare.uva.nl/search?identifier=eb9792bb-6353-4428-8410-f3d76c8912c4
De inaugurale rede van Ruth Benschop - waar ook het idee van de onderzoeker als gevoelig instrument in terug komt
Annemarie Mol (2002). Link naar het boek “the body multiple", Ontology in medical practice.
D. Hildyard (2017). The second Body.
-
#38 Meer dan Methode: Het Lichaam als onderzoeksinstrument voor dieper begrip met Ulrike Scholtes// BESCHRIJVING
- Waar houdt jouw lichaam op? > Onder je voeten bij je huid?
- Wanneer of waar ben jij begrensd? > Waar/wanner gaat jouw lichaam over in de omgeving?
- Hoe doe jij intuïtie? “Wat we ons verbeelden bij ons lichaam hangt af van de praktijk waarbinnen ons lichaam deelneemt en heeft deelgenomen.”
“We ‘hebben’ niet alleen een lichaam, ook ‘zijn’ we niet alleen ons lichaam, we DOEN ook ons lichaam.” zegt Ulrike Scholtes. Ik ga met deze kunstzinnige, multipassionele en gedreven belichaamde docent in gesprek over hoe ons lichaam als onderzoeksinstrument kan dienen, en wat dit oplevert.
Ulrike neemt ons in dit gesprek mee op haar belichaamde zowel in en om het hogeronderwijs en de kunsten. Ze weet al haar achtergronden en ervaringen - o.a. Japanse avantgarde beweging ‘Butoh’, Pilates, massage, antropologie, onderzoek docent- en kunstenaarschap steeds meer te verweven. Het is inspirerend te zien hoe zij grote woorden als “lichaam” en “voelen” weet te onderzoeken, uit te pakken en tastbaar te maken met haar levenswerk. En dit ook een plek te geven in het onderwijs - via het lectoraat #whatartknows, via haar onderzoek bij de UvA en daarbuiten! Juist in die soms toch best recht-toe-recht-aan disembodied academische omgeving, weet ze kunststudenten, -docenten maar ook bezoekers van de Dutch Design Week te inspireren.
// TIMESTAMP DEEL 100:00 Inleiding en warm welkom
00:29 Ulrike's achtergrond en onderzoek
05:32 Invloedrijke figuren op Ulrike's reis
08:33 Het concept van The Body Multiple
13:57 Overgang naar lesgeven en artistiek onderzoek
21:13 Lichaam als onderzoeksinstrument
34:42 Impact van moederschap en samenwerking
39:54 Creatieve kracht herontdekken
41:06 De inspiratie achter Blop
42:36 Het concept "Leaky Bodies Archive" verkennen
50:43 Zintuiglijke ervaringen documenteren
57:07 De praktijk van vrijgevigheid (genereusiteit en poreusiteit) in onderzoek
// TIMESTAMP DEEL 259:42 Oefening: lichamelijke verkenning van grenzen en afstemming
01:23:33 Reacties en implicaties voor de klas
01:24:40 Het lichaam als onderzoeksinstrument
01:25:40 Binnen het instrument: de zwarte doos openen
01:27:15 Belichaming in artistieke praktijk
01:31:51 Belichaamde methoden en lichaamswerk
01:46:12 embodiment vs disembodiment & Belichaamde arbeid in kunstonderwijs
01:51:36 Laatste gedachten en toekomstige richtingen
// EMBODIED MOMENTTune in bij Deel 2, Ulrike start met een oefening over het verkennen van onze lichamelijke grenzen, en hoe deze kunnen vervagen en verschuiven afhankelijk van ons lichaam op dat moment : )
// CONTACT MET LIZ👀 Kijk+volg via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 wordt gehost door Liz Wientjes.
En ik ben nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid bij jou landt in je klaslokaal, aan de keukentafel of in de kantoorjungle. Vragen? tips? kwesties? Proeftuinen? Je bent van harte welkom.Als je nieuwsgierig bent naar wat embodiment voor jou en je lespraktijk kan betekenen en brengen? Neem vrijblijvend contact op voor een persoonlijk gesprek. ❤️🔥
// CONTACT MET ULRIKE💌 Email: [email protected]
📱LinkedIn: @Ulrike Scholte
http://www.ulrikescholtes.nl/ | https://www.ulrikescholtes.de/
// LINKSLeaky Body archives video impression
What Art Kn[ ]ws - The body as research instrument
Blob - Een initiatief samen met Mariëlle Kleyn Winkel waarbij ze zich afvragen: zouden we samen kunnen functioneren als één "echte" kunstenaar?
Scholtes, (2023). Finding Words for Feeling Bodies: Exploring Drawing Techniques in Dutch Care Practices. Medical Anthropology. Cross-Cultural Studies in Health and Illness. Volume 42, 2023 - Issue 8: Generative Hanging Out in Health-Related Research: Developing Research Practices for Creative Engagements Of Subjects
Scholtes (2024). Working Words: Words as tools to visualize embodied labour. Journal of Writing in Creative Practice, Volume 17, Issue ‘Ways of Writing in Art and Design II’ Part 2, Apr 2024, p. 33 - 49 DOI: https://doi.org/10.1386/jwcp_00061_1
Scholtes (2022). Feeling Techniques. Making methods to articulate bodily practices. PhD thesis. Faculty of Social and Behavioural Sciences (FMG), Amsterdam Institute for Social Science Research (AISSR). https://dare.uva.nl/search?identifier=eb9792bb-6353-4428-8410-f3d76c8912c4
De inaugurale rede van Ruth Benschop - waar ook het idee van de onderzoeker als gevoelig instrument in terug komt
Annemarie Mol (2002). Link naar het boek “the body multiple", Ontology in medical practice.
D. Hildyard (2017). The second Body.
-
#37 Hoe belichaam jij rust? De 7 soorten rust uitgelegd7 Soorten rust - op basis van het werk van Dr. Saundra Dalton// BESCHRIJVINGHoe belichaam jij rust? Wat betekent rust voor jou? Welke vormen van rust pas jij toe op jouw dag?
In onze maatschappij merk ik een connotatie bij rust, zeker in relatie tot onze geliefde productiemaatschappij. Dat je rust eerst moet verdienen! Terwijl de waarheid is, hoe harder je werkt hoe meer rustmomenten je eigenlijk nodig hebt om juist de focus, scherpte, vriendelijkheid naar zelf en anderen te kunnen behouden!
En met het prachtige gesprek met Wendy de Groot #36 over rustmomenten in de klas, bracht dit mij terug naar het boek van Dr. Saundra Dalton - genaamd “sacred rest”.
In het gesprek met Wendy kwam al naar voren dat slapen en rust nemen niet hetzelfde zijn! in deze solo-aflevering ga ik nog iets dieper in op de 7 verschillende soorten van rust. Enerzijds vanuit self-care en anderzijds maak ik de koppeling naar de toepassing naar de leerruimte.
Ik leg de 7 soorten rust uit; fysieke / mentale / emotionele / sociale / zintuigelijke / spirituele en creatieve rustIk geef voorbeelden/tipsEen oefening bij elke vorm van rustEn een korte toepassingsvraag/transfervraag vanuit elke rustvorm naar het klaslokaal // TIMESTAMP06.27 - fysieke rust
11.52 - mentale
19.10 - emotionele rust
25.00 - sociale rust
29.39 - spirituele rust
33.00 - zintuigelijke rust
39.52 - creatieve rust
// CONTACT MET LIZ👀 Kijk+volg via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 wordt gehost door Liz Wientjes.
En ik ben nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid bij jou landt in je klaslokaal, aan de keukentafel of in de kantoorjungle - kan allemaal :) ook voor vragen/tips/kwesties je bent van harte welkom.
En als je nieuwsgierig bent naar wat embodiment nog meer voor jouw leven, lespraktijk en leiderschap kan betekenen stuur een berichtje voor een vrijblijvend gesprek ❤️🔥 laten we het onderwijs een stukje sprankelender maken - één zenuwstelsel per keer : )
// LINKSDr Dalton - Sacred Rest haar boek & haar website voor de fanatiekelingen kun je daar haar test on rest doen ;P Julia Cameron on Artist Dates -
#35 Neurodiversity doesnt need fixing - search for an experience
What's important in an inclusive and diverse teaching environment?
// DESCRIPTIONA spontaneous solo after the interview #34 with Dr. Kai Syng Tan about a neuro-futurism educational environment. And also triggered by a call with an embodied coaching colleague with expertise in neurodiversity.
What if we look at neurodiversity as process, it's process. Far away from the idea of 'fixing' --> you can 'meet your learners where they are'.
I share with you some practical approaches for different age groups, and some examples from Dr. Kai Syng Tan's website. (which I cant find on her website, as it has gone through some changes. I will continue searching, and update once found!)
And I quote Cathy Malchiodi and reference her beautiful work with art and neurodiversity, from 'The Body Holds the Healing'.
"embodiment introduces possibilities for restorative somatic awareness - the body's ability to awaken and reclaim the felt sense of the positive experiences that make life worth living" // LINKSCathy Malchiodi Psychology Today - Expressive Arts Are Neurodiversity-Affirming -
#36 Ruimte voor Rust: van rustmoment naar rustvaardigheid in de klas met rust-expert Wendy de GrootEen gesprek boordevol praktische tips voor in het klaslokaal, aan de keukentafel en in de kantoortuin!
// BESCHRIJVINGRustmomenten, ja natuurlijk denk je dan. Maar... doe je ze ook? Of beter gezegd, voorbij de to-do-list. Heb jij jouw vaste rustmomenten op de dag?
Met Wendy ga ik in gesprek over wat is rust nu eigenlijk? En vooral waarom rustmomenten essentieel zijn in zowel het onderwijs als ons dagelijks leven. Met haar platform leert Wendy hoe leerkrachten met gerichte participatie effectieve rustmomenten kunnen creëren, en hoe deze vaardigheden kinderen helpen om informatie te verwerken en creativiteit & probleemoplossend vermogen te bevorderen.
We hebben het onder andere over rol van het default mode netwerk, het belang van dagdromen en het verlagen van prikkels. En zoals je inmiddels gewend bent bij The Embodied Educator! Neemt Wendy ons mee in twee praktische oefeningen door voor het integreren van rust in dagelijkse routines.
Alle perfectionisten in da house - Tune in - hoe toch te leren stoppen en om die overdrive-stand te doorbreken met een rustmoment zowel voor in het klaslokaal, aan de keukentafel als in de kantoortuin : )
// TIMESTAMP00.58 Warm Welkom voor Wendy, en wat ze allemaal doet
02.34 Het zaadje voor rustmomenten.nl
07.00 Wat is een rustmoment, en voor wie?
10.38 Verschil tussen rust en ontspanning
15.34 Rust, verwerkingstijd en lummelhuiswerk
21.00 Rustmoment in actie, doe je mee met Wendy?
24.00 Naar binnen gaan en prestatiedruk in ons lichaam
27.00 Impact van rust op ons Default Mode Network, vitaliteit en werkgeluk
35.00 Rustmoment als gewoonte #rustvaardigheid en zelfsturing
38.00 Rustmoment als ritueel bij levensthema's (als rouw)
43.00 De balans tussen Rust en beweging met 30 peeps in de klas, Super veel mini-oefeningen hier!
49.00 De mythe van multitasking
54.00 Werken met Wendy
// EMBODIED MOMENTTune in op minuut 21 voor een super praktisch rustmoment begeleid door Wendy, dat je zo ook eens in jouw klas kan doen!
// CONTACT MET LIZ👀 Kijk+volg via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkedIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 wordt gehost door Liz Wientjes.
En ik ben nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid bij jou landt in je klaslokaal, aan de keukentafel of in de kantoorjungle - kan allemaal :) ook voor vragen/tips/kwesties je bent van harte welkom.En als je nieuwsgierig bent naar meer persoonlijk advies, dan kunnen we samen kijken naar coachingstraject op maat in jouw lespraktijk. ❤️🔥
// CONTACT MET WENDY📱LinkedIn: @Wendy de Groot
www.rustmomentindeklas.nl | www.wendydegroot.nl
// LINKShet 10 seconden rustmoment van Wendy de Groot Rustmoment Bingo van Wendy de Groot Rustmoment in de klas – podcast, specifiek de afleveringen met Diana Smidts over o.a. het rustbreinRustmoment in de klas - podcast, aflevering “rouw en verlies met kinderen” Wendy interviewt Esther over rouw en rituelen. Sirene voor kinderen - podcast van Hanneke Poot - van der Windt. Met Wendy de Groot als interviewer -
#34 Tentacular Pedagogy: navigating Embodied Justice and Neurodiversity in HE with Kai Syng Tan// DESCRIPTION
Discover your Tentacles of Change as educator
In this episode of The Embodied Educator podcast, host Liz Wientjes engages in a profound dialogue with Dr. Kai Syng Tan, an award-winning artist, academic, and advocate for neurodiversity. They explore Kai's concept of 'Tentacular Pedagogy,' which interweaves embodied practices, neurodiversity, and decolonial leadership to create inclusive and anti-oppressive educational environments. Kai shares insights on integrating mind and body in teaching, inspired by philosophers like Lao Tzu, and discusses her PhD research on running and cognition. The conversation also highlights the importance of allyship, collaborative efforts to address systemic biases, and the necessity of workplace adjustments to support neurodivergent individuals under the UK's Equality Act. Through personal anecdotes and reflections, Kai emphasizes systemic change, collective action, and the value of dynamic, embodied experiences in learning.
// TIMESTAMP00:00 Introduction to the Embodied Educator Podcast
00:46 Meet Dr. Kai Syng Tan: A Multifaceted Educator
04:47 One of Dr. Kai Syng Tan's inspirational teachers
12:03 Exploring the Connection Between Running and Thinking
23:32 Practical Exercise: Embodied Movement
30:37 Embracing Customization and Choice
31:00 Ableism and Neurodiverse Workplace Adjustments
32:53 Walking Away from Harmful Situations
33:41 Questioning Labels and Understanding Difference
37:02 Navigating Intersectionality and Tokenism
40:02 The Emotional Toll of Activism
45:17 The Role of Allyship and Collaboration
51:53 Reflections on Embodied Education Conference
01:01:29 Mini-introduction of Tentacular Pedagogy
// EMBODY MOMENT 23.00Tune in 23.00 to move with an explorative break from the screen, during which Kai asks cheeky interesting questions about situations we easily overlook
// THE EMBODIED EDUCATOR👀 Watch+subscribe via Youtube @TheEmbodiedEducator
📱LinkeDIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
The Embodied Educator Podcast 👩🏻🏫 is hosted by Liz Wientjes. I am curious how body wisdom lands with you! Don't be shy, contact me any way you feel comfortable to share anything you like regarding your embodied practice inside or outside your classroom. Hearing your ideas/experiments/questions/doubts/moves rocks my world ❤️🔥
// IN CONTACT WITH KAIHer website: https://kaisyngtan.com/artful/
Instagram: @kaisyngtan
LinkedIn: @Kai Syng Tan
Vimeo: https://vimeo.com/kaisyngtan
X (twitter): @kaisyngtan
Contact Dr. Tan through University of Southhampton: https://www.southampton.ac.uk/people/62mw8m/doctor-kai-syng-tan
// RESOURCES
Kai's workKai Syng Tan (2024). Neurofuturism and reimagening leadership. An A-Z towards collective liberation. Order here or a chapter of her book here (after logging in via institution) Kai Syng Tan - Using Tentacular Pedagogy to change the he culture (about the nine tentacles!) Kai Syng Tan - Here’s the link to my keynote in November 2024, which includes details of my talk in a few weeks’ time, at the University of the Arts Helsinki - "artistic processes of university art students self identifying along the neurodiversity spectrum" In our conversationThe Tao of Pooh - written by Benjamin Hoff, and I am linking to his website so you can choose yourself If you like to read this book and order it somewhere. I can really advice it, as my brother advised me these wise lessons and I keep referring to them all the time. -
#32 Fusing arts and science at EPFL: the Improgineering experience with Simon Henein & Simona Ferrar//DESCRIPTION
Join us in this episode as we explore groundbreaking educational initiatives at the École Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL), where the convergence of art and engineering is creating new pathways for creative learning. Led by embodied experts Simon Henein, performer and professor in microengineering, and Simona Ferrer, a choreographer, projects like 'Improgeneering' and 'Performance Lighthouse' are transforming academia by integrating improvisational arts into engineering. Discover how these programs are fostering innovation, enhancing teamwork, and establishing meaningful student-teacher connections. Experience the blend of creativity and collaboration that challenges conventional academia & education and understand its potential for personal and community growth and more future proof students!!
//TIMESTAMPS00:00 The Embodied Educator Podcast
00.48 Poem performance by Joëlle Valterio
04:20 Meet the Team: Simon Henein and Simona Ferrer
06:40 The Genesis of the Course
09:10 Improvisation Techniques in Engineering - “sensation of the empty page” Drawing from improvisation in real life Application of
13:05 Course Structure and Student Experience
17:25 Reflective Diaries and Student Feedback
34:33 Grading Feedback Dynamics and Authorship
46:15 Practical Exercise: Exploring Peripheral Vision
53:20 Broadening Perception in Improvisation
57:10 Collective Creativity: Audience and Performer Dynamics
59:45 The power of observation to learning - the hollow illusion
01:04:00 The missing link in academia curricula - learnings
01:09:20 Impact: Sense of deeper belonging
01:13:20 Broader mission through Barefoot Academic Teaching
01:16:35 Sustainable impact: “university meets the city”
01:19:18 Support and embedding of improgineering in the city
01:22:00 ONE simple embodiment tip from Barefoot Academic Teaching
01:25:25 Suspending judgement & daydreaming
01:29:35 The precise and powerful transformative learning process
//EMBODY PRACTICE MOMENTTune in 46:15
Simon guides us into a Practical Exercise where we exploring looking beyond our gaze. Peripheral Vision
//CONNECT WITH LIZ📱LinkeDIn: Liz @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
//CONNECT WITH SIMON & SIMONALinkedIn: @Simon Henein
LinkedIn: @Simona Ferrar
//RESOURCESWebpage of the IMPROGINEERING course (“Collective creation: improvised arts and engineering”)
https://www.epfl.ch/labs/instantlab/improgineering/
Watch the poem performance
——————
Link to order the "Barefoot” book:
R. Tau, L. Kloetzer, S. Henein (Eds.), 2024, Barefoot academic teaching: performing arts as a pedagogical tool in higher education, 204 pages,SCENARIO Book Series, Schibri-Verlag Publisher
——————
Webpage of the "Performing Arts as Pedagogical Tool in Higher Education" (ASCOPET) research project
——————
Webpage of the newly created "EPFL Performance Lighthouse”, led by Simona and Simon
——————
Articles and book chapters we published within the ASCOPET project:
L. Kloetzer, R. Tau, J. Valterio, S. Henein, “Performing arts as a tool for university education during a pandemic: Moving from an in vivo to an in vitro modality,” Qwerty, Open and Interdisciplinary Journal of Technology, Culture and Education, Volume 16, N2, 2021
L. Kloetzer, S. Henein, R. Tau, S. Martin, J. Valterio, “Teaching Through Performing Arts in Higher Education : Examples in Engineering and Psychology.” Scenario, Volume XIV, Issue 2 , 2020.
R. Tau, L. Kloetzer and S. Henein, “The Dimension of the Body in Higher Education : Matrix of Meanings in Students’ Diaries.” Human Arenas, 2021. doi : https ://doi.org/10.1007/s42087-021-00206-1
G. Feraud, S. Henein and R. Tormey , “The ICED 2020 (International Consortium for Educational Development) interdisciplinary panel discussion.” ETH Learning and Teaching Journal, Vol 2, No 2, 2020.
S. Martin, “Dancing with Real Bodies : Dance Improvisation for Engineering, Science, and Architecture Students.” Algorithmische und ästhetische Bildung : Ansätze für eine zukunftsorientierte und nachhaltige Netzwerkgesellschaft : Emerging Transdisciplinary Explorations for the Digital Age, Verlag Barbara Budrich, 2021.
L. Kloetzer, S. Henein and R. Tau, “Improgineering: former à la conception collective par l’improvisation”, Vulnérabilités et risques émergents-penser et agir ensemble pour transformer durablement, 56ème congrès SELF. 6-8 juillet 2022.
S. Martin, “Embodying Recognition: Dance Improvisation for Scientists”, Research Catalogue, 2023.
——————
Holomask illusion illustrated or wat this video if you like to create a holomask yourself (with your kids)
-
#33 Fusing arts and science at EPFL: the Improgineering experience from a participants perspective with Marguerite Thery//DESCRIPTIONMarguerite's Journey: The Heartbeat of Improgineering
Join Marguerite Théry as she shares her transformative journey through the Improgineering program, which melds arts with engineering, underlining the importance of embodiment and collaboration in education. In this episode of the Embodied Educator podcast, Marguerite discusses her unique background, her experiences in a non-traditional engineering education, and the profound impact of using body knowledge in fostering creativity and resolving conflicts. Through own morning pages, reflective diaries, active group work, and creative performances, the Improgenyering program challenges traditional educational paradigms, encouraging both students and educators to embrace vulnerability and creative expression. Listen in to discover through Marguerite her journey how these embodied practices are beautifully and profoundly reshaping the intersection of education, engineering, and embodiment. I would say this program is really building agency, come and listen for yourself.
Thanks Marguerite for sharing your experience with the audience so honest and beautiful!
//TIMESTAMPS00:00 The Embodied Educator Podcast
00:47 Meet Marguerite Théry
02:47 Marguerite's Educational Journey
04:38 Cultural Adaptation Challenges
06:09 Signing Up for Improgineering
08:16 First Impressions and Expectations
11:59 Discovering and creating the Performance Object
23:35 Group Dynamics and Conflict Resolution
27:46 Navigating Conflict Through Performance
29:35 Applying Lessons to Professional Life
31:18 Embracing Embodiment in Daily Practice
36:49 Reflective Diaries and Personal Growth
38:15 The Role of Audience in Performance
40.25 How is it to be in your body?
43:14 Teacher-Student Dynamics in Improvisation
51:58 Final Reflections and Advice for Educators
//CONNECT WITH LIZ📱LinkeDIn: @Liz Wientjes
📱Instagram: @Bodylizious
//QUESTIONS FOR MARGUERITE📱LinkedIn: @Marguerite Thery
//RESOURCESWebpage of the IMPROGINEERING course (“Collective creation: improvised arts and engineering”)
https://www.epfl.ch/labs/instantlab/improgineering/
Meyer, E., The Culture Map. Breaking Through the Invisible Boundaries of Global Business.
Cameron, J. The Artist Way. A Spiritual Path to Higher Creativity.
-
#31 What if the body is not a place to come home to? 3 practises to start embodiment in your classroom
//DESCRIPTIONThis week my interview with Lisa Clughen was still with me, more specifically the impact of having an eating disorde on her relationship with her body. Her vulnerability of sharing this battle and the profound impact on her embodiment made me realize on a deeper level, that for so many of us the relationship with our bodies is not a positive one nor a pleasurable one. And the systems we are moving in, don't help to change that.
So I felt called to share some more practises with you on how to become a chagemaker as embodied educator to very gently start working with embodiment in a safe (trauma-informed) way. Ofcourse these practises also work for yourself, to start building your own embodied skills :)
When teaching it is important to make the implicit explicit, and these exercises can help to start building awareness in perception and create a gentle way into inside-out learning for our students amidst all the outside-in learning.
Love to hear from you, if you are trying this in your classroom or for yourself.
Let's reshape education, one name at a time!
Come on over to listen and know what the 'name' is about ;P
//CONNECT WITH LIZ📱Linked In @Liz Wientjes
📱Instagram @Bodylizious
//RESOURCES- Keaton, M., & Watson, V. M. (2022). The Soul of Learning. Rituals of awakening, magnetic pedagogy, & living justice. Routledge, New York.
- Watson, V.M. (2017). Life as primary text: English classrooms as sites for soulful learning. Invited submission for The Journal of the Assembly for Expanded Perspectives on Learning, 22, 16, an affiliate of the National Council of Teachers of English.
- Christensen, L. (2015). Rhythm and Resistance: Teaching Poetry for Social Justice. https://rethinkingschools.org/2015/05/19/rhythm-and-resistance-teaching-poetry-for-social-justice/
- Gray, A. (PHD, MPH, LPCC, BC-DMT, NCC). https://ambergray.com/
- Tolle, E. The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
-
#30 How Embodiment Elevates Education: Lisa Clughen’s Path to Transformative TeachingIn this episode of The Embodied Educator podcast, host Liz welcomes award-winning lecturer Lisa Clughen from the Nottingham Institute for Languages and Intercultural Communication. Lisa shares her journey in academia and her pioneering work in embodied education, which began with her personal experiences overcoming an eating disorder. The discussion covers Lisa's projects, such as 'Somatic Movement for Educators,' and her advocacy for mind-body practices in higher education. Lisa delves into research on coordinated movement (like handwriting), its benefits for mood and self-esteem, and her current research on joyful education. Tune in to discover practical methods for incorporating embodiment into teaching and its positive impact on mental health, well-being, and effective learning.TIMESTAMPS
00:00 Introduction to the Embodied Educator Podcast
00:51 Season Introduction
01:33 Guest Introduction with Lisa Clughen: Background and Achievements
04:04 Lisa's Journey with Embodiment and Eating Disorders
08:19 The Impact of Cultural Discourses on the Body, inspired by feminism
20:54 Empowering Students Through Embodied Writing
43:45 Qigong and Embodiment in Education
46:53 Introduction to Qigong in Education
48:12 Preparing the Body and stepping Into Qigong
50:39 Guided Qigong Movement
56:47 Incorporating Qigong in the Classroom
58:37 Student Reactions and Research
01:03:05 Embodied Learning Techniques in Modern Languages
01:04:51 Handwriting and Vocabulary Learning
01:07:54 The Importance of Movement and Touch
01:11:06 Challenges and Inclusivity in Embodied Education
01:16:30 (Mental) Health Benefits of Qigong
01:21:21 Synchrony and Connection through Movement
01:27:44 Conclusion and Further Research
EMBODY MOMENTAround minute 48 Lisa guides us into a qigong practice, which you can use to open any learning space! Tune in, because she beautifully weaves in her modern languages background into the movement - we are very curious to here if you would use this excercise in your classroom? LET US KNOW what your experience is.
CONTACT LIZLinkedIn @Liz Wientjes
Instagram @Bodylizious
CONTACT LISALisa Clughen, Senior Lecturer in Spanish, The Nottingham Institute for Languages and Intercultural Communication (NILIC), School of Arts and Humanities, C/O Dice Building, Nottingham Trent University, Nottingham, NG1 4FY, England
Linkedin: Lisa Clughen
Twitter: @ClughenLisa
Invitation to Participate in Two Research Projects Relating to Embodiment in Higher EducationWe are a team of researchers from Nottingham Trent University (NTU), UK, and we would be very grateful if anybody working in learning and teaching in Higher Education in any context anywhere would participate in our research projects on different embodiment issues in Higher Education. Your opinions matter! Thank you so much.
RESEARCH PROJECT 1: Mindful Movement for Learning, Teaching and Wellbeing in HE
This project invites HE colleagues in any context to trial an online mindful movement practice and then to fill in a short form about your opinions on the role and use of bodymind practices in HE. It should take around 15 mins after project sign up.
CLICK THIS LINK RESEARCH PROJECT 2: Positive Emotions for Learning, Teaching and Wellbeing in HEPlease help us to spread a little bit of Happiness across Higher Education! This project invites HE colleagues in any context to offer your opinions on the role positive emotions in HE and share examples of where you have cultivated or experienced them in your experience of working in HE. It is in 3 parts and you can do 1 or all parts. Part 1 should take around 15 mins after project sign up and uses psychometric tests to gauge poisitve emotions in HE learning and teaching. Part 2: This invites you to participate in and offer your opinions on The 10 Days of Happiness Programme created by the internationally famous organisation, Action for Happiness.
Staff Sign-Up link
RESOURCESReferences in PodcastBordo, S. (1990) ‘Reading the Slender Body’ in Jacobus, M; Fox K, E; Shuttleworth, S; Body/Politics, New York, London: Routledge, 1990, 83-112
________ (1993) Unbearable Weight. Feminism, Western Culture and the Body, Berkeley, London: University of California Press
________ (1992) ‘Anorexia Nervosa: Psychopathology as the Crystallization of Culture’ in Crowley and Himmelweit 1992
Clughen, L. (2002) Re-reading Lorca. MPhil Thesis. The University of Newcastle-Upon-Tyne.
Holden, L. (2024) Holden Qigong. Available at: https://www.holdenqigong.com/ (Accessed: 18/07/2024).
John W. Brick Mental Health Foundation (2022) Move Your Mental Health: A Review of the Scientific Evidence on the Role Exercise and Physical Activity. Available at: https://www.johnwbrickfoundation.org/move-your-mental-health-report/ (Accessed: 10/07/2024).
OneHE. (2024) Develop your teaching your way. Available at: https://onehe.org// (Accessed: 10/07/2024).
Orbach, S. (2010) Bodies, 2nd Edition. London: Profile Books
Orbach, S. (1987) Hunger Strike: The Anorectic’s Struggle as a Metaphor for our Age, 2nd edition,
London: Faber and Faber
Riva, E., Lister, K., and Jeglinska, W. (2024) Student and Staff Mental Well-being in European Higher Education Institutions. Luxembourg: Publications Office of the European Union. Available at: https://nesetweb.eu/wp-content/uploads/2024/03/NESET-AR4-Well-being-in-HE-with-identifiers-combine.pdf (Accessed: 09/07/2024).
Schifano, I. (2023) ‘”They made me feel invalid”: Shocking new figures show scale of student mental health crisis’, The Tab (3 May). Available at: https://thetab.com/uk/2023/05/02/they-made-me-feel-invalid-shocking-new-figures-show-scale-of-student-mental-health-crisis-294306 (Accessed: 10/07/2024).
Steptoe, A. (2019a) 'Happiness and Health’, Annual Review of Public Health, 40, pp. 339-359 Available at: https://www.annualreviews.org/content/journals/10.1146/annurev-publhealth-040218-044150
Steptoe, A. (2019b) 'Investing in Happiness: The Gerontological Perspective', Gerontology, 65(6), pp. 634-639 Available at: 10.1159/000501124.
Steptoe, A., Deaton, A. and Stone, A. (2014) 'Subjective wellbeing, health, and ageing', The Lancet, 385(9968), pp. 640-648 Available at: 10.1016/S0140-6736(13)61489-0.
Steptoe, A., Wardle, J. and Marmot, M. (2005) 'Positive affect and health-related neuroendocrine, cardiovascular, and inflammatory processes', Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 102(18), pp. 6508-12 Available at: 10.1073/pnas.0409174102.
UCAS (2021) Starting the conversation: UCAS report on Student Mental Health. Cheltenham: UCAS. Available at: https://www.ucas.com/file/513961/download?token=wAaKRniC (Accessed: 08/07/2024).
Sample Publications Relating to Embodiment, Movement and Mindful MovementLisa Clughen - Research and Recommended Reading.docx
CLUGHEN, L. (2023) ‘Embodiment is the future’: What is embodiment and is it the future paradigm for learning and teaching in higher education?’ Innovations in Education and Teaching International, Taylor and Francis.
CLUGHEN, L. (2023, May 4) Taking Positive Steps for Learning and Teaching: Movement for Learner Developers. #Take5 #86
CLUGHEN, L. (2022, August 16) ‘Embodiment in the Post-Pandemic University: The Benefits of Mindful Movement for Learning (A Tribute to bell hooks)’. The Post-Pandemic University.
CLUGHEN, L. (2022) A Guide to Embedding Movement into Higher Education, The Trent Institute of Learning and Teaching (TILT), Nottingham Trent University.
CLUGHEN, L. (2018) ‘An Open Letter to Colleagues Working to Improve Student Success in Higher Education’, Journal of Writing in Creative Practice, Volume 11, Number 1, 1 June 2018, pp. 83-97(15)
CLUGHEN, L. (2017) Guest Editor, ‘The Role of the Body in Creativity’. Special Edition, The Creative Academic Magazine. Available at: http://www.creativeacademic.uk/
CONNELL AND CLUGHEN (2015) ‘Play Is Not ‘A Four Letter Word’: The Lecture-performance as a Playful...
-
#27 Verwondering vanuit de nervus vagus
De link tussen embodiment en verwondering
----------------
"Hoe zou het zijn om...?"
In deze korte solo-aflevering neem ik je mee in wat embodiment en verwondering met elkaar te maken hebben, ennnn hoe ons zenuwstelsel daar een beetje bij kan helpen.
Ennnn, ik neem je mee in een van mijn meest favoriete 'oefeningen' practices die je nodig hebt in je embodied educator toolbox. kom snel luisteren &Verwonderse!
---------------
IN CONTACT MET LIZ
via LinkedIn: @Liz Wientjes
via Instagram: @Bodylizious
email: [email protected] | [email protected]
The Embodied Educator Podcast wordt gehost door Liz Wientjes. Zo nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid landt bij jou! Stuur mij gerust een berichtje - het snelste is via LinkedIn. Ik kijk uit naar jouw ideeën/proeftuinen/vragen/twijfels/moves te horen : )
Zomerstop
Augustus heeft Lizzie een zomerstop. In September 2024 gaat seizoen 2 The Embodied Educator van start. Internationaal en nationaal, en luister aflevering #28 voor het nieuwe embodied educator dojo membership: )
-
#28 The Embodied Educator - kom jij naar de embodied educators dojo in seizoen 2?Een tipje van de dojo-sluier & de belangrijkste take aways van seizoen 1 naar seizoen 2
----------------
Een tipje van de sluier over wat je in seizoen 2 van mij én de podcast kan verwachten... kom snel luisteren, en connect op LinkedIn als je meer over het embodied educators membership wil weten?!!
Ook spreek ik voor het eerst over mijn ervaring op de First International Embodied Education Conference in Denemarken, marinadetijd was nodig ;)
---------------
IN CONTACT MET LIZ
via LinkedIn: @Liz Wientjes
via Instagram: @Bodylizious
email: [email protected] | [email protected]
The Embodied Educator Podcast wordt gehost door Liz Wientjes. Zo nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid landt bij jou! Stuur mij gerust een berichtje - het snelste is via LinkedIn. Ik kijk uit naar jouw ideeën/proeftuinen/vragen/twijfels/moves te horen : )
ZomerstopAugustus heeft Lizzie een zomerstop. In September 2024 gaat seizoen 2 The Embodied Educator van start. subscribe via Youtube : )
-
#26 DEEL 1: Elke klas heeft een eigen zenuwstelsel. Autonoom leiderschap met embodied expert Dominique KrooijmansRitme van regulatie: leer hoe jij jezelf en je leerlingen/studenten in de chill-zone brengt & houdt, én waarom dat noodzakelijk is!
-------------
BESCHRIJVINGWow. Ja wat een mooie afsluiter van het podcastseizoen mag ik jullie brengen, al zeg ik het zelf, een kers op de taart van seizoen 1 van The Embodied Educator Podcast :)
Met heel veel embodiment expertise, nervoussystem nerdyness en pure passie voor haar embodimentvak deelt Dominique Krooijmans haar wijsheid over hoe we meer in onze chillzone kunnen komen en blijven, en ook hoe we daar anderen mee kunnen helpen binnen en buiten het klaslokaal. #autonoomleiderschap
Naast een heldere en enthousiaste uitleg, deelt ze ook veel praktische tips voor onze lespraktijk. Én we doorlopen een soort stappenplan aan de hand van twee casussen uit het klaslokaal; eentje op de basisschool met Pientje uit groep 2, en met Pieter die aan het afstuderen is voor zijn hbo-opleiding Communicatie.
Veel pareltjes om uit te pakken - kom snel luisteren naar deze sprankelende embodied soul-sister.
KIJKTIP: Dominique tekent ook bij haar verhaal. Wellicht kan het handig zijn om de video te kijken om haar tekening bij het verhaal te plaatsen. Kijk hier via het Youtube-kanaal van The Embodied Educator.
-------------
LEES+LUISTERTIPSDominique’s blogs - deze zijn echt een aanrader, zo herkenbaar en bruikbaar om te lezen, en boordevol uitgebreide en praktische informatie over hoe je embodied leeft vanuit je autonome zenuwstelsel Artikel ‘Eerste hulp bij overprikkeling – wie is de baas in huis?’ Podcast Autonomy Lab - aflevering #3 ‘Autonomie in verbinding’ met meester Bart Heeling Podcast Autonomy Lab - KIDSSPECIAL aflevering #1 en #2 met meester Bart Heeling DOWNLOAD Autonome Ladder 2.0 - ‘wat laat ons getriggerde systeem zien?’In ons gesprek stipte Dominique ook enkele andere nieuwe interessante leermeesters aan naast Porges en Van der Kolk Zoals;
Stephen Covey - Circle of influencePat Ogden - somatic narrativeDan Siegel - zijn website, en ook interessant artikel The essence of adolescence-------------
WERKEN & CONTACT MET DOMINIQUECheck de agenda van de School voor Embodiment wanneer je wil leren over Autonoom Leiderschap en zelfsturing vanuit je autonome zenuwstelsel of wanneer je een Embodiment Coach wil worden.
Zelf een Embodiment Coachttraject volgen? Neem contact op met Dominique via de websites hieronder.
via LinkedIn: @Dominique Krooijmans
via Instagram @anamcaranijmegen
via Facebook: Dominique Krooijmans
via haar websites: https://www.dominiquekrooijmans.com en https://www.schoolvoorembodiment.nl
-------------
IN CONTACT MET LIZvia LinkedIn: @Liz Wientjes
via Instagram: @Bodylizious
email: [email protected] | [email protected]
The Embodied Educator Podcast wordt gehost door Liz Wientjes. Zo nieuwsgierig hoe lichaamswijsheid landt bij jou! Stuur mij gerust een berichtje - het snelste is via LinkedIn. Ik kijk uit naar jouw ideeën/proeftuinen/vragen/twijfels/moves te horen : )
ZomerstopAugustus heeft Lizzie een zomerstop. In September 2024 gaat seizoen 2 The Embodied Educator van start. Internationaal en nationaal : )
- Show more
