Episodes
-
Home-office je pro mnohé z nás velmi aktuální téma. Najednou se z víru kanceláře ocitáme doma a stejně jako já, se v tom možná někdy trochu plácáte. Téma práce z domova mě vždycky fascinovalo. Touha lidí pracovat z domova byla v posledních letech velmi silná, až jsme doma skončili i několik měsíců v kuse. A já bádám, jak na to.
Jak jednoduše proměnit nekomfortní a rušivé prostředí? Jak se lépe soustředit? Co jsou časové bloky, proč jsou tolik důležité a jak si vytvořit seznam priorit? Co nás na práci z domova nejvíc rozčiluje, a co je nám naopak příjemnější? Přináším vám pár posbíraných tipů, jak si home-office omotat kolem prstu a neokoukané rady od home-office guru Pavlíny Louženské, Anety Martinek a Petra Máry.
Nová kniha KARAMELOVÁ DŽUNGLE k objednání tady
Partnerem epizody Oslo Skin Lab -
Poslední dny přemýšlím, jak a v čem je pro mě první a druhé těhotenství jiné. Jak ho prožívám a sdílím “jinak” a co to to jinak vlastně je. Sdílím s vámi i nepříjemný zážitek z genetického testu a odpovídám na vaše otázky třeba jestli se po akutním císaři bojím druhého porodu, jak přijímá miminko v břiše William a nebo, co bych tentokrát chtěla udělat jinak.
Tipy na mama podcast:
➖ MamaOnAir
➖ Příběhy zrození
➖ Jak jsem! -
Tenhle týden to byl přesně rok, kdy jsme se přestěhovali do domu a splnili si veliký sen. V této epizodě podcastu rekapituluju, jak se nám bydlí, jestli jsme spokojení, nebo jestli je bydlení ve starším domě, který je v určitých jeho částech adeptem na rekonstrukci, spíš noční můrou.
Sepsala jsem si za tu dobu pár plusů a minusů našeho domu, výdaje, co jsme opravili, co na něm milujeme a co nemůžeme vystát. Třeba v něm najdete něco, by vám třeba mohlo pomoct při tom vašem rozhodování. -
Letošní podzim bude pomalejší, než kdejaký jiný. Můj kalendář doslova zeje prázdnotou a vůbec se za to nestydím. Naše plány jsou poklidný, rodinný, útulný a úplně obyčejný. Plný odpočívánĺ a taky zútulňování. A protože jsem si vždycky přála vytvořit podzimní seznam radovánek a přání, sepsala jsem ho jak na Instagram TerezaInOslo, tak jsem o něm natočila podcast.
A s klidným srdcem říkám, že všechny rozhodně nesplním, ale pár si jich vyberu a zkusím a vy můžete třeba taky:
🍂 fermentovat zeleninu (Karolina Four, Kitchenette)
🍂 podzimně vyzdobit vchod ✔️
🍂 pouštět draka s klukama
🍂 vyrobit si zásobu domácího ghí
🍂 upravit Willieho pokojík
🍂 uspořádat podzimní květinový workshop pro kamarádky (Příběh jedné zahrady)
🍂 připravit si Golden milk (Cukrfree)
🍂 upořádat Halloweenskou miniparty pro Williamkovy kamarády
🍂 upéct nejlepší Apple Crumble
🍂 vyrobit zásoby domácích čističů
🍂 vytisknout rodinný fotky a zarámovat
🍂 zamrazit ovoce a bylinky ze zahrady na zimu
🍂 přetočit starý kamerový kazetky z dětství do digitální podoby
🍂 natřít kolo z bazaru -
Jakou jsem měla doma výchovu? Kde vidím naši firmu Elite Bloggers za 5 let? S kým bych si na jeden den vyměnila život? Nebo jak si představuju, že bude vypadat náš život přesně na den za rok? A spousta dalších otázek od vás.
Předprodej nové knihy Karamelová džungle začíná 29.9. na Martinus.cz
Partnerem epizody je Oslo Skin Lab. -
Slavíme spolu 2 roky podcastování :)
K dvouletému výročí jsem vás požádala, abyste mi položili nevšední otázky, které ještě v podcastu nikdy nezazněly. Byli jste skvělí a já se trochu zapotila i pobavila. Odpovídám třeba na to, jak si myslím, že působím na lidi na první pohled, jestli bych dokázala znovu začít od úplné nuly, nebo jaká je moje vlastnost, kterou moji nejbližší nenávidí. -
Jaká byla naše dovolená v Řecku v době koronaviru?
Při Proč si na dovolené rádi dopřejeme výhled na moře přímo z pokoje? Jak moře a výhled na horizont působí na naši psychiku? Co je japonské koupání v lesích? A jedna těhotenská peprná historka k tomu. -
Po přednášce Roberta Waldingera jsem věděla, že to téma mi mluví z duše, a že ho musíte slyšet v podcastu.
Nejdelší výzkum kvality lidského života, který trvá od roku 1938 a začínal zkoumat studenty Harvardu se zabývá všemi různými faktory, zkoumá stovky respondentů po celý jejich život přišel se závěrem, co v životě doopravdy vede ke štěstí a zdraví.
TED TALK Robert Waldinger -
Podcast, na jehož nahrávání jsem se tolik těšila. Až vám budu moct říct, co se u nás v životě odehrává a proč to bylo zase všechno sakra těžký skloubit.
-
Jak se Radka Valová dostala k architektuře, jaká část ji baví ze všeho nejvíc, kdo je jejich ideálním zákazníkem a proč si občas lidé zamění OOOOX s pornem nebo pletením svetrů? Rozhovor s Radkou nejen o architektuře, ale i třeba o tom, co je opravdový skandinávský styl a proč nám slovo hygge už oběma leze ušima.
Webové stránky OOOOX
Podcasty The world of OOOOX
Podcast vznikl ve spolupráci s OOOOX -
Minulý týden jsme oslavili pět let od založení naší firmy Elite Bloggers. Jak jsme začínali? Co jsme o podnikání věděli tehdy? Co nás těchto pět let naučilo a co bychom udělali jinak? Proč je v dnešním světě cítit tlak toho, že podnikání je pro každého? A jaké jsou největší překážky před tím, než se do něčeho vrhneme? Kapitál? Sebevědomí? Vědomosti?
-
Epizoda o tom, jak jsem se po malých krůčcích naučila zlepšit si ráno, pravidelně běhat, správně dýchat a sprchovat se studenou vodou.
Co je to metoda japonských samurajů Kaizen a proč většina našich převratných plánů zpravidla skončí neúspěchem. Metoda Kaizen má velkou ambici to konečně změnit.
Partnerem epizody je značka FILOFAX -
Jaký byl náš víkend v dodávce na Jižní Moravě? Vydali bychom se ještě jednou, nebo nám to jednou stačilo? Jaké bylo cestovat s dvouleťákem, jak se dodávka řídí, kde všude můžete přespat a na co bychom si příště dali větší pozor? Přidávám i užitečné tipy a místa na Jižní Moravě, která si určitě nenechte ujít.
Za zapůjčení auta z celého srdce děkujeme www.obytneautopujcovna.cz -
Jaké je to bydlet v domě? Co na něm milujeme, a co bychom nejraději vyměnili? Podle čeho jsme se rozhodovali, jestli ho koupíme? Jak dlouho trvá jeho uklidit? A vybrali bychom si příště raději větší byt? Moje oblíbené téma a spoustu dalších odpovědí na otázky od vás.
-
Proč jsme tenkrát odjeli na 5 týdnů na Bali? A jaktože jsem prosekla už několik deadline? Proč je psaní druhé knížky mnohem těžší než té první?
Přišla jsem na to, že k dokončení rukopisu budu potřebovat vás. Snažila jsem se to udržet tři roky tajný, ale vy jste vždycky byli tak důležitou součástí všeho, že vaši dobrou energii teď potřebuju víc než jindy. Děkuju ♥️ -
Narozeninový den byl pro mě vždycky jedním z nejkrásnějších dní roku. Milovala jsem, jak máma zdobila dům šeříky a chystala nám překvapení. Čím jsem starší, tím mám narozeniny radši. V tomto díle podcastu mluvím o tom, jak jsme je slavily letos, moje nejoblíbenější vzpomínky na narozeninové oslavy, oslavy národního dne Norska a perly, které se k němu pojí.
Děkuju za vaše hlasy v soutěži Podcast roku. Moc si jich vážím. -
Díl o tom, jak je jednou za čas skvělé pročistit si Instagram, jak používat sociální sítě k tomu, abychom se na nich cítili šťastnější a co mě naopak rozčiluje pořád a pořád dokola.
-
Šedesátá epizoda je speciální, protože jsem si už tradičně pozvala váženého hosta - Johniho. Mluvíme tak, jak velmi často mluvíme i bez mikrofonů. A nemáme naplánovaný scénář. Ba naopak. Necháváme se unášet tématy jako je naše budoucnost, budoucnost našeho podnikání, co nás aktuální situace naučila, jak vidíme její pozitiva, finanční gramotnost a jak se podle nás promění influencer marketing.
Partnerem epizody je Oslo Skin Lab -
Po kom zdědil William povahu? Jak to vypadá s rekonstrukcí? Chceme mít další miminko? Jsem teď šťastná? Jak vypadá náš běžný den v karanténě?
-
Pelmel otázek od vás na tělo: Co považuji za svojI životní výhru? Dokážeme si představit, že bychom se přestěhovali do Norska? Co pro mě znamená pojem dokonalá máma? Máme někdy doma ponorku? A kdy se hádáme do krve? A spoustu dalších otázek.
- Show more