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Una cuestión que siempre me ha intrigado es lo genérico que resuena cuando alguien dice “quiero ser feliz” o “quiero alcanzar la felicidad”. ¿Qué es exactamente ser feliz? ¿Dónde está esa felicidad? Hablamos de la felicidad como algo que hay que alcanzar o ganar, que debemos luchar para conseguirla, pero ¿qué tal si vamos paso a paso? […].
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Los seres humanos por generaciones hemos crecido influenciados por el mundo que nos rodea. Desde siempre nos han transmitido cómo deberíamos de construir nuestro camino, en relación a: qué estudios realizar, las formas de comportarse en casa y en la sociedad, qué hacer y qué no, qué debe responder en determinada situación y qué debe reprimir. Todo esto está relacionado en su mayoría con el país de nacimiento, la cultura y la religión. Nosotros junto a la luz divina, la fuente, Dios, el Creador, el Universo, como le llamemos, […].
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Las adversidades hacen que las bases donde sentimos estabilidad tiembles, las adversidades nos regalan una llave para abrir una puerta donde tenemos acceso a información privilegiada a nivel espiritual
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Si no nos unimos y no nos importa el bienestar de los demás no vamos a cumplir nuestros sueños individuales, todo lo que tenemos y valoramos a nivel material no sirve de nada si los tiempos no son buenos a nivel colectivo
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No es lo mismo sentir el merecimiento desde el amor propio que sentir que merecemos desde el ego, ya que este segundo es una trampa.
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El ego a veces funciona como una muralla para tapar nuestros miedos, inseguridades y frustraciones.
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¿Alguna vez has llegado a pensar en los sentimientos que se esconden atrás del ego?
Si comenzamos a trabajar en el amor propio no habrá cabida para el ego, porque el que se ama se acepta y el que se acepta no tiene que llamar la atención engrandeciéndose ni desdichándose. -
Hay dos tipos de ego, en esta oportunidad te vamos a hablar del más fácil de notar, ese que necesita engrandecer el yo, que se infla como un globo y funciona como un niño pequeño haciendo berrinches.
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El ego es ese sentimiento de individualidad, es sentir que somos el centro del universo y todo gira alrededor de nosotros, es la antítesis de la empatía, el problema con el ego es que por lo general lo manifestamos de manera inconsciente y haciéndonos conscientes de esta acción podemos erradicarlo
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Para finalizar esta semana quiero hacerte un dulce recordatorio que para llenarnos y nutrirnos de información positiva de amor y de esperanza, debemos de cuidar nuestras conversaciones, debemos de poner atención qué estamos dejando entrar en nuestro campo energético. Cuida mucho tus charlas, la conversación y la radio y esas noticias que te pueden alterar.
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A lo largo de estos días hemos estado hablando de como meditar, de como integrar a nuestra vida pensamientos positivos y nutrirnos de amor para poder tener tranquilidad en medio de todo esto que parece un gran caos. Otro consejo y otra manera que a mi me resulta muy efectiva es repetir afirmaciones, tu puedes crear tu propio mantra.
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Una manera muy sencilla de meditar con tus ojos abiertos, es sentándote cómodamente y encendiendo una vela. Puedes comenzar inhalando y exhalando suavemente mientras relajas tu cuerpo.
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La técnica de cambiar un pensamiento negativo por uno positivo es muy efectiva y muy fácil de realizar. Cuando tengas un pensamiento negativo o que no te guste, obsérvalo y déjalo correr, no te enganches, sustitúyelo por un pensamiento hermoso que te haga sonreír.
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Como hablábamos los días anteriores, los pensamientos y las vibraciones vienen de la mano, yo vibro y pienso y luego actúo. Entonces hay que saber como elevar nuestra vibración.
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Los retos que este cambio global representan son una realidad a nivel económico y social, esto nos está impactando de una u otra manera. Nutre tu día a día con pensamientos positivos que te hagan recordar el ser divino que eres en esta experiencia humana.
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Sé que en estos momentos hay muchas emociones colectivamente e individualmente que nos hacen sentir miedo, incertidumbre, ansiedad y confusión. Es absolutamente válido, pero a cada segundo podemos decidir respirar y conectar con nuestro corazón.
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Que importante es que nos alimentemos todos los días con buenos pensamientos. Yo sé que como seres humanos divagamos entre el pasado, el futuro y las muchas posibilidades que esto puede representar.
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Quiero compartirte la importancia de la intención con la que hacemos o decimos las cosas, como seres humanos partimos desde nuestro amor o de nuestros miedos.
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Nuestra esencia viene del todo, de la unidad. Solo sabe de amor, de paz, plenitud, gratitud, abundancia... Nosotros somos parte de la divinidad experimentando un viaje terrenal. Conecta con tu verdadera esencia.
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Cierra los ojos y conecta con la magnífica luz que tienes en tu centro corazón y expandirla a toda la tierra. Debemos de enviar sanidad para que todos los seres humanos podamos experimentar una nueva realidad.
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