Episodes
-
Podcasten har fået ny undertitel: 'Sansning og Videnskab', og i denne episode går vi på opdagelse i begrebet FJENDER.
"Hvis du gerne vil have et harmonisk liv, skal du se på, hvem du gør til dine fjender", det er Tonys vinkel på, hvorfor der er stor indsigt i at beskæftige sig med begrebet fjender.
Hvad er en fjende? Hvorfor har vi fjender, og hvad bruger vi fjendebilleder til? Hvorfor har vi brug for at tage menneskeligheden ud af en fjende? Og hvordan passer krig, tab, road rage og sorg ind i det hele?
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
tanjaeskesen.dk
menneskekenderen.dk
Morgenmenneske på Radio4 med Mikkel Thorup
Bhagavad Gita
Vølven og Menneskekenderens episode 9 om bekræftelsesbias
Vølven og Menneskekenderens episode 3 om mig-teori
First blood
Sydafrika: Sandheds- og Forsoningskommissionen i 1996
Rwanda Gacaca-domstole
Nordirland - The Good Friday Agreement (1998)
-
"Vrede er en af de følelser, jeg oplever, er allermest tabubelagt, derfor giver det stor mening at tage fat i vrede som emne". Sådan siger Tanja i indledningen til denne episode af Vølven & MenneskeKenderen, hvor vi går på opdagelse i VREDE.
Hvad er sund vrede? Hvordan håndterer Tony vrede, og hvad gør Tanja, når hun bruger vrede som drivkraft i et anklageskrift?
Og hvad har vrede, klovnenæser og livskraft med hinanden at gøre? Hør alt dette og meget mere i dette afsnit af Vølven & MenneskeKenderen.
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
tanjaeskesen.dk menneskekenderen.dk Kroppens Bog af Tanja Eskesen Min mors datter af Tanja Eskesen Tanja Eskesens podcast Morgenmenneske på Radio4 Paul Ekman David Matsumoto -
Missing episodes?
-
"Den næste uge - hvad vil du fylde den op med? Det er lige nu, du bestemmer dig for, hvad du fylder din uge op med!"
Sådan lyder indledningen til denne episode af Vølven og MenneskeKenderen, hvor vi går på opdagelse i, hvad der er energigivende handlinger, og hvorfor det er vigtigt at gøre det, der giver energi.
Tony fortæller om, hvordan man opdager, om noget giver energi - og kommer med sin kortliste til et bedre liv, som er:
Fyld 60% af din uge op med energigivende handlinger Giv slip på alt det, du umuligt kan forandre Kend dine fremtidige valg Vær taknemmeligMedvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Vølven og MenneskeKenderen episode 24 om taknemmelighed… Vølven og MenneskeKenderen episode 17 om selvansvarlighed Vølven og MenneskeKenderen episode 23 om grænser Dan Ariely Fight Club Intelligent Opmærksomheds Camp Ugens reflektion 'Livstræ eller livstræt', kommer fra Vølvens bog: Bag den røde dørViktor Frankl
John LennonJung
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
Hvad er det at slippe kampen? Hvorfor koster det energi at være i kamp med livet? Og hvad gør det ved vores humør og kropsholdning at være grundliggende utilfredse med livet og omstændighederne?
Vølven og MenneskeKenderen tager i denne episode på opdagelse i at være i stille protest over livet, og hvad det har med frygt, magtesløshed og selvmedfølelse at gøre.
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Sindsrobønnen Yes man Viktor Frankl Dramatrekanten Krigerens Bog. At leve et liv i kærlighed Søren Kirkegaard www.tanjaeskesen.dk www.menneskekenderen.dk -
“Egoet er den måde, du oplever dig selv på”.
I denne episode prøver Tony og Tanja at indkredse egoet og dets betydning for vores liv. Er egoisme altid dårligt?
Findes der rigtig og forkert egoisme?!
Kan en egoistisk handling være at ville gøre noget for fællesskabet for at gøre noget for sig selv?
Og kan egoet bruges til at skabe liv?
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Freud
Jung
Carl Rogers
Daniel Kahnemann taler om System 1 og 2
Se også Vølvens og Menneskenderens podcast episode 5 om system 1 og 2
Paulus brev til Galaterne kap 2, vers 20
Keith Richard: Under the influence dokumentar film (2015)
Link til undersøgelse om lykkefølelse og indtægt?
link Bonnie Wares 5 største fortrydelser ved dødslejet
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
“Sund spiritualitet skal gøre os mere livsduelige og livslystne. Spiritualitet må aldrig blive et mentalt fængsel, der insisterer på, at udvikling og indsigt kun kan opnås på én måde!”
Så klar er Tanjas holdning i denne episode, hvor Vølven og Menneskekenderen går på opdagelse i spiritualitet, frihed, overbevisninger og medfølelse.
Hør Tanja fortælle om sine oplevelser med en del af det spirituelle miljø og de omkostninger, det har haft for hende, når spiritualitet blev et fængsel. En fastholdelse, en ensrettethed med gruppepres og en retraumatisering igennem destruktive forklaringsmodeller på, hvem der har ansvaret for fortidens traumer.
En stærkt personlig fortælling, der er et partsindlæg, og kun påberåber sig at være sand for Tanja.
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Viktor Frankl
Jung
Carl Rogers
Jean Piaget
Heaven’s Gate: the cults of cults. Dokumentar (2020)
Kællingens Bog
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
Vølven og MenneskeKenderen er tilbage efter sommerpausen og går på opdagelse i, hvad held er for en størrelse.
Vi tager udgangspunkt i Ingemar Stenmarks ord: “Jeg ved ikke noget om held, men jeg har opdaget, at jo mere jeg træner, jo heldigere er jeg!".
Undervejs kommer vi omkring psykologi, statistik og filosofi i afdækningen af, om man kan stille sig til rådighed for heldet. Hvorfor kan vi godt lide at betragte os selv eller andre mennesker som ‘heldige’?
Hør hvad Tony mener, når han siger: “Jeg øger sandsynligheden for succes, det er det held, jeg tror på!”Som bonus løfter vi lidt af sløret for, hvilke emner vi kommer omkring i sæson 2!
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Ingemar Stenmark
Locus of control: JB Rotter
JB Rotters Locus of control / kontrolopfattelse selvtest (PDF)System 1 og 2 - episode 5 af Vølven og MenneskeKenderen
Nagel: Moral luck
Black Swan event
Tversky og Kahneman: law of small number
What happens in Vegas
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
Hør eller genhør de første 30 minutter af podcast:
"Intuition" (hør hele udsendelsen her) og "Bekræfelses Bias" (hør hele udsendelsen her).
Nedenfor er shownotes fra begge udsendelser.
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald ClausenShownotes til "Intuition":
Kilder:Eksempler på videnskabelige undersøgelser om respons på sved:
Hjernens Respons på Potentielle Feromoner hos Homoseksuelle Mænd: En undersøgelse viste, at homoseksuelle mænd, ligesom heteroseksuelle kvinder, udviste hypothalamisk aktivering som respons på androstadienon (AND), et testosteronderivat primært detekteret i mandlig sved. Dette antyder en forskel i, hvordan hjernen reagerer på visse potentielle feromoner baseret på seksuel orientering (Savic, Berglund & Lindström, 2005).
Feromoners Effekt på Kvinders Humør og Seksualitet: En gennemgang antyder, at 16 androstenferomoner, især androstadienon, spiller en gavnlig rolle i kvinders humør, fokus og seksuelle respons, og måske også i valg af partner (Verhaeghe, Gheysen & Enzlin, 2013).
Fra Feromoner til Adfærd: Denne gennemgang diskuterer de seneste fremskridt i forståelsen af de dybe effekter af feromoner på reproduktiv fysiologi og adfærd, herunder hvordan både hovedolfaktoriske og vomeronasale systemer er involveret i feromonal kommunikation (Tirindelli et al., 2009).
Kællingens Bog af Tanja Eskesen
Shownotes til "Bekræfelses Bias":
Peter Watson manden bag "bekræftelsesbias"
Opmærksomhedsøvelse med korttrick
Film: Behind the curve
jstor.org
scholar.google.dk
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
Hør eller genhør de første 30 minutter af podcast
"Kærlighed" (hør hele udsendelsen her) og "Motivation" (hør hele udsendelsen her).
Nedenfor er shownotes fra begge udsendelser.
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald ClausenShownotes til "Kærlighed":
Film: The contender
Sting: “If You Love Somebody Set Them Free”
“Krigerens Bog. At leve et liv i kærlighed”Shownotes til "Motivation":
Goffman og facework link
Viktor Frankl
Filmen: Nyad
Navaho Police: Class 57
Simon Sinek
Snehvides fortælling
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
salgspiloterne.dk
-
Hør eller genhør de første 30 minutter af podcast
"Natur" (hør hele udsendelsen her) og "Selvledelse" (hør hele udsendelsen her).
Nedenfor er shownotes fra begge udsendelser.
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald ClausenShownotes til "Natur":
Kællingens Bog
Kongen og havet
Krigsveteraner og naturterapi
Shownotes til "Selvledelse":
De 4 trin til selvledelse, den korte version: Tag ansvar Kend og erkend dig selv Sæt mål Definer succes
De 4 trin til selvledelse, den længere version Tonys værdier. Hver værdi linker til en liste af definitioner på værdien:
Entusiasme
Menneskekærlig
Brugsværdi
Omhyggelig
Vi ved, der er noget, vi endnu mangler at videwww.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
salgspiloterne.dk
-
Hør eller genhør de første 30 minutter af podcast
nr. 6 "Frygt" (hør hele udsendelsen her) og nr. 7 "Status Quo Bias" (hør hele udsendelsen her).
Nedenfor er links fra begge udsendelser.
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald ClausenLinks til episode 6 "Frygt":
Jean Piaget
Carl Gustav Jung
Sigmund Freud
Krigerens Bog af Tanja Eskesen
Links til episode 7 "Status Quo Bias":
William Samuelson og Richard Zeckhauser "Status Quo Bias in Decision Making" . Publiceret i tidsskriftet "Journal of Risk and Uncertainty" 1988
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
Hør eller genhør de første 30 minutter af afsnit nr. 2 "Hastighed" (hør hele udsendelsen her) og nr. 3 "Mig-teorien" (hør hele udsendelsen her).
Nedenfor er links fra begge udsendelser.
Links til episode #2 Hastighed:
Personligheds psykologi Big Five / Femfaktoranalyse
Viktor Frankl Wikipedia opslag
Aristoteles sagde, at "mennesket er et politisk væsen" (på græsk: "ζῷον πολιτικόν") fra hans værk 'Politikken'. Han mente, at mennesker naturligt lever i en stat eller et samfund, og at vores evne til at tale og kommunikere om retfærdighed og det gode, er det, der gør os til politiske væsener. Citaten er senere blevet omformuleret til "mennesket er et socialt væsen".
Jean Piaget opslag i Den Store Danske
Kællingens Bog af Tanja Eskesen
Links til episode #3 Mig-teorien:
Sigmund Freud opslag i Den Store Danske
Carl Jung opslag i Den Store Danske
Cliff Lansly og Piers Artikel om "At Aflæse Andre" bl.a. Mig-teorien
Jean Paul Sartre opslag i Den Store Danske
Rosenthal, R., & Fode, K. L. (1963): "The effect of experimenter bias on the performance of the albino rat. Behavioral Science, 8(3), 183-189."
Milena Penkowa dømt for dokumentforfalskning, Ugeskrift for læger 9/2015.
‘Kællingens Bog’ af Tanja Eskesen
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
www.salgspiloterne.dk
-
Hvad er du taknemmelig for? Og hvorfor kan taknemmelighed være svært?
“Taknemmelighed er et redskab, der kan hjælpe dig til at stå oprejst og tage ansvar for dét, der er dit liv. Taknemmelighed er en måde at åbne for livskraften og vitaliteten”, siger Tanja om taknemmelighed og fortæller om sin rejse med at omfavne taknemmeligheden og gøre den til et dagligt ritual.
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Neale Donald Walsch
Taknemmelighedsanalyse
Peter Plys
Æsel fra Peter Plys
Dagens refleksion
Ugens Refleksion
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
“Som udgangspunkt lyver jeg aldrig"
Så klar er Tonys udmelding. Lysten til at gennemskue løgnen var noget af det, der startede Tonys rejse som MenneskeKender.
Tony kommer med bud på, hvordan man opdager løgnen, hvorfor vi lyver, og hvilke konsekvenser det har. Findes der en bestemt bevægelse, som viser, at man lyver? Smitter løgn? Kan man lære at snyde en løgnedetektor? Og hvorfor sætter sandheden dig fri?
Og hvorfor taler Tanja om, at løgn tager liv og er en nedadgående spiral?
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Paul Ekman
Paul Ekman: Telling Lies
Dan Ariely: the honest truth about dishonesty
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
“Har jeg kærlighed nok til mig selv til, at jeg tillægger mine behov værdi? At sætte grænser handler ikke kun om at sige nej, men om at vælge sig selv til - og så kan konsekvensen godt blive, at man siger nej til andre.”
At sætte grænser, mærke sine behov og sige JA og NEJ fylder rigtig meget i Tanjas arbejdes med klienter og er noget, hun virkelig brænder for.
Er man ond, når man sætter grænser? Og hvad har egoisme og hensynsbetændelse med det at gøre? Hvorfor bliver Tony ophidset, når Tanja taler om, at kvinder har sværere ved at sige fra? Og hvordan kan kroppen være en sladrehank i forhold til, om man får sat grænser?
Alt det og meget mere kan du blive klogere på i denne episode af Vølven og MenneskeKenderen.
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Kællingens bog
Krigerens Bog
Podcast episoden om Mig-teori
Salgets Virkelighed af Tony Evald Clausen
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
“Jeg er jo ikke til at styre - heller ikke for mig selv."
Så klar er Tonys melding, og derfor skal vi i denne episode høre om selvledelse.
Selvledelse, der fungerer, vil fjerne frustrationen over, at man ikke kan styre sine egne impulser og overspringshandlinger. Der er altså et velvære til dig ved at tage magten i dit eget liv, så du ikke bliver et offer for dine personlighedstræk.
For hvordan er man chef for sig selv? Hvorfor er det så svært at tage magten i sit eget liv? Og hvad har den protestantiske tankegang, synd og at kunne lide sig selv at gøre med selvledelse?
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
De 4 trin til selvledelse, den korte version: Tag ansvar Kend og erkend dig selv Sæt mål Definer succes
De 4 trin til selvledelse, den længere version Tonys værdier. Hver værdi linker til en liste af definitioner på værdien:
Entusiasme
Menneskekærlig
Brugsværdi
Omhyggelig
Vi ved, der er noget, vi endnu mangler at vide
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
salgspiloterne.dk
-
'En fremmed er en ven, du endnu mangler at møde', lyder ordsproget.
Når du så har mødt den fremmede og er blevet venner, hvordan er du en god ven, og hvordan genkender du en ven? Hvilke markører er der for venskab fra Tanja og Tonys perspektiv?
Tanja og Tony åbner hudløst ærligt op for deres venskab og går sammen på opdagelse i venskab og venskabelighed.
God fornøjelse!
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen"Kunsten at være alene" af Peter Elsass
“Hell Is Other People”, sagt af Jean Paul Sartre
"Krigerens Bog" af Tanja Eskesen
"Bag den røde dør" af Tanja Eskesen
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
“Når du vil tage gode beslutninger, skal du være fuldt opmærksom på, hvad du ved, hvad du tror, og hvad du føler!”
Tony er brændende interesseret i, hvordan mennesker træffer beslutninger, og fortæller om hvordan mange beslutninger er irrationelle og styret meget mere af vores følelser, end vi er klar over.
Vi er forudsigeligt irrationelle og tror, at det første, der falder os ind, er det vigtigste. Tony udfordrer denne overbevisning og tager os på en rejse gennem bl.a. skrabelodder, tulipanløg, pensionsopsparinger og huskøb.
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
Dan Ariely
Predictably Irrational af Dan Ariely
Tulipan boblen og irrationelle beslutninger
Aristoteles
Immanuel Kant
Daniel Kahneman (Tonys store helt)
“At Tænke Hurtigt Og Langsomt” af Daniel Kahneman
Black Swan Theory
IOK metoden
Dunning Kruger effekten
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
“Det er ikke i aleneheden, jeg føler mig ensom. Jeg har aldrig følt mig mere ensom, end når jeg var i rum med mennesker, jeg ikke følte mig forbundet med”.
Ifølge Tanja er det at være alene et grundvilkår, og når vi kan være i alene i vores eget selskab, bliver vi bedre til at indgå i relationer. Hør mere om hvorfor i denne episode.
Alenehed og alenetid er helt essentielt for Tanjas virke som Vølve.
Hvorfor er alenetid en gave, og hvorfor kan det være svært at være alene?
Lyt med, når Tanja deler sine erfaringer, og Tony støtter op med videnskab.
Medvirkende:
Vølven: Tanja Eskesen
MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen
"Kunsten at være alene" af Peter Elsass
“Hell Is Other People”, sagt af Jean Paul Sartre
"Krigerens Bog" af Tanja Eskesen
"Bag den røde dør" af Tanja Eskesen
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk
-
Valg har konsekvenser.
Hvad du gør mest af, former dit liv.
Vi giver livet næring gennem vores handlinger.
“Nu da du ved, hvad vil du da gøre” - er Vølvens synspunkt på selvansvarlighed og på, hvordan vi skaber.
Hør hvorfor vi, ifølge vølven, har modstand på selvansvarlighed og på at skabe struktur, samt hvad selvkærlighed er for en størrelse.
Link til øvelsen ‘Din livshistorie’
Link til "Strategi, Taktik, Operation" pdf
Link til "Sådan laver du en plan" pdf
Aristoteles
Link til Krigerens Bog
Link til Kroppens Bog
www.tanjaeskesen.dk
www.menneskekenderen.dk - Show more
