Erik Podcasts
-
Erik Hedberg är tillbaka i podden! Han och Bartek följer upp sina mål från avsnitt 48 om att sälja utbildningar. Hur har det gått? Sådär, av många anledningar.
Världen har ändrats, och sidoprojekt som drar samma energi som jobbet gör är inte lätta att balansera. Även om man på på pappret jobbar mindre än heltid så fortsätter resten av världen på heltid.
Därefter diskuterars kravlösa retrospektiv utifrån en artikel Erik skrivit. Det är viktigt att kunna ventilera saker, oavsett om det också resulterar i en konkret lista på saker att göra eller ej.
Sist men inte minst funderar Bartek över det här med karriär som utvecklare. Vill man ens göra karriär? Vad innebär det? Förr kändes det som att utvecklare var något man bara var ett tag? Sedan blev man annat? Men det är ju så roligt att vara utvecklare! Man behöver ju inte ha så bråttom in i andra roller om man inte faktiskt är intresserad av dem. Baklängeskarriär kan vara ett lyft för precis alla inblandade!
Och hur kan man förresten vara "senior" efter tre år?
LänkarErik var senast med i avsnitt 48Cybertruckens glas håller inteRetrospektiv utan krav - Eriks blogginläggKatarsisScrum masterSAD - System architecture definitionVisioKodsnackslackenBrainfuck - ja, det är faktiskt ett språk!CitatÅterbesöka lite gamla synderDet har gått skitdåligt för migHöga ambitioner och planerJag har mitt hönshusSamma pool som jobbenerginAnnorlunda vikt vid ceremoniernaObekväm mot mig självGå ut i skogen och vråla av sigGanska långt från själva utvecklingenEn baselineutvecklareLivets getingmidjaHitta på roliga retron -
I över två år har Erik kartlagt ett enormt misstänkt pyramidspel, orkestrerat av svenskar. Vad är egentligen ett pyramidspel och vilka "tecken" ska man leta efter för att upptäcka ett? Ja detta och mycket mer går vi igenom i veckans MÅSTE avsnitt!
-
Missa inte detta avsnitt där vi intervjuar Christer Wernhult som bjussar på löpskornas spännande resa. Från "starten" (därom tvista kanske de lärde) av dämpade skor från OS i München 1972 till dagens superskor med kolfiberplatta och Pebax som mellansulematerial.
Vi stannar också till bland pronationskilar, nolldropp, vaggkonstruktioner, EVA, maxdämpning och energiåtergivning.
Och så har Niklas och Erik olika åsikter kring huruvida motionärer ska få bryta regeln om att sulan vara vara max 40 mm hög. Har kanske regeln vissa likheter med stavregeln inom klassisk längdskidåkning?
Christer Wernhult har efter sin yrkesverksamma tid i skobranschen skrivit löpskoguider i Runners World, vilket han gjort flera gånger varje år sedan 2016.
Veckans ämne startar vid 20.32 min och intervjun vid 25.09 min.
Avsnittets sponsorer:
Rullskidcenter - AE Roller Skis lanserar med detta avsnitt två nya skejtmodeller. Wings for Life World Run - Virtirtuellt lopp 7 maj kl 13.00. Anmälningsavgiften går till forskning på ryggmärgsskador. Gå med i laget "Team Lagom". Idre Fjäll - Den perfekta destinationen för ett snösäkert skidläger före jul. -
I det hundrafemtiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas Diego Estrada, den 33-årige amerikanen som tidigare har sprungit OS för Mexiko (London 2012) men som nu siktar på att kvala in till OS i Paris för USA på 10 000 meter (kvaltid 27:00). Då han har svensk flickvän tillbringar han en hel del tid i Sverige och har nu även anlitat Kalle Berglunds coach Janne Bengtsson som tränare. Hör Diego Estrada prata om hur han efter mer än ett decennium i det amerikanska systemet nu har börjat springa efter den ”norska” träningsmodellen med dubbeltrösklar och högre totalvolym som grund.
Dessutom är detta det sista avsnittet innan Erik och Johans stora mål för våren, SM i 24-timmarslöpning respektive 10km på Bålsta stadslopp. Kommer Erik kunna försvara sitt SM-guld efter den senaste tidens problem med en hamstring och förkylningar, och har Johan det som krävs för att springa under 34 minuter på milen?
Följ Maratonlabbet under den sjätte säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, maraton och ultralöpning.
-
Avsnitt 64 av Hälsoveckan by Tyngre fokuserar på två rubriker från veckan som har gått. Först diskuteras en nyhet i Expressen om att Oatly har blivit dömda för att vilseleda konsumenter när de säger att sockret i deras produkt kommer naturligt från Havre. Sockret tillkommer egentligen endast på grund av en kemisk process som Oatly startar igång när de tar fram sin produkt.
Efter det så diskuterar vi en artikel i tidningen The Atlantic som handlar om att man i flera studier har funnit ett negativt samband mellan glassätande och risken för typ 2 diabetes. De som äter mer glass var alltså i lägre risk för att få sjukdomen. Erik, Linnea och Jacob diskuterar dels de sakerna som tas upp i själva tidningsartikeln, dels möjliga förklaringar till varför man kan ha sett det resultatet som man sett.
På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.
Hålltider
(00:00:00) Alla har biltrubbel (00:04:42) Havredryckstillverkaren Oatly vilseleder kunder (00:15:18) Minskar glass risken för diabetes typ 2? -
Erik och Erik, Ten Hag och Bäckrud alltså, hoppar högst efter helgen. Dessutom: Chelseas haveri, högljudda moBILtelefoner samt Niklas och Anders comeback. Som grädde på moset gästas vi av en av Sveriges bästa och mest populära kommentatorer: Henrik Strömblad!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Behövs det ett avsnitt som vänder sig speciellt till tjejer som funderar på att börja jaga?
Kanske inte, men allt som är nytt och oprövat kan skapa nervositet och det tar ett tag innan man känner sig trygg och säker, vilket både Erik och Kristian vittnar om.
Att jakten är mansdominerad är ingen nyhet och det vill vi jägare ändra på. Besök i studion av Emma Olsson, en av de ansvariga bakom Jägarnas Riksförbunds satsning "Jägarinnor i Sverige", ett nätverk för jagande kvinnor.
Vi pratar vapen, käder, kängor och annat anpassat för kvinnor.
Emma berättar också om sin egen jakt och sin imponerarande jaktresa. -
Nu slaktar vi! Ut i Simlångsdalen med Cecilia Paulsson, och Paulson Paleo. Dagens avsnitt handlar om att välja väg i livet, och satsa på det man tror på. Ingångsvinkeln för Cecilia handlade om kost och hälsa. Idag kommer vi också mycket riktigt prata om kost och matens betydelse, men detta är inte ännu ett avsnitt om vad vi stoppar i munnen. Dagens avsnitt handlar om att skapa eller bygga en hel gård utifrån samma principer, om helhetshälsan och ett holistiskt tänk.
Du hittar Cecilia och Paulsson Paleo här
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Primal Coach vid “Upptäck din urkraft” 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor
Stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människorFördelar för våra Patreonsponsorer
Reklamfria avsnittFå tillgång till avsitten 3 dagar innan alla andraBrutalt fina erbjudande erbjudanden, se vår sida på PatreonLyssna på våra avsnitt på Youtube----------
Mer av Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.sePepp på äventyr? Följ Erik som "the Primal Swede" på YoutubePassa på, som Podcastlyssnare får du 33% avdrag på alla kurser vid 2strongarms, ange koden Dromliv33Testa Brain.fm för ökat fokus och bättre avslappning, ange koden: theprimalswede för 20% rabattSkaffa Acetrack och spåra din fettförbränning, ange koden "2strongarms" för 400kr rabattHandla tillskott via Upgrit få 10% rabatt på hela sortimentet, skapa konto och börja handla härProva testbaserad näring, handla test och balansolja, bli premiumkund och få 60% rabattLäs boken, "Överlista ditt psyke, från soffan till äventyret på 7 dagar", endast 95krEmail: [email protected]Mer av John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Ta del av bonusmaterial och mycket mer via PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Erik är på riktigt bjusshumör i dagens podd och ni får höra ett miljonsystem komponeras i realtid när han och kollega Linus Eriksson går igenom helgens V75 på Axevalla.
-
Erik dödförklarades av sin familj när han kom ut som homosexuell. För ett Jehovas vittne kommer Gud före allt, även familjeband. Så han dog – och föddes på nytt. Om man kunde vinna ett pris i att vara modig, då hade Erik varit OS-guldmedaljör. Livet, berättelsen och utmaningarna som vi får ta del av här, är äkta rått och unikt. I detta avsnitt så delar Erik med sig i hur han hittade styrkan och vilka känslor det var han anförtrodde för att kunna följa sitt hjärta, då han visste vad beslutet innebar. Ett färgstarkt avsnitt med en likaså man och människa. Aktuell med boken " Jag är inte död".
Stark lyssning
kram
T&F
Ni hittar Erik här.
Instagram @erik.konstadinos.engelv
Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi är äntligen tillbaka, alltså Oskar och Erik. Vikarier i all ära men nu är det äkta vara som gäller!
Vi pratar om varför vi varit borta, vad som kommer att komma och lite framtidsplaner. Avsnittet är kortare än vanligt och även mer informativt. Men bara för det ska du inte avstå att lyssna! Vi hörs!
Klippt och producerat av: ODA productions
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Till idag har Erik och Simon läst från sidan 1 i Nya Testamentet. Det handlar om Jesus korta liv och om vad hans lärljungar gjorde efteråt.
Till nästa avsnitt ska de ha läst:Johannesevangeliet, Romarbrevet, Första Korintierbrevet, Jakobsbrevet och Första Johannesbrevet -
Veckans avsnitt inleds med att Momodou Sonko ger ett referat till årets mest dramatiska halvtidsvila. Erik undrar vad Olle egentligen tycker om Dubbel Dusch samtidigt som han förklarar krig mot P4. Olle och en sliten Anders Billström listar stormatcher. Tack för att du lyssnar och följ oss på Spotify!
-
Ditt andetag kan berätta oerhört mycket om dig. Snabbt och hastigt, eller djupt och långsamt? Idag pratar Erik och John-Andreas om andetagets betydelse för att hitta harmoni i livet. Allt utifrån Zen och boken "Leva Enkelt, Zenmästarens 100 övningar".
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Primal Coach vid “Upptäck din urkraft” 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor
Stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människorFördelar för våra Patreonsponsorer
Reklamfria avsnittFå tillgång till avsitten 3 dagar innan alla andraBrutalt fina erbjudande erbjudanden, se vår sida på PatreonLyssna på våra avsnitt på Youtube----------
Mer av Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.sePepp på äventyr? Följ Erik som "the Primal Swede" på YoutubePassa på, som Podcastlyssnare får du 33% avdrag på alla kurser vid 2strongarms, ange koden Dromliv33Skaffa Acetrack och spåra din fettförbränning, ange koden "2strongarms" för 400kr rabattHandla tillskott via Upgrit få 10% rabatt på hela sortimentet, skapa konto och börja handla härProva testbaserad näring, handla test och balansolja, bli premiumkund och få 60% rabattLäs boken, "Överlista ditt psyke, från soffan till äventyret på 7 dagar", endast 95krEmail: [email protected]Mer av John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Ta del av bonusmaterial och mycket mer via PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Äntligen! 2023 års första avsnitt!
Erik och Krille träffas i studion för att snacka igenom säsongens sista jakter och jakter som är på G.
Vi släpper dessutom nyheten att vi släpper separat serie poddavsnitt under våren särskilt riktade mot de som funderar på att börja jaga, eller som precis tagit examen och tar de första trevande stegen på Dianas stigar. Poddserien heter "Vägen till Jägarexamen" och har premiär i gränslandet mellan februari/mars.
Vi ringer upp vår ständige ledsagare, Daniel Ligné på Svenska Jägareförbundet, och benar ut vad som gäller kring blyhagelförbudet, implementeringen av EU's vapendirektiv, älgens väl och ve och vad en rödlistning av älgen kan komma att betyda. Dessutom summerar vi den avslutade vargjakten, pågående lojakten och mycket mer.
Erik avslutar med flaggan i topp och serverar ett varmt Baobröd fyllt med picklad gurka, sallad, koriander, sirachamajonnäs och perfekt tillagad kronkalvsytter marinerad i ostronsås, fisksås och en massa annat gott. Till det serveras en krispig och fräsch Riesling, en Dressigacker Riesling Organic Trocken.
- Show more
