Kajsa Fisk Podcasts
-
Förändring är temat i avsnitt 8.
Karolina Trygg beskriver reflektionens betydelse för enskilda individer och grupper i en organisation. Med hjälp av strukturerad reflektion kan vi bl.a. fått fatt i vad vi åstadkommer, hur vi mår och vad vi behöver utveckla framöver. Karolina berättar om olika sammanhang under pandemin där verksamheter har tillämpat olika metoder för att lära sig om sig själva och vad de behöver utveckla. Karolina berättar även om olika sätt att lyfta fram det som fungerar bra och sprida goda exempel i organisationen som ett sätt arbeta med förändringsledning. Karolina redogör för olika teorier så som agilt arbetssätt och psykologisk trygghet samt framgångsfaktorer för att skapa förändringar i beteenden och arbetssätt.
Samtalsledare: Catrin Dagander och Kajsa Fisk
-
Förändring är temat i avsnitt 6.
Monica Iren Knudsen berättar vad som händer med oss människor när vi står inför förändring. Monica beskriver olika faser i förändringshjulet. Programmet innehåller igenkänning, humor och tips på den egna vägen till ständig förändring.
Samtalsledare: Catrin Dagander och Kajsa Fisk
-
Vad betyder kost och träning för återhämtningen av kroppen? Här får du lyssna på legitimerade sjukgymnasten Johanna Öberg och dietisten Johan Johansson Keres. De inspirerar och informerar om träning, kost, hälsa och hur du kan få in det i din vardag - trots tidsbrist och stress.
Deras huvudbudskap är: "Börja med minsta möjliga förändring".
Samtalsledare: Kajsa Fisk och Lena Amnäs
-
Hur får man återhämtning i en extremt ansträngd period på arbetsplatsen? Sofia Sandström är verksamhetsutvecklare, men har hoppat in och jobbat inom Covid-vården när det behövdes som mest. Hon berättar om sina erfarenheter av det hektiska och berörande arbetet, och ger sin syn på hur man kan försöka hålla sig lugn när det stormar.
Samtalsledare: Kajsa Fisk och Lena Amnäs
