Played
-
I veckans avsnitt av Våra Värsta År löser Joanna och Alma era sjukaste problem – och Sanny Thai med som extra problemlösare.Det blir frågor om kärlek, kompisar, familjekaos, skärmtid, röda flaggor och allt däremellan. Vad gör man om en kompis blir svartsjuk så fort man är med någon annan? Hur hanterar man jobbiga kommentarer om sitt utseende? Vad säger man när en vuxen beter sig obehagligt? Och hur hjälper man en kompis som är dödskär i en kille som kanske bara är en riktig player?Sanny bjuder på ärliga, roliga och ibland totalt kaosiga råd, Alma berättar om sin skärmtid och sina framtida drömjobb, och Joanna försöker hålla ihop samtalet när allt spårar ur i killproblem, WhatsApp-hat, skilda föräldrar och frågan om man borde få sova över hos sin kille när man är 15.Ett avsnitt fullt av era problem, våra ärligaste svar, mycket skratt och en hel del röda flaggor. Tack för att ni skriver till oss – fortsätt skicka in era frågor och stories!
-
I säsongsavslutningen av Våra Värsta År är det sommarspecial – och Joanna och Alma har med sig Noah Cronish i studion hela avsnittet. Tillsammans läser de upp era bästa, värsta, roligaste och mest kaosiga sommarstories.Det blir kärlek som går fel, kompisar som sviker, pinsamma bikinimoment, sommarflörtar som ghostar, fästingfobi, lägerångest, märkliga familjesituationer och massor av cringe. Vi svarar också på frågor om kroppsångest inför sommaren, att känna press att dricka när kompisarna gör det, att våga säga nej – och hur man hanterar känslan av att hamna utanför.Dessutom pratar vi om sommarlov, språkresor, läger, midsommar, bästa och värsta sommarminnen – och påminner varandra om att bada massor, äta glass, vara snäll mot sig själv och absolut inte banta inför sommaren.Avsnittet innehåller reklam för vår nya koffeinfria vitamindryck med smak av kokos & lime i samarbete med GoWell.Glad sommar och tack för den här säsongen!
-
veckans avsnitt av Våra Värsta År svarar Joanna och Alma på era problem, frågor och juicy stories — tillsammans med Almas kompis, TikTok-kreatören Noah Cronish. Det blir snack om killar som skickar helt fel signaler, kompisar som sviker, förbjudna känslor, skolkaos och vad man egentligen ska göra när allt bara känns rörigt. Vi pratar om att vara kär i fel person, dumpa en kompis, bli sårad av någon man ändå inte kan släppa, känna sig ensam i skolan och hur man hanterar både vänskap, relationer och vuxna som går över gränsen. Noah bjuder på raka svar, Alma säger precis vad hon tycker och Joanna kommer med sina vanliga mamma-råd. Ett avsnitt fullt av drama, igenkänning, skratt, starka känslor och ärliga svar från början till slut.
-
I veckans avsnitt av Våra Värsta År svarar Joanna och Alma först på en lyssnarfråga om hur man hjälper en bästa vän som mår riktigt dåligt, har jobbiga tankar och kämpar med sin kropp. Hur finns man där utan att själv gå sönder? Och när måste vuxna eller professionell hjälp komma in?Sen gästar artisten EmoEmy, som berättar om en skoltid som började med ensamhet och slutade i ren terror. Om mobbare som följde efter henne hem, rykten som spreds i hela området, en dagbok som stals och lästes upp inför andra – och vuxna i skolan som såg men inte agerade.EmoEmy berättar också om anorexin, om att våga börja säga ifrån, om bästa vännerna som sträckte ut en hand när hon behövde det som mest – och om hur namnet som en gång användes för att trycka ner henne blev hennes artistnamn.Det blir ett starkt avsnitt om mobbning, svek, revansch och att aldrig ge upp sin röst.
-
I veckans avsnitt av Våra Värsta År svarar Joanna och Alma på lyssnarfrågor om kroppstankar, att känna sig tjock, hur man hanterar en förälder som kommenterar sin kropp – och vad man gör när man är sjukskriven för anorexi och kompisarna plötsligt känns långt borta.Sen gästar Camilla Plahn, som många känner igen från Love is Blind Sverige. Hon berättar om tonåren som baskettjej, om att känna sig större än alla andra, vilja vara roligast i rummet och om året i USA som förändrade mycket.Camilla berättar också öppet om hur det som började med att “bara” ta bort socker och träna mer blev flera år av ätstörningar, bulimi, självhat, kontroll och ett liv där nästan allt kretsade kring mat. Vi pratar om komplimanger som triggar, kroppen man aldrig kan få, att känna sig för tjock för att vara sjuk – och varför det är så viktigt att ta de här tankarna på allvar och våga be om hjälp.Ett viktigt, ärligt och starkt avsnitt om kropp, mat, kontroll, sociala medier, skam och att faktiskt kunna komma ut på andra sidan.
-
I veckans specialavsnitt av Våra Värsta År pratar Alma och Joanna om något som nästan alla undrar över, men som fortfarande kan kännas pinsamt att prata om: mens.Avsnittet släpps på internationella mensdagen och vi har samlat in era frågor och stories om allt från första mensen, mensvärk och oregelbunden mens till att blöda igenom, våga prata med mamma och känna sig trygg i skolan när man har mens.Först gästar Erica Hebbe, socionom, sexolog och expert på menshälsa, som svarar på era frågor på ett tryggt, klokt och rakt sätt. Vad är normalt? När ska man söka hjälp? Hur gör man om tampong gör ont? Och hur slutar man skämmas över sin mens?Sen kommer Caroline “Carro” Sterner in i studion och då blir det era mest pinsamma, kaosiga och igenkännbara menshistorier. Vita kjolar, skoltoaletter, tamponger som glöms i duschen, bindor som ramlar ut i klassrummet och en väldigt olycklig vit häst.Det blir både viktigt, roligt, ärligt och lite traumatiskt – men framför allt ett avsnitt som påminner om att mens är något vi ska vara stolta över då kvinnokroppen är fantastiskt och att mens verkligen inte är något att skämmas för.
-
I åttonde avsnittet av Våra Värsta År är det Joanna och Alma i studion – och frågelådan är full till bredden. De svarar på era frågor om vänskap, kärlek, kropp, skola, föräldrar och livet som tonåring.Det blir prat om smink och självkänsla, taskiga kompisar, att våga byta skola och hur man hanterar när ens vänner har helt andra värderingar. Alma berättar om att blocka sin gamla bästis, drömmen om moppe och varför hon vill lämna Sverige direkt efter studenten – medan Joanna delar sina egna minnen från tonåren (som faktiskt var hennes värsta år).Dessutom hoppar Caroline ”Carro” Sterner in och hjälper till att svara på några av frågorna – med sina kloka, roliga och ibland brutalt ärliga tankar om tonårslivet.Ett personligt, varmt och skrattfyllt avsnitt om allt det där som händer mellan skola, vänskap, sociala medier och drömmar.
-
Alma och Joanna är tillbaka i sjunde avsnittet av Våra värsta år – och den här gången blir det både skratt och allvar. De svarar på lyssnarfrågor om skola, vänskap, kärlek och den svåra frågan: vad gör man när man och kompisen gillar samma kille? Alma delar också sina framtidsdrömmar – och sina favoritnamn på framtida barn.Veckans gäst är My Sundkvist, undersköterska och TikTok-profil med över 340 000 följare. Hon berättar om sin tuffa skoltid med mobbning på grund av sitt ursprung, om att vara blyg men samtidigt den som prankade familjen hemma, och om hur sociala medier gav henne både en röst och ett community. My delar också öppet om sin ADHD- och autismdiagnos, om känslan av att äntligen få svar, och varför hon idag vill skapa det innehåll hon själv hade behövt som tonåring.Ett avsnitt om mobbning, vänskap, diagnoser och styrkan i att hitta sin plats – fyllt av både igenkänning, sårbarhet och värme.
-
I veckans avsnitt av Våra Värsta År svarar Joanna och Alma först på era inskickade frågor – om att våga adda någon man gillar, förbjudna känslor och allt det där som kan kännas extra stort när man är ung.Sen gästar Therese Lindgren podden för ett ärligt samtal om tonåren, vänskaper, osäkerhet och känslan av att vilja bli vuxen alldeles för fort. Therese berättar om att ofta känna sig utanför, ha svårt med kompisrelationer, söka bekräftelse från killar och bära på mycket ilska under uppväxten. Vi pratar också om hennes föräldrars skilsmässa, stressen som satte sig i magen, att flytta hemifrån för tidigt och hur mycket press man kan känna i den där åldern.Det blir också prat om autism, fördomar, skolan, ensamhet, vänskap och varför tonåren kan kännas så intensiva – men också om att livet faktiskt kan bli bättre, lugnare och tryggare med tiden.Ett varmt, ärligt och väldigt igenkännbart avsnitt om att försöka passa in, förstå sig själv och ta sig igenom sina värsta år.
-
I veckans avsnitt av Våra Värsta År svarar Joanna och Alma på lyssnarfrågor om grupptryck, kompisar som dricker och röker, hur man stärker en vänskap – och varför kommentarsfältet ska vara en plats där man stöttar varandra, inte trycker ner.Sen gästar artisten och TikTok-profilen Lia Lindsten. Hon berättar om att vilja vara barn länge, om en högstadietid som faktiskt var fin, och om hur det var att växa upp i Älmhult med musikdrömmar, dansshower och en stark känsla av att vilja stå på scen.Vi pratar om att sticka ut, bli kallad cringe, blocka alla man känner för att våga lägga upp – och hur en låt på TikTok plötsligt ledde till mejl från skivbolag och att Mitt hjärta av guld blev en sommarplåga.Lia berättar också om flytten till Helsingborg, ensamheten efter nian, scrollandet som blev för mycket och hur hon tog sig tillbaka genom att lägga undan telefonen och börja göra saker igen.Det blir ett ärligt samtal om alkohol, grupptryck, vapes, hat på nätet, ADHD, att säga nej när andra dricker – och varför tonåren faktiskt inte alltid behöver vara de värsta åren.
