Played
-
在中国现代音乐史上，“时代曲”曾是最具代表性的一种音乐形式。然而，剧烈的政治与社会变革，让这些作品及其创作者的命运经历了巨大的波折。从繁华的歌坛到寂寞的角落，时代曲创作者的命运，宛如一曲未完却无法再唱的歌，充满了遗憾与无奈。本期节目将聚焦于时代曲的兴起与沉寂，带你回望那些创作者如何在风云变幻的宏大背景下，挣扎于艺术与生活的双重压力中。在曾经风靡一时却又遭到遗忘的时代曲中，我们不仅能听到优美的旋律，更会听到那个时代的声音。**《边角聊》是一档跨界的谈话类播客节目，希望从“边角”出发探寻“本质”，让“闲聊”变得“有料”。欢迎在各大播客平台搜索“边角聊”订阅收听。另外，我们已经开通了“赞赏”功能。有兴趣的听友不妨通过赞赏的方式支持我们继续更新，谢谢大家！自2024年5月30日起，《边角聊》将正式推出“年度会员计划”。-公告-凡加入《边角聊》年度会员的听友将能享受以下“福利” ：**1.免费收听每月新发布的“付费节目”，并可以回听过往所有的“付费节目”。2.免费加入年度会员微信群，随时和主播交流。3.参加各位主播每月一次的线上讲座与分享活动。相关内容不会作为常规节目发布，为年度会员独享。4.可在知识星球向各位主播、嘉宾发问或是共同探讨，享受个性化的专属咨询服务。5.可参加2024年末（暂定时间）《边角聊》线下活动赠票抽选或享受5折优惠。如何加入“年度会员计划”？请点击链接 https://t.zsxq.com/ciiAK ，此外，在《知识星球》平台上搜索“边角聊”或扫描下方二维码，亦可付费加入。“年度会员计划”的价格为：129元，自付费加入之日开始计算，为期一年。由于是“网络服务内容”，因此一旦付款加入，将无法退款。敬请诸位慎重考虑。此外，之前在“小宇宙”等平台给予《边角聊》的“赞赏金额”总额大于等于129元的听友，可免费加入“年度会员计划”（请将相应凭证发至Email：[email protected]）。-本期参与者-王莫之（在海鲜市场卖唱片的小说家、时代曲研究者，著有《为时代曲写的蓝色情歌》 ）郑诗亮（微博：PomBom，豆瓣：PomBom）-时间轴- 01:49 什么是时代曲04:57 黑胶唱片中的时代曲08:31 王莫之喜爱的时代曲歌手与作品15:49 时代曲产生的社会背景20:20 黎锦光、黎锦晖兄弟之于时代曲的重要意义27:26 抗战与时代曲的创作背景34:41 1949年前后，时代曲创作者的命运转折44:39 技术革新与时代曲的美学进化53:36 黎锦光消失的版税及冒名领取事件74:52 陈歌辛遗孀金娇丽的艰辛“讨薪”之路80:42 陈歌辛的悲惨命运92:15 一盘白光的珍贵录音带99:01 时代曲的最迷人之处-音乐/素材-《边角聊》主题曲李香兰，《夜来香》-制作-剪辑制作：郑诗亮节目统筹：伯樵发布运营：肖文杰、Lambda aka码农 Logo设计：华盛 -互动联系-网站: leftovertalk.fm邮箱: [email protected]邮件组：https://leftovertalk.substack.com/小红书：边角聊Twitter: @leftovertalk商务合作：[email protected]
-
欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。
今天这期节目，深受大家喜欢的嘉宾沈帅波返场了。今年 3 月，波波来小酒馆聊做自媒体的心得，那一期对话直到现在每天都有很多朋友反复收听，于是这一次，波波破天荒的主动要求安可返场。
今天我们聊天的主题是「重新理解创业」。但是你在这里不会听到确定性的答案，也不会得到一份创业秘籍。波波会提供给大家大量的案例，都是他自己去参观、采访考察的一手见闻，帮助你解放思想，站在今天，重新思考创业这件事。
还要透露的是，这期节目是我们两人录制的第二遍。第一遍波波讲得很好，但是有点散，于是我说：为了我们小酒馆听友更好的收听体验，咱们再努力一把吧！他想了想，答应了。所以，你今天听到的，会是一期信息密度很高、案例丰富的节目。负责任地说，沈帅波同学过去几年访谈的创业心得精华，听这一期，你就大概了解了六七成了。
无论大小，如果你正在或者曾经起心动念干一番自己的事业，这期节目请你一定要听完，对我本人的启发也非常大。欢迎你把它分享给身边的朋友，很可能你能帮 TA 少走很多弯路。
官方地址
如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文：https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1819
本期嘉宾
沈帅波：财经类畅销书作家，公众号「进击波财经」主理人，著有《瑞幸闪电战》《伟大的复利》《开个小店》。他也是一位很受欢迎的视频创作者/UP 主，在各大平台的「进击的沈帅波」中分享关于商业创新、品牌营销和消费心理的观察。此外，他还经营着一家品牌传播咨询公司，服务百家头部企业。
时间戳
01:58 我们熟悉的那一套创业哲学可能已经一去不复返了，这个时代的创业者需要审视老观点、重新理解创业
06:29 重新理解创业 01：不是每个大企业，都早在一开始就确立了宏伟的「初心」（以万豪酒店发家史为例
13:19 重新理解创业 02：别误读长期主义，做一个「长期的短期主义者」
20:18 重新理解创业 03：初次创业，尽量选择做短链路的生意
24:03 夫妻店&家族企业未必不靠谱，只要信任带来的效率高于消耗，企业就会走上坡路
26:14 重新理解创业 04：别迷信大生意，只扎根一个乡镇、一条小街的小生意，也可以赚大钱（来听听波波老师为雨白规划的商业版图
40:19 每个地区的人群都有自己独特的需求，有的生意在北上广就是做不了，但在小城市大有钱途
46:17 重新理解创业 05：「新兴的机会无法体现在过去的数据里」（以深耕阿勒泰七年，房费2000+元/晚的民宿为例
52:05 虽然咱们前面理性分析了那么多，但完全忽视自己的感受与热爱做生意，可能无法让你穿越周期
57:46 「人类渴望旷野，但人类也需要轨道」
60:46 重新理解创业 06：别老想打造精英团队，大多数普通者创业能拥有的最好初始配置，可能就是个草台班子
69:41 总结：本期没有「照我说的做绝对能挣钱」的金科玉律，但希望能助你在所有常人认为「不可能」之处发现机遇
如果听完这期节目，你有任何的感想或收获，欢迎在评论区给我们留言。我们将抽选 10 位小伙伴，送出沈帅波老师与名创优品合作的联名玩偶啵啵鸡 1 只
猜你想看
E137 打工人的尽头是做自媒体?如果你听完这期还想做，那就去吧
E115 开店暴「负」三件套:算小生意帐、沿用上班思维，以及，哎你听完节目就知道了
E74 对话沈帅波:祝你我能成为孤峰，而不是顶峰
知行小酒馆的公告牌
财务晴雨表
无论人生是旷野还是轨道，了解自己的能力和财务现状，都很重要。
在 有知有行 App 的最新版本中，我们在「有行」页面的右上角，新增了一个叫做「财务晴雨表」的功能。就像天气预报一样，我们希望这张晴雨表可以为你呈现一份属于你的家庭财务体检报告。让你从多个角度清晰地看到，自己当下的财务状况究竟是阴云密布，还是阳光普照。
填写完相应的关键数据后，你就可以在这张财务晴雨表中，看到自己的负债率、储蓄率、投资年化收益率等等；不过我个人最感兴趣的，还是财务自由度和躺平度这两个指标。如果你像我一样，也想知道自己目前离财务自由和安心躺平究竟还有多少距离的话，不妨去测一测。
升级 有知有行 App 到最新版本，就可以体验到啦，去试试看，希望你喜欢。
在有知有行上输入相关财务信息，我的数据安全吗？
我们严格保护用户隐私，为此通过数据隔离、传输加密等多重措施对您的数据进行处理。以确保即使遇到极端情况导致数据泄漏，也无法识别到作为个人信息主体的你。
除司法要求的特殊情形外，未经你的明确授权，我们不会查看你的数据。
我们非常明确泄露用户数据带来的一切法律责任，也甚至失去用户信任的严重后果，我们致力于不断提升数据安全标准，确保我们的服务始终值得您信赖。更多数据保护细节，您可以在记账界面的「隐私保护」处看到。
我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]
我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。
有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。
不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。
创作团队
嘉宾 沈帅波｜主持 雨白｜后期 小文 ｜制作 星星
免责声明
本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。
感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。
-
黄金，作为几千年人类文明的财富象征和共同选择，是全世界公认的硬通货和避险资产，盛世买古董，乱世买黄金成了人类经济社会里的不二法则。本期关于如何投资黄金、通过什么渠道投资黄金、黄金的投资风险和资产配置属性，你一定不容错过！
本期是和Jeff的串台节目，也是因为之前有很多听友在听了黄金历史和影响黄金因素后，提出了一些问题，于是这一期放入了更多实操。.
【主播】
Jeff（“截胡不截财”主播 、小红书、公众号：Jeff大截胡）
【嘉宾】
麦迪森（“一劳永逸”主播）
【时间轴】
第一部分：本期播客内容框架
00:36 本期内容七大部分框架介绍
第二部分：黄金极简史大回顾
04:07 黄金极简史 – 金本位时代
05:58 黄金极简史 – 布林顿森林体系解体
07:11 黄金极简史 – 80年代开启的20年黄金熊市
08:55 黄金极简史 – 08年全球金融危机带来的黄金牛市
10:29 黄金极简史 – 12年全球危机退去，黄金又一次进入熊市
11:41 黄金极简史 – 2020年疫情之后黄金牛市重启
第三部分：近期影响黄金的重大事件回顾
13:38 2020年疫情之后的几大影响黄金的大事件
图片1：过去10年全球央行黄金储备增量排名
图片2：历年全球央行黄金净买入成交量（吨）
第四部分：影响黄金价格的供需关系解析
21:51 黄金全球供应 - 开采量与回收量
图片3：黄金历年供应量趋势图
26:02 黄金第一大需求 - 珠宝首饰消费
图片4：黄金历年消费量趋势图
图片5：黄金各季度珠宝制造消费量趋势图
28:36 黄金第二大需求 - 官方央行储备
图片6：全球前十大黄金储备国储备黄金量（吨）
图片7：全球前十大黄金储备国及其黄金储备占比
31:44 黄金第三大需求 – 私人投资需求
图片8：黄金各季度投资消费量趋势图
34:10 黄金第三大需求 – 私人投资类别的细分和基准金价体系
37:57 黄金第四大需求 – 工业需求
图片9：黄金各季度科技工业制造消费量趋势图
第五部分：黄金详细的购买攻略及渠道
39:03 黄金购买攻略 - 黄金场内ETF
41:29 黄金购买攻略 - 黄金场外联结基金
42:47 黄金购买攻略 - 黄金股ETF
44:24 黄金各类ETF特点总结，最适合普通人上车的品类
46:56 黄金购买攻略 - 实物黄金
54:35 黄金购买攻略 - 积存金
56:57 实物金条和积存金的内在投资逻辑
01:00:51 黄金购买攻略- 黄金期货期权
第六部分：黄金还能买吗？短中长期怎么看？
01:07:41 特朗普上台对黄金价格的短期影响
01:13:04 全球部分央行继续加大配置黄金和去美元化
01:16:43 黄金与美元指数和美债实际利率的关联性的微妙变化
图片10：黄金价格与美元指数的历史走势图
01:21:27 黄金的波动率超乎你想象
图片11： 2000年以来伦敦金波动率对比其他美元资产类别的波动率
图片12： 2000年以来上海金波动率对比其他人民币资产类别的波动率
01:24:58 黄金回撤起来非常令人恐怖
第七部分：普通人如何安心的享受黄金的优秀收益
01:28:16 黄金正确的购买姿势和资产配置逻辑
01:35:20 黄金无法预测短期走势，但在大周期里完全可以择时
01:37:31 黄金不能多配，又不能不配的原因：分散风险！
图片13： 1970年开始100美元等值不同资产类别在不同年份的价值对比
图片14： 1970年开始100美元等值不同资产类别在不同年份的价值折线图
图片15: 美元与其他资产的关联度
01:40:34 普通人财务自由，只需要抓住3波大周期的机会
01:42:40 本期精华总结– 盛世古董乱世黄金！
01:46:47 彩蛋环节：国际金砖有多重多大多值钱！
【制作】
番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
-
本期节目里提到的 播客专辑名为 汉巴会客厅
-
本期节目名：《悲观的理想主义者—B座108室TRAINFITNESS的主理人Hans》
主播： 园区负责人 王莉敏 /B座211业主 杨老板嘉宾：Hans
语言：沪语
节目时长：60分钟
本期内容简介：
本期节目的嘉宾是我们园区B座108室TRAINFITNESS的主理人Hans。
Hans在我们园区已经将近有10年的时间，相信园区的小伙伴们都看到过他。
从五星级酒店的职业经理人到自己创业经营健身房，我们来听听Hans的创业故事 -
林忆莲在华纳唱片推出混音EP《City Rhythm Take Two》和专辑《都市触觉 Part II 逃离钢筋森林》，《一分钟都市 一分钟恋爱》《依然》《烧》夺得三台冠军歌，成为新一代舞池Dancing Queen。华纳唱片旗下的另一位新天后人选叶倩文推出专辑《面对面》，成了她全盛时期唯一的一次"滑铁卢"，由她主演的吴宇森电影《喋血双雄》成为影坛经典。华纳唱片旗下的新人女歌手蔡立儿先后推出专辑《不得了》《每一分爱》，《绝恋》成了她的代表作之一。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
温馨提示：关注我们的公众号「爱粤之城CantonLand」，可在本期节目的推文中获取歌单详情。
00:00:33 林忆莲《一分钟都市·一分钟恋爱》成功夺得三台冠军歌
00:04:47 林忆莲《讲多错多（激到跳舞版）》虽然是remix版，林忆莲却专门全新灌录了vocal
00:08:07 林忆莲《逃离钢筋森林》洋溢着浓烈的南美桑巴舞曲味道
00:12:33 林忆莲《依然》成功获选为香港电台和TVB两台年度十大金曲
00:17:49 林忆莲《烧》是伦永亮创作的又一首经典舞曲，成功夺得三台冠军歌
00:22:20 林忆莲《不不不》是另一首带有world music元素的歌曲
00:24:50 林忆莲《痴缠》改编自英国创作女歌手Julia Fordham的经典歌曲
00:28:30 林忆莲&伦永亮《此情只待成追忆》是二人第一首合唱歌曲
00:34:45 叶倩文《面对面》打上叱咤乐坛流行榜和劲歌金曲亚军位置
00:40:28 叶倩文《最爱是我家》成功夺得中文歌曲龙虎榜和劲歌金曲两台冠军歌
00:43:37 叶倩文《命运我操纵》是伦永亮创作的劲歌舞曲
00:45:52 叶倩文《浅醉一生》《随缘》是电影《喋血双雄》的主题歌和插曲
00:48:12 电影《喋血双雄》是吴宇森的经典代表作之一
00:52:15 蔡立儿《渴望》是专辑《不得了》的第一主打，专辑全部歌曲都是由林子祥亲自挑选
00:55:54 蔡立儿《绝恋》改编自中岛美雪的《鸟になって（变成飞鸟）》，是蔡立儿代表作之一
00:59:27 蔡立儿《成长》与林忆莲与伦永亮合唱的《此情只待成追忆》撞歌
01:00:29 蔡立儿《每一分爱》是同名专辑主打歌
01:02:23 蔡立儿《想归家的女孩》改编自台湾女歌手潘美辰的《舍不得你离去》
01:04:48 蔡立儿《可会重逢》改编自台湾女歌手陈淑桦的《孤单》
01:06:22 下期节目预告
-
⏯️本期简介：
本期主要聊两个话题——
其一，延迟退休的影响和问题。
其二，还有养老投资的三大拦路虎：通胀、长寿、投资波动和收益顺序。
人生命题系列：中产 | 中年 | 幸福 | 养老 | 下海 | 时代
🎯时间轴：
PART1：延迟退休
1:08俾斯麦发明退休金制度时，人们根本不知老龄化为何物
3:05本次延迟退休政策的5 个重点（很多人甚至还没完整看过改革内容）
5:26延迟退休为数不多，也是各经济体不约而同的必选项
7:09退休是个人意愿问题，发钱是政策意志问题，工作是个人能力和市场需求问题，这是三件事。⭐️
延迟退休其实是延迟发钱。
8:02我看到的 60 后，退休初期都还想上班！
9:40本次延退，两类群体受影响最大：女工人 和 灵活就业人员⭐️
11:18学习其他国家养老模式的三点感慨：
环境参数不同导致了方方面面的差异 美国和中国都不是高福利国家，80后及以后得代际都是福利的供给方 管好自己，少操心他人14:36宏观层面，养老的一些问题
PART2：延迟退休
养老拦路虎之「通胀风险」
18:31抗通胀之财富的跨周期保存
18:59中美日的现金购买力
20:45数据通胀和体感通胀，后者受生活方式和收入购买力的影响
22:58美国老年人的通胀水平
23:26养老抗通胀：平滑自己的生活方式
养老拦路虎之「投资的收益顺序和波动率」
25:09DB模式典型代表就是社保，DC模式典型代表就是401k。
DB更偏向国家负责养老，DC更偏向自己负责养老。
26:0265岁退休，资产 100 万，每年取 5 万过日子，能花多少年？
28:19为什么控制住波动率对养老投资如此重要？
31:13退休之前的养老投资什么最重要？追求长期收益率，亏大本金。
养老拦路虎之「长寿风险」
31:47个体的死亡时间就像死神的抛硬币游戏，但这里是塔勒布口中「平均斯坦」主导的世界
33:39最能有效对冲长寿风险的资产：永续现金流
36:36年金险满足的需求是充分享受养老生活，长期投资满足的需求是遗产增值
39:16什么才是「真实的养老金」？它是一场有保证的双人舞
40:39国家的养老保险，就是「真实的养老金」
42:14注意，不是买年纪险，而是把自己的一部分资产年金化
44:12不同人群养老投资的首要目标
44:44一条养老资产的光谱
46:40羞耻彩蛋🥚
⚠️风险提示：所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的，完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险，结合个人投资目标、财务状况和需求，独立思考，谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。
📁本期内容相关资料：
2:17 处提及我国人均预期寿命：2:38 处提及各经济体退休年龄：
3:05 处提及本次延退的具体细则： 18:59 处提及不同通胀速度下，购买力的贬值情况： 19:13处提及中美日现金购买力的长期贬值情况： 23:15处提及美国老年人专属通胀指数： 26:02处提及假设：我65岁退休时有100万资金，做养老投资。
与此同时，我每年从其中提5万，做养老费用。
考虑到通胀，我还按照年化 2%的速度增加提取金额。
我的养老投资组合有以下几种可能性：
✔长期复合年化 4%，波动（标准差）±1%～3%
✔长期复合年化 7%，波动（标准差）±10%～30%
请问：我这100 万养老资金，随着年龄的增长，破产的概率是怎么变化的？
32:49处提及个人养老金计算公示以及计发月数： 35:08处提及退休收入可持续性系数RSQ的公式RSQ=（收入中年金化的部分）×100%+（收入中没有年金化的部分）×（1-资产组合破产概率）%
35:16处提及《老有所养》📚，这本书也推荐给对养老投资感兴趣的朋友们 41:30处提及我国退休金涨幅：始终高于CPI🎬后期制作、声音设计：Dong
📣 如果播客没听够，可以来@老钱日日谈 找我玩，这边的更新频率会高一些
也欢迎大家来知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记。
星球促销 3 天，比平时便宜 50 元，定价 288 元，鼓励大家从盈利的基金账户里止盈一丢丢钱来购买，顺便感受下牛市止盈是一种什么体验。
-
农历新年期间，梅艳芳在华星推出专辑《淑女》，全部10首歌曲都是香港本地原创，三首主打歌《淑女》《一舞倾情》《黑夜的豹》都成功夺得冠军歌。1989年9月1日，梅艳芳推出专辑《In Brasil》，第一主打《夕阳之歌》与同曲改编的陈慧娴《千千阕歌》都成了粤语歌的传世金曲。梅艳芳家姐梅爱芳在银星唱片推出首张同名专辑《Ann Mui》，主打歌《台板人生》唱尽无奈心声。这也是她人生中唯一一张专辑。 请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
温馨提示：关注我们的公众号「爱粤之城CantonLand」，可在本期节目的推文中获取歌单详情。
00:00:33 梅艳芳《淑女》其实是《坏女孩》《妖女》的延续，成功夺得三台冠军歌
00:04:04 梅艳芳《一舞倾情》是一首相当甜蜜的浓情歌，成功夺得中文歌曲龙虎榜冠军歌
00:07:31 梅艳芳《黑夜的豹》成功夺得两台冠军歌
00:12:01 梅艳芳《夕阳之歌》成功入选两台年度十大金曲
00:20:34 陈奕迅《夕阳无限好》是对《夕阳之歌》的致敬
00:22:31 梅艳芳《夏日恋人》成功夺得三台冠军歌
00:22:31 梅艳芳《失落嘉年华》《第四十夜》是林夕创作的两首情节关联的歌
00:33:59 梅艳芳《爱我便说爱我吧》是伦永亮为梅艳芳创作的充满拉丁风情的舞曲
00:37:57 梅艳芳《愿今宵一起醉死》与杜丽莎《眉头不再猛皱》改编自同一首歌，都是由林振强填词
00:42:12 梅艳芳《小天使》是为慈善活动“助养儿童计划《爱心第一旅》”所唱的主题曲
00:44:17 梅爱芳《台板人生》唱出了她的无奈心声
00:49:08 梅爱芳《软禁》《American Touch》《香槟浸着的门匙》是专辑另外三首主打歌
00:54:05 下期节目预告
-
听过第一季的美元日元，第二季的港币保卫战，终于我们回到了货币的前传篇，也就是大家最近热议中哪个屡创新高的黄金。
当然除了黄金，我们也会一起介绍下白银，先做风险提示，贵金属市场入市有风险，投资需谨慎。
02:07 黄金与白银：探索贵金属的特性
04:21 黄金在人类历史中的财富与地位
08:44 探索黄金在经济变迁中的角色：从金本位到多元化货币体系
10:27 - 抗通胀的“硬通货”：黄金为何稳如泰山？
15:50 - 高通胀年代的黄金表现
17:30 相较于投资属性，黄金的属性更多体现在避险和抗通胀上
21:49 白银的投资机会：除了与通胀相关，其实和经济周期也密不可分
26:16 巴菲特的白银传奇：股神如何投资白银？
27:17 - 黄金疯涨还是货币贬值？影响金价的六大因素
30:38 人民币定价黄金：国内市场需求和政策影响的综合分析
35:00 全球央行黄金储备增长：对经济和汇率的影响分析
36:42 - 金银比解析：黄金和白银的对比与投资时机
39:01 - 投资黄金的渠道：金条、ETF、纸黄金的优缺点
44:55 - 纸黄金与黄金ETF：灵活的投资方式与误差管理
48:20 - 黄金T+D与黄金期货：适合进阶投资者的杠杆工具
【本期人物】
麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)
麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历
【制作团队】
节目后期：杜1-
节目音乐：莎皮
-
聊起香港，就会想到金融自由港，购物天堂，那就会想到港币，而提及港币，
就不得不提起他的联系汇率制度，而谈到这套汇率制度，又不得不提起当年的金融保护战，
当年的这种没有硝烟的金融大战，现在听起来依然让人血脉喷张。
02:10 香港的变化：曾经的购物天堂，现在为何没落
04:56 什么是联系汇率制度？
09:50 香港货币制度的演变：从银本位到英镑挂钩
14:46 汇率波动大的地方：机遇与风险并存！
19:44 索罗斯的立体狙击策略：联系汇率->股指->股指期货
24:43 索罗斯预判了任一招的预判！
29:35 恒生指数和恒指期货才是索罗斯的真正目标
34:36 港府面对的困境与选择：资本管制、联系汇率和干预风险
39:30 决战之前的紧张局势：恒生指数保卫战的关键时刻
44:28 股市大战揭秘：香港政府对抗索罗斯的惊心动魄胜利！
49:26 香港金融监管局的作用：三家发钞行的职责与影响
54:22 港币：五种主题、二十种颜色的精彩
【本期人物】
麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)
麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历
【制作团队】
节目后期：杜1-
节目音乐：
笑看风云-郑少秋
岁月无情-郑少秋
-
职场中的裁员，就像一场突如其来的风暴，打得人措手不及。本期节目，我们聊聊金融和科技行业在年底掀起的裁员潮，从银行到券商，再到科技巨头，无一幸免。同时也分享了听友们的真实经历——那些在风暴中逆风而行的幸存者故事，那些选择留下却发现工作压力倍增的苦涩，以及那些勇敢迈出舒适圈，重新定义职业人生的转折时刻。
01:16 年底裁员的行业分析：从银行到券商再到大厂。
03:02 数据揭秘：银行裁员潮的现状与隐情。
07:05 银行业务外包：哪些岗位容易被波及？
13:08 外资银行裁员策略：效率与成本的权衡。
16:49 线下网点的消失：科技进步与经济影响的双重作用。
18:48 券商行业的现状：裁员与薪资变化。19:35 科技大厂的裁员数据对比：阿里、腾讯、拼多多。
22:22 海外科技公司的裁员潮：传统巨头的困境。
23:51 听友真实案例一：裁员名单中的“幸存者”。
27:28 听友真实案例二：40+群体的职业危机与转型。
30:53 职场信号灯：裁员前的7大征兆。
46:31 如何应对裁员？协商解除与违法解除的区别与策略。【本期人物】
麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)
麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历
【制作团队】
节目后期：杜1-
节目音乐：莎皮
-
🎤本期嘉宾：
任品｜国内量化投资早期参与者，倍发科技创始合伙人，交易门作者
⏯️本期简介：
品哥是我期待已久的一位嘉宾，他是面基第 58 期的嘉宾春晓老师的人生伴侣。过去十年一直致力于参与推动指数化投资与买方投顾模式，正做着资管与财富行业融合趋势上的相关行业服务。
我是品哥的忠实读者，虽然他写的内容很少，但是实打实的帮我降低了对两类有点抽象的事物的理解门槛：
我之前尝试着做过一期关于量化的节目，在阅读资料时，品哥发在交易门上的文章为我理解这个行业提供了特别多的帮助，这是其一。
《量化投资的底层逻辑》、《时间：理解量化投资的隐秘钥匙》@交易门品哥其二是他发在墨问便签（品哥ID：大体舒服）上的那些有点神叨叨的随笔，可能这部分内容对我影响更大，这些随笔为我去理解生活中某些不可名状的困惑提供了行之有效的新视角。
但不幸的是，与此同时，它也勾起了我更多的疑问，这期节目，我就和品哥聊了聊这些疑问。
所以这又是一期有点奇怪的节目，它很不正式，只是对一场闲聊的记录。
我们聊了聊两个北大父母的佛系育儿理念，一些蛮有趣的哲学概念（这部分我尤其推荐大家），以及一个量化人眼中的投资，欢迎大家收听本期节目。
🎯时间轴：
PART1：聊哲学
00:21期待已久的“面基”
03:19你见过凌晨四五点的成都吗？我在这时候思考哲学
05:16困扰了老钱很久的问题：一个自由职业者每天到底应该工作多少个小时？
09:40一个人的生存方式，才是他最大的差异化
13:53一路赢上来的人，对赢有执念吗？为什么非得赢，而不是合作呢？
17:15两个北大家长的育儿心态：没有教育科技树，没有期待。唯二底线——自食其力，不能危害社会
21:24人到中年万事新⭐️
改变的秘诀是：每天一睁眼，就告诉自己不要再生活在之前几十年的记忆中。恰恰就是这些记忆让自己新不了，深陷之前的困局。在这一天中遇到的所有事，自己都尽全力不让这些记忆带着思绪跑。一件件事该怎么应怎么应。该怎么做怎么做，应完做完就放下。
25:14如何消解生活中的种种落差感、无力感？
26:11休谟的两个观念深刻影响了我⭐️
过往数据和经验无法推导出必然（敬畏）
应该无法从实然中推出（实事求是）
29:30不带立场去看待世界，看待实然——这是一个很严肃的训练
32:29个体经验的局限性，业绩曲线背后的偶然性和运气成分⭐️
35:32标尺库：更准确的业绩比较基准
44:34为什么红利的股息率在 2018 年以后陡然上了个台阶？
45:35投资没有战略懒惰，没有一劳永逸
49:56用心若镜⭐️
51:20把多巴胺的按钮握在自己手里⭐️
56:23尼采哲学和对「完整性」的本能追求
1:06:24三个简单有效的识别管理人的标准：谦逊、敬畏、节制
PART2：聊投资
1:09:24品哥的本职工作
1:10:41沪深300的风险收益特征
1:17:14我心中公募投顾的几个层级：低估时没让你卖➡低估时让你买得更多➡高估时直白地提示了风险➡高估时帮你做了止盈
1:26:02温度计和估值指标都是反映市场不同侧面的信息，但都是不完整的
1:30:53 相信周期，相信底层人性的循环往复
📁本期内容相关资料
品哥团队开发的一个观察ETF的小工具，推荐大家：ETF探索者推荐几篇品哥发在墨问便签上的随笔：
《两种观察模式》 《节制，谦逊与敬畏》 《人到中年万事新》 《投机与走近路》 《必败的游戏》 《搞躺二象性与浪费时间》 《概念新解》⚠️风险提示：所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的，完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险，结合个人投资目标、财务状况和需求，独立思考，谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。
🎬后期制作、声音设计：Dong
📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。
也欢迎大家来🪐知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记，也是听友群。
-
欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。
今天来做客小酒馆的，是我刚开始做播客时就很想邀请的嘉宾：半佛仙人。今年年初一个偶然的机会，我在线下和半佛老师吃了顿饭。我发现，这个人有一套独特的生存哲学，比他在社交媒体上呈现出来的还要有意思，必须请过来介绍给大家。但是我忍到了现在，因为我觉得，如果没有一个对小酒馆听众特别有价值的话题，这种宝藏嘉宾不应该随便召唤。
在某个月黑风高的夜晚，我没睡着，翻他的视频，他半年前一条视频里的八个字给了我灵感：目标、成本、收益、风险。他说，搞明白了这八个字，人生的很多问题，都可以迎刃而解。
看完视频后，我下定决心，向半佛老师发出了邀请。半佛老师回复我：没有问题，这个完全可以讲。标题我都想好了，就叫，很多人一辈子都没活明白。于是就有了这场对话，全程高能，希望你会喜欢。
官方地址
如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文：
https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1814
本期嘉宾
半佛仙人：知名自媒体人，知名开店倒霉蛋
时间戳
01:06 「大多数人一辈子都没活明白，我也是其中之一」
01:37 搞清楚这八个字，很多问题都能迎刃而解：目标、成本、收益、风险
06:13 半佛老师是如何实践这几个字的？故事竟然要从小学说起！
09:16 挣钱比上学快乐：卖报纸、茶叶蛋，向班里的土豪同学高价出售整套小浣熊干脆面卡牌（编注：这就是最早的炒谷吧）
14:34 「只会生产，不懂得浪费时间的人，TA 的路是走不长的」
17:39 很多人只想着「赚钱就是我的目的」，但并没有想清楚 TA 要采取什么样的行动（以养猪为例
22:10 不做直播带货，不做外部签约，不做播客，半佛不做这些事的决策逻辑是什么？
25:21 半佛老师的大学生涯，可以简单概括为：没怎么学习，但赚了非常多钱
27:57 半佛决定出来单干自媒体的契机，以及那句让人艳羡的，「我写公众号之前就已经不缺钱了」
36:01 在床上躺了一个月后，以为「公司没我不行」的半佛老师终于意识到，「我太把自己当回事了」
40:48 不是只有把事做好才算天赋，「你能坚持做一件事情并且不痛苦，这就是一种天赋」
43:43 只顾着做别人口中的「正事」，你不确定性的天赋就会被固化成一个确定性的痛苦人生
51:01 骂人也是有技术的：日常「暴打」各种品牌的账号，为什么还有那么多品牌方愿意投广告？
55:09 「半佛有什么了不起的，我是有底线的深度内容创作者，我只是不屑于去做他那种内容而已」，这种常见心态有什么陷阱？
57:41 我把话放在这里：商业内容账号接不到广告，说明你做的都是 XX
61:55 专业创作者要走出流量幻觉，「流量不值钱，值钱的是有属性的流量」
68:06 做风控出身的工作经验：只要你好好的，不犯错，你的同行跟对手总会有各种诡异的原因把自己弄没了
71:28 没资源、没特长、没爱好的普通打工人，该怎么实践播客开头说的那八个字呢？
71:58 「每个人都应该想办法把自己自媒体化，因为这是普通人唯一的机会」
77:49 一个事实：愿意去做的人，跟不愿意去做的人，TA 们的人生就是不一样的
81:13 时间管理也是一种成本管理
86:14 「我要用腐朽的声音喊出这句话：舒适区是 真 的 爽！」
知行小酒馆的公告牌
强烈推荐你用一用的免费工具箱
正如时间管理的第一步，是搞清楚自己的时间花在了哪里。开始投资的第一步，是了解自己的钱有多少，每一笔有没有去到它最合适的地方。最近一年，我们有知有行 App 的「有行」模块，逐步升级成为了你的家庭财务工具箱。在这里，我们可以更直观地看到个人和家庭资产负债整体的变化、投资收益率、全年的收入支出、储蓄率和保险覆盖度～ 简单来说，就是帮你看看你有多少钱，你的家庭资产是如何分布的，分配得是否合理，以及是否把家庭资产暴露在了不必要的风险之中。 如果你是新用户，我们尤其推荐你从「家庭资产记账」开始，也许会发现，你比自己想象中的更有钱。升级有知有行 App 到最新版本，就可以体验到啦，去试试看，希望你喜欢。
在有知有行上记账，我的数据安全吗？
我们严格保护用户隐私，为此通过数据隔离、传输加密等多重措施对您的数据进行处理。以确保即使遇到极端情况导致数据泄漏，也无法识别到作为个人信息主体的你。
除司法要求的特殊情形外，未经你的明确授权，我们不会查看你的数据。
我们非常明确泄露用户数据带来的一切法律责任，也甚至失去用户信任的严重后果，我们致力于不断提升数据安全标准，确保我们的服务始终值得您信赖。更多数据保护细节，您可以在记账界面的「隐私保护」处看到。
我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]
我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。
有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。
不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。
创作团队
嘉宾 半佛仙人｜主持 雨白｜后期 柯霖 ｜制作 星星
免责声明
本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。
感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。
-
时间戳：
00:03:32 “只有它和《红楼梦》配得上奇书称号“
00:17:28 我们与GEB的渊源
00:27:53 能写出奇书的人必为奇人—侯世达奇人其人
00:38:14 “GEB“和”集异壁“究竟代表什么？“Braid”和“大成”里有多少层含义？
本期我们先从整体印象开始，聊一聊：它为什么是“奇书”？为什么这么多人膜拜？各自和GEB的渊源？还有侯世达奇人其人，以及 “集异璧之大成”的含义。
1.GEB为什么是“奇书”？
“奇书”这个称号是公认的，应该没什么人反对。几乎所有人提到它时都十分严肃，一脸虔诚，隔空透出一股“现在大家起立，整理一下自己的智商，集中注意力打开这本书”的肃杀之气。它是一本代表智商的书。
这是除了红楼梦，在我的书架上住的最久的书。它的厚度和密度都让我很焦虑——体积大，内容晦涩、跨学科、结构和表达方式奇特。所以每年都是“年初书单第一位，年尾书架落灰处”的那一本。
知乎上有个问题：看《哥德尔、艾舍尔、巴赫书：集异璧之大成》需要看哪些前置书籍？应该看些什么书来打基础？大家的答案中包括但不限于王浩《哥德尔》，《从逻辑到哲学》，庄子和周易，高等数学，数理逻辑，天体物理，相对论，量子力学，计算机编程，人工智能，分子生物学，康德，罗素，禅宗，道家，巴赫，埃舍尔…… 基本是在劝退。
我的感觉：大部分人读了导言和第一章，基本都会在前几页被吸引住——很少看到有人能把音乐、艺术、和数学用一条逻辑串起来，非常新奇，感觉打开了一扇世界的们。
虽然但是，导言之后会不会花了几个礼拜、甚至几个月的时间完成它，取决于你是不是一个对数学、计算机科学和逻辑感兴趣的人；是不是一个有点数学天赋、能理解如何“用数学的视角去观察世界”，或者至少能get用数学的眼睛去看世界的兴奋——这不是人人都有，尤其是文科生。文科生读这本书时，大概率会感到书中的逻辑非常复杂，而且不清楚这么死抠的意义何在。我的建议是，读时最好强硬把自己代入一个理科生，一个数学nerd的角色中。
说它“奇”，其实也没错。
能被归为“奇书”的，除了GEB，大概就是《红楼梦》了。Will老师有分教：所谓“奇书”，一定是内容包罗万象、看似完全没有相关性的领域，却都能够在一本书中呈现，内在又有特定的逻辑或脉络。
《红楼梦》符合“奇书”标准。内容并非宝玉黛玉的爱情故事那么简单——它能用元春来影射政治，用贾府年终收租和过年吃酒绘出当时的经济状况，还有诗词歌赋和饮酒作令的文学精华。最妙的是开篇金陵十二钗命运谶语，既是历史的影射，也是未来的预言。《红楼梦》是典型的“奇书”，将整个历史阶段或者画卷无所不包地展现在其中，又有一个清晰的脉络和历史过程。
GEB也是。内容看死简单——全书论证“哥德尔不完全性定理是数理逻辑人类思维领域最深刻最顶级之成果”—— 但其内在逻辑极为复杂。能把哥德尔、数论、埃舍尔的绘画、巴赫的音乐、阿基里斯、芝诺、乌龟、螃蟹、阿拉丁灯神，还有人工智能、禅宗公案、中华传统文化，统统连在一起，但并不是缝合怪。
最神奇的是，书中构造了一套形式系统，即一套数学体系，通过自我指代、怪圈和“永恒金带”，将整个逻辑串联起来，每一点都相互关联。
除此之外，“奇”点数不胜数，到处都是思维游戏。甚至连我们的“GEB解读播客“，都有可能成为这个“自我指代”怪圈中的一部分。
2.侯世达奇人其人
十年前《大西洋月刊》上一篇专稿，把侯世达写成了一部电影。
侯世达奇人，从小着迷于各种智力活动——可一天不间断练琴数小时，可决定背诵1200行俄罗斯文学，可花几个月时间学习小语种，可花大量时间编写猜字程序。他还会反复琢磨毕达哥拉斯定理的十几种证明方法，乐此不疲。
14岁那年，小妹妹被确诊大脑患病，无法理解人类语言。从那之后，侯世达就开始对“大脑“和”事物“之间的关系产生了浓厚兴趣——那一坨灰质是怎么决定我们的思维和自我的呢？
1972年，粒子物理专业的博士生侯世达对论文感到迷茫，于是开车横穿美国，一路思考“思考”本身。他曾试图将想法写信给朋友，却在30页后停笔。七年后，这些思考变成了700页巨著GEB，并赢得了普利策奖。
在侯世达眼中，人工智能不应沦为解决实际问题的工具，而应肩负起探索人类思维奥秘的使命。与其让机器模仿人类行为，不如让机器学会真正的“思考”。
然而，在GEB出版的年代，人工智能领域正经历着剧变——追求”实用”的大环境迫使学界将研究重心转向军事应用。侯世达觉得这股风气舍本逐末，嗤之以鼻。他批判“深蓝”这类程序徒有其表， 缺乏对人类思维的真正理解；更希望通过GEB引导人们关注人类智慧本身。可惜曲高和寡，最终被追求“速效”的学术界所冷落，沉寂数十年。
3.“集异璧之大成”的含义？
英文原名是“Gödel, Escher, Bach - an Eternal Golden Braid”，直译为《哥德尔、艾舍尔、巴赫——一 条永恒的黄金辫带》。
将这三者联系在一起的概念：“永恒的金色辫子”—— “braid”，是个英文多义词，不仅有双关的意味，还是一个数学名词：“辫群”（Braid group）——数学纽结理论的一个概念——暗示了正题和副题之间有“G、E、B”（上篇）和“E、G、B”（下篇）词首字母在次序上的照应。
Braid还有“循环”的概念——在等级系统中发生的自我参照或悖论——先把这个概念用三个直观、形象化的方法表现出来：巴赫的经典，赋格、卡农；埃舍尔的楼梯，自指的双手；哥德尔不完备定理，数论的逻辑缺陷，说谎者悖论——都和这种逻辑上的循环、自指（自己包含自己）、拧巴、诡异的逻辑缺陷，有很多可类比之处。就像那个拧在一起，无限循环的莫比乌斯大麻花，让你眩晕。
为啥叫“集异壁“呢？
翻译是个大工程。侯世达对GEB的西班牙文、德文版很不满，嫌译者不花心思重构书中的文字游戏，反映“结构性难点”——是“走气的可乐”，“不辣的川菜”。但中文译者却愿意接受挑战，摸索文字游戏和对应的结构双关、想办法在中文里制造出英文藏头诗，几乎是用中文又重新写了一遍。
标题里藏着三个人的名字首字母，哥德尔、埃舍尔、巴赫；“璧‘，美玉也； 而"大成"，把佛教哲学通通揉和进去，也和原文"辫子"呼应上了。东方的智慧和西方的思辨，完美融合。上、下 篇的篇名也分别由原来的“GEB”、“EGB”改为“集异璧”和“异集璧”。
最后再说说历史背景。
哥德尔时代，正是大家都在思考“语言”和“思维”关系的年代。维特根斯坦提出“语言的边界即思维的边界”，此话一出，整个哲学界炸锅。维也纳小组里的一帮天才开始探索思维、语言和数理逻辑的关系，发展出了逻辑实证主义。哥德尔深受影响。
更有趣的是，康托尔发明了集合论，罗素提出“说谎者悖论”，把集合论搞得一团糟；等罗素完成《数学原理》，又被哥德尔生生打碎——因果循环，难逃怪圈。整个数学逻辑史就是一条巨大的莫比乌斯带。
延伸阅读
The Man Who Would Teach Machines to Think：The Atlantic, November 2013 Issue
https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2013/11/the-man-who-would-teach-machines-to-think/309529/
关于《文理两开花》：
《文理两开花》是文科生思维和理科生思维在科技、经济、文化、哲学、货币、数字资产、元宇宙、Web3.0中的碰撞。当下的时代精神是“混沌”，我们试图在混沌中寻找秩序。
Twitter：
@LeiSalin_XP
@Will42W
TG群（开放）：t.me
收听平台：
小宇宙：文理两开花
苹果播客｜Spotify | Google Podcast | 等泛用型平台搜索收听《文理两开花（海外版）》（苹果播客中国区可复制https://open.firstory.me/rss/user/cl0roqwc0000l0hzje7se6f28手动添加节目）
文字稿和延伸阅读：
微信公众号《文理两开花播客》
《文理两开花》newsletter。欢迎订阅：https://wenli.substack.com
其他平台：
即刻：文理两开花
《文理两开花》微信群：请添加坛子微信（WeChat ID: BKsufe），注明：文理两开花
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0roqwc0000l0hzje7se6f28/comments
Powered by Firstory Hosting -
这期，东京的靖涵与阿姆斯特丹的Renee 聊起了各自的疯狂举动，从断糖挑战到罗马尼亚纪录片拍摄之旅，带你感受文化碰撞与自我突破的乐趣。听完你是否也想分享你的小疯狂呢？
——时间线——
02:02 “追寻意义的旅程：从维也纳到雅西的挑战与收获”
06:38 欧洲吉普赛人召开了第一次民族代表大会，一致决定使用罗姆人这个称谓
13:15 探寻罗马尼亚乡村的独特建筑风格：富丽堂皇的外表与破败的内部装饰的反差
19:57 罗马尼亚吉普赛社群：叛逆精神与古老传统的碰撞
26:36 意外的解决方案：缩位手术在现代女性中的接受度和争议
33:16 年轻女性的觉醒：超越知识的智慧在社群中的学习之旅
39:54 幕后花絮：纪录片中的真实故事与编剧水平的考验
46:34 断糖饮食：十天减脂计划与饮食方案
53:14 断糖饮食：改善健康指标的科学依据
59:54 断糖饮食：科学依据与身体变化的过程剖析
01:06:33 断糖剪纸计划：精力值提升、体重波动与突发事件的挑战
01:13:12 断糖饮食：注意力更加集中，皮肤变好，戒断反应出现！
—聊天的人—
孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（小红书：孙靖涵）
Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公号：whisky lullaby）
—制作团队—
本期主编/剪辑制作 靖涵
Logo设计 赵锐
—互动方式—
微博@曼丽在旅途
微信公号：靖涵健康生活/ 曼话人生/ Whisky Lullaby
商务联系方式：+vx jinghansun1
-
一个人要将才华充分展露绝非易事，一个用自己的才华和处世的智慧为自己在当代和后世都挣得巨大人气的作家
阿加莎是实打实地一步步自己活出来的大女主
自己选择事业，自己买房，自己选老公，婚姻出问题体面买单离场，重新选伴侣并且选的更好，除了在专业领域的专注和产出，还需要在社会舆论中斡旋， 她不仅是推理女王，也是女性主义的先锋
本期你将听到
主体性表现在具体的事情上是怎么做
为什么说阿加莎是一个非常女性主义的作家
看看阿加莎面对过的指控和她是如何应对的
阿加莎的处事智慧
事业女性要怎么选择合适自己的伴侣
等等
她在每一个人生节点都是自己自主做决定的，这种自主性不是随便就会有的，她的底气和勇气和做决定的智慧从何而来，我们可以获得什么启发
让我们变身侦探来看这些真真假假的线索，抽丝剥茧，去芜存真地尽量还原一个真实的阿婆
【About】
聊天的人：雨尘swanheart（小红书：万雨尘SWan，微博：@万雨尘）
@刘利（主播 From【红楼慢炖】、【笑忘书】）
封面：雨尘
文案：雨尘
后期剪辑制作：Swan Choice 工作室
小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群）
shownotes，
02:05 自从入坑波洛就抛弃了福尔摩斯
07:50 她不允许他们把她的男主塑造成一个浪漫英雄
15:50 用闺蜜复仇的故事写出了美丽的女性友谊
20:20 要用侦探的精神去看待阿加莎的采访，真相是需要挖掘和判断的
24:20 阿加莎经历过的舆论暴力（种族歧视、精英主义）
30:35 阿婆的先锋性吊打现在多少剧作家
32:40 有能力自己买房还有底气就是不说是自己买的
42:20 对方会不会变心这很难控制但对象一定要找体面人的重要性体现在这
48:50 看见一个合适的亲密关系对个人潜能发挥的滋养，那什么是合适的亲密关系
59:25 用一整个系列告诉世人老女人一样能当女主角也绽放英雄光彩
01:03:00 女性直觉就是了不起的天赋
【音乐】
The Belgian Detective -- Christopher Gunning
To The Lakes,From The Clapham Cook --Christopher Gunning
【 订阅】
推荐使用小宇宙app订阅“真空世界”，同时也可以在苹果播客，pockets cast ；喜马拉雅；QQ音乐，网易云音乐、抖音、小红书找到我们哦
-
主播｜李叔 嘉宾｜花蚀
本期节目，我们邀请到博物作家、生态摄影师花蚀老师。他对宗教建筑、造像也颇有研究。今天李叔就和花蚀老师一起聊聊印度教佛造像的万象过往，揭开印度教的神秘面纱。
2016年，花蚀初次前往印度，对佛造像产生了极大的兴趣。于是他开始沉浸式购买相关书目，查阅大量典籍，自此开启了频繁往来印度的旅程。印度教从诞生伊始至今，历经无数次变革，神话年代的史诗，浸染着世俗奔放、浪漫的底色。世人描绘神的战斗，也刻画神的爱情。印度教传统造像狂放的动作和微妙的神态，生动诠释着对古典的反判，显现出十足的当代性。在造像的创世感姿态之中，众神间的爱恨情仇纠葛相生，一个生机肆意的神话世界愈显清晰。
湿婆和毗湿奴竟是相爱相杀的关系？毗湿奴为救回被恶魔算计的湿婆居然可以做到转换性别？湿婆在与妻子帕尔瓦蒂的斗舞中如何作弊？恒河降凡的传说究竟有着怎样的故事？且听混乱善良湿婆、守序善良毗湿奴、造物之神梵天的前世今生，当众神归位，各有各的盛典，散向红尘人间。
｜song list｜
希阿荣博/左小祖咒 - 金刚萨埵百字明
｜嘉宾介绍｜
花蚀
“博旅文化Nature Culture”特邀讲师，博物作家、摄影师，中国动物学会会员，荒野新疆理事。全网粉丝500余万，曾经研究鸟类鸣声中的方言现象，现在专注于动物园、野生动物保护等话题，爱好拍摄宗教造像和古建筑。著有《我不能在鸟兽身边只是悲伤》、《逛动物园是件正经事》；译作有《大英博物馆东南亚史》等。
｜相关图片｜
多罗菩萨（斯里兰卡）大英博物馆藏
半女世尊像（朱罗帝国铜像）金奈政府博物馆藏
三连城之毁灭者（朱罗帝国铜像）印度国家博物馆藏
柴门陀 大都会博物馆藏
药叉女残躯（笈多帝国时期）加尔各答印度博物馆藏
至美婚礼 象岛石窟
不空羂索观音（波罗帝国那烂陀风格）那烂陀考古博物馆藏
观音青铜像（波罗帝国库尔基哈尔风格）比哈尔博物馆藏
“观世音像，状如摩醯（xī）首罗天。头上发悉如蠡髻，方作华冠。”
恒河降凡浮雕
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]
-
亏钱指南专门分享「千奇百怪的亏钱姿势」，帮你避坑，少亏钱，也给你精神上的抚慰。
进听友群交流，添加微信：9908134
更多内容，关注家蒙公众号：小蒙圈
---
Hello，欢迎来到亏钱指南第26期节目，我们是一档，以坎坷经历为引子的，商业创业访谈节目。
本期嘉宾云嫣，是一名高二的女生，患有双向情感障碍症。这是一种比抑郁症状况更恶劣一点的病症。
她朋友圈有一句话叫：童年的那场雨，带来了此生的潮湿。和她聊的时候一度为她的精神状态感到担忧，但好在我们的担心多余了。
她拥有一手拍照摄影的好技能，给非常多的大品牌做过商业拍摄，包括万宝龙钢笔、法拉利汽车。而背后的技能，居然全都来自于热爱和自学。
她摄影很棒，这是她的一些作品：
她很成熟，不像一个学生，甚至她的同学都会叫她姐姐或者老师。她很厉害，初二那一年就做到了，月入接近一点八万。
后来因为她把这些钱捐了出去，加上七七八八的运营推广，总的账一算下来还亏了一小些。
今年的她马上进入高三，正在备考。让我们一起来听听这个奇特学生，云嫣的故事。
【金句】
00:07:43 想赚钱，凭借着对于钱的巨大的渴望，
00:17:36 其实在绝大多数学校里面你过于热爱学习是一件格格不入的事情。
00:36:07我赚钱并不是说去维持我的基本生存，所以我可以不是那么在意那么一点点
00:58:53说白了平台算法这个东西有些时候它爆了就是爆了
01:08:54去寻找世界上最痛苦的一切去承担，拼尽全力去改变，即使自己不能永远的留在这个世界之上，但希望自己所做的努力确实的可以去影响一些人，然后这一切的基础还是赚钱
【时间戳】
00:05:22挺会赚钱的，也有一些亏损的经历
00:07:24你是通过怎样的途径去获得这些就是打零工的机会
00:08:17你赚到1万多块钱接近2万的时候，会不会觉得自己很厉害？
00:10:34你上私立学校应该家境应该也算还不错的，为什么会对钱这么渴望？
00:12:56想要去重新构建一个我的思维框架的逻辑体系，和我的一个生活方式
00:17:51你和同龄人差异这么多，你怎么看待这些就是正常上课的同龄人
00:24:35你当时是通过提供什么样的服务，然后来赚到什么样的钱？
00:25:59原来我这种草台班子也可以上任
00:32:25比较能知道对方希望从我这里获得什么，我可以从这个点去出发
00:36:07我赚钱并不是说去维持我的基本生存，所以我可以不是那么在意那么一点点
00:40:19我觉得人始终得活在目标里，有了目标才知道自己要怎么去做事情。
00:41:33病友交流计划的栏目
00:44:30终于开始亏了
00:50:46自己掏成本是掏了1万，然后有4万多的收入没有进自己口袋
00:52:10情绪价值拉满，压力也拉满
00:53:37你被网暴讲一讲啥情况
00:55:19你说怎么宣发的
00:58:53说白了平台算法这个东西有些时候它爆了就是爆了
10:00:23理想主义者该如何活在这个世界上的，可能就是需要这种瞬间。
01:04:02我高考的目的并不是为了拿一个成绩或者说拿一个文凭
01:09:01希望自己所做的努力确实的可以去影响一些人
【主播介绍】
家蒙：讨厌噪音，喜欢表达，公众号：小蒙圈
阿宅：UI设计出身的民宿老板娘，Airbnb连续24期超赞房东；
如果觉得播客听不够，可以去家蒙的公众号：【小蒙圈】看看，那里有我们的文字分享
BGM：Goodbye to Romance (Remastered)
【联系方式】
微信：9908134
听友添加，可领取一份《人生亏钱指南》，看过的都说过瘾，根本停不下来。
- Show more
