Episodios
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一、大脑是自由的
1、这个社会信息量巨大
2、现实刺激会把潜意识的信息勾引出来
3，我们会本能的跟随信息
二、社恐人的认知是不自由的
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一、大脑是自由的
1、这个社会信息量巨大
2、现实刺激会把潜意识的信息勾引出来
3，我们会本能的跟随信息
二、社恐人的认知是不自由的
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¿Faltan episodios?
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一，不能够清楚的了解社恐是一个什么东西
二，你给自己设置了什么障碍
1、觉得自己是异类（有病的人）
2、一定要够好才能够让人认可
3、没有100哪能有1000（等级观念），没... -
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一，社恐让你太过痛苦
社恐让你觉得自己从未有过的失败，从未有过的无能
1、关系上的破裂产生的痛苦
2、症状本身的痛苦
3、无法挣脱产生的痛苦
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一、为什么社恐会反复
1、社恐症状不是时时存在的
2、反复有一个周期
3、内心冲突一直存在
二、对反复的正确认知
1、反复是一种正常的状态
... -
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一、为什么社恐会反复
1、社恐症状不是时时存在的
2、反复有一个周期
3、内心冲突一直存在
二、对反复的正确认知
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自信成长课丨“伪强者”跟“真弱者”有什么区别？这里告诉你答案！！ -
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社交恐惧症丨如何短期之内变成一个有气场的人，想知道吗？来这里 -
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社交恐惧症丨也许这节课可以把你从社恐中拯救出来，希望可以帮到你 -
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如何把自卑变成你的财富呢？
你想知道答案吗？这里可以帮到你！！ -
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你是不是一个对别人太好的人呢？
做任何事都要考虑别人的想法，事事都从别人的角度出发，与人交往中处于被动和讨好的位置。
不懂得拒绝别人，可是需要别人帮忙的时候又难以启齿，甚至开口之后得... -
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你是不是一个对别人太好的人呢？
做任何事都要考虑别人的想法，事事都从别人的角度出发，与人交往中处于被动和讨好的位置。
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今天这个课程从各个症状分析，告诉你你的症状不会影响到别人，所以不用去担心别人出现某些情况是被自己影响的 -
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自我反省是走不出社恐的重要原因，你是否存在过度的反省呢，赶紧纠正过来 -
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如果你很自卑，那么你一定希望自己人见人爱，这节课阿伦教你如何人见人爱。 - Mostrar más
