Episodios
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¿Por qué carajo nos obsesionamos con la gente que no nos da bola?
Sentís que cuanto más te ignoran, más te enganchás. Que esa persona que ni te registra te tiene girando la cabeza todo el día.
¿Te pasó? Bueno, no sos el único. En este episodio te explico por qué nos obsesionamos con personas que no nos eligen, qué pasa en tu cerebro, en tu historia emocional y por qué esa intensidad no es amor… es carencia.📌 Hablamos del refuerzo intermitente, de la fantasía que armás en tu cabeza, de la adicción a la espera, y de cómo empezar a salir de ese loop que te drena.
Además, te dejo un ejercicio simple pero poderoso para soltar esa historia que nunca fue y volver a vos.
Compartilo con alguien que lo necesite y contame qué parte te hizo clic. -
Sentís que hacés todo bien pero seguís solo. Te enganchás con gente que no está disponible, te armás expectativas que no se cumplen, y terminás pensando que el amor no es para vos.
En este episodio vamos a hablar sin filtro, algunas razones que pueden estar detrás de esa pregunta que tanto duele. Vamos a hablar del miedo a mostrarse como uno es, de por qué repetís vínculos que no funcionan, y de cómo empezar a construir algo distinto, desde vos.
Con historias reales y herramientas prácticas.Spoiler: no estás roto, pero capaz estás buscando desde un lugar que no te deja ver lo que merecés.
Escuchalo, compartilo, y si queres… escribime. -
¿Faltan episodios?
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Te cagaron, te mintieron, te rompieron el corazón y ahora sentís que no podés confiar en nadie. Pensás que si volvés a abrirte, te va a pasar lo mismo. Que mejor estar solo que arriesgarte a otro golpe. ¿Te suena?
En este episodio vamos a desarmar el miedo a confiar de nuevo. Porque una cosa es aprender de la experiencia, y otra es vivir encerrado detrás de una muralla.
📌 ¿Cómo saber si la herida sigue abierta?
📌 ¿Cómo diferenciar desconfianza real de inseguridad propia?
📌 ¿Cómo reconstruir la confianza sin que te vuelvan a lastimar?Quedate hasta el final porque te voy a dar herramientas para sanar y para que, cuando decidas confiar de nuevo, sea en la persona correcta.
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¿Hace cuánto tiempo venís enganchado con alguien que en el fondo sabés que no es para vos? ¿Por qué seguimos pensando en personas que no nos eligen, que nos rechazaron o que ya ni están en nuestra vida?
En este episodio vamos a desarmar la trampa de la idealización, entender por qué nos cuesta soltar y, sobre todo, aprender cómo bajar a esa persona del pedestal para que dejes de estar atrapado en una historia que solo existe en tu cabeza.
📌 ¿Te enamoraste de la persona o de la idea que construiste sobre ella?
📌 ¿Tu cerebro te está haciendo creer que era mejor de lo que realmente era?
📌 ¿Cómo dejar de alimentar el enganche y volver a la realidad?Si sentís que te cuesta soltar a alguien, quedate hasta el final porque te voy a dar herramientas concretas para cortar con esta historia de una vez por todas.
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A veces, la duda aparece: ¿Estoy con la persona indicada o simplemente me acostumbré a esta relación? ¿Es amor real o miedo a estar solo?
En este episodio vamos a desarmar las señales clave para entender si tu relación es sana o si te estás conformando por comodidad, costumbre o miedo al cambio.
📌 ¿Tu pareja te da paz o ansiedad?
📌 ¿Sentís que podés ser vos mismo o estás adaptándote todo el tiempo?
📌 ¿Estás con esta persona porque querés o porque no ves otra opción?Si alguna vez te hiciste estas preguntas, quedate hasta el final, porque te voy a dar herramientas para identificar en qué lugar estás y qué podés hacer si sentís que te estás conformando.
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Si sentís que siempre terminás en la misma historia, con el mismo tipo de personas y el mismo final de mierda, este episodio es para vos.
Hoy vamos a hablar de por qué repetimos patrones en nuestras relaciones, por qué carajo nos atrae la gente que nos hace mal y, lo más importante, cómo empezar a elegir mejor.
Si te cansaste de tropezar con la misma piedra, escuchá hasta el final, porque te voy a dar herramientas para que dejes de repetir el pasado y empieces a construir vínculos más sanos.
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Si alguna vez te preguntaste por qué carajo te cuestan tanto las relaciones, por qué repetís patrones o por qué el amor a veces parece un quilombo, este podcast es para vos.
En este primer episodio te cuento de qué trata el programa, qué podés esperar de cada capítulo y por qué hablar de relaciones es clave para entendernos mejor.
Vamos a hablar sin filtro, con psicología real, ejemplos claros y herramientas que puedas aplicar en tu vida. Así que suscribite y arrancamos.
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