Episodios
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¿Sueles ignorar a tu hijo o hija para castigarle porque estás enojada? ¿Le pides que te cuide?¿Le haces guardar secretos? ¿Tiene que cuidar a sus hermanos o hermanas pequeñas? ¿Te quejas con el o ella de tus problemas matrimoniales o de tu ex?
En A que no te atreves hoy hablamos de esas acciones que realizamos a veces sin saber que hacemos un profundo daño a nuestras hijas e hijos y en ocasiones hasta los violentamos sin querer.
Nos acompaña Alina Hernández, especialista en crianza consciente y desarrollo infantil, enfocada en defender y difundir los derechos de las madres y los derechos de la infancia.
Nuestra invitada también desarrolla políticas publicas para la prevención y la atención de la violencia contra la niñez y la adolescencia.
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En A que no te atreves hoy hablamos de las heridas de la infancia.
Todo comienzo en la vida representa un reto de adaptación, nacemos, nos encontramos con una cultura, una familia, un entorno, un contexto y cuando esto desemboca en heridas que son el resultado de las primeras experiencias en el mundo, podemos llevarlas a cuestas durante la vida y no permitirles sanar.
Este tema es últimamente muy mencionado en los entornos de la salud mental adentrándonos en responder porqué se forman y cómo podemos sanarlas.
Nos acompaña Karina Suárez Fernández, quien es fundadora de A que no te atreves.
Kari es psicóloga clínica, psicoterapeuta especialista en análisis transaccional y psicoterapeuta gestalt. Tiene formación en terapia transgeneracional sistémica y terapia de pareja además de terapia psicocorporal y trauma.
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¿Faltan episodios?
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En A que no te atreves hoy hablamos del abuso sexual infantil, ¿qué podemos hacer para sanarlo si lo hemos vivido? y qué hacer para proteger a las niñas y los niños de este desgarrador mal.
Nos acompaña Dafna Viniegra, autora del libro Sanar para Crecer y Trascender, en donde hace una reflexión para comprender e impedir el abuso sexual infantil y sus terribles consecuencias.
Dafna fundo junto con Sofia Palacios, la A.C. sin fines de lucro ILAS -Infancia Libre de Abuso Sexual y lucha cada día por sanar sus heridas tras haber sufrido varios abusos sexuales, el primero de ellos a los 5 años.
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¿Te atreves a aceptar que a veces tu hijo o hija te cae mal? Sí, esta es una invitación en la que nos atrevemos a reconocer que a veces no soportamos a nuestros niños y reflexionamos sobre este tema con nuestra invitada.
Amaya de Miguel es conferenciante internacional, autora del libro Relájate y educa. Soluciones eficaces para conflictos cotidianos y fundadora de la escuela online para madres y padres “Relájate y educa”.
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En A que no te atreves hoy hablamos de los desafíos que tiene la comunidad transgénero y qué podemos hacer como sociedad para ser más inclusivas, darles voz y luchar por las demandas que abanderan.
Nos acompaña Bamby Salcedo, quien es una de las activistas más prominentes de la comunidad LGBTQIA+ además de ser presidenta y CEO de TransLatin@ Coalition.
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Quizá te preguntas ¿por qué mi niño es tan sensible? ¿O le molestan tanto las etiquetas? ¿O no le gusta la consistencia de cierta comida?
En A que no te atreves hoy hablamos de los niño y las niñas altamente sensible. ¿Qué es exactamente este rasgo de personalidad y por qué es crucial entenderlo?
Nos acompaña Carmen Geraud, experta en crianza consciente. Nuestra invitada es maestra en Semiótica y está certificada como coach parental y es autora de varios libros infantiles además de mamá y con ella ya habíamos hablado en este podcast de del por qué no queremos tener hijos o hijas obedientes si no niñas y niños pensantes.Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
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En A que no te atreves hoy contestamos a esta pregunta que mucho nos han hecho ¿Por qué no funcionan mis relaciones de pareja?
Si consideras que haces todos los esfuerzos posibles para evitar el fracaso en tus relaciones de pareja y vuelves a las mismas historias en distintos escenarios con distintos personajes, quizá debas preguntarte si es cuestión de mala suerte o en realidad es una cuestión del trasfondo de tu mente.
Hoy nos acompaña Karina Suárez Fernández, quien es fundadora de A que no te atreves. Me siento extremadamente feliz de tenerla de vuelta en este podcast y anunciarles que con ella realizaremos encuentros mensuales en donde abordaremos esas interrogantes que nos envías por las redes, o que le hacen a ella sus pacientes y sus alumnas y alumnos.
Kari es psicóloga clínica, psicoterapeuta especialista en análisis transaccional y psicoterapeuta gestalt. Tiene formación en terapia transgeneracional sistémica y terapia de pareja además de terapia psicocorporal y trauma.
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En "A que no te atreves" hoy hablamos sin tapujos de la menopausia. ¿Por qué esta etapa nos causa tanto miedo? ¿Se acaba el sexo en la menopausia? ¿y Cómo podemos vivirla con plenitud? Nos acompaña Laudy Sarli, Sex Healer, y creadora de la Academia del placer y con quien ya habíamos hablado en este podcast. Laudy ayuda a muchísimas mujeres a conectar con su cuerpo, su placer y su energía femenina para recuperar su poder. Es autora de “Antología de la majestuosidad”, “Go! Fin de la historia: 50 citas de reír para no llorar”, “Inteligencia erótica: Cómo mantener encendida la llama en la relación” y “Preparándome para hablar de sexo con mis hijos”.
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En este episodio hablamos de los peligros de las infidelidades y el enamoramiento y por qué es tan importante dejar de romantizar al amor. ¿Se puede tener un amor consciente y maduro y que nos brinde paz?
A esta y otras preguntas responde nuestro invitado Kervin Leon, quien dedica su vida a ayudar a las personas a reconfigurar sus códigos raíces para vivir en plenitud y lo hace jugando con caballos. Con Kervin ya habíamos hablado en otra temporada del podcast de cómo recuperarte cuando te rompen el corazón.
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¿Te pasa que a veces ves números repetidos frecuentemente, o se te aparece constantemente un animal, o escuchas una frase de una canción o las mismas palabras una y otra vez? A veces nos cuesta creerlo pero el universo nos manda mensajes constantemente, ¿cómo decifrar esos mensajes para resolver algún problema o decidir entre un camino u otro?
Nos acompaña Laura Sanabria, quien lleva casi 15 años dedicada exclusivamente a las terapias holísticas, y compartiendo su despertar de consciencia a través de sus redes sociales.
Se considera una agitadora de consciencia y lidera el proyecto de la escuela de magia donde acompaña a mujeres que quieren liberarse de los tabúes con el mundo de lo invisible y conectar más con sus dones naturales.
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En A que no te atreves hoy hablamos del suicidio, un problema de salud pública que nos preocupa y del que queremos derribar todos esos estigmas y tabúes y entender qué podemos hacer para prevenirlo.Nos acompaña la psicóloga Gabriela Gadea Falcón, maestra en Psicoterapia Gestalt, especializada en adultos y adolescentes y con quien ya habíamos hablado en este podcast de los efectos negativos de las redes sociales en nuestra salud emocional y mental.
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En este episodio con el que comenzamos nuestra temporada número 5, nos atrevemos a hablar del "bufo alvarius", la medicina espiritual de la que sigue habiendo muchísima desinformación y también muchos mitos.
El sapito del desierto, como también se le conoce a esta sustancia usada por los indígenas desde hace siglos, considerada por algunos, la más potente de las medicinas, y si se usa de manera correcta representa una experiencia de sanación y expansión de conciencia.
Nos acompaña el sanador tradicional Paulo Sansón Nacua, quien lleva más de 23 años en el camino de la medicina ancestral indígena, historiador, antropólogo y cineasta, y que comparte en A que no te atreves las enseñanzas que le ha dejado el sapito.
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En "A que no te atreves", hoy tenemos "una invitación a ser intensas, a desear, a vivir, sin importar que nos tachen de exageradas, de perder la razón, de locas" y justamente esta es una frase del libro "Intensas" de Ana Requena.
Nos damos cuenta de que aunque llamarnos "intensas" es un equivalente al "histéricas" de antes, no nos damos por vencidas y reconocemos que siguen etiquetándonos e intentando quitarnos nuestro poder.
Ana Requena Aguilar es periodista, forma parte del equipo fundador de eldiario.es, es redactora jefa de género, lanzó el blog micromachismos --en donde denuncia los machismos cotidianos que vivimos las mujeres--. Con Ana ya habíamos hablado de su su primer libro "Feminismo vibrante", aquí en A que no te atreves.
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¿Por qué tenemos esta creencia tan errónea de que nuestros hijos e hijas nos tiene que obedecer ciegamente?¿Por qué les hace tanto daño obedecernos sin cuestionamientos? A estas y otras preguntas nos responde nuestra invitada Carmen Geraud, experta en crianza consciente para niños en general y altamente sensibles. Carmen es maestra en Semiótica y está certificada como coach parental y es autora de varios libros infantiles además de mamá.
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En este episodio hablamos de la hipnosis y cómo nos puede ayudar para bajar de peso, dejar una adicción, como el tabaco, o mejorar ciertos aspectos de nuestra vida. La hipnosis también es una herramienta para explorar nuestras vidas pasadas como una vía para sanar nuestro presente.
Nos acompaña Vero Mezzini, coach profesional e hipnoterapeuta certificada por la International Association of Counselors & Therapists. Vero acompaña a sus consultantes en sus procesos de transformación en una práctica que combina hipnosis y terapias regresivas con programas de coaching.
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En este episodio de A que no te atreves hablamos de aquello a lo que debemos de atrevernos las mamás de adolescentes, eso que sí podemos hacer para acompañarles y permanecer a su lado como una guía a pesar de los grandes desafío que trae esta etapa.
Nos acompaña la psicóloga Julia Borbolla, quien ha dedicado gran parte de su vida a la infancia. Julia es conferencista y ha escrito cinco libros, entre ellos “Sin dañar a terceros, Profesión mamá, Las 101 cosas que puedes hacer con tu hijo (aunque seas un papá muy ocupado). Preside la Clínica Grupo Julia Borbolla Psicología Integral, es fundadora del programa Escudo de Dignidad y proyecto Antenas dedicado a ayudar a los niños en situación de abuso y violencia doméstica.
Julia Borbolla fue una de las invitadas estrella de la primera temporada de este podcast y la recibimos con mucho cariño.
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En A que no te atreves hablamos nuevamente de las constelaciones familiares y lo hacemos con unos ejemplo muy prácticos para entender cómo nos pueden ayudar a sanar nuestras heridas del pasado, entender nuestra relaciones actuales, el por qué no llega el dinero o constantemente salen mal las cosas en el trabajo, por solo mencionar unos ejemplos.
Nos acompaña Ramiro Pavoni, con quien ya habíamos hablado de la intuición en otra temporada. Ramiro tiene formación en Recursos Humanos y Relaciones Laborales, es Constelador Familiar y está pronto a finalizar su Master en Constelaciones Organizacionales.Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
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En A que no te atreves hoy queremos hablar de las memorias de nuestra infancia y ¿qué pasa si no podemos recordar nuestra niñez?
Hoy nos acompaña Gabriela Ruíz psicóloga y terapeuta, Gaby ayuda a mamás a sanar su historia de vida para poder criar de forma respetuosa a sus hijos e hijas. Se dirige principalmente a aquellas mamás que ven la salud mental como pieza clave para el desarrollo positivo de sus familias. A través de terapias individuales, conferencias y talleres, la especialista mezcla sus conocimientos y su vulnerabilidad, con un tono compasivo para que más y más mamás puedan dejar de verse como “malas mamás” y empiecen a verse como “mamás que necesitan sanar”.Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
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En A que no te atreves hoy hablamos del duelo y cómo explicar la muerte a las niñas y los niños de una manera realista y sin mentiras o de una manera fantasiosa que pueda confundirlos más o hacerles sentir abandonados.
En este episodio presentamos "El árbol de papá oso", una historia sobre el duelo para el corazón de niños y adultos, con Martha Elena Romero. La escritora infantil publicó en 2014 su primer libro "Manisa y las alas mágicas", en 2019 sacó "Luisol y las pesadillas", en este podcast nos habló de su libro "Lilo y la propina del día" y ahora regresa para abordar el duro tema que es el duelo y que la tocó de manera tan personal.
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En este programa queremos invitarte a que te atrevas a ver el mundo a través de los ojos de tu hijita o de tu hijito. Una invitación que nos hace el pediatra y cardiólogo infantil Federico Diaz. No hay nada mejor que entrevistar a un doctor, que desde una manera muy compasiva y también muy acertada nos ayuda a derribar muchos mitos que tenemos respecto a la crianza y al cuidado de nuestras niñas y niños, al tiempo que nos explica por qué es tan importante conectar con ellas y generar vínculos afectivos y entender sus procesos.
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