Episodios
-
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо.
Энэ дугаартаа:
Донтох эмгэгийн талаар мэдээлэл бэлтгэн хүргэж байна.
📬Донтох эмгэг гэж юу вэ?
📬Сэтгэл зүйн хувьд ямар өөрчлөлт үүсдэг вэ?
📬Зуршил дон хоёр ямар ялгаатай вэ?
📬Яагаад донтолтоос гарч чаддаггүй вэ?
📬Яагаад дон үүсдэг вэ?
📬Донтох эмгэгтэй хүнд юу хэрэгтэй байдаг вэ?
📬Донтох эмгэгээр шаналж буй хүний гэр бүлийнхэн юуг мэдэх ёстой вэ? гэх мэт дэд сэдвүүдийн талаар бэлтгэлээ.
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Дэнтолт гэдэг бол өөрийнхөө дотор өөрийгөө цоожлох хорих газар юм"
Cэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай
Үргэлж хамт байдаг сонсогчиддоо баярлалаа
-
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань 2020 оны хоёр дах дугаар бэлэн боллоо
Энэ дугаарын маань зочноор сонсогчдийн маань танил хэдийн болсон сэтгэл судлаач Энх-Отгон оролцлоо
Хөл хориотой үед подкастаараа та бүхэнтэй уулзалгүй удсандаа хүлцэл өчье.
Бид энэ дугаартаа:
OCD буюу улигт бодол, албадмал үйлдлийн эмгэгийн талаар мэдээлэл бэлтгэн хүргэж байна.
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "OCD бол төгсөд тэмүүлэх үзэл бус өдөр тутмын амьдралын үйл ажиллагаанд хүндрэл үүсгэж буй өвчлөл юм"
Cэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай
-
¿Faltan episodios?
-
Сайн байцгаана уу? Подкастын маань 2020 оны анхны бөгөөд шинэхэн дугаар бэлэн боллоо Энэ дугаарын маань зочноор сонсогчдийн маань танил хэдийн болсон сэтгэл судлаач Энх-Отгонтой оролцлоо Бид 2 энэ дугаартаа: Сэтгэл зүйн хувьд хүчтэй, эрүүл хүүхэд өсгөх зөвлөмжүүдийг хүргэлээ. Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Хүүхэд хүмүүжүүлэх амаргүй ажил. Та үүний тулд өөрийгөө бэлдэх, өөрөө эрүүл бие хүн байх ёстой " Cэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай
-
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн бөгөөд энэ оны сүүлийн дугаар бэлэн боллоо
Энэ дугаарын маань зочноор Дулам, Око 2 маань уригдан орлоо.
Бид 3 энэ дугаартаа:
🧵Хамтран дугаар бэлтгэсэн подкастеруудын хэн бэ?
🧵Энэ оноос мэдэрсэн мэдрэмж, сургамж юу вэ?
🧵Энэ оноос авсан урам зориг юу вэ?
Өнөөдрийн шигтгээ үг: “Хүн чадахгүй зүйлээ боддоггүй."
-
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁
Энэ дугаарын маань зочноор сонсогчдийн маань танил хэдийн болсон ЭЭЖ, Философич Б.Дулам оролцлоо👏
Бид 2 энэ дугаартаа:
📌”Амьдралд бэлэн үү? Охин үр минь…” номыг яагаад бичих болсон бэ?
📌Номоороо дамжуулж уншигчидад юуг хүргэхийг зорьсон бэ?
📌Хүний амьдралд тохиолдож болох аз жаргал, зовлон гуниг, амжилт бүтээл, бэрхшээл, хайр сэтгэл, мөнгө, цаг хугацаа, ганцаардал, залуу нас, сонголт, сэтгэл хөдлөл, өөрийгөө ажиглах гэх мэт асуудлуудтай хэрхэн нүүр тулгарах вэ?
📌ЭЭЖ хүний аз жаргал юунд оршдог? зэрэг асуултуудын тухай болон “Амьдралд бэлэн үү? Охин үр минь…” номын ерөнхий агуулга сэтгэгдэлийн тухай ярилцлаа 😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: “Аав ээж нь чамайг тэр БУСДЫН ТӨЛӨӨ ТӨРСӨН ХҮН байгаасай гэж ямар их хүсдэг гээч"🙏
Cэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬 -
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁
Энэ дугаарын маань зочноор сонсогчдийн маань танил хэдийн болсон Энх-Отгон оролцлоо👏
Бид 2 энэ дугаартаа:
📌Бүтээлч сэтгэхүй гэж юу вэ?
📌Бүтээлч сэтгэхүйг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?
📌Бүтээлч сэтгэхүй оюун ухааны чадвартай холбоотой юу?
📌Бүтээлч хүмүүс ямар зан чанартай байдаг вэ?
📌Ямар сэтгэл хөдлөл бүтээлч сэтгэхүйг дэмждэг вэ гэх асуултуудын хүрээнд бэлтгэн ярилаа😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: “Сэтгэлгээ гэдэг бол бусдаар замаа заалгаж явахын нэр бус харин өөрөө замаа гаргаж, шинэ зам бүтээхийн нэр юм."🙏
Cэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬
-
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁
Энэ дугаараараа хүүхэд хүчирхийллийн талаар мэдээлэл бэлтгэлээ👏
Энэ дугаарын агуулга:
📌Хүүхдийн хүчирхийлэл гэж юу вэ?
📌Хүчирхийллийн ямар төрлүүд байдаг вэ?
📌Хүүхдийн хүчирхийлэл хүүхдэд бие махбод болон сэтгэл зүйн гэмтэл үүсгэдэг вэ?
📌Хүчирхийлэгч асран халамжлагч ямар онцлог, зан үйлтэй байдаг вэ? гэх асуултуудын хүрээнд бэлтгэн ярилаа😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: “Аав ээж байна гэдэг аз жаргалтай, хөгжилтэй, утга учиртай заримдаа давж дийлэшгүй хүнд туршлага"🙏
Subscribe хийж цаг алдалгүй шинэ дугаараа хүлээн аваарай. сэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬 -
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁
Энэ дугаартаа мотивацын талаар бэлдлээ 👏
Энэ удаа:
📌Мотив гэж юу вэ?
📌Мотив хаанаас ирдэг вэ?
📌Хамгийн аз жаргалтай, үр дүнтэй мотивац аргачлал юу вэ? гэх асуултанд тайлбар өгөх гэж оролдлоо😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Амжилтын 1 хувь нь авъяас 99 хувь нь оролдлого" Томас Эдисон🙏
Subscribe хийж шинэ дугаараа цаг алдалгүй хүлээж авахаа мартуузай 😬
Мөн сэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬 -
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁
Энэ дугаараараа бид 2 зан чанарын талаар ярилцлаа👏 Зан чанар гэдэг нь Латин хэлний персона буюу баг халхавч гэсэн үгнээс гаралтай учраас бид бүгд баг зүүдэг гэсэн үг.
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌Зан чанар, характер, темперамент гэж юу вэ?
📌Зан чанар буюу персоналитиг яаж тодорхойлж болох вэ?
📌Ёс суртахуун болон персоналити ямар холбоотой вэ?
📌Хүний хүсэл, ёс суртахуунд нөлөөлдөг үү?
📌Персоналити төрмөл үү үүсмэл үү? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны үүднээс болон өөрсдийн үзэл бодлын үндсэн дээр тайлбар өгөх гэж оролдлоо😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "I've been a puppet, a pauper, a pirate
A poet, a pawn and a king
I've been up and down and over and out
And I know one thing
Each time I find myself flat on my face
I pick myself up and get back in the race "🙏 Франк Синатра
Subscribe товчоо идэвхижүүлж шинэ дугаараа цаг алдалгүй хүлээн аваарай.Мөн сэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬
-
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁
Энэ дугаарт маань Турк улсад суралцаж байгууллагын сэтгэл судлалын чиглэлээр магистр хамгаалж буй сэтгэл судлаач найз Энх-Отгон болон Сөүлийн их сургуулийн физик ухааны сургуулийн оюутан Оргилболдыг урьж хамтдаа ярилцлаа👏
Өнгөрсөн долоо хоногт бэлтгэн хүргэсэн суралцахуйгаас үндэслэн боловсролын талаар ярилцсан.
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌Боловсрол гэж юу вэ?
📌Боловсролд сэтгэл судлал ямар ач холбогдолтой вэ?
📌Оюун ухааны чадамж боловсролд шууд хамааралтай юу?
📌Боловсрол дахь үнэлгээ буюу дүн шалгалтууд ямар ач холбогдол, учир шалтгаантай байдаг вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны үүднээс болон өөрсдийн үзэл бодлын үндсэн дээр тайлбар өгөх гэж оролдлоо😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Хүн сурч, боловсрохоос аргагүй соёл иргэншилт амьдралыг өөрөө бүтээсэн "🙏
Subscribe товчоо идэвхижүүлж шинэ дугаараа цаг алдалгүй хүлээн аваарай.Мөн сэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬
Дукагийнхаа хоолойгоор уншсан номыг сонсохыг хүсч буй хэрэглэгчид "Ярьдаг номын сан" группдээ элсээрэй! -
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁
Энэ дугаарт маань Турк улсад суралцаж байгууллагын сэтгэл судлалын чиглэлээр магистр хамгаалж буй сэтгэл судлаач найз Энх-Отгоныгоо урьж ярилцлаа👏
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌Суралцахуй гэж юу вэ?
📌Суралцахуй боловсрол юугаараа ялгаатай вэ?
📌Оюун ухааны чадамж суралцахуй шууд хамааралтай юу?
📌Невро сэтгэл судлал болон суралцахуйн хооронд ямар холбоо оршдог вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны тайлбар өгөх гэж оролдлоо😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Бид мэддэг бүх зүйлээ хувийн туршлагаар суралцах шаардлагатай байсан бол амьдрал хэцүү, бүр аюултай байх байсан " ~А.Бандура ~🙏
Subscribe товчоо идэвхижүүлж шинэ дугаараа цаг алдалгүй хүлээн аваарай.
Мөн сэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬
Дуукагийнхаа хоолойгоор уншсан номыг сонсохыг хүсч буй хэрэглэгчид "Ярьдаг номын сан" группдээ элсээрэй! -
Сайн байцгаана уу?
Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо😁
Энэ дугаарт маань Герман улсад суралцаж байгаа номын хорхойтон, найз Дөлгөөн маань оролцсон байгаа👏
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌Ном унших нь сэтгэл зүйн ямар ач холбогдолтой вэ?
📌Номыг хүлээн авах зөв үе гэж байдаг уу?
📌Ямар номыг сонгож номын хорхойтон болох вэ?
📌Яаж ном уншиж сурах вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан болон өөрсдийн туршлагад тулгуурлан тайлбарлах гэж оролдлоо 😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Ертөнцөд унших сайхан ном олон бий. Гэвч эдгээр номыг уншиж чаддаг зөвхөн тийм хүмүүс л тийм ном байж чадна" ~М.Горький~
Subscribe хийж шинэ дугааруудаа цаг алдалгүй хүлээн аваарай 🙏 -
Сайн байцгаана уу?
Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо 😁😁 Facebook Beautiful days пэйжээр зочлоорой найзуудаа 🙏🙏👍👍
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌Гадаад үзэмжинд хандах хандлага хэзээ үүссэн бэ?
📌Гадаад үзэмж зан чанартай холбоотой юу?
📌Хувцас, царай хоёр ямар холбоокхамааралтай вэ?
📌Гадаад үзэмжийн төлөө хийж байсан соёлын үзэгдлүүд юу вэ?
📌Гадаад үзэмжийн тухай сэтгэл зүйн асуудал өнөөгийн нийгэмд яаж тулгарч байна вэ?
📌Гадаад төрхөөс хамаарч хүмүүсийн харилцаа хэрхэн өөрчлөгддөг вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны үүднээс түүхэн баримтад үндэслэн өөрсдийн бодлоор тайлбарлах гэж оролдлоо😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Гадаад үзэмж болон авахуулсан зургандаа бүрэн дүүрэн сэтгэл хангалуун байдаг хүн дэлхийд хамгийн ховор" 🙏🙏
Aubscribe товчоо идэвхижүүлж шинэ дугаараа цаг алдалгүй хүлээн аваарай.
Мөн сэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬 -
Сайн байцгаана уу?
Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо 😁😁
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌Хүний уг мөн чанар сайн уу эсвэл муу юу? Яагаад?
📌Хүний муу чанар хаанаас бий болдог юм бэ?
📌Сэтгэл зүйн үүднээс хүний мөн чанарыг хэрхэн тайлбарладаг вэ?
📌Хүний мөн чанар сайн юм бол яагаад бидэнд багаас "Сайн" байх тухай зааж сургадаг юм бэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан болон философийн үүднээс түүхэн баримтад үндэслэн тайлбарлах гэж оролдлоо😇😇
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Хүн бол байгалиас заяагдсан мөн чанараа өөрчилж чадахааргүй амьтан" ~Хьюм~🙏🙏
Like & Share хийж урам хайрлахаа мартуузай 😬😬
#Амьдралэнгийншдээтэ
-
Сайн байцгаана уу?
Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо 😁😁
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌Нойрны ач холбогдол
📌Нойрны эмгэг гэж юу вэ? Хэрхэн нойргүйдлээс сэргийлэх вэ?
📌Бид яагаад заримдаа ярьж бас явж зүүдэлдэг вэ?
📌Хятадууд яагаад үдийн хоолны дараа заавал унтдаг вэ?
📌 "Өглөөний хүн" болох нь ямар ач холбогдолтой вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны үүднээс мөн өөрсдийн туршлагад үндэслэн дэлгэрэнгүй тайлбарлах гэж оролдлоо 😇😇
Мөн дараах тестеер та өөрийнхөө хамгийн тохиромжтой унтах цагийг мэдэж аваарай 🥰🥰
Хариултыг мэдээж подкастаа сонсоод мэдээрэй😎😎
Танд хамгийн тохиромжтой унтах цаг хэзээ вэ?
1. Өдрийн цагаар унтдаг уу?
Тийм бол дараагийн асуулт руу үсрэнэ.
Үгүй бол та "Арслан" төрлийн нойртой хүн
2. Үдээс өмнө юмыг амжуулах дуртай юу?
Тийм бол "Баавгай"
Үгүй бол дараагийн асуулт руу үсрэнэ.
3.Бүх зүйлийг төгс хийдэг гэж хэлүүлдэг үү?
Тийм бол "Далайн гахай"
Үгүй бол "Чоно"
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Бидний бие махбодийн унтах цаг адилгүй байдаг. Өөрсдийн тохиромжтой цагт унтаж хэвшицгээе" 🙏🙏
Like & Share хийж урам хайрлахаа мартуузай 😬😬
#Амьдралэнгийншдээтэ -
Сайн байцгаана уу?
Бид хоёрынподкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо 😁😁
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌Нөхөрлөл гэж юу вэ?
📌Хүний хөгжлийн үе шатууд дах нөхөрлөлийн тухай ойлголтууд, тэдгээрийн сэтгэл зүйн ач холбогдол
📌Эрэгтэй эмэгтэй найз гэж байдаг уу?
📌Нөхөрлөлтэй холбоотой сэтгэлзүйн ямар асуудлууд байдаг вэ? Түүнийг хэрхэн даван туулах вэ?
📌Сайн найз гэж хэн бэ? зэрэг асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны үүднээс мөн өөрсдийн туршлагад үндэслэн маш дэлгэрэнгүй тайлбарлах гэж оролдсон байгаа 😇😇
Мөн дараах 2 тестеер өөрийгөө ямар найз вэ гэдгийг сонжоод үзээрэй🥰🥰
Хариултыг мэдээж подкастаа сонсоод мэдээрэй😎😎
❓1. Эрвээхийн авгайлдаай өндөгнөөсөө гарахын тулд ургамал хайж байна. Ямар ургамал байх вэ?
a.хүчтэй ургамал
b.гоё харагддаг цэцэг
c.өндөр урт ургамал
d.хамгийн ойр байгаа ургамал
❓2. Та найзтайгаа телевиз үзэж байгаад реклам дундуур бослоо. Эргээд ирэхэд найз тань утсаа бариад уйлж сууна. Яагаад тэр уйлсан бэ?
a.үзсэн кинонд сэтгэл хөдлөөд
b.найз бүсгүй, найз залуугаасаа салсан бололтой
c.өөр найзтайгаа муудсан
d.ямар нэг ослын мэдээ сонссон бололтой
Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Нөхөрлөлд ухаан зарах хэрэггүй" шүү найзуудаа 🙏🙏
-
Сэтгэлийн тэнхээ гэж юу вэ гэдэг сэвдээр бид 2 философидож үзлээ. Сэтгэлийн тэнхээгээ хэрхэн хүчирхэгжүүлж болох талаар зөвлөмж өгөхийг хичээлээ. Тухлан сууж таалан сонирхоно уу.
Энэ удаагийн дугаараараа бид
📌Сэтгэл гэж юу вэ?
📌Хэрхэн сэтгэлийн тэнхээтэй болох вэ?
📌Сэтгэл ханамж түр зуурын шинжтэй юу эсвэл? зэрэг асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан болон философийн үүднээс өөрсдийн туршлагад үндэслэн тайлбарлах гэж оролдсон байгаа
Дүгнэлт: Хүн бүрт сэтгэлийн тэнхээ байдаг юм шүү! Бид өөрсдийн дотоод хүчээ мэдэрч, өөрийгөө ажиглаж сурах нь хамгийн чухал арга гэдгийг ойлгоорой найзуудаа -
Стресс гэх ойлголтын үүсэл, түүнээс гарах арга замын талаар бэлтгэлээ. Сонирхон сонсоорой
-
Сэтгэцийн эмгэг гэж вэ гэх асуултын дагуу тайлбар хийхээр энэ удаагийн дугаартаа оролдлоо.
Бүлэг болон төлөөлөх эмгэг, мөн шалтгааны талаар мэдээлэл хүлээн авч сонсоорой -
Сайн байцгаана уу?
Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁
Энэ дугаарт маань Австрали улсад 0-8 насны хүүхдийн боловсрол хүмүүжлийн чиглэлээр мэргэшсэн Акигаа урьж хамтдаа ярилцлаа👏
Энэ удаагийн дугаараараа бид:
📌0-3 насны хүүхдийн сэтгэл зүйн онцлог юу вэ?
📌Төрсний дараах ээжүүдийн хямрал гэж юу вэ?
📌Энэ насанд үүсдэг аав ээжүүдийн ойлгодоггүй зүйлс юу байдаг вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан боловсрол, хүний хөгжлийн шинжлэх ухааны үүднээс болон өөрсдийн үзэл бодлын үндсэн дээр тайлбар өгөх гэж оролдлоо😇😇
- Mostrar más
