Episodios
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HAPPY BIRTHDAY TO YOU!
Better call BRiNA wird heute, den 04.06.2024 schon ein Jahr alt! WOW!
Ich hätte mir das nie träumen lassen, dass dieser Podcast so einen Erfolg hat. Danke liebe Bauchstimme, hast du mich einmal mehr in meinem Leben so gut angeleitet und geführt. Auch wenn es enorm viel Arbeit ist (nach viel mehr, als es ausschaut) macht es mir unglaublich viel Spass!
Wie ihr wisst, ist dieser Podcast for free! Und das soll auch immer so bleiben. Einige von euch möchten aber etwas spenden. Bisher wollte ich aber keine Spenden annehmen (dazu kommen wir noch im Podcast), aber nun habe ich mich dazu entschieden, es jedem frei zu lassen, mir etwas für meine Arbeit, meine Zeit und meiner Energie hier zu spenden. Spenden dürft ihr gerne jederzeit als "Freunde" über mein Paypal. Wenn du spenden möchtest und kein Paypal hast: Schreib mich gerne an :-) Wir finden einen Weg. Schon jetzt herzlichen Dank für alles, was kommt.
Paypal: @dancerbrina (Sabrina Reyes Sanchez)
Hier gerne alle erwähnten Links für euch aus dem Podcast:
Vorlage zur Übung Lebensrad: www.dancerbrina.com/coaching
Podcast-Folgen Human Design:
Was ist Human Design:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/1458wGbzIHZW6H1pHeH106?si=09a83aad2e4a4ceb
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/007-was-ist-human-design-deutsch/id1685704208?i=1000625799205
Die 5 Energietypen:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/2twKJBQFbzOOW6DD3M8haf?si=f9a930d6495846c5
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/019-human-design-die-5-energietypen-schweizerdeutsch/id1685704208?i=1000644065505
NYC - a love story auf YouTube:
https://youtu.be/tX2-zWuojp8?si=QfhLSnmuA-McGTCQ
Interview bei Shoutout Arizona:
https://linktr.ee/dancerbrina
Schreibt mir gerne, wie es euch gefallen habt. Ich freue mich über alle Testimonials!
Fühlt euch umarmt
Eure BRiNA
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Fragen und Vorschläge für Themen in meinem Podcast gerne auf meiner Website per Formular: www.dancerbrina.com/podcast
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Hallo meine Lieben
Phuu, was für eine emotionale Woche. Wie geht es dir?
Diese Woche war wirklich herausfordernd auf so vielen Ebenen. Meine Vergangenheit und alte Schmerzen und Wunden kamen zurück und wollten nochmals betrachtet werden. Ich dachte ich hätte damit Frieden geschlossen, doch dem war nicht so. Kennst du das?
Ich nehme dich heute mit und zeige dir, dass du einmal mehr, trotz Schmerzen und unangenehmen Gefühlen IMMER die Wahl hast, welche Perspektive du einnehmen möchtest. Du bist nicht Opfer deines Lebens, du hast ganz viel Power, dies aktiv mitzugestalten, und ich zeige dir den Perspektivenwechsel hier in dieser Folge.
Viel Spass dabei und ich freue mich über jede Bewertung auf Spotify und Apple Podcast! Teile sehr gerne auch deine Lieblingsfolge auf Instagram und markiere mich :-)
Vielen Dank für deine Unterstützung, diesen Podcast zu verbreiten und so etwas mehr Licht in das Leben von noch mehr Menschen zu bringen...
Never give up
Deine BRiNA
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¿Faltan episodios?
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Hallo meine Lieben
Wie geht es euch? Es ist bereits Wonnemonat MAI :-)
Freut ihr euch auch auf den Sommer?
Auf Wunsch von meiner lieben Hörerin Sandra habe ich gerne eine Episode aufgenommen mit Affirmationen auf Deutsch. Diese eigenen sich besonders gut für jeden Morgen. Du kannst diese zum Beispiel beim Aufstehen hören, beim Duschen oder Anziehen oder beim Kaffeetrinken :-). Wenn du magst und um noch mehr davon zu profitieren: Sprich diese Affirmationen laut oder in deinem inneren nach. Das hilft unglaublich!
Die energetisch stärksten Worte für Manifestion sind: Ich bin..
Also fangen alle Affirmationen in dieser Reihe mit genau diesen beiden Worten an.
Für alle die etwas zum Thema Selbstliebe suchen:
Here you go mit der englischen Version:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/4DIyWuquuuqZiZoudtuGPF?si=135ef0265476452e
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/013-positive-affirmations-for-self-love-english/id1685704208?i=1000635291484
Ich wünsche euch eine gute Zeit und auf bald
Deine BRiNA
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Hallo liebe Hörerinnen und Hörer
Wie geht es euch?
Heute gehe ich auf ein Thema ein, dass in aller Munde ist: Die Dankbarkeit.
Auch wenn das ein Hype zu sein scheint: Ich praktiziere Dankbarkeit tatsächlich schon seit Jahren und: LEUTE ES FUNKTIONIERT!
Lass dich gerne von mir inspirieren, dieses Toolkit (also dieses Werkzeug) einfach mal auszuprobieren. Es kostet nichts! Nur etwas Zeit und etwas Übung...und ich gebe dir eine 100% Zufriedenheitsgarantie :-)
Folgende Folgen können dich zusätzlich unterstützen:
Folge 20: Mein Rezept für den perfekten Tag
Spotify: https://open.spotify.com/episode/6AxHG45nmAAx2p80XKAUb4?si=b6ba2a59eb9a499c
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/020-mein-rezept-f%C3%BCr-den-perfekten-tag-deutsch/id1685704208?i=1000646728717
Folge 2: Warum Mut immer die Lösung ist
Spotify: https://open.spotify.com/episode/4pU2hVQkHcg7yRyGCSzEIB?si=2e0c2a76a6af4135
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/002-warum-mut-immer-die-l%C3%B6sung-ist-deutsch/id1685704208?i=1000617446893
Viel Spass und gutes Gelingen
Deine BRiNAAlle wichtigen Links und Infos findest du hier:
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Hallo zusammen
Na? Wie geht es euch denn?
Mir noch etwas durchzogen nach den Ereignissen der letzten Wochen, aber sicherlich schon etwas entspannter...
In der heutigen Folge tauchen wir ein in das Thema Sichtbarkeit. Sicherlich ist dieses Thema auch etwas was dich auf die eine oder andere Art beschäftigt: Sei es weil du selber auch selbstständig bist, oder privat ein Influencer bist oder einfach weil es deine Kids gerade beschäftigt. Und auch in jedem anderen Fall, denn: Dieses Thema ist in aller Munde.
In der heutigen Folge gehe ich auf verschiedene Arten von Sichtbarkeit ein und möchte dich einladen: Wie sichtbar bist du?
In dieser Folge geht es unter anderem auch um Human Design, denn Human Design kann dir wie ein Kompass zeigen, was dir Energie gibt und was dir Energie entzieht, wie deine Strategie fürs Leben (und Herausfoderungen) ist, und wie du die kleinen und die grossen Entscheidungen treffen solltest, damit du so glücklich und erfüllt bist wie möglich.
Ganz neu im Human Design? Kein Problem, hier gerne mal meine Website mit Infos dazu. Melde dich gerne unverbindlich bei mir für eine persönliche Offerte. Ich schaue mir individuell an, wie Human Design dich dort abholen kann, wo du gerade bist und dich zu deinem persönlichen nächsten Level bringen kann. Ich freue mich auf dich!
www.dancerbrina.com/coaching
Hier gerne einen wunderschönen Chartrechner von unserem Team Humandesignwissen: Lade dir noch heute kostenlos deine PDF runter und tauche in dein eigenes, einzigartiges Design ein. Bei Fragen: Melde dich gerne bei mir! Ich bin Human Design Expertin im Team von Humandesignwissen, Deutschland.
https://humandesignwissen.com/chartrechner
Ganz herzliche Grüsse und "never give up"
Deine BRiNA
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Hallo meine lieben Zuhörer,
Diese Epdisode wurde ein echter REAL TALK: Yep, ich plaudere aus dem Nähkästchen und erzähle euch was Ende Februar 2024 in meinem Leben passiert ist, dass mich echt aus den Socken gehauen hat.
Höre gerne rein und fühl mit. Nach dem ersten Schock schauen wir uns dann folgende Dinge an:
- Klarheit schaffen
- Routinen etablieren
- Deinen perfekten Tag leben (Episode hier):
Spotify: https://open.spotify.com/episode/6AxHG45nmAAx2p80XKAUb4?si=d7cbd387cb114325
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/020-mein-rezept-f%C3%BCr-den-perfekten-tag-deutsch/id1685704208?i=1000646728717
- Nach vorne schauen
- Gedanken-Kreislauf
Diese Folge ist aus dem echten Leben und zeigt euch 1zu1, wie ich mit schwierigen, überraschenden und ungeplanten Situationen umgehe. Mache ich das perfekt? Nope, auf keinen Fall. Haut es mich um? Yep, immer wieder. Aber ich habe verschiedene Tools, die mir helfen, damit besser uzugehen und die gebe ich dir gerne heute mit.
Ich freue mich auf die weitere Reise, bin gespannt, was daraus entsteht und teile das gerne mit dir.
Fühl dich umarmt
Deine BRiNA
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Hi du schöne Seele!
Ich hoffe es geht dir gut?
In der heutigen Folge lernst du meine persönlichen 6 wichtigsten Heilsteine kennen:
- Amethyst
- Bergkristall
- Citrin
- Hämatit
- Rosenquarz
- Schwarzer Turmalin (Schörl)
Ich persönlich liebe Heilsteine und benutze diese täglich.
Wie versprochen hier ein wunderbares Buch für den Einstieg in die Welt der Heilsteine:
https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/karen-frazier/heilsteine-fuer-einsteiger/id/9783747402887/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=Performance+Max+CSS+B_2+hm_30+(pm-CH-de)&utm_content=&utm_term=&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiA5fetBhC9ARIsAP1UMgGQgVs2qSnC-jB2LUXw-kt4kns4dHZauJOjP8_QgHSkuID0A_9q8QkaAnYtEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
Und wer von euch kann das Rätsel dieser Folge lösen? Ich bin gespannt! Schreib mir gerne auf Social Media, was du herausgefunden hast, welche Themen mich wohl gerade beschäftigen aber auch: Arbeitest du schon mit Heilsteinen? Was haben sie für dich verändert? Wie immer: Gerne taggen @dancer_brina. Ein grosses Dankeschön!
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Meine Lieben!
Wow schon Folge 20? Wie geil ist das denn! Das bedeutet: 40 Wochen Podcast-Geburtstag :-)
In dieser Folge gebe ich dir gerne mein Rezept (von mir persönlich kreiert) für den perfekten Tag. Nämlich: Die Elemente Body, Mind & Soul reinpacken.
Höre gerne rein, was ich an einem perfekten Tag mache und warum es wichtig ist diese 3 Bereiche mit einfliessen zu lassen in die Planung deines perfekten Tages. Hast du Lust auch ein Konzept mit 5-8 Elementen zu erstellen, die deinen perfekten Tag ergeben? Na dann los!
Erzähl mir gerne auf Social Media, was du an deinem perfekten Tag machst und welche Dinge, Element und Tätigkeiten nicht fehlen dürfen! Tagge mich gerne mit @dancer_brina!
Viel Spass beim Ausprobieren und auf bald!
Deine BRiNA
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Hallo meine lieben Hörer
Wie war deine Woche? Also meine war wieder einmal echt Challenge :-)
Ich freue mich dir heute kurz (wirklich so kurz wie möglich) die Komplexität der 5 Energietypen im Human Design weiterzugeben. Dies ist jedoch wirklich nur die äusserste Schicht der Human Design-Zwiebel und daher auch noch recht allgemein gehalten. Wenn du dein Human Design Chart, deine Energie und deine Talente & Herausforderungen besser verstehen möchtest: Klicke gerne unten auf den Link zu meiner Website und melde dich per Kontaktformular. Ich freue mich auf dich!
Ich wünsche dir viele Aha-Momente bei dieser Podcast-Folge und auf bald!
Deine BRiNA
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Hier die Links zur Folge:
Mehr über Human Design und meine Angebote für dich: www.dancerbrina.com/coaching
Link zur Folge: Was ist Human Design:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/1458wGbzIHZW6H1pHeH106?si=bf58a21cdba5450f
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/007-was-ist-human-design-deutsch/id1685704208?i=1000625799205
Dein kostenloser Chartrechner von unserem Team Humandesignwissen:
https://humandesignwissen.com/chartrechner/
Falls du Interesse hast an einem schriftlichen Report von Humandesignwissen, bitte komm auf mich zu!
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Hallo meine Lieben!
Wie geht es euch heute?
Ich fühle mich heute (als ich diesen Podcast aufgenommen habe) ganz schön leer und auch etwas kraftlos. Wie du mich kennst: Ich versuche immer etwas Gutes aus allem zu machen und daher dachte ich: Ok, lass uns aus der Leere eine hilfreiche Podcast-Folge gestalten. Here you go!
- Wie fühlt sich Leere an?
- Warum ich mich gerade leer fühle?
- Wie du damit umgehen kannst (3 einfache Schritte)
Viel Spass beim Reinhören. Speichere dir diese Folge für die Tage, an denen du dich vielleicht nicht so energiegeladen fühlst. That's ok! Wie du siehst haben wir alle solche Tage :-)
Fühl dich umarmt
Deine BRiNAAlle wichtigen Links und Infos findest du hier:
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Meine Lieben!
Happy New Year 2024 to you!
Ich hoffe ihr seid gut gestartet und frisch und motiviert, all eure Ziele und Wünsche zu verfolgen?
In dieser Folge beantworte ich euch in einem ersten Teil die Frage:
Wie hat den meine Tanzreise angefangen und was konnte ich unter anderem mitnehmen für mich und mein Leben?
Die Links zur Folge hier:
Spotify: Wenn die Welt auf einmal Kopf steht, Teil 1: https://open.spotify.com/episode/1WmTkgzjlIsMtLE73Uougg?si=144590ee55404f1f
Apple: Wenn die Welt auf einmal Kopf steht, Teil 1: https://podcasts.apple.com/us/podcast/003-wenn-die-welt-auf-einmal-kopf-steht-teil-1-deutsch/id1685704208?i=1000619032156
Spotify: Wenn die Welt auf einmal Kopf steht, Teil 2: https://open.spotify.com/episode/5APGjHXWZntodKDNuNoxJ7?si=a6561b3114ee4952
Apple: Wenn die Welt auf einmal Kopf steht, Teil 2: https://podcasts.apple.com/us/podcast/014-wenn-die-welt-auf-einmal-kopf-steht-teil-2-schweizerdeutsch/id1685704208?i=1000637297560
Meine Playlist aus meinem Spotify Profil: Music of my life: https://open.spotify.com/playlist/0dZUVe6y8bwQyS4D0FFvbC?si=ccf68726c66d46e0
Wer DJ Bobo nicht kennt:
https://www.youtube.com/watch?v=i6p2p0h9qxo
https://www.youtube.com/watch?v=Q7oAq60Z2do
Mehr über mich und meine Biografie:
https://www.dancerbrina.com/bio-graphy
Viel Spass beim Abtanzen und fühl dich umarmt!
Deine BRiNA
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Meine lieben Podcast-Hörer
Wenn diese Folge online geht ist tatsächlich schon der letzte Tag des Jahres 2023...
Vielleicht bist du gerade total beschäftigt mit den Vorbereitungen für die Neujahrsparty, vielleicht aber (und das hoffe ich doch) hast du etwas Zeit, dir diese Folge anzuhören. Sie ist auch ein idealer Start in den ersten Tagen des neuen Jahres.
In dieser Folge spreche ich über:
- Die Kraft eines Visionboardes
- 4 Schritte, wie du deine Ziele richtig planst, in die Umsetzung kommst und dranbleibst
Hol dir also schnell einen Stift und dein Notizbuch und loooooos geeeeht's :-)
Links zur Folge:
Folge zum Thema Memoryboard:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/1mv8whiT6hX3GsV7yDAcR6?si=3c9e6ca8ba0047e4
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/015-wie-du-das-jahresende-f%C3%BCr-dich-nutzen-kannst-deutsch/id1685704208?i=1000638808532
Ziele mit SMART-Formel definieren: https://de.wikipedia.org/wiki/SMART_(Projektmanagement)
Folge zum Thema Mut:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/4pU2hVQkHcg7yRyGCSzEIB?si=6dd5f47ecf014dba
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/002-warum-mut-immer-die-l%C3%B6sung-ist-deutsch/id1685704208?i=1000617446893
Viel Spass, ein riesen grosses Dankeschön für dein Sein und wir hören uns spätestens im neuen Jahr.
Viel Liebe und Licht für dich
Deine BRiNA
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Meine Lieben!
Oh wow, die Zeit verfliegt! Das ist bereits die zweitletzte Folge in diesem Jahr! Dabei habe ich das Gefühl, dass ich doch hier mit dem Podcast erst gerade gestartet bin...
Dafür gibt's heute richtig was auf die Ohren: Geballte Ladung Info & Empfehlung, wie du dein Jahr so bewusst wie möglich ausklingen lassen kannst. Heute schauen wir uns Teil 1 und 2 an:
1) Jahresrückblick
2) Festtage
3) Jahresvorschau
Teil 3 gibt es dann in der kommenden Episode...Also schnapp dir einen Stift und Papier, let's go!
Reflexionsfragen: https://www.dancerbrina.com/coaching
Rauhnächte: https://www.blackdotswhitespots.com/rauhnaechte-rituale
Räucherwerk Schweiz: https://www.raeucherwelt.ch
Instagram Daniela/Rauhnächte: https://www.instagram.com/naturheilreise_mit_daniela
Instagram Brigitte/Kerzen: https://www.instagram.com/discover.your.magic
Instagram Sandra/Cacao: https://www.instagram.com/empathtohealing
Caritas: https://www.caritas.ch/de
Vierpfoten: https://helfen.vier-pfoten.ch
Nez rouge: https://www.nezrouge.ch
Tischlein deck dich: https://www.tischlein.ch
Und nun wünsche ich dir von ganzem Herzen schöne Festtage und freue mich, dich am letzten Tag des Jahres wieder hier zu hören.
Fühl dich umarmt
Deine BRiNA
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Hallo meine Lieben!
Wow, heute auf Schweizerdeutsch :-) Zum ersten Mal! Ich bin gespannt, wie euch das gefällt :-)
Wer von euch den ersten Teil verpasst hat:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/1WmTkgzjlIsMtLE73Uougg?si=5e4bdcd7c40a40d6
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/003-wenn-die-welt-auf-einmal-kopf-steht-teil-1-deutsch/id1685704208?i=1000619032156
Abschlussfest von NYDS ( ich muss noch immer jedes Mal weinen, wenn ich es anschaue...so krass emotional): https://youtu.be/vZR7n3nQl3o?si=gNgZz6RskM0M0BBS
Video zu Human Design und was es mir in ein paar Monaten alles geben konnte: https://youtu.be/J0e3G8PHcXM?si=viesrMNuEHDnk27n
Meine Podcast-Episode: Was ist Human Design?
Spotify: https://open.spotify.com/episode/1458wGbzIHZW6H1pHeH106?si=9ff84daf1e2344ce
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/007-was-ist-human-design-deutsch/id1685704208?i=1000625799205
Lass dich inspirieren! Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst (und vielleicht stecken geblieben bist): www.dancerbrina.com
Never give up!
Deine BRiNA
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Hello and welcome!
How are you doing? Thanks for coming back here to a brand new episode: Positive affirmations for self love.
I'm super happy to share today my most favorite positive affirmations for self love with you. Affirmations helped me a lot in my personal development journey.
How to (also available directly in the episode):
Affirmations help create new thought patterns in our mind. Through repeated listening & reciting you can create new neural pathways in your brain, building new positive thought patterns and breaking any negative patterns you may have. Listen to this audio in your daily morning routine, or in the evenings right before you sleep. Try it out for at least 21 days in a row, in order for you to feel the first changes.I will repeat each affirmation twice and then give you time to repeat after me. Please feel free to recite these affirmations in your mind or out loud.
Let me know how you liked it: Please review my podcast with a 5-star review and/or share your favorite episode on Instagram and tag me: @dancer_brina. Thank you!
I'm sending you a lot of positive energy, love and light.
Hugs
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Hallo meine Lieben
Nach einer deftigen Erkältung konnte ich endlich diese spannende Episode aufnehmen. phuuuu...ich dachte schon ich müsste dieses Mal Verspätung anmelden :-)
Diese Episode habt ihr euch über Instagram in einer Umfrage gewünscht, und somit: Here you go!
Danke, an alle, welche immer an den Umfragen teilnehmen!
In dieser Episode haben wir folgende Themen:
- Was sind Energievampire?
- Wie kann ich besser damit umgehen?
- Love it, change it or leave it
- Spirituelle Helfer
-Energietankstellen nicht vergessen :-)
Hier die Links, welche ich erwähne: Keine zahlbare Werbung, persönliche Empfehlung!
Heilsteine Schweiz:
https://www.kristall-schweiz.ch
https://www.heilstein-schmuck.ch/
Aura-Spray:
Farfalla: https://www.farfalla.ch/de/p/beschutzt-sein-aura-schutzender-bio-raumspray-p82633#tab-0
Arhome: https://arhome.ch/de/synergien-und-mischungen/turiya-michael-divine-aura-spray-schutz
Viel Spass, ich freue mich über dein Feedback zu dieser Episode. Lass mir gerne auch eine 5-Sterne Bewertung da, DANKE!Alle wichtigen Links und Infos findest du hier:
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Meine Lieben
Nach einem Gespräch mit einer ehemaligen Tanschülerin, hatte ich die Idee zu dieser Podcast-Folge.
Ihr kennt mich ja in der Zwischenzeit ein bisschen: Never give up, zu Deutsch "niemals aufgeben" ist ja schon Programm hier im Podcast-Abspann und sicherlich mein 2. Vorname.
Gesagt, getan ist aber hier tatsächlich nicht ganz so einfach: Schmerz, Lust aufzugeben und viele , viele Tränen gehören einfach auch dazu. Warum und wie stehe ich also doch immer wieder auf?
In dieser Folge erfährst du:
- Welche Fragen ich mir stelle, damit ich wieder motiviert bin
- Welche Gedanken fester Bestandteil meiner täglichen Routinen sind
- Was ich dir sonst noch mitgeben kann (inkl. Wissenschaft und Forschung)
Hier gerne die Links, welche ich im Podcast erwähne:
Möchtest du mehr über deine Lebensaufgabe, Talente & Potenziale nach Human Design erfahren? Dann trage dich hier ein und ich melde mich bei dir:
https://www.dancerbrina.com/coaching
Möchtest du mich live kennenlernen und mit mir abtanzen? Dann gehts hier zum nächsten Tanzworkshop! P.S. Der erste nach meiner Reha! Nicht verpassen:
https://www.dancerbrina.com/
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Hallo ihr Lieben und herzliche Grüsse aus dem Big Apple!
Diese Folge ist ganz besonders für mich. Nicht nur wegen dem Thema, aber natürlich auch, weil ich diese direkt in NYC in meinem Airbnb aufgenommen habe. Ihr kriegt also die volle Ladung NYC-Vibes von mir ins Ohr! NYC ist auch der Geburtsort für mein NYDS - New York Dance Studio Label und somit noch wichtiger für mich und meinen Lebensweg...
Heute nehme ich dich mit auf eine Reise in einen Teil meines Lebens und erzähle dir von meiner Liebe zu dieser Stadt. Du erfährst heute:
- Wann diese Liebe zu New York City entstanden ist
- Warum ich die Stadt so liebe
- Was sie noch heute für mich bedeutet
Link zum Tanzvideo auf dem Times Square:
https://youtu.be/eqkfnxlEwlg?si=mOpgRFQHfm8-TQRT
Ich bin mir sicher, dass auch diejenigen unter euch, welche mich persönlich kennen, den einen oder anderen Teil noch nicht wissen :-) Also nichts wie los: Hör dir die Folge gerne an und teile sie auf Instagram. Vielen Dank für deinen lieben Support.
Lights, camera & action, dreamy greetings from my personal place to be: New York City!
Much love
BRiNAAlle wichtigen Links und Infos findest du hier:
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Meine lieben Zuhörer
Wenn ihr diese Podcast-Folge anhört, bin ich schon in NYC! :-) Als ich diese Folge aufgenommen habe, war ich mitten in den Vorbereitungen für meine Reise. Endlich nach 4 Jahren durfte ich wieder mein 2. Zuhause besuchen. Eigentlich schien alles perfekt und ich dachte ich hätte wie meistens absolut alles unter Kontrolle...
Doch das Leben spielt und die Dinge kommen oft ganz anders als geplant. Ich hatte kurz vor meiner Abreise noch einiges an sehr unvorhergesehenen Events und Challenges und durfte mich einmal mehr in Geduld und Vertrauen zum Fluss des Lebens üben.
Die einzige Konstante im Leben ist tatsächlich die Veränderung. Alles ist stets im Wandel...warum aber haben wir Menschen oft Mühe mit Veränderung?
Du lernst in dieser Podcastfolge:
- Was die Natur mit unserem Leben gemeinsam hat
- Wie sich unser Körper ständig verändert
- Warum wir Menschen uns oft wehren gegen Veränderung
- Was du tun kannst, wenn du merkst, dass du vor einer Veränderung stehst und nicht weiter weisst
- Was du daraus für dich gewinnen kannst
Und nun: Have fun!
Herzliche Grüsse
Deine BRiNAAlle wichtigen Links und Infos findest du hier:
Instagram: https://www.instagram.com/dancer_brina/
Fragen und Vorschläge für Themen in meinem Podcast gerne auf meiner Website per Formular: www.dancerbrina.com/podcast
Hier alle weiteren wichtigen Infos zu mir und meiner Arbeit: Bleibe immer up to date!
https://linktr.ee/dancerbrina -
Meine Lieben
Da es mir sehr am Herzen liegt, authentisch und nah bei euch zu sein, habe ich von unterwegs eine Episode aufgenommen. Ich wollte meine Energie und auch meine Gedanken einfangen und ganz ehrlich mit euch teilen.
Ihr erfahrt in dieser Folge:
- Das auch ich ein Mensch bin und schlechte Tage habe
- Was den gerade meine Herausforderung ist
- Welche Ängste ich mit mir herumtrage
- Was mir hilft, wieder in eine positive Energie zu kommen
Also: Jeder von uns hat solche Shitty-Tage, dass ist ok. Das wichtigste ist: Wie kommst du immer besser und schneller wieder in eine positive Stimmung :-)
Hier gerne zum Download für dich, meine persönliche Favoritenliste mit Dingen, die mir helfen, wieder in die positive Energie zu kommen:
www.dancerbrina.com/coaching
Teile gerne mit mir, was du tust, wenn du einen Shitty-Tag hast:
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Herzlichst
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