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BUNDLE "Les bases en sexothérapie"
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100 Ăšme Ă©pisode !!!!
Wouhouuuu cĂ©lĂ©brations, c'est dingue ! Merci Ă vous đ de m'Ă©couter.
Quoi de mieux que pour célébrer ce 100Úme épisodes avec d'autres sexo et de tout vous dévoiler ?
Dans cet Ă©pisode, on parle de :
Lâenvers des rĂ©seaux sociaux : quâest-ce quâon fait ? Le temps passer, la rĂ©munĂ©rationDiffĂ©rence entre sexologue et sexothĂ©rapeuteNos visions et nos mĂ©tiersPodcast : temps de travail, rĂ©munĂ©rationNos questionnements et rĂ©flexionsAu micro : @virginie_clarenc_sexologue @sexologue_therapeute @myriam.therapeute @jordyoumira
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Podcast : Allo Jordy#81 Briser le silence : jâai peur quand jâexerceLe prochain webinaire pro : protocole pour accompagner les Ă©jaculations (prĂ©coce/absente/anĂ©jaculation)Webinaires PATREON pour rejoindre la communautĂ© des sexpert·esProgramme sexopĂ©rinatalitĂ© pour les PROVisuel by Laforet Designer -/- đ¶ Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ
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La théorie polyvagale offre des perspectives fascinantes sur la maniÚre dont notre systÚme nerveux gÚre inconsciemment l'engagement social, la confiance et l'intimité, grùce à des décennies de recherches en neurobiologie comportementale des émotions.
Mon invité d'aujourd'hui, Gaël Lemouton, est sexologue clinicien à Caen. Formé en psycho-sexologie et en psychotraumatisme, notamment à travers l'EFT et l'approche polyvagale, il partage avec nous comment il aide ses patient·es à réguler leurs états émotionnels et à retrouver un équilibre apaisant dans leur intimité.
DĂ©finition de la thĂ©orie polyvagale NeuroceptionPourquoi peut-on se sentir en sĂ©curitĂ© avec son.sa partenaire et quand mĂȘme ĂȘtre activĂ©.e ?Tonus vagalQuel est le risque de rester bloquĂ© dans une des Ă©tats ?Co-rĂ©gulation : 2Ăšme pilier de la thĂ©orie polyvagaleLa thĂ©orie polyvagale et la pleine conscienceUn outil dâauto-compassionEn quoi est-ce que c'est bĂ©nĂ©fique dans les âtroublesâ sexuels ?Pour retrouver mon invitĂ©.e :
Site web : www.gael-lemouton.com
Facebook : https://www.facebook.com/gael.lemouton.359/
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/gaellemouton/
Ressources pour aller plus loin :
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We dive into the 'Desire Gap in Relationships.' It's a weighty subject that every "long term" couple encounters.
In a couple, one person generally has a bit more desire than the other. At certain times maybe. Either it's always the same person, or it alternates, it can come in phases too. Unfortunately, our society tends to glorify high desire, stigmatizing those who don't conform. If you don't have desire then you have a "problem", go get help!
But is this perspective fair? I'm going to challenge the conventional views on desire and delve into three key points to reshape your understanding.
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Un (futur) journaliste a voulu comparer mes réponses de sexologues à celles de l'IA.
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A Ă©couter : Ă©pisode ChatGPT
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Disons-le tout de suite : il est tout Ă fait normal de se masturber, mĂȘme lorsque l'on est dans une relation. Que cette relation soit Ă©panouissante ou insatisfaisante, la masturbation peut ĂȘtre une partie intĂ©grante de la vie de nombreuses personnes. Elle peut se pratiquer en solitaire, Ă cĂŽtĂ© de son partenaire lors de jeux intimes, ou encore en sa prĂ©sence.
La masturbation peut ĂȘtre un sujet ouvertement et lĂ©gĂšrement abordĂ© au sein du couple, ou au contraire ĂȘtre entourĂ©e d'un fort tabou. Elle peut ĂȘtre pratiquĂ©e ou pas pratiquĂ©e par envie. Chacun·e est libre dâexpĂ©rimenter Ă sa façon.
Dans lâĂ©pisode du jour, on sâadresse aux couples et nous allons parler de la masturbation avec Alexandra Besseyre des Horts qui est hypnothĂ©rapeute et sexotherapeute. Elle reçoit en cabinet Ă Chartres et en visio.
Voici les 6 questions (et autres exclu):
Je me masturbe quand mon partenaire nâest pas lĂ . Quand il est lĂ , et quâil nâa pas forcĂ©ment envie de sexualitĂ©, je nâose pas lui parler de mon envie de me masturber alors je rĂ©prime constamment. Comment lui partager mon envie sans quâil se sente obligĂ© Ă la sexualitĂ© ?Existe-t-il des risques liĂ©s Ă la masturbation excessive, et comment les reconnaĂźtre et les gĂ©rer en tant que couple ?Est-ce que câest normal de se masturber plus que de faire lâamour ? Quels sont les bĂ©nĂ©fices de la masturbation comme pratique sexuelle de coupleComment introduire les sextoys dans les couples ? Des Ă©tapes de discussion Ă la mise en pratique ?Pour retrouver mon invitĂ©.e :
Insta : https://www.instagram.com/hypnosexo/?hl=fr
Site : hypnose-chartres.com
Ressources pour aller plus loin :
#83 Alexis Himeros : le pouvoir du son pour se détendre 22/02/2024 #88 Humour, légÚreté, et joie pour dépasser des difficultés intimes avec Céline Lafabrie𧥠Vous souhaitez me partager votre avis ? Dßtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)
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(EN) Emily Nagoski, renowned author of bestselling books including "Come As You Are" and "Burnout," is a leading voice in the field of sexual health and wellness. With a background in counseling and health behavior, she merges sex education with stress education to empower women to embrace confidence and joy in their bodies. Her latest work, "Come Together: The Science (and Art!) of Creating Lasting Sexual Connections," continues her mission to provide evidence-based guidance for fulfilling and lasting relationships. Emily resides in Massachusetts with her beloved pets.
With Emily Nagoski, we talked about :
Responsive DesirePleasure as the MeasureCentering PleasureCulture and Sexual AttitudesSustaining Desire in RelationshipsNavigating Relationship ChallengesTeaser Highlights:
Pleasure serves as the ultimate measure of sexual satisfaction.Creating time and space for intimacy is essential, despite busy schedules.Prioritizing pleasure in sexual encounters is paramount for relationship fulfillment.Learn more about her work :
Come Together by Emily Nagoski,
Come As You Are: Revised and Updated | Book by Emily Nagoski | Official Publisher Page | Simon & Schuster
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Pour ĂȘtre au courant de la sortie de l'ebook "rĂ©inventer sa vie intime aprĂšs bĂ©bĂ©" Ădition RevisitĂ©e, cliquez sur ce LIEN.
Les émissions de lait en étant enceinte ou en post-portum sont courantes. Mais saviez-vous que ça pouvait vous arrivez aussi pendant des moments de plaisir que ce soit seule ou en couple ?
Bonne Ă©coute !
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Je constate, en sĂ©ance, une tendance oĂč de nombreux individus et couples semblent avoir perdu leur capacitĂ© Ă rire d'eux-mĂȘmes, d'une situation, Ă s'amuser ensemble et Ă prendre les aspects intimes de la vie moins sĂ©rieusement.Tout semble devenu pesant. Pourtant, nous savons que lorsque nous trouvons du plaisir et que nous rions, les choses deviennent plus fluides.
C'est pourquoi je suis ravie d'accueillir Céline Lafabrie, qui nous encourage à cultiver plus d'humour, de légÚreté et de joie pour surmonter les défis personnels. AprÚs avoir obtenu un doctorat en biologie, Céline a choisi de se réorienter vers le domaine de l'accompagnement thérapeutique à la suite d'une épreuve de vie. Aujourd'hui, elle exerce en tant qu'hypnothérapeute, sexothérapeute et thérapeute de couple en LozÚre et en ligne.
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Des causes qui font que les gens sont si sérieux sur le sujet de la sexualité/en séanceQue faire quand une situation est figée et lourde ?L'humour au service thérapeutiqueComment travailler avec l'humour avec le cas d'un patient ayant des troubles érectiles et une femme bi célibataire avec des douleurs vulvaires ?Le message cléPour retrouver mon invité.e :
Site : www.celinelafabrie.com
Insta : https://www.instagram.com/celine_lafabrie
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/celine-lafabrie/
Ressources pour aller plus loin :
Happy sex + L' incroyable histoire du sexe de Brenot (proposés par Céline)
POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face Ă l'Ă©cart de libido dans le couplePour prendre RDV, câest ICI ou faire un appel dĂ©couverte, câest lĂMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Introduction du sujetCausesConséquencesTémoignagesPistes de traitement
Merci aux deux hommes qui ont bien voulu témoigner !
https://www.instagram.com/p/CSuM632i2Fk/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
#75 : éjaculation précoce : un problÚme ?https://open.spotify.com/episode/4bwTGzWdzWCm3X68ffDaXS?si=m13bHhAhRf2s55WlfUJXEg
#4 Moment présent : pleine conscience en sexologie.
https://open.spotify.com/episode/40HwgGSB2gaUV6VH8aNceU?si=tVCKC0iMQ-uMBz46eu-w6g
#89 Lori Brotto:Sexual health in women and mindfulness
https://open.spotify.com/episode/3RlK8y8e0fkafRsW27rwug?si=Ol-7vWCZQAy5xkbGmEJM5A
50 exercices de Slow Love (lien affilié)
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La santĂ© de notre plancher pelvien aka pĂ©rinĂ©e (et que vous soyez une femme ou un homme, cet Ă©pisode sâadresse Ă vous) est important.
Andrea Gimazane, enseignante APA - activité physique adapté et intervenante en santé sexuelle est mon invitée.
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Quâest-ce quâun plancher pelvien ? Comment un plancher pelvien en bonne santĂ© influence la santĂ© sexuelle pour les pĂ©nis, vulves et personnes intersexes ?Fuites urinaires, pet vaginal : une fatalitĂ© ?LâĂ©jaculation prĂ©coceLe message important sur et pour les personnes intersexesFaire une Ă©valuation du plancher pelvien sans toucher interne Prendre sa place en consultationPour retrouver mon invitĂ©.e :
@pelvicfloow
Ressources pour aller plus loin :
https://gynandco.wordpress.com/https://perinee-bien-aime.fr/https://www.medecin-gay-friendly.fr/https://amzn.to/4b7Jreo (Le choeur des femmes) #75 Ăjaculation prĂ©coce :est-ce vraiment un problĂšme ? https://open.spotify.com/episode/4bwTGzWdzWCm3X68ffDaXS?si=m13bHhAhRf2s55WlfUJXEgMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Prendre plus de plaisir dans votre sexualité - comment avez-vous fait ?
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Mots clés : plaisir, sexualité, témoignages
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How can we all benefit from mindfulness in our sexual lives?
Episode en anglais (vous pouvez retrouver la vidéo et les sous-titres en Français sur Youtube)
Dr. Lori Brotto holds a Canada Research Chair in women's sexual health. She is the Executive Director of the Women's Health Research Institute in Canada and is a registered psychologist providing sex therapy to people of all genders.
In this episode, you will learn:
-What mindfulness is and how it can improve your sexual wellness
-How to implement it into your daily life
-How to begin incorporating it into your sex life
-Is fantasizing being in the present moment?
-How to involve your partner
-Is mindfulness suitable for everyone?
@drloribrotto
www.loribrotto.com
Pleasure : série netflix
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Quelle est la raison derriÚre le choix du titre 'Mariage non consommé' ? Mon invitée, le Dr. Sandrine Atallah, exerce en tant que médecin sexologue et hypnothérapeute au Liban, travaillant avec une clientÚle majoritairement composée de personnes arabophones. Puisque l'épisode explore son expérience professionnelle, elle a suggéré ce titre pour fournir des perspectives de compréhension du vaginisme.
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Quâest ce que le vaginisme ?Quelles sont les rĂ©percussions sur les femmes et sur la vie de couple ?pb sexuel chez lâhomme, plus de plaisirOpĂ©ration de lâhymen En combien de sĂ©ances ça se traite ?Vaginisme et conception Techniques Ă utiliser quand vaginisme et projet bĂ©bĂ©Est-ce quâil faut forcĂ©ment passer par la case dilatateur pour soigner ?Le message Ă retenir pour les partenaires et pour celles ayant du vaginismePour retrouver mon invitĂ©.e :
https://www.instagram.com/drsandrineatallah/programme vaginismeRessources pour aller plus loin :
Vaginismes : comprendre, se soigner, s'Ă©panouir de AngĂ©la Bonnaud et Margot MaurelGuĂ©rir du vaginisme : programme-đŻsorry but not sorry - vous allez entendre ma fille pleurer dans certains passages. Rassurez-vous, elle va bien et elle nâĂ©tait pas seule :)
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La sagesse de lâanus dĂ©tente et plaisir pour tous les genres, quel titre ! Oui, peut-ĂȘtre que ça vous fait rire, car ce sujet est parfois niĂ© ou moquĂ©, souvent tabou et associĂ© Ă de la honte, de la gĂȘne. Lâintention de ces apprentissages est de pouvoir rencontrer son anus en pleine conscience, apprendre Ă se dĂ©tendre, et ouvrir des chemins de plaisir.
Thomas Rocourt est coach et éducateur somatique. Il est certifié en « Somatic sex education & Sexological Bodywork », il est également formé en « Integrative Somatic Trauma Therapy ». Thomas travaille avec la théorie polyvagale du systÚme nerveux, et il va nous expliquer tout cela
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Quel est le profil des personnes qui demandent tes services et quelles sont leurs attentes ?Masturbation anale = devenir homo, que rĂ©pondre à ça ?Rappels importants quand on pratique lâanalLa dĂ©construction pour les hommes cisPour retrouver mon invitĂ©.e :
www.thomasrocourt.comInstagram @plaisir_somatiqueFacebook @thomasrocourtcoachingRessources pour aller plus loin :
Des hommes en chemin - Vers un masculin conscient de Didier de BuisseretHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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đïž TW : Viol, agressions sexuelles.
Ce sujet peut rĂ©veiller des Ă©motions, des souvenirs traumatisants. Je vous invite Ă lâĂ©couter que si vous vous sentez prĂȘt.e Ă le faire. Faites-vous accompagner par des professionnel.les si le besoin se fait ressentir.đ
Dans cet Ă©pisode, nous allons nous concentrer sur des traumatismes liĂ©s Ă des expĂ©riences sexuelles. Pour aborder ce sujet, ĂŽ combien dĂ©licat, je reçois ma consoeur Caroline Fierens. Caroline est criminologue, victimologue et sexologue spĂ©cialisĂ©e dans lâaccompagnement du deuil et du trauma. Elle travaille en sexo post-traumatique (suite Ă des agressions sexuelles, relations non consenties, douleurs enregistrĂ©es, etc.) notamment en hypnose conversationnelle et en thĂ©rapie sensori-motrice.
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Comment les patient.e.s arrivent au cabinet? Et quelles sont leurs demandes ?Quâest-ce qui se passe dans le corps au moment dâune agression? Quels sont les symptĂŽmes post-traumatiques?Lâimpact dâune expĂ©rience traumatisante sur la sexualitĂ©La culpabilitĂ© ressenties par les victimesOrgasme lors dâun viol ?Quand un.e patient.e a oubliĂ© son agression (abus dans lâenfance, GHB, alcoolâŠ) est-ce possible de retrouver le souvenir en hypnose?Posture professionnelle : Que faire ? Que dire ?Pour retrouver mon invitĂ©.e :
https://www.espaceauvert-ittre.be/Facebook Espace au vert.Ressources pour aller plus loin :
Consultations en Belgique :
https://www.tarasana.be/consultationshttps://www.peps-e.be/en France:
Annuaire des ThĂ©rapeutesDr. Gabor MatĂ©: BEST Explanation of Addiction Iâve Ever Heard: Episode 3 : consentementMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Lâamour, ce sentiment qui nous prend aux tripes, nous donne des ailes, nous fait nous sentir vivant et vivante. Un cocktail de bien-ĂȘtre. Pourtant, lâamour nâest pas tout le temps bon. Non lâamour peut faire mal, lâamour peut laisser des trauma, lâamour peut Ă©corcher, lâamour peut ĂȘtre toxique.
Mais alors comment faire pour vivre un amour sain ? Existe t-ils des signaux qui nous disent que la relation est toxique ? Comment se remettre dâune rupture amoureuse et croire encore et toujours Ă lâamour ?
Aimer sainement est le dernier livre Ă succĂšs dâAmal Tahir. Si vous cherchiez une coach qui dĂ©coiffe, laissez-moi vous prĂ©senter Amal. Amal est crĂ©atrice de contenu, Ă©crivaine, et coach dans trois domaines : la sexualitĂ© positive, les relations amoureuses et le mindset.
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Pourquoi ça te semble primordial de t'adresser Ă ta gĂ©nĂ©ration ? Trouver les inspirationsLes obstacles rencontrĂ©s Ă la parution de ses livresComportements toxiques VS abusifs DĂ©but de relation = papillons dans le ventre ? Quâest-ce que ne pas aimer sainement ?đ© en amour 3 conseils pour arriver Ă crĂ©er une relation saine ?Pour retrouver mon invitĂ©.e :
Son instagramBien dans ma tĂȘte, bien dans ma culotte de Amal Tahir Aimer sainement: En finir avec les dynamiques toxiques dans le couple de Amal Tahir Appelle moi daddy- PodcastMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire avec des pistes d'explorations pour faire face Ă l'Ă©cart de libido dans le couple
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Vous Ă©coutez Camille parle sexe, votre podcast bien-ĂȘtre sexuel inspirant.
Nous allons parler de consentement. Car, sans un OUI consenti, il n'y a pas (et ne devrait pas !) de sexualité. Sans oui, c'est non !
Le consentement sexuel est un accord, entre personnes, dans l'intention de sâengager dans une activitĂ© sexuelle rĂ©sultant dâune expression communicative. Le consentement doit ĂȘtre clair, libre, Ă©clairĂ©, et actualisĂ©.
Dans cet Ă©pisode, vous allez entendre :
Ce quâest le consentementComment jâai expĂ©rimentĂ© pour la premiĂšre fois la notion de consentement3 choses pour pratiquer le consentementTip pour mettre en pratiqueBonne Ă©coute !
Ma phrase clé :
ï»żDans la rĂ©alitĂ©, consentir librement est un privilĂšge.
Ressources pour aller plus loin et notes du podcast :
MaĂŻa Mazaurette: autrice, chroniqueuse · blogueuse et sexperteLe consentement sexuel expliquĂ© Ă travers une tasse de thĂ©Victime de violences sexuelles : vers qui me tourner ?Visuel du consentement par HĂ©lĂšne PouillePour en savoir plus sur la MĂ©ditation Orgasmique (mon mĂ©moire)Troubles dans le consentement dâAlexia BoucherieLe consentement de Vanessa SpringoraBelinda Sans Tabous : son instagramMon compte instagram : @camilleparlesexe
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Janv-Mars 2024 : préparation pour le départRéseauter, voir les gensLe pouvoir de la manifestation : 10K"Ratage"Intentions 2024
Ressources pour aller plus loin :
đProgramme sexopĂ©rinatalitĂ©đPour retrouver tous les webinairesđ PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bĂ©nĂ©ficier de la communautĂ© des sexpert·esInspiration Ă©pisode 110 Bye bye procrastination :https://podcasts.apple.com/fr/podcast/110-mon-bilan-sans-fard-et-sans-paillettes-du-premier/id1553309898?i=1000651525795&l=en-GB de Claire Vitoux#81 Briser le silence : jâai peur quand jâexerce 5/02/2024https://open.spotify.com/episode/6CEKnykMFbGvDTQHxG93FC?si=SS_zMihRTkyu1cMIkBYOegLe grand guide de ma grossesse sereine de Charline GayaultAline de "jpeux pas j'ai business"Le podcast en anglais de Camille Parle Sexe "A Frenchie talks about sex"
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