Episodios
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La envidia, los celos y el bullying tienen varias cosas en común y es que las personas te quieren ver bien, pero quizá no mejor que ellas y cuando comienzas a brillar esa luz les quema los ojos, les arde y comienzan a hablar de ti.
O que me dices que en la escuela siempre fuiste buleado por ser “el raro” el que le gustaban cosas diferentes y “no encajaba” solo porque tu ibas tras tus sueños y/o te atrevías a ser tu. Eso también hace que a muchas personas no les guste tu comportamiento porque no se atreven a ser ellas mismas, les arde.
Y esto lo supo expresar muy bien Mar Rendón en su canción Te Arde, dejando un mensaje para todos esos haters y sobre todo a la gente que no creía en ella, que le hacía bullying, que su brillo les opacaba.
Hoy de la voz guía de nuestra invitada, la psicólga Rossana Santamaría nos metemos dentro de la letra de la canción te arde de Mar Rendón para saber el mensaje tan empoderador que nos deja esta canción, que nos hace entender que somos seres unicos y que merecemos brillar y si luchas y trabajas por tus sueños a mucha gente le va a arder pero tu serás autentico y muy feliz.
Ayudame compartiendo este episodio en tus redes sociales para que más gente escuche este mensaje y sepa que merece brilla y que no tiene nada que cambiar.
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Te han hecho daño y no tienes ni forma de contar cuantas veces ha sucedido, incluso “te han volteado la tortilla” como se dice en México para hacerte sentir culpable de algo que no hiciste.
Hoy analizamos esta situación acompañados de la canción de Lasso, Perdón pero no te perdono. Si el título ya suena intenso imagina lo que descubrimos estos minutos.
Tristemente hemos llegado a normalizar este tipo de situaciones justificándose con amor, teniendo la esperanza de que el otro va a cambiar, sin embargo al final eso llega, justamente un final donde salimos incluso más afectados, ya está en ti tomar el conocimiento para lograr una mejor versión y que esa experiencia no se vuelva a repetir, y ahora si contestar como diría Lasso: Perdón pero no te perdono.
De la voz guía de nuestra invitada la Psicóloga Fernanda Wahab, nos adentramos a esta historia que Lasso nos cuenta en estos minutos, sabiendo que tu te has identificado o probablemente conoces al amigo de la amiga que lo ha hecho.
¡Dale play! y vamos a averiguar que tanto nos dice Lasso con esta canción. Y si este episodio tiene que escucharlo alguien ¡etiquetalo! y ¡compartelo!
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¿Faltan episodios?
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Sentir que no eres nada para la persona que para ti es todo es de las emociones más dificiles de sobrellevar, pero no imposible de superar, en esta canción de hoy que nos interpreta Santa RM en colaboración con Franco Escamilla nos remontamos quizá a ese amor de secundaria en donde idolatramos a esa chica o chico que nos movía el mundo, por la primer persona que comenzamos a hacer cosas motivados por el amor que creíamos sentir.
Y aunque suene extraño, hay personas que esto lo consideran amor, que hacen todo por esos amores y que estan dispuestos a ponerse en segundo plano, hoy de la voz guía de nuestra psicóloga Jessica Cisneros, estamos analizando la canción Mucho para mi de Santa RM y Franco Escamilla ¿qué nos dice esta canción? ¿qué mensaje nos aporta? ¿sabemos amar? ¿cómo saber cuando estamos enamorados y cómo saber cuando amamos? ¿es válido hacer todo por la persona amada?
Dale play a este episodio y acompáñanos a explorar esta letra del también comediante Franco Escamilla, acompañando de Santa RM. Y si consideras que este episodio tiene que escucharlo alguien ¡etiquetalo! y ¡compartelo!
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Sacar las alas para escapar lejos de aquí y poder vivir la vida que siempre soñaste, es de las cosas que más nos motivan y que a su vez nos causan un sin fin de emociones.
Tras de Mi de RBD se convirtió en un himno de toda una generación, o quizá de varias generaciones, porque expresa lo que sientes en ese momento donde es hora de marcharse a hacer tu propia vida, ver como algunas amistades van quedando atrás, todo aquello que te gustaba y que ahora se empieza a convertir en realidad, buscar la independencia de tu vida, querer construir lo que deseas y vivir nuevas experiencias.
En estos minutos donde analizando la canción Tras de Mi de RBD guiados de la voz de nuestra invitada, la psicóloga Marlene Contreras, nos damos cuenta de que buenas experiencias hemos tenido y como otras nos han hecho falta, y de las que hemos aprendido, por ello te invito a que le des play y te dejes llevar en este tren de la nostalgia y el recuerdo que nos deja RBD.
Recuerda compartir este episodio para que mas personas puedan ser participes de este viaje.
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Terminar una relación no siempre es por falta de amor, hay obstáculos o situaciones que se nos atraviesan en la vida que nos obligan a tomar una decisión, cuando se trata del corazón suelen doler bastante y siempre nos alimentan una esperanza para un recuentro o una segunda parte con la persona que amas, sin embargo, habrá ocasiones en que dejar todo en los recuerdos será lo mejor puesto que la otra persona ya se encuentra en una relación donde es feliz y tu al amarle tanto, lo que quieres es justamente eso, que sea feliz.
Esta situación la expresa perfectamente Carlos Rivera en su temazo Tu Fuiste Para mi, una canción que llega al corazón, porque la mayoría de nosotros hemos pasado por una ruptura que nos ha dolido bastante e incluso cambiar el rumbo de nuestra vida.
En estos minutos platicando con nuestra invitada la psicóloga Maria Rodriguez, nos damos cuenta del gran y bonito mensaje que Carlos Rivera nos deja en esta canción, y como nos ayuda a saber que una relación también puede terminar de una forma sana, y con amor, en donde le puedes decir a esa persona: En recuerdos dejaré todo lo nuestro.
Te invito a escucharlo, dale play, no pierdas más tiempo y vente conmigo a analizar la canción de Carlos Rivera. COMPARTE este episodio para que la información llegue a esa persona que seguramente necesita escuchar algo asi.
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Lady Gaga es un ícono de la industria musical 😍 y por supuesto que una de las consentidas de la Comunidad LGBTIQ+ por ello en este mes te traigo esta canción que sin duda alguna es de esos éxitos que difícilmente pasaran al olvido, por supuesto que hablo del temazo que es Born this way, y efectivamente, como ya sabes que en este podcast y especificamente esta temporada estamos analizando canciones con mensajes, que nos puedan aportar algo, que nos ayuden a identificar nuestras emociones, a identiicar en que etapa estamos o que simplemente nos llegan al corazón-
Born this way es un claro ejemplo de todo esto junto, su mensaje es tan poderoso y te ayuda a empoderarte, te hace saber que ERES UNICO, sin importar ni tu color de pelo, tu cuerpo, mucho menos tu preferencia sexual, y que simplemente hay que dejarnos SER!
Hoy de la guía de nuestra psicóloga Daniela Jaramillo analizamos Born this way de Lady Gaga, una canción llena de poder y RESPETO, como deberíamos vivir en este mundo. 🎬
Hoy más siempre celebremos la diversidad, 🫶 ¡Feliz mes del orgullo! 🏳🌈🏳⚧ espero te guste y me ayudes a COMPARTIR este mensaje tan chingón
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Todo comienza muy bien tu me llamas y contesto, pero es que AMIGOS NO POR FAVOR ay, ay, ay, no cabe duda que los casi algo pueden doler bastante, por eso el día de hoy la plática fue basada en este éxito de Yuridia, quien nos hace sentir ese dolor en una relación donde tu quieres más de lo que te están dando, para que nos ayude a aclarar varias dudas nos acompaña el psicólogo Erick Carrillo,
Porque dentro de este tema sin duda hicimos muchas preguntas ¿por qué duelen tanto los casi algo? ¿Por qué se tiene tanto miedo al compromiso? ¿los amigos se besan en la boca? ah bueno esa última pregunta la responde Yuridia justamente en esta canción, razón por la cual te invito a darle play ya mismo a este episodio que nos encantó.
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¿Quién te dijo esa mentira? Que eras fácil de olvidar! Así inicia una de las canciones más populares de Morat, y como nos vuela la cabeza en primera aceptar una situación así y en segunda y más importante, ¡vivirla!
Aceptar que las cosas no son como queremos es un proceso complicado y en ocasiones te puedes aferrar a esa persona con todas tus ganas, pero ¿por qué te aferras a alguien? ¿que hay detrás de eso? ¿es normal querer dar todo por tener a quien amas cerca? Dicen por ahi que perder una batalla no es perder toda la guerra, y esos besos que parecen estar en guerra son los que muchas veces te dejan vacío, pero ¿se puede salir de un amor intenso? ¿cómo superar a tu ex? o a tu crush, incluso.
En estos minutos que platicamos con la psicologa Josseline Cervantes, pudimos ver como los chicos de morat atravesaron diversas circunstancias para llegar a escribir este tema y como muchos nos hemos sentido identificados en algun momento con eso, y es que una de las frases más fuertes de la canción dice: Y AUNQUE ADVIERTAN AL SOLDADO SI ESTÁ ENAMORADO EN GUERRA MORIRÁ.
Te aseguro que en algún momento de tu vida pasaste por esta situación donde todo mundo veía ciertas cosas y tu o no querías verlas o en verdad no te dabas cuenta porque estabas muy clavado en la relación.
Así que te invito a darle play porque se puso bastante buena esta charla fondeada por una de las mejores bandas pop de la actualidad, Grupo Morat.
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Se terminó mi relación, está con alguien más y no se que hacer ahora.
¡OMG! esta situación nos parecería de las más dificil de enfrentar, sin embargo ultimamente parece el pan nuestro de cada día, y no es porque antes no sucediera, sino que ahora está siendo más visible, solo que esto no quita el hecho de que duela y duela mucho.
Sentirte reemplazado por alguien más nos puede marcar para la vida si no trabajas con el sentimiento que te deja, evadir solo hace crecer las emociones, y aqui Marc Anthony nos ayuda a identificar esto, porque seguramente alguna ocasión has querido preguntarle, bueno, y… ¿cómo es él? ¿en qué lugar se enamoró de ti? ¿En verdad te gustaría saber que hace tu ex pareja con su nueva relación?
El día de hoy nos acompaña para descifrar esta canción de José Luis Perales en su versión interpretada por Marc Anthony, y lo que trae detrás su mensaje, el psicólogo Federico Topete.
Dale play ahora y comparte tus opiniones en nuestras redes sociales, oye pero…
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Dame tiempo que no estoy en mi mejor momento 😮 ¿Cuántas veces has dicho esto? Si son menos de 2, ¡quédate! porque estos minutos son para ti…
Mientras me curo del Cora de Karol G es una canción con un mensaje super lindo que nos invita a ser vulnerables para poder sanar nuestras heridas, nos enseña que no hay nada de malo en sentirnos down, sentir que a hay ratitos de nuestra vida que no queremos ver a nadie o que necesitamos compañía para curarnos el corazón, porque duele, ¡sí! el cora ¡duele! y a veces duele muchísimo, más de lo que te gustaría aceptarlo.
Mientras me curo del cora se desprende de la nueva producción de la colombiana que tiene como título Mañana será bonito, un disco que la está rompiendo a lo grande y es con este tema ha llegado a mucha más gente, y es que en realidad todos tenemos que darnos estos momentos, por eso el día de hoy de la voz guía de nuestra invitada, la psicóloga Claudia Pérez, analizamos la canción que ayudó a Karol G a sanar esa herida que dejó su ex, y que nos comparte para tenerla presente cuando nos suceda.
¡Dale play! que te aseguro te identificarás en más de una ocasión.
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Aprender a amarte para poder amar a alguien más
Que frase más fuerte y a la vez verdadera, el amor propio en la actualidad está cargado de tabúes, de adrenalina, de adornos, de conceptos mal descritos, de hecho en ocasiones creemos que el amor propio es el egoismo, ¿cuál es la diferencia entre amor propio y egoismo? existe alguna línea que nos ayude a definirlo?
Miley Cyrus con su canción Flowers aparte de colocarse en los top 1 a nivel global, nos da una catedra magistral de como cuando aprendemos a amarnos, nos empoderamos, no aceptamos ya cualquier amor en nuestra vida, nos ayuda a entender que no es malo estar solo, que no es tan dificil convivir contigo, que si te caes bien y te conoces, será más sencillo poder decirle a tu pareja cuales son tus negociables y cuales son tus no negociables.
Flowers de Miley Cyrus es algo más allá de una simple contestación a su ex pareja Liam Hemsworth, se ha convertido actualmente en un himno para muchas personas que hemos sufrido algún rompimiento cuando creíamos que estábamos con el amor de nuestra vida.
Durante estos minutos de la guía de nuestra invitada, la psicóloga Adriana Pacheco, nos adentramos al detrás de la canción flowers de Miley Cyrus en un análisis psicológico de lo que puede representarnos. ¡Quédate! y dale play ¡ahora mismo!.,
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El amor a primera vista y lo que ocasiona en nuestra vida.
El día de hoy platicamos de la canción Loco, tu forma de ser de los Auténticos Decadentes con nuestra invitada y guía la psicóloga Alejandra García, para que nos ayude a descifrar cuales son las emociones que vienen detrás de la letra de loco de los Auténticos Decadentes. Abordando temas como el amor a primera vista, la mediocridad, la soledad, e incluso el cómo una persona diferente nos puede enamorar de los pies a la cabeza, quizá también en algun momento de tu vida o actualmente te sientes la oveja negra de la familia, y esta canción te viene como anillo al dedo, ¿por qué soy tan raro? ¿existe el amor a primera vista? ¿me gustan las personas diferentes? ¿Cómo saber cuando me estoy enamorando?
Durante estos minutos nos adentramos a otro mundo, así que dale play y disfruta.
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Los recuerdos son parte de nuestra existencia que nos trae emociones e incluso en ocasiones ganas de regresar a algún momento específico.
Para tener memorias tienes que pasar por un duelo, el cual es una pérdida y no tiene que ver únicamente con el fallecimiento de alguien, también cuando terminamos con nuestra pareja, nuestros mejores amigos o hasta nuestro empleo, pasamos por esta etapa, sin embargo la primera impresión que nos deja es la negación, el decir ¡claro que no! ¡va a volver! ¡no me puede estar pasando esto! y muchas frases mas que sueles decirte cuando atraviesas una pérdida.
Las memorias también nos ayudan a comprender lo que sucedió y está en nuestras manos darle poder para que sea positivo, hoy en esta canción de Maroon 5, abordamos temas que nos ayudan a formar nuestras memorias desde el amor.
Memories de Maroon 5, es una canción que fue escrita para ¿quieres saber para quien fue escrita memories de maroon 5? dale play a este episodio, e incluso aprende de la voz de nuestra guía, la psicóloga Karla Viera, quien además nos da herramientas para sobrellevar momentos difíciles de nuestra vida, sí esos momentos que nos darán muchos de los mejores recuerdos de nuestra existencia. ¿Cómo lidiar con los recuerdos?
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Los estereotipos sociales están presentes en nuestro día a día, y muchas veces les hacemos más caso del que deberíamos.
Liberarnos de estos estereotipos es importante para dejar las etiquetas de lado que en ocasiones llegan a condenarnos, porque esto puede desencadenar practicas de discriminación e intolerancia hacia las personas, nos llegan a hacer comparar personas por lo que somos con lo que creen que somos.
En esta canción de Bad Bunny vale la pena cuestionarnos si realmente lo que nosotros vemos y hacemos es lo que pensamos y queremos o sólo lo que la sociedad nos está marcando. Andrea de Bad Bunny nos invita a analizar las etiquetas, los estereotipos sociales e incluso cosas más fuertes que encontrarás en estos minutos que de la voz de nuestra guía, la psicóloga Sarahí Sánchez podemos comprender mejor.
Te invito a darle play a este episodio y conocer que hay detrás de la canción Andrea de Bad Bunny ¿que nos quiere decir Bad Bunny con la canción Andrea? desde el punto de vista psicológico.
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Hoy nos transportamos a una época llena de música, rebeldía y cambios, muchos cambios.
Seguimos en este paseo musical y los 2000 no podían faltar aquí, desde T.a.t.u hasta RBD y como fue la evolución musical de esta generación, ¿quiénes fueron los artistas del 2000 que marcaron la época? ¿cómo se vestían en los 2000? ¿qué artistas siguen sonando actualmente que surgieron en los 2000?
Rock, metal y el punk hacían demasiado ruido en la industria, o que te digo de tu primer amor ¿qué canción le dedicaste a tu primer pareja? Vertientes del pop nos empezaron a llevar a asimilar muchos cambios de la mano de varios movimientos sociales.
Te invito a quedarte estos minutos y recordar o conocer más de la época de los 2000
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Sin amor propio no existe amor, y eso lo sabe perfectamente Justin Bieber quien en esta canción pide a la chica en cuestión amarse primero, que es lo que sería lo ideal en todas las personas, sin embargo hay muchos pasos para poder llegar a ello,l ¿qué me impide amarme? ¿cómo se logra el amor propio? incluso llega a ser difícil distinguir entre amor propio y orgullo. Justin Bieber dice que él no quería escribir una canción para que no creyeran que aún le importa su ex relación, sin embargo lo hizo, ¿por qué escribió Love yourself Justin Bieber? Que hay detrás de lo que Justin nos relata en esta canción.
Te invito a quedarte estos minutos para despejar esas y más interrogantes de la mano, o mejor dicho, de la voz de nuestra invitada la psicóloga Daniela Jaramillo, quien nos ayuda bastante a saber porque existe love yourself de Justin Bieber.
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Las voces en tu cabeza que te impiden realizar cosas, son las mismas que tú puedes elegir para poder hacer realidad tus sueños. La vida no es perfecta y siempre tiene altibajos, en ocasiones nos autosaboteamos y nos impedimos crecer, por miedo, por no creer en nosotros, por lo que la sociedad dicta que debe de ser, por un sin fin de cosas, esta canción de MIley Cyrus es un himno para una generación que creció con ella de la mano de Hannah Montana, incluso para muchos otros que seguramente se identifican con esta letra y con la vida diaria.
En estos minutos encuentras respuestas para preguntas que seguramente te has hecho más de alguna vez ¿por qué me autosaboteo? ¿cómo detectar que me estoy autosaboteando? como salir de lo que me plantearon ser y lograr llegar a lo que yo quiero ser. De la voz de nuestra invitada, la psicóloga Gisela Cervantes, te invito a quedarte para descubrir que nos dice The climb de Miley Cyrus.
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Sí al leer el título te identificaste con alguna de estas dos frases, sin lugar a dudas estos minutos son para ti.
Muchas veces en nuestra vida puedes pasar por episodios donde te sientes más vulnerable que en otras ocasiones, sin embargo no sabes como controlar las emociones que esto causa, y es que a caso ¿es malo ser vulnerable? ¿que hay detrás de una persona vulnerable?
La sociedad nos ha hecho creer que ser vulnerables es sinónimo de que te vas y tienes que dejar de todo el mundo, que es algo para personas débiles, y nada más alejado de la realidad. Lo que sí es mejor comprender ¿por qué me siento vulnerable? para que tras hacerlo sepas las ventajas de ser vulnerable y como serlo puede ayudarte a construir una mejor y más sana versión de ti.
El día de hoy te presento a la psicóloga Cristal González, quien es tu guía para comprender el tema de la vulnerabilidad, donde con amor y respeto nos enseña a ser vulnerables y sacarle ese provecho. Así que DALE PLAY
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No fue culpa tuya, ni tampoco mía… ¡Lo leíste cantando! no lo niegues. Y probablemente tampoco negarás que has pasado por esto, y si no eres tu, te aseguro que conoces al primo del novio de tu amigo que a él si que le paso y cayó en este estado en el que muchas relaciones están, llegan y pasarán por ahí. Pero ¿qué es la monotonía? ¿Qué causa la monotonía? ¿qué es lo que Shakira quiso expresar en esta canción, Monotonía o Rutina ¿cuál es la diferencia?
Tantas preguntas alrededor de este tema que la colombiana más exitosa nos ha hecho voltear a ver. Shakira consideró en su momento haber pasado un lapso monótono al lado de su ex pareja Gerard Piqué, pero ¿se puede salir de la monotonía? y continuar en la misma relación, o será que cuando llega la monotonía es el fin de esta.
Para entender mucho más el tema e intentar descifrar lo que hay detrás de esta canción, o al menos de lo que Shakira quiso expresar, nos acompaña la psicóloga Yunuen Torres, y es el episodio que da vida a esta nueva temporada, donde estaremos analizando canciones, y entendiendo porque nos llegan tan al corazón.
NOTA: Sólo por estos meses siguientes tendrás episodios especiales que pertenecen a la temporada anterior, te invito a que también los escuches y compartas está valiosa información, con la que buscamos que comiences a escribir tu mejor versión.
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Una de las mejores relaciones de esta vida es la amistad, por ello en este episodio quisimos dedicarle el espacio a esos seres de luz que nos acompañan en el camino, que nos dan fuerza cuando estamos derrotados, los amigos, ¿que sería de esta vida sin un amigo? alguna vez te has preguntado ¿qué es la amistad? ¿la amistad nace o se hace? ¿los amigos son para siempre? ¿qué tipos de amigos existen? ¿que tipos de amistad hay? ¿se les ponen limites a los amigos? ¿que se necesita para tener una buena amistad?
Hayy tanto que podemos hablar de los amigos que probablemente esto sea solo una entrada a esta bonita relación, y nuestro invitado, el Psicólogo Erik Carrillo nos acompaña y guía para entender como ser un buen amigo, y saber diferenciar y conocer algunas reacciones que podemos tener con nuestros amigos. ¡Dale play! y únete a este viaje, y si tienes un buen amigo, comparte este episodio con un mensaje de agradecimiento por estar ahí cuando más le necesitas.
¡Feliz día del amor y la amistad! Demos valor y reconocimiento a quien nos acompaña siempre en el camino
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