Episodios
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Meditación guiada en pareja. Tiene como objetivo fortalecer la conexión y la confianza entre vosotros.
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Meditación guiada de escaneo corporal. Toma conciencia directa de lo que estás experimentando.
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¿Faltan episodios?
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Una meditación que te ayudará a crear una experiencia relajante y cotemplativa.
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Meditación guiada para conectar con tu interior en cualquier momento. Agradécete por haberte dedicado este valioso tiempo.
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Meditación guiada para trabajar la empatía Respira profundamente para dar espacio a tus sensaciones presentes e inúndate de ellas.
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Meditación guiada para calmar el sistema nervioso. Respira larga, profunda y lentamente.
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Meditación guiada para conectar con tu bebé durante el embarazo. Conecta con tu poder creador y siente el efecto en tu cuerpo.
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Meditación guiada para la sonrisa interna. Una sonrisa pura puede resplandecer desde un lugar muy profundo.
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Meditación guiada de gratitud para principiantes. Agradece cada día y cada momento a la vida.
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Meditación guiada para mujeres. Amor propio y autoestima
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Meditación guiada a la playa. Siente la calma del sonido de las olas y tus pies tocando la arena.
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Meditación guiada para calmar la ANSIEDAD y el ESTRÉS
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Meditación guiada al aire libre. Reconecta con tu entorno
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Meditación guiada de 5 minutos Encuentra la paz que necesitas
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Meditación guiada para encontrar la calma. Busca un pequeño tiempo de tu día y disfruta de esta meditación.
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Meditación guiada en una silla. Hazla en cualquier momento del día y siéntete estupendamente.