Episodios
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Hellooo!! En este episodio te cuento un poco sobre cómo fue mi proceso de la creación del libro de recetas, de donde salió la idea de crearlo, para quien está dirigido específicamente y principalmente todo lo ganarás al adquirirlo. Hablo un poco de cómo me he mantenido activa y lo que he implementado para mantener mi cerebro creativo activo y mi experiencia creando mi primer producto digital en otro país!! Espero que lo disfrutes muchooo. Te dejo mis redes sociales, ig: nicolearanda21; link de mi newsletter: https://nicoleara21.substack.com/ Sólo quedan -2 días para que cierren la lista de espera del libro de recetas, obtén tu cupón de pre-venta y prioridad: https://mailchi.mp/14e9d6ae0d9f/recetas-de-bowls-saludables-libro-digital
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Holaaa!! éste es un episodio completamente diferente a lo que suelo hacer en mis podcast, te narro la carta de mi newsletter “empieza actuar como eres” te recomiendo qué la leas mientras la escuchas porque muchas veces coloco fotos, links, etc y también porque cuando leo la carta, la leo exactamente como aparece en Substack. Aquí te dejo el link para que vayas, te suscribas y puedas sentir que estás en conexión conmigo. Espero que lo disfrutes mucho y cuéntame qué te pareció!! Link para suscribirte a Substack: https://nicoleara21.substack.com/. Cuenta de ig: @nicolearanda21
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¿Faltan episodios?
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Holaaa!! En este episodio te comparto algunos beneficio que empezarás a recibir y ver cuando empiezas a dedicar tu tiempo en ti desde mi experiencia personal. Espero que lo disfrutes demasiado. Aquí te dejo mis redes sociales, ig: @nicolearanda21 y @cartasconintencion y mi newsletter: https://nicoleara21.substack.com/
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Un pequeño recordatorio que puede hacer que tu día de hoy cambie por completo, para mejor, y te ayude a tomarle atención a cada área de tu vida! 🤍 espero que lo disfrutes mucho
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En el episodio de hoy te cuento un poco de cómo ha sido mi experiencia con los libros, desde que empecé hasta hoy hoy día y en base a eso te brindo algunos típs que puedes empezar a aplicar hoy para crear ese hábitos de la lectura en tu día a día y a la vez te brindo ciertos beneficios increíbles que obtendrás en tu vida diaria. Con los libros empezarás a crear un estilo de vida que generará un gran impacto en todas la áreas convirtiéndote en una persona sana, feliz y abundante, espero que lo disfrutes ✨
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En este episodio te cuento un poco sobre mi manifestación más reciente, fue un evento que deseaba ir, te hablo desde mi propia experiencia personal y te comparto algunos tips que puedes usar para esos momento en donde hay muchas dudas, auto críticas, como poder lidiar con estos pensamientos y llevar todo de forma más ligera. Espero que lo disfrutes mucho, recuerdos compartirlo 🤍 username de ig y tik tok: nicolearanda21, link para newsletter: https://nicoleara21.substack.com/
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En el episodio de hoy te recuerdo que significa tener un buen autoestima y cómo trabajarlo genuinamente. Este es el último día del challenge y espero mucho que lo hayas disfrutado tanto como yo lo hice al crearlo. Te dejo el link de mi newsletter para que te suscribas: https://nicoleara21.substack.com/ y te dejo mis redes sociales de ig y twitter: Nicolearanda21. Que tengas un increíble día. Gracias por estar aquí besitosssss virtuales ✨🫶🏻
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En este episodio estaré hablando sobre cómo iniciar tu proceso se sanación utilizando la escritura. Te brindo por medio de mis newsletter algunos prompts te puede ser se ayuda para sanar y autoconocer el origen de esas heridas. Aquí te dejo el link del newsletter: https://nicoleara21.substack.com/, para que formes parte de esta increíble comunidad. Estas son mis redes sociales, ig y twitter: nicolearanda21. Espero que disfrutes mucho este episodio, nos vemos mañana ❤️🩹❤️🩹
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En este episodio del Cree-Siendo Podcast estaremos entrando al día 3/5 del challenge Jounaling con Intención en donde estaré hablándote sobre los increíbles Morning Pages y cómo utilizarlos para el autoconocimiento para lograr ver resultado efectivos y seguros. Espero que te guste y lo disfrutes bastante. Te dejo el link de mi newsletter para que te suscribas:
https://nicoleara21.substack.com/ y mis redes sociales de ig y twitter: Nicolearanda21. Que tengas un increíble día, besitosss🥰✨ -
En el episodio de hoy empezamos el día 2/5 del Challenge Journaling con Intención, hablaremos sobre el impacto que genera el ser una persona agradecida y como con esto puede crear abundancia en tu vida. Te invito a suscribirte a mi newsletter para recibir los prompt del día 2, aquí te dejo el link: https://nicoleara21.substack.com/, y mis redes sociales, ig y twitter: nicolearanda21. Gracias por estar aquí, bonito día, que lo disfrutes 🫶🏻🫶🏻
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Helloooo!! En el episodio de hoy estaremos iniciando un challenge de 5 dias para empezar a hacer Journaling con intención. Te hablaré sobre cómo iniciar tu proceso de journaling, estos 5 días te ayudarán a aclarar muchas dudas y hacer el proceso de escribir mucho más fácil, te compartiré diferentes herramientas que puedes aplicar al empezar a implementar este hábito y convertirlo en algo sostenible a tu estilo de vida. Te dejo el link de mi newsletter para que te unas a esta comunidad, ahí estaré compartiendo los prompt de todos los días: https://nicoleara21.substack.com/ y mis redes sociales, para Instagram y twitter: nicolearanda21
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En este episodio del Cree-Siendo Podcast te recuerdo que está completamente bien que empieces el año despacio y con calma y que esta bien no tener todo estructurado y organizado. Recuerda compartirle este episodio a quien sepas que le puede servir y ayudar para lograr crear un 2023 ligero, suave y tranquilo. Mis redes sociales son ig/Twitter: nicolearanda21 ahí puedes encontrar el link para suscribirte a mi newsletter #cartasconintecion
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Holaaa!! En el episodio de hoy te hablo sobre cómo se ha normalizado hacer las cosas de manera automática por seguir el paradigma de la sociedad evitando que te des el permiso de conocer cómo hacer las cosas a tu manera. Espero que te guste, comparte el episodio a alguien quien crees que le gustar y que quiera escuchar. Te dejo mis redes sociales Ig/tiktok/Twitter: nicolearanda21. Medium: https://link.medium.com/9HMkoCVfrkb. Newsletter #conintencion: https://nicoleara21.substack.com/. Gracias por estar aquiiiii y por brindarte un tiempo para tu crecimiento 🫶🏻✨
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Holaaaa!! En este episodio hablaremos sobre cómo conservar siempre tu belleza interna utilizando los 3 pilares de tu vida “Tu MAC” que te ayudará a estar en contacto contigo, aquí están mis red sociales son: Ig/tiktok/Twitter: nicolearanda21. Medium: https://link.medium.com/9HMkoCVfrkb. Newsletter #conintencion: https://nicoleara21.substack.com/. Espero que lo disfrutes!! Graciasssss por estar aquiii🫶🏻🫶🏻
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Holaaaa!! En este episodio te comparto 3 de mis tips que me han ayudado en estos 5 años a escribir de manera SOSTENIBLE y te explico a detalle cómo aplicarlos, si estás empezando a hacer este hábito o ya lo haces es perfecto para ti y te ayudará muchísimo a despejar duda luego de que lo escuches 🫶🏻 mis red sociales son: Ig/tiktok/Twitter: nicolearanda21. Medium: https://link.medium.com/9HMkoCVfrkb. Newsletter #conintencion: https://nicoleara21.substack.com/. Espero que lo disfrutes!! Graciasssss por estar aquiii🫶🏻🫶🏻
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En este episodio te hablo sobre lo importante que es darte ese permiso de ser feliz, te recuerdo que las emociones no duran para siempre pero de igual forma no es una razón para pensar que no mereces sentirte bien. Mis redes sociales: ig/Twitter/tik tok: Nicolearanda21; mi newsletter: https://nicoleara21.substack.com/; medium: https://link.medium.com/9HMkoCVfrkb. Te mando muchos besos, espero que lo disfrutes, no olvides darme tu feedback🤍
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En el episodio de hoy te hablaré del “porque para sanar hay que irnos al pasado”, es un episodio corto para que lo escuches en la mañana y entiendas la importancia de reconocer cada herida y así empezar a tratarla para poder vivir en paz. Espero que te guste! Mis cuentas de son -ig/Twitter: nicolearanda21, newsletter: https://nicoleara21.substack.com/, Médium: https://link.medium.com/9HMkoCVfrkb
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Hellooo!!! En este episodio te hablare del gran impacto que ha tenido en mi soltar el perfeccionismo en muchas areas de mi vida, te ayudo un poco a que tu tambien lo puedas dejar ir de tu lado y el gran impacto que tiene esto con tu relación de amor propio
Redes sociales
Ig/twitter/tik tok: Nicolearanda21
Newsletter: Cartas expansivas https://nicoleara21.substack.com/
Medium: https://link.medium.com/9HMkoCVfrkb -
Helloo!! En este episodio te hablaré sobre esos ciertos momentos que te has sentido culpable por como te sientes y a la vez cuando piensas que eso que esta dentro de ti no tiene importancia dándote a entender que todo lo que sientes es REAL, te recuerdo la prioridad que tienes que darte, así como se la das a otras personas, tu también mereces esa preocupación y ser tu prioridad.
ig, twitter: nicolearanda21
newsletter: https://nicoleara21.substack.com/ -
Te comparto un tema tan necesario para que comiences a cerras ciclos y entiendas lo importante que es dejar y perdonar, para empezar a recibir todo eso que te mereces y mucho mejor, todo lo que el universo tiene para darte.
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