Episodios
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Wie werden wir in dieser Zeit von Klima-, Corona- und anderen Krisen zu sanften Kriegerinnen und Kriegern für eine enkeltaugliche Welt?
Es ist nicht einfach, in dieser nervenaufreibenden Zeit, wo so vieles auseinander fällt, innerlich ruhig zu bleiben und die eigene Vision einer lebenswerten Zukunft lebendig zu halten – und auch dafür einzutreten.
Aber es ist möglich.
Um diesen Weg „von der Krise zur sanften Kriegerin“ geht es in dieser Folge. In 5 Schritten, die du selbst nachvollziehen kannst, zeige ich auf, wie das gelingen kann.
Die Krise verstehen, den Weltschmerz zulassen, das „Schwert schärfen“ und schließlich sinn-voll wirksam werden und welche Rolle die Liebe dabei spielt: All das kannst du dieser Episode selbst nachvollziehen – und dann wirksam für eine nachhaltige, lebenswerte Welt aktiv werden, ohne dabei auszubrennen.
Wir brauchen mehr sanfte Kriegerinnen und Krieger, um diese Welt auch für unsere Kinder und Enkel lebenswert zu erhalten!
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Diese Folge ist Teil des Gratiskurses „Im Auge des Sturms“, für den du dich JETZT noch anmelden kannst!
https://www.tobiasmaerz.de/auge-des-sturms-2021/
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wie du deine Berufung findest wie du entspannt bleibst im Job-Wahnsinn wie du Meditation zu einem Teil von deinem Leben machst wie du ein ganzheitlich gutes Leben lebst wie du glücklich wirst bei Organisationen wie UNO & Co. ... und die Interviews aus diesem Podcast als VideoAlso 5-Minuten-Videos, die dir konkrete Lösungen für Probleme im Job vermitteln.
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(1) Gratis-Arbeitsbuch „Endlich glücklich im Job“: https://www.tobiasmaerz.de
(2) Komm in die Facebook-Gruppe „Erschaffe den Job der dich glücklich macht!“ mit andern Traumjobbern + Weltverbesserern: https://www.facebook.com/groups/1893797183987999/
(3) Hinterlass' eine Bewertung für den Podcast! Unter https://www.tobiasmaerz.de/bewertung/ erklär ich dir wie's geht.
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Wie werden wir in dieser Zeit von Klima-, Corona- und anderen Krisen zu sanften Kriegerinnen und Kriegern für eine enkeltaugliche Welt?
Es ist nicht einfach, in dieser nervenaufreibenden Zeit, wo so vieles auseinander fällt, innerlich ruhig zu bleiben und die eigene Vision einer lebenswerten Zukunft lebendig zu halten – und auch dafür einzutreten.
Aber es ist möglich.
Um diesen Weg „von der Krise zur sanften Kriegerin“ geht es in diesem Video. In 5 Schritten, die du selbst nachvollziehen kannst, zeige ich auf, wie das gelingen kann.
Die Krise verstehen, den Weltschmerz zulassen, das „Schwert schärfen“ und schließlich sinn-voll wirksam werden und welche Rolle die Liebe dabei spielt: All das kannst du diesem Video selbst nachvollziehen – und dann wirksam für eine nachhaltige, lebenswerte Welt aktiv werden, ohne dabei auszubrennen.
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¿Faltan episodios?
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Erdrücken dich deine Routine im Büro, der immer gleiche Alltag, deine eingeschränkte Rolle als Familienvater? Hast du trotz Erfolg genug vom alten Trott und sehnst dich nach Abenteuer? Scheint dir das aber unerreichbar, mit deinen Verpflichtungen als Mutter oder Vater, oder deiner Verantwortung im Job?
Dann habe ich eine gute Nachricht für dich: Es gibt ein Leben voller Abenteuer – und du musst dafür nicht dein jetziges Leben radikal über Bord werfen. Das nächste Abenteuer liegt in der Tat sehr nahe von da wo du JETZT grade bist!
Wie du dieses Abenteuer in deiner Nähe entdeckst, und wie du wieder Begeisterung, Neugier und Freude in dein Leben kriegst, das erkläre ich dir in dieser Folge.
Mach‘ dein Leben wieder zu einem Abenteuer!
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„Warum ist es so schwer?
„Ich weiß zwar innerlich, wonach mein Herz schreit und was der richtige nächste Schritt ist - aber irgendetwas in mir hält an der Sicherheit fest!“ - Kennst du das? Ich kenne diese Konflikte und das tagelange Abwägen gut.
Warum es sich trotzdem lohnt, diesen Schritt zu gehen, und wie sich dadurch dein Leben grundlegend verändern wird: Darum geht es in dieser Episode.
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Eine Sache, die ich am meisten bereue in meinem Leben, ist, wie oft ich mich mit anderen verglichen habe - und mir dadurch selbst die Energie und den Erfolg genommen habe!
Dabei gibt es all die Anderen ja schon... Die Welt wartet darauf, was NUR DU zu geben hast! WARUM das so wichtig ist und WIE das geht, das erfährst du in dieser Folge.
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Was soll ich denn jetzt tun, bei all den Problemen in der Welt? Wo soll ich anfangen?
Kennst du diese Frage von dir? Willst du dich einbringen für eine bessere Welt, aber weißt nicht, wo? Bei all den komplexen Fragestellungen und möglichen Lösungsansätzen kann einem schon diese dringende Frage kommen.
In dieser praktischen Folge heute teile ich daher 4 Fragen mit dir, die du dir stellen solltest, wenn du deine Art von Engagement auswählst. Und das geht schon bei der grundsätzlichen Frage los, ob du „die Welt in deiner Arbeit oder in der Freizeit retten sollst“ ;-).
Und noch eine andere Sache ist mir super-super wichtig dabei, und die teile ich gleich am Anfang von dem Video mit dir. Sie nennt sich „Sharpening the Sword“.
Na, neugierig?
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Was ist deine Botschaft? Das, woran sich die Menschen auch nach deinen Leben noch erinnern werden?
Kann sein, dass du über diese Frage noch nie so nachgedacht hast. Es kann auch Angst auslösen, sich damit zu beschäftigen. Aber ich glaube, dass in jeder und jedem von uns solch eine Botschaft steckt, und dass es an uns liegt, dieser in unserem Leben Ausdruck zu verleihen. In dem was wir tun, aber vor allem auch darüber, wie wir es tun und wie wir mit den Menschen um uns umgehen.
Braucht unsere Welt heute eigentlich noch neue Botschaften? Nun ja, die Welt braucht keine leeren Worthülsen und nicht noch mehr Informationen und Marketingtexte – keiner von uns braucht das.
Aber Menschen, die konsequent und aufrichtig das in die Welt geben, was sie tief in ihrem Inneren verstanden haben und wofür sie brennen, die bringen etwas Neues hervor. Sie bringen eine Atmosphäre der Aufrichtigkeit und Echtheit in einer Zeit, wo so viele Botschaften nur um Marketing, Manipulation und politische Meinungsmache geht. Und diese neue Echtheit, die braucht es. Heute mehr denn je.
Und was ist eine Botschaft? Ich freue mich, wenn du mehr darüber herausfindest.
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Erwachen oder Erleuchtung ist gewissermaßen das End-Ziel von Meditationspraxis. - Aber was bedeutet das eigentlich? Da gehen die Ansichten sehr auseinander und Missverständnisse häufen sich: Gerade in der heutigen Zeit, in der Menschen mit abstrusen Weltanschauungen davon sprechen, dass sie andere Menschen „aufwecken“ wollen, ruft dieser Begriff oft seltsame Assoziationen hervor.
Warum ich Erwachen dennoch für einen sehr spannendes Projekt halte und warum das für mich eine riesige Inspiration für mein Leben ist, darum geht es in diesem Video. Und es geht vor allem auch darum, was Erwachen eben nicht ist – und warum „du“ nicht das Erwachen erlangen kannst (!).
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Danke, dass du dran bleibst, der Welt dein Bestes zu geben! Wir alle brauchen dich. Dein Tobias.
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Meditation war und ist für mich der „Universalschlüssel“, um auch in dieser Zeit der Ungewissheit ein sinnerfülltes Leben zu führen. Dabei hat das, was Menschen gemeinhin unter Meditation verstehen, sehr wenig mit dem zu tun, was Meditation wirklich ist!
Weil ich Meditation für so wertvoll und universell halte, habe ich diesen Beitrag für dich gemacht. Und wenn du diesem Thema bisher skeptisch gegenüber standest, lade ich dich mit diesem Video ganz besonders ein, das enorme Potenzial von Meditation zu entdecken!
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Fridays 4 Future, Gemeinwohlökonomie, Greenpeace: Es gibt viele Ansätze für den Wandel - und sie alle sind wichtig. Aber oft übersehen wir dabei, was es AUCH noch braucht - darum geht es in dieser Folge.
Wie kann der Wandel wirklich funktionieren? Dabei spielt ein weiterer Faktor eine essentielle Rolle - und der ist weniger sichtbar, aber umso wichtiger, denn: ohne geht es nicht!
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Was können wir gemeinsam tun, um aus der großen Krise herauszukommen und das Neue zu erschaffen? - Ausgehend vom „Interbeing“ und über neue Arten des Zusammen-Wirkens geht es heute bis hin zu dem Neuen, was wir uns alle wünschen.
Eins ist klar: Das „Neue“ lässt sich nicht von oben herab verordnen oder als Masterplan durchdenken und umsetzen - nein, es muss entstehen; aus kleinen Keimzellen wie dir und mir hier in dem Kurs:-).
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Warum es gefährlich ist, deinen eigenen Gedanken zu viel Glauben zu schenken. „Aber ich bin mir doch sicher...!“ - Wir alle unterliegen dem Irrtum, unsere eigenen Gedanken über die Welt würden der Wahrheit entsprechen. Warum dem nicht so ist und was du dagegen tun kannst, verrate ich dir in dieser Folge.
Werde glücklicher und leistungsfähiger durch einen entspannteren Umgang mit deinen Gedanken!
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Wie oft überwältigen uns Ärger, Schuldgefühle und Ohnmacht? Wie oft verhängen wir uns in „schlechter Laune“, bis wir - manchmal erst nach Tagen - wieder daraus auftauchen?
Es gibt aber auch eine andere Möglichkeit, mit Emotionen umzugehen: Bringe deine Emotionen ins Fließen - und werde damit glücklicher und zufriedener!
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Corona, QAnon & Co, Klimawandel: Wir stecken bis zum Hals in der Krise. Was können wir tun, ganz persönlich, hier und jetzt? Darum geht es in dieser Folge.
Drei Möglichkeiten, um Teil der Lösung zu sein und nicht Teil des Problems. Mit Achtsamkeit und Sensemaking: Hier & jetzt geht es los. Die Welt wartet auf dein „Ja“!
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Wie oft bin ich daran verzweifelt, dass das Schicksal mir scheinbar Steine in den Weg legt! Egal ob im Beruf oder privat – immer diese Dinge, die auf einmal dazwischen kommen! Das frustriert, oder?!
Es gibt einen anderen Weg, mit solchen Hindernissen umzugehen, und den will ich dir hier zeigen. Verwandle deine Hindernisse in Chancen und deine Frustrationen in Zufriedenheit!
Und du kannst jetzt damit anfangen: mit dieser Folge.
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Was sich zunächst vielleicht esoterisch anhört, ist eine erfahrbare Realität, die übrigens auch der Kern der buddhistischen Lehre ist. Im Grunde geht es darum, dass wir einen Fehler machen, wenn wir denken, dass all die Probleme der Welt nur „da draußen“ passieren und nichts mit uns als Person zu tun haben.
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Ich kenne solche Tage sehr gut, an denen mein Verstand alles infrage stellt und ich mich wie am falschen Platz fühle. So viel zu tun in der Welt, und mein Leben und Tun kommt mir so klein und nutzlos vor! Und ich will so sehr den Sinn in meinem finden, aber je mehr ich danach suche, desto mehr entgleitet er mir. Kennst du das auch? Wie gehst du mit solchen Tagen um, wo dir alles sinnlos erscheint?
Wie können wir anders, konstruktiver mit dem Gefühl der Sinnlosigkeit umgehen? Denn Sinn ist nicht etwas, was wir durch Suchen finden. Er kommt zu uns, wenn wir die richtigen Bedingungen dafür schaffen. Wie, darum geht es im heutigen Video.
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Was ist der Unterschied zwischen komplex und kompliziert? Und wie kann Intuition uns zu einer Antwort führen?
Heute geht es um die Natur von komplexen Systemen, und warum diese für uns Menschen so schwer zu begreifen sind. Trotz aller Schwierigkeit gibt es gibt aber auch Lösungsansätze dafür - und einer davon heißt Intuition. Das macht Mut und zeigt uns: Egal wie groß ein Problem auch scheinen mag - zumindest der Anfang einer Antwort liegt bei uns selbst.
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Danke, dass du dran bleibst, der Welt dein Bestes zu geben! Wir alle brauchen dich. Dein Tobias.
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Die Krisen und die Komplexität unserer Welt 2021 stellt uns vor große Herausforderungen. Umso wichtiger ist es, den Kontakt zu sich selbst, den eigenen Bedürfnissen und der eigenen Intuition nicht zu verlieren. Eine Grundvoraussetzung dafür ist es, immer wieder Momente von Ruhe und innerlichem Lauschen zu schaffen - darum geht es in der heutigen Folge.
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Diese Folge ist Teil des Gratiskurses "Im Auge des Sturms", für den du dich JETZT noch anmelden kannst!
https://www.tobiasmaerz.de/auge-des-sturms-2021/
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wie du deine Berufung findest wie du entspannt bleibst im Job-Wahnsinn wie du Meditation zu einem Teil von deinem Leben machst wie du ein ganzheitlich gutes Leben lebst wie du glücklich wirst bei Organisationen wie UNO & Co. ...und die Interviews aus diesem Podcast als VideoAlso 5-Minuten-Videos, die dir konkrete Lösungen für Probleme im Job vermitteln.
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Was macht diese Krise heute, 2021, so besonders? Warum ist diese gravierender als frühere Krisen der Menschheitsgeschichte? Dieser Zusammenhang ist sehr wichtig zu verstehen.
Und im zweiten Teil heute spreche ich aber auch darüber, was mich bei all dem tröstet und mir gewissermaßen auch Hoffnung gibt. Denn so schwerwiegend diese Krise auch ist, sie birgt auch eine große Chance für uns als Menschheit. - Ich bin sehr gespannt, wie diese Folge bei dir ankommt!
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