Episodios
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¿Alguna vez te has preguntado qué es el ego? ¿Acaso el ego solo se resume a ciertas características, tales como la presunción, el no compartir, etc?… ¿Qué pasaría si te digo que, aquellas personas que llamamos “humildes” (que regularmente asociamos con pobreza), que aparentemente comparten todo y no presumen nada, tienen un ego tan grande, que es justamente lo que los mantiene en un bucle de carentes resultados? Acompáñame en este episodio y descubramos más al respecto.
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Concluimos este hermoso año, con esta charla que tiene la intención de incitarnos a reflexionar y darnos cuenta de la absoluta y total responsabilidad que tuvimos (tenemos) respecto al cómo vivimos (cerramos) este 2020...
Lo que para unos fue el infierno, para otros fue el cielo, pero... ¿Quién lo determinó? ¿La suerte, el azar, el destino, un castigo divino?
¡No, más bien nuestro libre albedrío!
Con amor total,
Stephanie Banda. -
¿Faltan episodios?
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¿Quiénes somos? ¿Qué somos? ¿Alguna vez te lo has preguntado? ¿O ni siquiera te has detenido a indagar al respecto?
Tal vez no te lo habías preguntado, pero el miedo a la muerte es uno de los miedos más comunes, por ende, se haya preguntado o no, es seguro qué hay una cierta creencia al respecto... Dicha creencia es falsa.
Paz y amor infinitos,
Stephanie Banda. -
En este Episodio, te comparto una entrevista que me realizó Arturo Vázquez, fundador de Emprender para Crecer. Reflexionamos sobre la montaña rusa emocional en la que posiblemente te puedes encontrar al cerrar un negocio y, hasta cuestionaremos la "normalización" de la experiencia del duelo en la sociedad, basándonos en la pregunta ¿vivir un duelo es, de verdad, algo natural?
Con infinito amor,
Stephanie Banda. -
¿Cuál es el modo “correcto” de vivir? ¿Quien tiene la verdad absoluta? ¿Por qué pensamos lo que pensamos? Infinidad de preguntas pueden surgir cuando vagamos en el pensamiento, sin embargo, el que “cada cabeza sea un mundo” no quiere decir que sea parte de la naturaleza, quiere decir que normalizamos esta manera... Y, como ya se ha visto, esto es la raíz de toda complejidad externa. ¿Acaso vinimos a esta vida a luchar por definir la verdad y defender nuestra postura pensando que “tenemos la razón”? Si queremos vivir con amor y plenitud, por la mente debemos de empezar, pero, ¿yo elijo mis pensamientos, o mis pensamientos me piensan a mí? Y si fuera esta última opción, ¿cómo invertir el proceso para tomar el control y dar vida a la liberación? Indaguemos un poco en este episodio.
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La sociedad contemporánea, ha normalizado y hasta aplaudido el hecho de vivir desde el orgullo y el autosacrificio. Afirmando que el sentirnos orgullosos de los demás o que los demás sientan orgullo por lo que “somos” o hacemos, es necesario para demostrar “amor” o cubrir la necesidad de reconocimiento. A su vez, también nos “mareamos” justificando el autosacrificio o el pedir que los demás se sacrifiquen por nosotros, porque visualizamos esto como sinónimo de amor... Dichos sistemas de pensamiento, son una absoluta falacia. Descubrámoslo juntos en este episodio.
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En este episodio, te comparto una entrevista que me hizo Miguel M Santoyo, fundador de "Cambiemos la conversación". En ella, analizamos la diferencia abismal entre vivir la "cuarentena" como un mero encierro, o como un revelador retiro. A su vez, te explico cómo es que puedes transformar esta experiencia, en una verdadera bendición.
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¿Qué uso le das al tiempo? Aunque parezca ser una pregunta que todos en algún momento nos la hemos hecho, posiblemente muy pocos han llegado a identificar la respuesta fundamental. Generalmente, nos quedamos con respuestas superficiales, sin poder tocar la profundidad. Sin poder dar con la llave que nos de acceso a la verdad, una verdad que solo podremos vislumbrar cuándo no exista el tiempo (al menos a nivel mental)... Irónico, ¿verdad? La cuestión aquí es que, lo importante, no es el “uso” que le das al tiempo “allá afuera”, sino todas las repercusiones que te has creado por acumular tiempo “aquí dentro”. Entonces la pregunta real sería, ¿estás usando el tiempo, o el tiempo te está usando a ti? Reflexionémoslo en este episodio.
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En occidente, la meditación es una práctica poco utilizada, de hecho, se podría decir que hasta desvalorizada o considerada de poca o nula utilidad. Esto porque en absoluto se desconoce su potencial y nos hemos acostumbrado a vivir con un eterno ruido mental. Sin percatarnos que al vivir con una ausencia de quietud interna, nunca podremos percibir la perfección ni armonía externa. Tal vez te preguntarás, ¿de verdad, puede la meditación generar una transformación exterior? Descubrámoslo juntos en este episodio. Por cierto, aquí te anexo el link para obtener mi recomendación, en apoyo a tu práctica de meditación 👉🏼 https://amzn.to/3hujnxO
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El ser humano promedio está acostumbrado a relacionar, tanto su bienestar como malestar emocional, con aspectos externos, llámese situación, persona o cosa... Pero, ¿acaso no nos damos cuenta que, al vivir de este modo, estamos renunciando a nuestra ilimitada capacidad de crear nuestra experiencia en este mundo material? Descubramos juntos, en este episodio, cómo podemos trabajar nuestro estado emocional, retomando nuestra responsabilidad y así, transformar nuestra realidad.
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La felicidad es un aspecto de suma importancia en la vida, pero, ¿por qué es tan difícil de experimentar? ¿Es acaso que hemos aceptado la idea, inconscientemente, de que la felicidad es efímera, externa y vulnerable? Y si este fuera el caso, ¿esa idea es absolutamente verdad? ¿De qué manera busco la felicidad? Acompáñame en este episodio, en donde indagaremos sobre dicho tema, y descubramos que, en realidad, la felicidad está en nosotros, eso somos, por ende, si la seguimos buscando, nunca la podremos encontrar.
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Muy seguramente has reflexionado sobre el “ingrediente mágico” que hace que una relación funcione. Apuesto a que te has dado una y miles de respuestas, pero a pesar de todo, parece que dicho ingrediente es utópico o imposible de encontrar. Basta de ello, en este episodio, te comparto la clave infalible, que harán a tus relaciones funcionar.
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¡Conoce de la mano de quien vas, en este emocionante Podcast! Stephanie Banda, le da vida a la psicología espiritual y muchas cosas más, con la intención de servir a la humanidad en su camino hacia el despertar espiritual.
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Te doy la bienvenida a este podcast, dedicado en su totalidad al autoconocimiento y despertar espiritual.
