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  • Probando la Mizuno Neo Vista 2 en París: ojo a esta SuperTrainer

    Probando la Mizuno Neo Vista 2 en París: ojo a esta SuperTrainer

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    Todo sobre la Mizuno Neo Vista 2: analisis y opinion https://www.palabraderunner.com/mizuno-neo-vista-2/

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  • Auriculares de oído abierto: lo mejor y lo peor de los Amazfit UP

    Auriculares de oído abierto: lo mejor y lo peor de los Amazfit UP

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    Amazfit UP, analisis y opinión: https://www.palabraderunner.com/amazfit-up-auriculares-opinion-review/ ‎

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  • +400km con las Asics Novablast 5, ¿una zapatilla para todo?

    +400km con las Asics Novablast 5, ¿una zapatilla para todo?

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    Análisis completo, review y opinión de las Asics Novablast 5 https://www.palabraderunner.com/asics-novablast-5-opinion-analisis/

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  • Suunto Run, ¿ganga por 249€?

    Suunto Run, ¿ganga por 249€?

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    Todo sobre el Suunto Run: https://www.palabraderunner.com/suunto-run-opinion-analisis/

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  • Mi experiencia en Dolomitas con AllTrails+, ¿merece la pena pagar por una app de rutas?

    Mi experiencia en Dolomitas con AllTrails+, ¿merece la pena pagar por una app de rutas?

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    Mi experiencia con AllTrails+ en Dolomitas https://www.palabraderunner.com/app-rutas-alltrails/

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  • Fui a la sede de PUMA a probar ¿la zapatilla más eficiente? El ESTUDIO y MIS resultados

    Fui a la sede de PUMA a probar ¿la zapatilla más eficiente? El ESTUDIO y MIS resultados

    · Diario Runner

    Probé la nueva PUMA Fast-R 3: datos reales, sensaciones y todo lo que debes saber sobre la zapatilla más eficiente del mercado. ¿Revolución o hype? El estudio y todos los detalles https://www.palabraderunner.com/puma-fast-r-3-estudio-economia-carrera/

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  • La suscripción de pago de Garmin, ¿merece la pena Connect+?

    La suscripción de pago de Garmin, ¿merece la pena Connect+?

    · Diario Runner

    Así es Garmin Connect+, la suscripción de pago Garmin Connect+ https://www.palabraderunner.com/garmin-connect-suscripcion-premium/

    En vídeo: https://youtu.be/K1GnQ99UIDo

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  • Más vale tarde: Polar y TrainingPeaks se integran | Sincronización automática de entrenamientos estructurados

    Más vale tarde: Polar y TrainingPeaks se integran | Sincronización automática de entrenamientos estructurados

    · Diario Runner

    Aquí tienes todos los detalles y el paso a paso: https://www.palabraderunner.com/sincronizacion-polar-trainingpeaks/ Como se suele decir, más vale tarde que nunca. Polar se integra con TrainingPeaks y por fin podrás conectar tu cuenta para sincronizar automáticamente todos tus entrenamientos planificados de TrainingPeaks en tu reloj GPS Polar.

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  • Objetivo TOP 5 mejores marcas del mundo | KIPRUN, con Jon Zumaquero (Director Comercial Decathlon España)

    Objetivo TOP 5 mejores marcas del mundo | KIPRUN, con Jon Zumaquero (Director Comercial Decathlon España)

    · Diario Runner

    Charla con Jon Zumaquero, actual Director Comercial de Decathlon España, durante la Expo de Marató de Barcelona. Una conversación sobre cómo la marca Kiprun está evolucionando a pasos agigantados. https://www.palabraderunner.com/el-ambicioso-plan-de-kiprun/

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  • Sacar lo positivo de un día duro | Crónica Marató Barcelona y reflexiones

    Sacar lo positivo de un día duro | Crónica Marató Barcelona y reflexiones

    · Diario Runner

    Te cuento cómo fue todo el fin de semana de experiencia en Marató Barcelona, crónica de la carrera, nutrición, material y reflexiones sobre cómo sacar la parte positiva de un día duro.

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  • La app que convierte tus entrenamientos en recompensas reales | TOTEEMI, con Antonio Duarte (CEO)

    La app que convierte tus entrenamientos en recompensas reales | TOTEEMI, con Antonio Duarte (CEO)

    · Diario Runner

    Así es el nuevo Toteemi: https://www.palabraderunner.com/toteemi-app-guia/

    En este episodio hablo con Antonio Duarte, CEO y cofundador de Toteemi, sobre la gran actualización y la llegada de los Teemis, una moneda que ganaremos con nuestros entrenamientos y que podremos canjear por por zapatillas, inscripciones a carreras e incluso experiencias en la nueva Toteemi Shop. Antonio nos explica todas las modalidades de juego (batallas, territorios y misiones), el nuevo plan Premium y los próximos pasos de esta app española que quiere cambiar la forma en que entendemos el deporte.

    Web oficial de Toteemi: https://www.toteemi.com/

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  • Así planifico rutas y las paso a mi reloj GPS

    Así planifico rutas y las paso a mi reloj GPS

    · Diario Runner

    Así planifico rutas y las paso a mi reloj GPS. Todas las apps t detalles mencionados en el podcast. https://www.palabraderunner.com/planificar-rutas-en-reloj-gps/

    Así es mi SEMANA COMPLETA de ENTRENAMIENTOS | Vuelvo a MARATÓN BARCELONA 3 años después https://www.youtube.com/watch?v=SdDhKakp4vU

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    Este episodio cuenta con la colaboración de adidas y sus nuevas Supernova Rise. Pruébalas durante 30 días sin compromiso aquí:

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    Vídeo post maratón Sevilla

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  • Respondiendo preguntas: comidas, recuperación, zapatillas, subida al Veleta y próximas carreras

    Respondiendo preguntas: comidas, recuperación, zapatillas, subida al Veleta y próximas carreras

    · Diario Runner

    Ración de preguntas y respuestas con experiencia en la Maratón de Sevilla, dudas sobre zapatillas y recuperación, y las comparaciones entre diferentes carreras y equipamientos.

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  • Previa Maratón Sevilla 2025: cambio de planes, material, entrenamientos y más

    Previa Maratón Sevilla 2025: cambio de planes, material, entrenamientos y más

    · Diario Runner

    Vídeo TAPERING | Consejos para... ¡no liarla la última semana! https://youtu.be/yVdSQkxdUoA

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  • Así es vivir y entrenar en Kenia | Rutinas de los élites, mentalidad y vida simple - Charlando con Julián Alonso

    Así es vivir y entrenar en Kenia | Rutinas de los élites, mentalidad y vida simple - Charlando con Julián Alonso

    · Diario Runner

    En este episodio, hablo con Julián Alonso, un argentino que dejó todo para vivir y entrenar en Iten, Kenia, la cuna del atletismo de fondo. Hoy es Kinesiólogo y preparador físico del equipo profesional Volare Sports. Descubre su historia, su día a día con corredores de élite y los secretos del running en altitud. 🎙️🏃‍♂️

    Julián en Instagram https://www.instagram.com/julianalonsorunning/?hl=es

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  • Sufriendo en la mítica pista Kamariny a 2400m de altitud - Entrenando en Iten [Kenia] - Parte 2

    Sufriendo en la mítica pista Kamariny a 2400m de altitud - Entrenando en Iten [Kenia] - Parte 2

    · Diario Runner

    Segundo episodio de esta miniserie sobre el viaje a Iten, donde hemos estado entrenando con atletas de Kenia y viviendo su cultura. Os cuento cómo fue el día de entrenamiento en pista de tierra a 2400 metros de altitud, comida local y más!

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  • Una semana entrenando en Iten [Kenia] - Parte 1

    Una semana entrenando en Iten [Kenia] - Parte 1

    · Diario Runner

    Primer episodio de esta miniserie sobre el viaje a Iten, donde hemos estado entrenando con atletas de Kenia y viviendo su cultura. Os cuento detalles sobre el viaje, vuelos, primer contacto, y más.

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  • Un año épico

    Un año épico

    · Diario Runner

    Empezamos sexta temporada del podcast, con un gran recap de lo que ha sido 2024. Un año lleno de experiencias, maratones, muchos kilómetros, alegrías y tristezas. Vamos a por un mejor 2025.

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  • El de maratones y emails diarios, con Maikel Gómez de La Milla

    El de maratones y emails diarios, con Maikel Gómez de La Milla

    · Diario Runner

    Únete a la Newsletter La Milla aquí: https://corre.lamilla.run/803e8890/

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  • Redefiniendo el entrenaminto - ZoneSense explicado: el golpe de Suunto

    Redefiniendo el entrenaminto - ZoneSense explicado: el golpe de Suunto

    · Diario Runner

    En el episodio de hoy vamos a entrar en materia sobre Suunto ZoneSense, una tecnología que utiliza los datos de la variabilidad de tu frecuencia cardíaca del corazón en tiempo real, durante cada uno de los entrenamientos, cada día y lo transforma en un sistema de tres zonas (aeróbica, anaeróbica y VO2 max).

    El paper de MoniCardi Estimation of physiological exercise thresholds based on dynamical correlation properties of heart rate variability - PMC (nih.gov)

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    Aquí tienes 📝 Todos los entrenamiento para Maratón Valencia, en YouTube: https://pdrun.es/valencia2024

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